周六上午我去考试，喆爸一个人带孩子去骑滑板车。11点考试完，出了考场我就给喆爸打电话，问他们在哪儿，一会好和他们汇合。半小时后，我打车赶到餐厅和他们见面，一眼就发现喆同学额头上肿了一个大包，还透着血印子，便问这是怎么了。 喆爸很淡定地说：“自己骑太快了，没留意磕了一下。” 因为他平时带娃还算仔细，我就没细问。 晚上八点半左右，是我和喆同学的亲子交流时间，我说：“妈妈今天要告诉你一个秘密，想不想听。” 喆同学很兴奋，说：“想听。” 我说：“妈妈今天在网上给你订了小火车，下周就能收到了，到时候你就会再多10个火车头了。” 喆同学超兴奋：“真的吗？谢谢妈妈。我也有秘密告诉妈妈。” 我问：“什么秘密啊？” 喆同学很神秘地凑到我耳朵边说：“我和爸爸的秘密，他不让我告诉你，可是我想和你分享。” 我谢

准妈妈们在生完小孩之后，会出现各种各样的身体状况，产后阴道松弛就是其中的一种。产后妈妈不仅要面对阴道松弛这样令人难以启齿的问题，还是面对老公的厌弃态度。妈妈们生过小孩用什么缩阴效果好呢？在生宝宝的时候，经过宝宝的挤压，妈妈的阴道会明显扩张，造成了产伤，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性下降，就会造成阴道松弛。那么产后阴道松弛该如何缩阴呢？下面让我们具体来看看吧！ 随着女性朋友长期的夫妻生活或者生育下一代，其在步入中年时期的时候，身体上也会出现相应的症状，而阴道松弛是最常见的一种表现，此时，女性朋友便需要掌握一些能够有效缩阴的方法，以便让自己的阴道变得更加紧致。下面小编为大家介绍‘产后用什么缩阴效果好’的方法。 用什么缩阴效果好：身体营养不能少 生过小孩阴道松弛出现的原因中就有产褥期盲目减肥有关系，还和产后

脑梗，也就是人们常说的脑血管堵了。一旦身边人出现脑梗塞的症状，你是否能识别出来？大脑作为人体最重要的器官，如何救治才能达到最好的效果，目前治疗脑梗最好的药是什么？ 我们知道大脑不同的区域对应着不同的功能，好比一个国家政府也分为农业部、外交部一样，脑梗塞的症状主要跟发生脑梗的区域有关系，这区域的功能是什么，受损后就会出现相应的症状。 脑梗塞的症状最常见的有突发言语不利，或面部表情不对称/口眼歪斜，单侧肢体无力或麻木等。 但有时候，脑梗塞的症状不易发现，需要做一些动作来识别，临床把这个识别法称为FAST识别法。F指Face（脸），能否做微笑表情？是否出现口角歪斜？A指Arms（胳膊），是否出现肢体软弱无力？两只胳膊是否都能抬起？S指Speech（言语），是否出现言语不清？T指Time（时间），如果有上述任何一种症状，应该抓紧时间，赶紧拨打急救电话。

外阴湿疹会自己好吗 女性外阴湿疹如果平时注意外阴清洁是可以自愈的。 需要在平时用药时尽量减少使用激素类药物，增加皮肤抵抗力。每天要用生理盐水清洗外阴，一定要避免接触肥皂、香皂等化学成分复杂的日用品，保持局部清洁干燥，要穿透气效果好的棉质内裤。饮食上禁忌辛辣刺激性的食物。 我们建议是最好通过药物治疗，毕竟外阴湿疹真的太痒了，如果不停抓挠，从而导致外阴破溃，容易继发细菌、病毒、真菌等感染性皮肤病。 外阴湿疹怎么治 1.西医治疗：治疗药物包括糖皮质激素软膏、抗组胺药物，如扑尔敏、西替利嗪、依巴斯汀等药物; 2.中医治疗：根据病人皮损情况以及有无灼热感、潮湿感、是否影响休息，进行辩证论治，临床分为血虚风燥、阴血耗伤、风湿浸淫、脾肾阳虚等证型，治疗方法包括中药内服和煎汤外洗。 外阴湿

序贯加强和同源加强哪个好? 一样好。 对于目标人群来说，同源加强免疫接种和序贯加强免疫接种，选择其中一种就可以。 研究数据表明，同源加强免疫和序贯加强免疫，都能够进一步提高免疫效果，希望满足接种条件的人群能够主动接种、及早接种。 新冠疫苗序贯加强免疫的目标人群： 全程接种(2剂次)国药中生北京公司、北京科兴公司、国药中生武汉公司的新冠灭活疫苗满6个月后，除接种禁忌症外的18岁及以上人群。 注意：已经接种了第3剂新冠疫苗的人群不能进行序贯加强免疫。 同源接种和序贯加强接种如何选择? 对于未完成全程接种疫苗的，先完成全程接种;其次，在这个基础上，查看是否已接种加强针，如果没有接种加强针的，则要主动去学习新冠病毒疫苗序贯加强免疫接种相关政策和预防接种的一些常识，通过咨询接种医生后，

走路能减肥吗? 答案是肯定的，走路当然是能减肥的，但是要走得对。 走路减肥的好处： 1、自由、减肥效果明显 走路减肥不受时间、空间限制，你可以利用逛街的时间，下班回家的时间等等，非常自由，而且走路的速度也是自己可以调节的，可快可慢，减肥的效果是很明显的，只要坚持下来，你会发现，原来减肥是一件这么简单的事情。 2、身体健康得到改善 在美国进行了一个这样的实验。让40～57岁的男性每次步行40分钟，每星期4次，这样坚持20个星期，其结果表明： (1)粘度(最大氧气摄取量)上升了30%; (2)安静时的脉搏数减少，心脏机能得到改善; (3)体重平均减少1.3千克; (4)皮下脂肪厚度平均从135毫米减少到了120毫米。 走路减肥诀窍

乳腺纤维瘤可以怀孕吗  乳腺纤维瘤影响怀孕吗?孩子是从母亲身上掉下来的一快心头肉，是吃着母亲奶水长大的。因此对于患有乳腺纤维瘤的妈妈来说，乳腺纤维瘤可以怀孕吗，乳腺纤维瘤影响怀孕吗？这个问题一直困扰着那些即将成为妈妈的女性朋友。不能手术治疗的时候，主要采用中医中药治疗，标本兼治，不手术，不复发；激素治疗不常用，尽管手术是乳腺纤维腺瘤的有效的治疗方法，但并不意味着一发现乳腺纤维腺瘤就需立即手术，超过5CM以上需手术切除，术后纤维瘤病理检查以排除癌变的可能。   乳腺纤维瘤可以怀孕吗    乳腺纤维瘤影响怀孕吗   纤维瘤的复发率可以说是100%，只有中医可以很好的抑制这个问题，因此不管在什么情况下治疗，都是不可或缺的。近年来，中医中药治疗在乳腺纤维瘤等病症的治疗过程中越来越凸显出

每一个女性对自己的身材都很上心，让自己更加漂亮，更有魅力是每一个女性的愿望，但乳腺疾病的发生，给所有女性都敲响了警钟，乳腺囊肿会消失吗?有乳腺囊肿需要治疗吗?今天就带领大家一起来了解下什么是乳腺囊肿。 乳腺囊肿会消失吗 揭秘乳腺囊肿需要治疗吗 乳腺囊肿会消失吗?乳腺囊肿其实是一种良性的肿瘤。最早表现的症状是乳腺肿块，最常见是发生在单侧，位于乳晕区外乳腺周围部位，一般是呈圆形后是椭圆形。专家表示，乳腺囊肿一般情况下不会消失，如果任其发展，后期会有恶化癌变的风险。 ①单纯囊肿：这是最常见的一种类型，主要是由于内分泌紊乱引起的，多见于中年女性身上，主要是以卵圆形和圆形乳房肿块为主要症状，囊肿单发或多发。如果是出现单发者肿块常迅速生长，常伴月经来潮前乳房胀痛，对生活工作造成一定的影响。 ②积乳囊肿：这种较少见，主要是由于在哺乳期乳

都说百年修得同船渡，千年修得共枕眠，能成为夫妻都是这辈子莫大的缘分。 绝大多数的妻子嫁给丈夫后，都要为丈夫生儿育女，照顾家里的老人和孩子的生活，有的妻子还是家里的经济顶梁柱。 而丈夫能给的回报是什么呢？应该是爱、感激和陪伴，但有的丈夫不但没有回报，反而在无形中伤害了为这个家庭默默付出的妻子，下面这6件最伤妻子事，希望做丈夫的千万不要做。 1、时刻提防、不信任妻子，特别是经济上对妻子严格控制 信任是夫妻之间维持和谐关系的一项最基本的因素，有时候女人要的不是你能挣多少钱，给她多少钱，她要的只是男人的体贴、关心、最重要的是信任。 丈夫常见的做法就是对妻子经济上的提防，总是担心妻子乱花钱或者将钱偷偷送回娘家。身边因为这类不信任造成的婚姻悲剧不胜枚举。伤害着妻子的同时，也在不断的侵蚀着彼此的亲密关系。 2、

眼角鱼尾纹怎么消除：按压法眼部 做法： 以大拇指从眉头到眉尾，缓而深地按压眼眶，记得每次按压大约要停留3秒钟的时间。之后以大拇指指腹的力量按压鼻翼两旁，以促进全脸的血液循环。 眼角鱼尾纹怎么消除：眼体运动法 做法： 眼球连续做上下左右转动，或连续做波浪状运动时尽可能地睁大你的两眼向上、下、左、右瞧，每种姿势皆须保持6秒种的时间。 接着闭上眼睛并皱缩你的脸，将此姿势同样保持6秒种的时间。然后睁开眼睛并挑起你的眉毛6秒钟的时间。 眼角鱼尾纹怎么消除：热敷放松 做法： 用眼过度、疲劳时，晚上先用热毛巾(温度不要过高，与体温相当)敷眼部约3~5分钟，促进眼周循环、减少色素沉淀，之后用眼霜保养、美目效果更好

一年一度的双十一剁手大会又开始了，昨天晚上你熬夜抢东西了吗？有没有被双十一的新规则搞的一头雾水？ 每年双十一的满减活动一出来，网友们纷纷表示脑袋不够用，数学白学了！因为双十一活动繁多，满减金额活动复杂导致很多朋友都表示看不懂。这个也是正常的，一个新的规定出来需要一段时间的适应和了解才能真正认识它。 这个就和我们常常听说确不了解的试管婴儿很类似，当它刚刚问世的时候人们对它的还不了解导致产生了不少偏见。武汉康健妇婴医院的李薇院长表示，其实试管婴儿和我们只认受孕是一样的，并没有很大的区别。很多人对于它的偏见主要是不了解试管婴儿过程，我现在就来给大家科普一下经过就明白了。 试管婴儿主要的五个基本步骤： 第一步：服用相关药物刺激排卵，通常需要多个卵子，因为一些卵在回收后无法发育或受精。通过经阴B超检查卵巢，并采集血液样

什么是油性皮肤? 油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏酸性，弹性较佳，易衰老。皮肤易吸收紫外线。 油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和极油性两种。这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。 检测：一种方法是早晨起床，用吸油面纸在鼻子上按一下，如果有很多油，那就是油性，另外，就是洗脸后，看皮肤情况，二十分钟内如果出油了，也是油性的，如果洗后皮肤一直很干，就是干性，不然就是混合性或中性或者是敏感性。

我的怀孕之旅算是比较幸运的,没有出现孕吐的现象。就在我沾沾自喜的时候,现实给了我一个晴天霹雳,我竟然成为了妊娠期血糖偏高者!作为一名甜品爱好者,我对于甜品的热爱可以说是非常的专一,但是为了避免在怀孕期间出现血糖高的现象,我还特意减少了甜点的摄入,只是吃一些水果,结果……为了避免自己沦为一名孕期糖尿病患者,我赶快向医生咨询了关于怀孕血糖高怎么办等问题,医生推荐我可以试试雀巢佳膳适糖。 回到家之后,我上网了解到佳膳适糖全营养配方粉,是由雀巢旗下的医学营养品公司雀巢健康科学有限公司研发的。雀巢健康科学致力于开发优质的营养产品,采用精心研制的配方、高质量的原材料和先进的生产方法,营养全面丰富。雀巢佳膳适糖是专为关注血糖人士而设的营养补充品,它可以为血糖偏高者提供多种营养,并且可以作为正餐或是小食饮用。它适用的人群包括:每日需

很多女人做梦都想拥有白嫩肌肤漂亮脸蛋，彰显自己女性魅力，可是很多时候只能看着自己脸上的星星点点默默叹气，一直无法体会干净脸蛋的感觉，于是女性想到了祛斑，可是现在网上流传的祛斑方法太多，不知道什么有用，祛斑用什么产品效果好?今天我们就另辟新径，说一说祛斑最快方法。 一、柠檬冰糖汁 柠檬可算的上是 “维生素C的仓库” 了，含有大量的维生素C具有很不错的护理美白等效果。日常可在早晨使用柠檬汁和蜂蜜泡水喝饮用，具有排毒养颜和美白淡斑的作用。此外，也可用新鲜的柠檬汁和冰糖适量泡水喝，不仅能嫩白皮肤，还能防止皮肤血管老化，从而消除面部色斑。 二：白醋+甘油美白祛斑 用白醋和甘油按5：1的比例混合，搅拌均匀。常擦皮肤，一日二到三次。 功效：能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美白感。

多巴胺的作用 多巴胺是大脑的一种神经递质，不容易透过血脑屏障，所以大脑的多巴胺和外周组织的多巴胺是不相通的。多巴胺的减少可以引起帕金森氏病，帕金森氏病就可以引起静止性震颤、肌强直，姿态、步态异常，行动迟缓，是老年人常见的一种疾病。发生帕金森氏病时应该去神经内科给予仔细的检查，并给予认真的治疗。 多巴胺在外周组织中通过多巴胺受体可以使得血压增高，主要用于抢救用药。多巴胺由于有血脑屏障的存在，颅内的多巴胺是不能够到外周血的。多巴胺如果分泌过多可以引起锥体外系的一些疾病，具体情况要到神经内科给予正确的治疗。 什么能刺激多巴胺分泌 多巴胺作为一种调节情绪的激素，具备着调节我们情绪的能力，当多巴胺分泌量低的时候，我们容易感到疲倦，消沉;反之，则容易感到幸福。当然我们可以通过一定的手段来增加多巴胺的分泌。 有氧运动，跑步、

妈妈们都是伟大的，不紧要忍受怀孕过程中的种种不便，还要面对生过孩子的痛。好不容易生完孩子了还要面对身上留下的妊娠纹。虽说妊娠纹没出现在脸上，但是也是极不美观的，对于爱美的女性来说，祛除妊娠纹是十分重要的。那么产后怎么去除妊娠纹最有效?因此这就成为了准妈妈的热门话题，其实妊娠可以通过以下几个方法来祛除妊娠纹。   一、饮食调理 要保证身体当中的营养均衡，才能够保护好皮肤，让皮肤的肤质更加光滑，另外适当的饮食能够让皮肤富含蛋白，更具有弹性。可以多食用一些具有胶原蛋白的食物，能够让皮肤的弹性增加。而且多吃蔬菜水果，能够让细胞的新陈代谢功能增加，能够更好地增加细胞通透性。 二、运动锻炼 通过锻炼的方式也可以进行妊娠纹的消除。由于妊娠纹的出现很容易会在这个地方堆积其脂肪，所以可以进行

看到今天的新闻，一位妈妈两年前生了二胎，心情一直低落，两年来上吊两次，还先后喝老鼠药和农药寻短见。每次看到这种消息，我都很揪心，抑郁和焦虑，不仅仅是“心情不好”的问题。二胎虽好，但如果不能从抑郁与焦虑当中自我救赎，那十月怀胎的期盼，就会变成诅咒。二胎的那些一地鸡毛，就会永远都收拾不好！ 所以，我特别想对有计划要二胎的家庭，或者正处在二胎焦虑中的人说几句话。如果你也觉得阳光在离你远去，请不要犹豫，去找！ 第一：二胎，你要学会照顾自己！ 关于二胎，很多人觉得它是十分可怕的事情。 二胎将来，许多妈妈会开始焦虑，不仅焦虑即将到来的小生命如何照料，也担心如何处理老大老二的关系。 很多人会积极地为大宝做准备，读绘本、讲故事，甚至带孩子去和别的兄弟姐妹玩耍。这都是极好的，但这些却是不够的！ 为什么？ ——因为二胎最

　　2013年9月26日，瑞士百立乐爱心志愿者服务队携手广东电视台新闻频道重点栏目《新闻最前线》、中山图书馆、肇庆市财政厅，共同参与了“书香暖山区”的系列赠书公益活动。 　　本次公益活动，百立乐出动了多名志愿者，前往肇庆市封开县河儿口镇的三垌小学进行探访。“来到三垌小学，看到那破旧拥挤的房屋以及孩子们被晒得黑红的脸，我不知道该说些什么，只觉得我们的爱不应该仅仅是物质的捐助，更是来自心灵的关爱和尊重。”百立乐志愿者服务队其中一名志愿者在探访贫时不禁发出感慨。 　　据了解，三垌村属于广东省的新一轮挂点扶贫村，位于肇庆市封开县河儿口镇的边远山区，地缘优势较弱，农民年均收入仅达2900元。 　　这次百立乐的爱心活动，除了向三垌小学的学生送去价值6万元的婴幼儿奶粉外，还根据当地学生的切实需要，购置了大量崭新的图书，供孩子们阅读。当百立乐志愿者

妈咪爱一天吃几次 妈咪爱一天喝1-2次。 二周岁以下：一次1袋，一日1-2次; 二周岁以上：一次1-2袋，一日1-2次。 用低于40℃的温水，可跟牛奶、奶粉、果汁一起冲服，也可跟辅食一起服用，还可直接服用。妈咪爱具体情况： 1、妈咪爱是属于小儿药品，适用于消化不良、食欲不振、营养不良，肠道菌群紊乱引起的腹泻、便秘、腹胀、肠道内异常发酵、肠炎，使用抗生素引起的肠粘膜损伤等症。 2、本品中的活菌是肠道益生菌，各种维生素及锌、钙的加入量根据每日人体摄取量标准加入的，因此儿童用药是安全的。 3、如果每天摄入有益菌，不仅能够扼制肠内有害菌群的产生，还能为肠内有益菌提供良好的生长环境，造就健康肠道。 妈咪爱一般只是作为拉肚子的辅助药物，拉肚子最主要是要服用口服补液盐，以补充因为腹泻丢失的大量水分和电解质，预防出现脱水。

鹿茸怎么吃效果最好 1、鹿茸泡酒：药酒是中国的一大传统，将药物泡进白酒中，药物的精华渗入酒中，酒有助于行气作用，药物作用便很快发挥，行至全身。鹿茸同样可以入酒，将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间之后，就可以饮用。还可以根据需要，加入其它药材一起浸泡。中国吃网菜谱大全表示，泡酒的鹿茸一定要用生切片，这样的药酒更有效果。 2、鹿茸做菜：食疗是保健强身的一大方法，鹿茸这样的滋补品就是一大很好的食材。在南方地区，鹿茸和其它药材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等，用慢火细炖，饮其汤水，同样有很强的滋补作用。中国吃网餐饮网表示，不仅是熬汤，鹿茸还可以粉碎成粉，加入其它的菜式中。 3、鹿茸磨粉：如果没时间泡酒，没时间熬汤，还有一种方法可以解决大家的烦恼。那就是将鹿茸磨成细粉，在晚上睡觉之前，用酒或者盐开水送服茸粉。既方便，又同样有很好的效果。 4、煎煮药