怀孕后，在孕激素的作用下，准妈妈会发生很多变化，一些原本敏感的部位也会变得更敏感，敏感部位的变化，细微却不容忽视，因此，孕期敏感部位的清洁工作也很重要，今天幸孕网小编就与大家分享如何呵护孕期敏感部位。 　　一、乳房的变化及清洁 　　乳房是宝宝出生之后的粮仓，也是孕妈们怀孕过程中最能感受怀孕之喜的部位。一般说来，准妈咪们在怀孕5周左右，孕妈的乳房就开始发生变化，如乳头变深、乳房正下方的血管越来越明显。大约怀孕3个月以上，大部分人乳房已开始变大，除了些微疼痛，偶而还会摸到肿块，这是乳腺发达以及荷尔蒙分泌增加的缘故。另外，乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张，乳头颜色也会变的更深。 　　清洁技巧： 　　孕妈们切记，孕期乳房护理直接影响宝宝日后的成长奶水。洗澡时，可用温水冲洗乳房，动作轻柔，不可用力牵拉乳房及乳头，不可用力搓揉，应以一手往上轻托乳房，另一手指腹顺时针方向轻揉，避免引起子宫

本土剧甘味人生反派角色「朱火炉」，在戏中作恶多端，让大家为之气结，而饰演朱火炉的艺人吴铃山在现实生活中其实是一位热爱家庭的好男人，常常不吝分享他的家庭生活，是位标准的好男人，近日更为了维护爱妻不惜和酸民开战。 吴铃山在脸书上直播时，发现有网友口出恶言，批评他的太太「像黄脸婆，皮肤需要保养」，动怒晒出老婆两张女神级的素颜照片说：「一个真男人不怕自己像忠狗!谁敢说我的老婆不好，我就要他付出最大的代价」，同时表示自己看过的女星不少，太太的肌肤绝对属于女神级，反讥批评的人肯定不知道什么叫做吹弹可破。霸气护妻的举动马上获得粉丝大力支持，纷纷留言力挺：「谁不知道铃山哥疼老婆，又爱家的好老公，好爸爸」! 每位坚强的女性心里，都渴望这么一位真心的人爱她。让人意外的温暖举动、总是气急败坏地担心、无奈宠溺地容忍，开心时他会在旁微笑，委屈时能像只小猫般窝在他怀里哭泣。

在人人都为生活二奔波忙碌的时候，一些疾病也紧跟着人们的脚步，像静脉曲张这种比较难缠的的慢性疾病，出现在越来越多的年轻人身上，据可靠数据显示，目前在国内有十分之一的人患有静脉曲张，然而还有不断上升的趋势，那么如何治疗静脉曲张才能最有效，静脉曲张可以根除吗?   说起静脉曲张大家都会想起“蚯蚓腿”，然而蚯蚓腿却只是静脉曲张前中期的表现。发病之初，下肢出现网状、蜘蛛状静脉，夜间易出现抽筋儿等情况，而通常易被人们忽视;随着病情的发展，下肢静脉的凸起明显，并伴有不同程度的下肢酸胀、乏力! 随着病情的进一步加重，出现血管曲张的同时还会出现一系列的皮肤病变，静脉曲张发展到末期，则会导致下肢溃疡等严重问题，由于组织供血不足，溃疡组织会变薄，皮肤发黑发硬，直至坏死，且这种溃疡难以治愈，形成老烂腿。老烂腿形成后，治疗难度更大，严重的患者有可能面临截肢或死

中暑可以开空调吗 中暑是可以吹空调的。 中暑就是由于产热机制和散热机制出现不平衡，导致机体的体温过高，从而造成损伤。一般临床中暑分轻到中度和重度中暑，一般轻到中度中暑，患者脱离中暑环境就能够好转。对于重度中暑，物理降温是一个非常有效的方式。空调能够调节体温，特别是患者如果是在外界导致的中暑，吹一些空调是可以的。 但是注意吹空调不要直接面对空调，让冷风直接吹到，这个时候容易导致感冒的发生，这是没有必要的。最好是在一个空间，不要让空调直接吹自己的身体，能起到物理降温的作用，对于中暑的恢复是非常有作用的，也是非常有效的，临床上推荐应用。此外，还可以多喝温水，注意休息，避免劳累，一般来讲轻到中度中暑就能够好转。 中暑了怎么缓解 一、移。迅速将病人移至阴凉、通风的地方，同时垫高头部，解开衣裤，以利呼吸和散热。

星期一 目标肌肉：胸，动作：平板哑铃飞鸟6组x10个、平板哑铃卧推5组x12个、俯卧撑：6组x力竭 星期二 目标肌肉：背，动作：单臂哑铃划船7组x12个、俯身哑铃划船5组x12个、直腿硬拉：6组x12个 星期三 目标肌肉：肩，动作：哑铃推举5组x10个、俯身飞鸟5组x10个、单臂哑铃前平举：5组x12个、直立划船：5组x12个 星期四 目标肌肉：肱二 肱三，动作：哑铃交替弯举3组x8个、集中弯举3组x8个、胸前单臂弯举3组x12个、窄距卧推3组x8个、单臂颈后臂屈伸3组x8个、背后臂屈伸2组x12个 星期五 目标肌肉：腿，动作：剪步蹲3组x10个、直腰下跪4组x10个、蛙跳2组x30个、高抬腿3组x120个、仰

因为宝宝平时都喝奶粉，所以我平时对于母乳研究和奶粉圈的动向都非常关注的，了解到奶粉届现在最前沿的营养是母乳低聚糖HMO。这种营养之所以这么厉害是因为，它是母乳中三大营养成分之一，而且它对宝宝抵抗力的提升具有非常关键的作用。另外，HMO也仅存于母乳，无法在牛乳羊乳中找到，非常珍稀~可以说普通奶粉和母乳的区别就在于是否含有HMO了，所以当我看到惠氏启赋推出了未来版启赋HMO的时候，就鸡冻地赶紧入手了，必须给宝宝试试。   拿到手后就感觉这款未来版启赋HMO奶粉非常有质感，打卡盖子后，上方有一个吸顶量勺，这样每次取用后，勺子都可以固定在盒子上，方便又卫生。罐内还有刮片，每次取用奶粉的时候可以很好地掌握好奶粉的量，这两点包装设计都是我非常喜欢的，感觉启赋非常贴心呀~ 给宝宝泡奶的时候，明显感觉到未来版启赋HMO奶粉的粉质很细腻，而且溶解速度很快，

众所周知，牛奶对于儿童的健康成长和良好发育多有裨益，因此许多家长都会给孩子喝儿童成长牛奶。在选购儿童成长牛奶时，家长们往往更青睐进口的儿童成长牛奶，不仅因为进口的儿童成长牛奶经受了原产国和中国的双重品质检测更安全，更因为进口的儿童成长牛奶可以带来黄金奶源的优质营养。 目前，在国内进口儿童成长牛奶市场上，澳洲原装进口的澳牧儿童成长牛奶是一大热门产品，不少家长都选择给孩子喝澳牧牛奶。这让第一次接触澳牧儿童成长牛奶的家长难免疑惑：澳牧儿童成长牛奶真的是澳洲进口牛奶吗？它有什么优势？要解除这些疑惑，不妨随笔者一起走进澳牧牛奶的澳洲牧场和工厂去深入了解。   好牛奶离不开好的牧场环境。走进澳牧位于澳洲的专属牧场，我们不难发现这里有着澳洲原生态牧场的天然纯净环境，远离工业污染的澳牧专属牧场里没有工业废气，清新的空气里包裹着青草的味道，独属于澳牧牧场的

牙齿酸软是怎么回事：牙齿磨损 牙齿颈部的磨耗，不当的刷牙方式，尤其是横刷，加上硬毛的牙刷和粗颗粒的牙粉，几十年累积下来的功力，或多或少都会造成齿颈部的磨耗，从而导致牙齿酸软。 建议： 从小就要注意我们的口腔卫生，牙齿的卫生，要养成早晚刷牙的好的习惯，刷牙时也要使用正确的刷牙方式。 刷牙的正确方法： 1、先刷牙齿的外表面。将牙刷的刷毛与牙齿表面成45度，斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻做小圆弧状来回刷，上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷，注意轻刷牙龈，适当按摩可促进其血液循环。 2、刷牙齿咬合面。平握牙刷，力度适中来回刷牙齿咬合面，并分别深入清洁牙面及牙间缝隙;灵活纤薄的刷头，令难以触及的后臼齿也被清洁干净。 3、刷牙齿内侧面。竖起牙刷，利用牙刷前端的动感刷

　　“我从来没有交过男朋友。” 　　事实上，宗馥莉家不是“太有钱了”，而是中国最有钱的。2012年9月，宗馥莉的父亲宗庆后以一个非上市公司董事长的身份和800亿元资产再次登上胡润百富榜榜首;10月，他又上了福布斯富豪榜榜首。 　　宗庆后最近在媒体上也开始为他这位惟一的女儿征婚了。在公众好奇心的驱动下，宗馥莉成为了媒体追逐的焦点之一。 　　而更让人感兴趣的是，宗馥莉能否从年近七旬的父亲手中，接过这家拥有30000名员工的企业。站在娃哈哈这样一家大企业新起点上的宗馥莉，也在思考她和哇哈哈的未来。 　　“我们这一代比父辈有更好的教育机会与创业创新平台，我们这一代企业家应该具备的品质，是卓尔不群，有明确的人生目标，有实现个人价值的追求，也有实现作为一个企业家的社会价值的理想。”她说。 娃哈哈帝国宗庆后女儿

2015年8月15日的今天，是日本投降70周年纪念日。在1945年8月15日，日本天皇裕仁广播《停战诏书》，宣布无条件投降。中国人民经过8年抗战，终于取得胜利。 9张图片带你来回顾日本投降、举国纪念那一刻!历史不容抹杀，更不容篡改，以史为鉴，才能面向未来!向在抗日战争中浴血牺牲的英雄儿女致敬! 日本天皇宣布接受《波茨坦公告》，向盟国投降。 1945年9月9日，中国战区的日本投降仪式在南京举行。侵华日军总司令冈村宁次在对华投降书上签字，并向中方交出他的随身配刀，以表示侵华日军正式向中国缴械投降。 这是何应钦（左）在南京代表中国政府接受侵华日军总司令冈村宁次的投降书。 1945年10月19日，在山东邹县，日军300余人向我军投降。 194

  　　据泉州市徐先生爆料，他从超市买回一堆的阿尔卑斯糖给孩子吃。就在孩子刚吃第一口的时候觉得不对劲，孩子一看阿尔卑斯糖吓傻了。这根阿尔卑斯糖布满死蟑螂的尸体，大概有四到五只。实在叫人恶心。 　　许先生碰到这一事情表示非常愤怒，“没见过这么恶心的事，小孩平时还特别喜欢这个牌子的棒棒糖。看到上面的死蟑螂，孩子吓的差点哭出来。没想到会发生这么恶心的事情”。事后他赶紧拿到超市辨别真伪，并要求赔偿处理。 蟑螂棒棒糖最新报道：包裹着死蟑螂索赔未果 视频来源：土豆网 　　据泉州市徐先生爆料，他从超市买回一堆的阿尔卑斯糖给孩子吃。就在孩子刚吃第一口的时候觉得不对劲，孩子一看阿尔卑斯糖吓傻了。这根阿尔卑斯糖布满死蟑螂的尸体，大概有四到五只。实在叫人恶心。 　　许先生碰到这一事情表示非常愤怒，“没见过这么恶心的事，小孩平时还特别喜欢这个牌子的棒

近年来，很多男性患者饱受男性生殖疾病的痛苦。生殖疾病由于关乎于男性私处，严重时会影响到男性的男性的生育，因此，了解一些生殖疾病是非常重要的。 那么男性生殖疾病都有哪些呢?一般情况下，男性生殖疾病是非常多的，不过临床中最为常见的疾病就是以下几种了： 精索静脉曲张：精索静脉曲张是指精索静脉的回流受阻，出现迂曲扩张。是年轻男性朋友中最为常见的疾病，精索静脉回流受阻会造成血液淤积，进而出现血管丛的发生。 睾丸炎：常见的睾丸炎有非特异性与腮腺炎性两种。患者一般情况下会有睾丸疼痛的症状，同时会疼痛感会放射到腹股沟，出现下坠感，时而还会有高热、恶心、呕吐、白细胞升高等症状，睾丸也会伴有肿大压痛感。 龟头炎：龟头炎的症状主要是男性的龟头出现红肿皮肤，甚至出血糜烂。如果出现细菌感染，包皮部位会出现明显的红斑，呈乳白色液体，同时会有臭味，慢慢也是会形成溃疡

清妈叨几句： 乳房，真是宝宝和妈妈最亲密接触的部位了。对宝宝来说，那不仅是食物的来源，还是安全感的所在。（多少孩子喜欢摸着neinei睡觉的？妈妈可以举手了！）所以，胸罩这种私密物品，在宝宝眼里就是稀松平常的玩具是也~~~ 而且一看到，就能联想到好东西哦哈哈哈！ 那么问题来了，要如何机智地从宝宝手里拿回内衣呢？ 其实大多数情况下，我还是会硬抢的啦，只不过宝宝会觉得那是一种非常有趣的游戏（也许是拔河什么的？）。所以，抢回来，抢过去，抢回来，抢过去，抢回来，抢过去……死循环。 好吧，那只能智取了……于是就有了今天漫画里的一幕。 咳，下次如果宝宝拿走爸爸的内裤，不知道他会用什么办法夺回来呢？ 那个啥，你们有没有这类囧事？是怎么解决的？

女人的好身材往往体现在胸部曲线上，但现实生活中的太平公主比比皆是，大家却找不到效果好的方法来告别平板身材。为此很多胸部扁平的妹子都非常懊恼。那么，哪种丰胸最好？怎样塑造妖娆的乳房曲线吸引异性更多的亲赖？想要告别飞机场，就得按下面的方法来做，保证你能实现胸部二次发育，美到惊人！   一、吹气球丰胸法 将一个大气球准备好，每天用力吹，每天三次，每次吹大概五到十遍，接着让吹气量慢慢加大，以气球不被吹破当作标准，吹气球的时候要先进行深呼吸。 深呼吸可以让人的肺活量大大增强，让身体代谢加快，可以让脂肪迅速消耗，能起到相当不错的减肥效果。深呼吸也属于一种扩胸运动，可以让胸肌得到锻炼，让乳房变得更加坚挺。 二、洗澡丰胸方法 1、每天洗澡的时候，用你的双手进行胸部的按摩，从下往上，从外往内，边按摩，边摸摸乳房

  　　继各种微博体相继夺人眼球后，近日，一种新型的 “一句话噎死老禅师体”又在微博上流行起来，受到学术青年和伪学术青年们的追捧。 　　继“TVB体”、“甄嬛体”等走红微博之后，近日“一句话噎死老禅师”体也在新浪微博上被网友广泛转发评论。众所周知在一些佛理故事中总有一位德高望重的老禅师，他们总能以佛学哲理来化解凡人所会遇到的烦恼，不过如今这位老禅师却遇到一位极品理科男，理科男的一句话不仅能噎死老禅师，也能令网友们忍俊不禁，理科男以各种数学知识、物理学知识等瞬间毁掉小清新。这位年轻人堪称微博界绽放的另一朵奇葩。网友们也纷纷造句找出一个巧妙机智的回答来应对老禅师。   禅师体走红微博 理科男冷幽默逆袭“老禅师” 　　生活中经常会遇到很多挫折

爱美是每个人的天性，每个人都喜欢美的东西。特别对于女人为了追求美,使出浑身解数。俗话说一百遮百丑，有斑毁所有。尤其是对于皮肤白的女性，斑点更是比较明显，祛斑便成为了当今比较流行的话题。说到祛斑的方法，几乎每个人都会说出一到两个，但是并不是每一个方法都非常实用。 面部长斑怎么办 祛斑方法有哪些 真正能祛斑方法揭秘 据资料显示，我国的面部斑点人群已超2亿，斑人们的正常生活带来了严重的影响，同时也给有斑人群的生活和心理造成极大烦恼。据最新的一项网络调查显示，90%以上的年轻男性在找女友时最注重的是脸部。 色斑不仅仅影响个人，还影响整个家庭，有些丈夫见妻子色斑影响她的面子，总是单独出去办事，更有甚者嫌妻子色斑太“难看”妻子便干脆出轨或提出离婚，不是说的很严重，而是现实真的很残酷。如果你还为你的斑点不以为然，那就赶紧转变一下你的观点了。有关专家

咳嗽、发烧，可以说是伴随多数宝宝童年时期的“老朋友”。尤其是体质弱的孩子，恨不得隔三差五就得跟这位“老朋友”来场聚会。可尽管身经百战，宝妈们还是常常被小小的咳嗽和发烧整的没招了，这是为什么呢？因为症状虽然相同，但是病因真是千差万别。尤其是经常被忽视的原因——积食所致。那么，究竟宝宝积食咳嗽怎么办？宝宝积食发烧怎么办？ 积食为什么会引起咳嗽呢？宝宝积食咳嗽怎么办？很多宝宝反复咳嗽，其实都和积食有关。孩子吃得多不消化，引发胃火，而胃火引起肺热，从而引发咳嗽。积食咳嗽最典型的症状是晚上咳嗽相比白天厉害。如果宝宝在入睡前或睡觉中咳嗽，宝妈就可以往宝宝积食的方向考虑了。 再来看，积食是怎么引起发烧的？宝宝积食发烧怎么办？积食发烧就是孩子吃的太多、太好、太杂了，超出脾胃的消化能力，导致脾胃运化失常，饮食积在肠胃中，积郁而化热，从而出现发烧的症状。积食发烧一般是突然发烧，没

　　2012年11月25日，北京国际马拉松举行，时值寒冬，但寒冷的气候阻挡不了参赛者的热情，有3万人无惧寒意参赛。比赛中中出现了一个身穿短裙黑丝，裸露上身的男子，身上写着“无房无车、征婚”字样，另类征婚引发观众大笑，也有人称这是哗众取宠，在此次比赛中，被外界寄予厚望的中国“眼镜侠”贾超风以2小时27分40秒摘得女子冠军，这也是中国女将在此项目上连续21次摘得桂冠。 　　黑丝哥裸上身征婚 　　身穿着粉色短裙、网状黑丝袜，上身赤裸，胸前写“征婚”和QQ号，背后写着“无房无车”，这就是近日走红网络的“黑丝哥”。这名“黑丝征婚男”一出场就引起现场轰动，成为众人关注的“亮点”。盘点那些你伤不起的“黑丝哥”

　　当年《仙剑奇侠传》中仙气十足的“灵儿”让人印象深刻，而后“灵儿”刘亦菲就更是大红大紫，凭借其清纯美丽的外表就迎来了众多观众的喜爱，而前天(10日)晚上10日晚20时有一位疑似刘亦菲母亲的网友在其微博中晒出了一张刘亦菲童年与母亲和妹妹的旧照，刘亦菲母亲和妹妹就站一起合影，照片中刘亦菲被网友赞天生丽质，不少网友感叹，刘亦菲从小就是美女胚子，天生丽质，一看就是当明星的料。据悉，刘亦菲母亲抱的是刘亦菲妹妹，据称在国外留学。之后这张旧照也得到了网友的疯狂转载。 　　在照片中刘亦菲长发大眼，穿着绿色运动外套，但依旧清纯美丽，而照片中刘亦菲的母亲刘晓莉打扮时髦，一身鲜艳的大红色外套显得美艳动人，加上一顶黑色礼帽就更加的洋气。而刘亦菲母亲怀里还抱着刘亦菲的妹妹。刘亦菲妹妹别看人小一双大眼睛水汪汪的也是灵气十足。 　　刘亦菲的母亲刘晓莉1

在妊娠期，雌孕激素等多种激素的剧烈变化，体重增加、乳房体积的增大，使得妊娠期乳腺癌的诊断常常被误导。 沉浸在即将做母亲快乐中，常常让孕妈妈忽略了自己身体上的不适，而年轻孕妈们因为缺乏乳腺肿瘤的危机意识也是导致妊娠期乳腺癌高发的原因。 面对乳腺癌的威胁，孕妇是否需要放弃妊娠恐怕是最受长按的问题了。 1. 妊娠初期 对于妊娠初期的乳腺癌孕妈，医生一般会建议终止妊娠。如果孕妈坚持继续妊娠，则需要进行乳房切除术和腋窝淋巴结清扫术。然后，在妊娠进入中期时，进行辅助化疗。在分娩后，再进行放射治疗和内分泌治疗。 2. 妊娠中期 如果在妊娠中后期发现了乳腺癌，则会根据肿瘤大小决定手术和化疗的顺序。如果孕妈实施的是保乳手术的话，则会分娩后再进行放疗。内分泌治疗和靶向治疗也可以再分娩后进行。