减肥有很多方式，可谓是众说纷纭，所以，大家经常会有很多误区，下面，就为你揭秘常见的减肥误区。 　　一、提倡只吃几种或是某单一类食物的减肥餐 　　不同的食物可给人提供不同的营养物质，所以人类才需要食用各种各样的食物来为人体提供足够的营养。耶鲁大学的博士大卫认为控制只使用某种食物或某类食物，在开始时确实能起到立刻瘦下来的功效，但关键是一个人是难以坚持或忍受这枯燥单一的食用减肥法，一旦身体达到极限之后，反而会很狂热地想吃其他食物。 　　运用像白菜减肥汤，素食减肥法，低碳水化合物减肥法等这些减肥方法减肥是在是太辛苦了，同时也委屈自己太久了。建议无论什么食物，只要饮食适量，同样也是健康的饮食方式。 　　二、排毒减肥法 　　这些所谓的给肠子洗个澡，给肝脏排毒等排毒减肥法其实是没有任何科学根据的。人体器官，像肝脏、肾脏、免疫系统，都会自发地排出体内的毒素，所以这些所谓排毒减肥法是没有

产假从哪天开始算 从申请的那天开始算，女职工生育享受98天产假(产假具体天数要看当地具体政策，有的地区可能是158天)。其中产前可以休假15天生育时遇有难产的，增加30天产假生育多胞胎的，每多生育1个婴儿，增加15天产假符合法律。 产假遇到法定节假日顺延吗 很多人想产假期间刚好遇上国庆、春节假期的，本来就应该放假的。那正好出现在产假里了，这个产假应该要顺延啊!而实际情况是：不能顺延。反正产假时间都是定好了的，不管期间有什么节假日都只有这么多天。 《女职工劳动保护特别规定》:　女职工生育享受98天产假，其中产前可以休假15天;难产的，应增加产假15天;生育多胞胎的，每多生育1个婴儿，可增加产假15天。 女职工怀孕未满4个月流产的，享受15天产假;怀孕满4个月流产的，享受42天产假。 产前

乳腺增生结节能除根吗?不用手术都在用这种方法，乳腺增生是一种良性的乳腺疾病给患者的健康和生活带来诸多影响，而其中多数人因担心发生癌变，而选择了治疗，但得到的结果却是反反复复难消除，这样的结果，让患者不禁怀疑，乳腺增生结节能除根吗? 湖州的王女士，长相漂亮，气质很好，谈吐不凡，但年过30了，依旧没有结婚，其实原因很简单，上天给了她一个磨难，在23岁那年，王女士被诊断为乳腺增生伴结节，乳房的痛苦，肿块的变大，都是缠绕王女士的枷锁，其实对于乳腺增生的治疗，王女士也是努力了很久，她用了药物、手术、偏方等等的方法，胸上也留下了难看的疤痕，效果却始终方法复发，乳腺增生结节能除根吗?为了治疗这个疾病，王女士真的是折腾了好多年，心灵上也受到了打击。 估计有人要问，得了乳腺增生就不能结婚了吗?其实，王女士因为在婚检的时候，婆家知道王女士患有乳腺增生结节，不健康，癌变等理由，

       期待了这么久，维密大秀终于上演。维秘天使超模们个个肤白貌美长腿细腰大胸。让我们这些肉满全身，胸部平平的人情何以堪!或许大长腿是天生的无法改变，但是胸部还是有些小秘诀的啦。现在最流行的丰胸方法就是按摩丰胸，在日常生活当中随时都能做的一种丰胸方法。那么，怎么按摩丰胸效果好呢？ 其实胸部的按摩不仅限于胸部这一个部位。因为乳房周围有很多穴位，只有通过周边部位到穴位的一同按摩才能做到事半功倍的效果。怎么按摩丰胸效果好呢？分别从颈部-锁骨-胸部、手臂-腋下-胸部、后背-副乳-胸部等三步按摩法，才能真正做到胸部的完美保养哦。 第一步 颈部-锁骨-胸部 用指尖从耳后向锁骨方向轻抚摸按摩10秒，切忌要同一方向抚摸不要来回抚摸哦!然后从手肘开始通过手臂下方向腋下稍用力按摩大约15秒，不

甲状腺功能检查项目包括哪些?甲状腺炎是甲状腺疾病中典型的一种，特别是中青年女性，甲状腺炎对女性的危害大，尤其对女性的生育造成巨大的破坏，因此，女性一旦得了甲状腺炎，一定要及时到医院进行及时的检查治疗。那么，甲状腺炎常要做哪些检查?原辽宁中医药大学碧塘医院专家为大家进行解答。 【甲状腺功能检查项目包括】 1.血清总T3(TT3)：正常范围在1.6—3.0纳摩尔/升，升高是诊断甲亢最敏感的指标，也可判断甲亢有无复发，也见于功能亢进型甲状腺腺瘤、多发性甲状腺结节性肿大。降低见于甲状腺功能减退、肢端肥大症、肝硬化、肾病综合征等。 2.血清总甲状腺素(TT4)：65—155纳摩尔/升为正常，升高见于甲亢、原发性胆汁性肝硬化、妊娠、口服避孕药或雌激素等。降低见于甲状腺功能减退、缺碘性甲状腺肿等。 3.血清游离甲状腺素(FT4)：10.

许多松弛的女生都希望自己的阴道紧致。为了实现这个愿望，不少女性都将目光放在了缩阴产品上，到底缩阴产品哪个效果好呢？下面一起看一下！ 缩阴产品哪个效果好？选择一款国家认可缩阴产品最可靠 缩阴固然重要，但健康缩阴、绿色缩阴才是最深得人心的。因此，选择一款国家认可的缩阴产品才能保障女性健康!如今缩阴市场愈发如火如荼，缩阴产品更是林林总总，但质量良莠不齐。部分商家为了抢商机纷纷研发出各种各样的缩阴产品。一时间线上线下，缩阴产品狼烟四起。在缺少监管的情况下，给假冒产品进入市场提供了机会。 到底缩阴产品哪个效果好呢？为顺应女性健康缩阴的需求，一款天然的缩阴产品应运而生，产品自销售以来销售一路火爆，受到了世界各国女性朋友的追捧，以其安全、快速、有效的缩阴优势迅速占领缩阴市场，在业界独树一帜，引领着世界女性缩阴的风潮。这款产品就是国际知

　　昨日中午，一组漫画版的“习主席的时间都去哪儿了”的图表新闻成为舆论焦点，这是媒体首次发布习近平的漫画形象。        漫画一经发布，便立即登上各大网站的头条并在微博上被大量转载，数个手机新闻客户端也在第一时间推送了该消息。微博上，这幅漫画也“萌倒”了众多网友。 　　漫画发布后，诸如“习大大好萌”、“习主席辛苦了”的网友回复多次出现在相关新闻里。 　　为什么要制作漫画? 　　“时间都去哪儿了”带来灵感 　　昨晚，发表该漫画的千龙网总编辑黄庭满表示，受习近平在俄罗斯索契冬奥会上接受采访时的回应启发，该网站编辑团队自主策划、自主创意，历时一周，数次修改后，完成了该漫画。 　　“我个人的时间都去哪儿

“胖子易逝”，这绝不是空穴来风，更不是危言耸听。怎么减肥最快最有效呢? 据美联社报道称，牛津大学研究人员皮多的这项研究，据说是目前为止规模最大的研究，过滤了1970年到去年、发表在32国家的近400万不吸烟成年人的资料，比对其身体质量指数(BMI)和死亡风险。怎么减肥最快最有效?研究结果表明，体重过重者会短命1年，轻度肥胖者短命3年。 如此看来，肥胖除了影响美观外，还影响身体健康! 还能让胖子们愉快地吃吃吃吗? 想不想知道怎么减肥最快最有效? 怎么减肥最快最有效 推荐效果最快的减肥方法 肥胖的危害 从现代医学的角度来说，肥胖并不是福，而是祸。肥胖会对身体造成哪些危害?怎么减肥最快最有效?波颜婷塑身美体专家通过大量研究发现，肥胖至少有以下几个“祸点”。 1、衣食住行花费增加; 2、造成体态

　　2013清明节高速免费时间：4月4日0:00—4月6日24：00 　　长假公路免费方案规定： 　　免费通行的时间范围为春节、清明节、劳动节、国庆节等四个国家法定节假日，以及当年国务院办公厅文件确定的上述法定节假日连休日。免费时段从节假日第一天00∶00开始，节假日最后一天24∶00结束(普通公路以车辆通过收费站收费车道的时间为准，高速公路以车辆驶离出口收费车道的时间为准)。 　　今年清明小长假为4月4日、5日、6日。根据国务院文件，一年之中，春节、清明节、劳动节、国庆节4个假日，7座(含)以下小客车、允许在普通收费公路行驶的摩托车等，上高速可免费通行。 　　也就是说，从4月4日0:00—4月6日24：00，小客车上高速免费通行，免费范围包括所有经依法批准设置的收费公路，包括收费的桥梁和隧道。 　　高速公路免费大餐又将开始了。2013年清明节放假3天，

　　据香港媒体报道，艺人刘丹、黎诺懿、朱慧敏、庄思明及汤洛雯等剧集《爱。回家》演员，到油塘出席母亲节活动，刘丹透露儿子刘恺威及女儿不在港，但早已发了一大段感动讯息给父母，祝贺他们母亲节快乐，问到内地女星新抱杨幂有否出招哄婆婆?他笑言杨幂正怀孕，为他们诞下乖孙已是最好的礼物，他又狂赞杨幂每次来港都会送礼物，非常识做，大赞媳妇“一流”。 　　问到将做爷爷是否很紧张?刘丹说：“一早已经紧张啦!所有BB的东西都几乎买齐，BB车都几辆!塞满成间屋，BB房亦都搞定，真是好心急，这样主要是我老婆每个都研究。”他透露杨幂将在港生BB，届时会请陪月照顾她。期间刘丹说溜了嘴，爆出杨幂的腹中块肉是男丁，他笑说：“什么都准备好了，就是等孙仔的来临!(想乖孙似你一样帅气?)像妈咪和老爸都漂亮!他爷爷现在已经不是靓仔啦!” 　　同场的黎诺

《我的前半生》剧情发展到现在，讨论了两个核心问题，前半段讨论的是如果你老公出轨了他的同事，你怎么办？后半段探讨的是如果你闺蜜出轨你最好的女朋友，你怎么办？ 我们今天来聊聊前一个问题：如果你发现老公婚内出轨了，你会选择离婚，从婚姻中断舍离，还是让他跟小三掉断绝来往，然后原谅他？ 01. 一个中年离婚女人的生活不会是偶像剧 离婚意味着推翻自己以前的生活，打破自己的舒适区，重头再来一遍。你可能会遇到一个更好的人，获得更多的成就，也可能会更糟。 电视剧中的子君选择了离婚，推翻自己全职太太的前半生，在唐晶和贺涵的帮助下，像个初入社会的大学生一样，重新学习独立生活和工作。 然而，《我的前半生》离婚后这段拍得简直是偶像剧！ 子君幸运得不现实！她离婚后还有这么多优质的追求者，在商场遇到了经济适用男老金的追求，在市场

众所周知,酱香酒可以分为坤沙酒、碎沙酒、翻沙酒以及串沙酒,这种四种酱香酒不仅酿制工艺不同,而且口感及品质也有着天壤之别,其中以坤沙酒口感最佳,碎沙酒次之,碎沙酒更次,而串沙酒则最次。 那么,坤沙酒,碎沙酒,翻沙酒,串沙酒的区别？这四种工艺的酱香酒到底有何差别呢?今天小编就带大家了解一下相关的知识。 1、观色 坤沙酒:通彻透明、光泽度高、略带微黄,且越陈的坤沙酒微黄颜色越浓。 上等碎沙酒:无色透明 一般碎沙酒、翻沙酒以及串沙酒:白色透明 2、挂杯 坤沙酒:倒入杯中时,酒会沿着酒杯壁慢慢向上蔓延,达到一定高度后缓慢滑落,挂杯效果越好说明酒质越好、年份越陈。 碎沙酒:由于粘稠度不够,因此挂杯效果不明显,在酒杯壁向上蔓延高度很小,且滑落较快。 翻沙酒及串沙酒:没有挂杯效果

　　12月2日晚11点30分左右，吴彦祖通过微博宣布了妻子Lisa.S怀孕的消息。吴彦祖还透露：Lisa.S的预产期是明年6月。喜讯刚刚公布，冯德伦、舒淇等圈中好友纷纷送上祝福。 　　吴彦祖微博原文如下： 　　给我的好朋友、影迷和传媒，我向大家公开宣布我的美丽妻子Lisa.S已怀孕和预产期是明年的6月，多谢大家一路以来的关心和祝福。我俩很兴奋期待人生的新一页。 　　Lisa.S微博证实已怀孕 　　在吴彦祖微博发出后不久，Lisa.S也在微博上向大家公布了怀孕喜讯，Lisa.S写到：“各位好朋友、影迷和传媒，向大家宣布我怀孕了!我跟老公吴彦祖的第一个孩子，预产期是明年的6月感谢大家一致以来的关心和祝福，我们很兴奋也期待这人生的新一页。” 　　相恋8年南非完婚 　　相恋8年的吴彦祖与Lisa.S于2010年4月6日在南非完婚，“因为当年就是在

腹泻俗称“拉肚子”,是家长们经常碰到的问题,有些年轻的妈妈们认为,小孩子拉肚子不是什么大事,要不了命。其实不然,《世界卫生组织》2017年报告拉肚子是造成5岁以下儿童死亡的第2大原因,每年约有52.5万名5岁以下儿童死于拉肚子。宝宝抵抗力没有成年人完善,很容易受到感染而引起拉肚子,那么这个时候宝宝拉肚子吃什么好的最快呢?这是困扰了很多妈妈的一个问题,临床实验证明好娃娃蒙脱石颗粒是治疗细菌感染性腹泻、急、慢性腹泻疗效较好的药品,也是临床医生经常推荐的药品。 我们都知道引起儿童腹泻的两大常见原因一是感染性腹泻,二是非感染性腹泻。  感染性腹泻多是由病毒、寄生虫、细菌、真菌感染所引起的。分为2周以内的急性腹泻、2个月以上的慢性腹泻、还有2周到2个月的迁延性腹泻三种类型。 非感染性腹泻我们知道主要是因为宝宝乳糖不耐受或

为丰富孩子暑期生活，一些标榜英语、公益、军事、职业体验、科技、国学等等名目繁多的少儿夏令营成为近年来家长热衷于给孩子选择报名的固定项目。然而，这些价格不菲又不免存在安全隐患的夏令营背后，往往还包含“1天9小时读经、10天背熟一册英语教材、30天速成特种兵训练”等高负荷安排，让不少孩子叫苦连连。 可怜天下父母心，究竟如何才能让孩子在快乐、安全、健康地度过暑假的同时，还能开拓视野、学习知识、获得德智体美劳全面发展？ 由优酷土豆推出的专为孩子打造的卡通明星视频软件——小小优酷也许可以解决不少家长的烦恼。这款涵盖全球3000余部高品质少儿内容的视频软件，上线的每一部影片都经过了教育专家的严格筛选，过滤掉市面上27.3%有可能对少儿产生不良影响的节目或剧集，以保证所有内容都是健康有营养又欢乐有意义的。可以说，小小优酷为孩子打造了一个高品质、国际化又安全健康的“线上夏令营”。不仅如此，小小

家家户户都会有属于自己的一本难念经，有不少的人觉得婆媳经就是最难念的一本。毕竟，找到了一个对自己好的老公，嫁进了婆家，婆婆也不可能向对待亲女儿一般对待自己，其中，你要是遇见了一位好婆婆，接下来的日子你肯定能过得舒舒心心的，反之则苦不堪言…… 那么，对于孕妈们来说，如何才能看出自己遇上了一位真正的好婆婆呢？其实，怀孕之后婆婆对你的第一反应就能看出一些端倪出来了。 怀孕之后婆婆对你的态度 从结婚，到怀孕，这是一个自然而然的过程。当你在结婚之后，告诉婆婆自己怀孕的时候，一个好婆婆肯定会嘱咐注意好身子，同时以自己过来人的经验，帮助你顺利地度过这漫长又枯燥的孕期。 反之，一个招人厌烦的婆婆，当第一时间得知你怀孕后，不是让人好好养身子，而是叫你……“赶紧给我生出一个大胖孙子来，一定要是男孩……” 怀孕之后

不要开上司的玩笑,你一定要记住这句话：上司永远是上司，不要期望在工作岗位上能和他成为朋友。 　　如果你在办公室工作，无论日后是想仕途得意平步青云，还是想就此默默无闻地过太平日子，都有必要在办公室这个无风还起三尺浪的地方注意开玩笑的艺术，哪怕是最轻松的玩笑话，都要注意掌握分寸。当然也不是要你死气沉沉，三缄其口。如果能记住以下的禁忌，你还是可以挥洒自如地开玩笑的。 　　不要开上司的玩笑 你一定要记住这句话：上司永远是上司，不要期望在工作岗位上能和他成为朋友。即便你们以前是同学或是好朋友，也不要自恃过去的交情与上司开玩笑，特别是在有别人在场的情况下，更应格外注意。  　　不要以同事的缺点或不足作为开玩笑的目标 金无足赤，人无完人。不要拿同事的缺点或不足开玩笑。你以为你很熟悉对方，随意取笑对方的缺点，但这些玩笑话却容易被对方觉得

　　看过电视剧《爱的妇产科》的朋友们可能对这个剧情印象无比的深刻，那就是一位妈妈生下了鱼鳞宝宝，孩子可能会救不活或者就算救活了一辈子都会在痛苦中度过，可即便这样，妈妈还是不放弃自己的宝宝。而在现实生活中，一对90后夫妻在5年的时间内卖掉了自己3个健康的亲生儿子。孩子的母亲在被抓时还在网吧上网。 　　2013年，衡阳市衡南县一起夫妻二人3次卖掉亲生儿子的案件引发关注。两名嫌疑人中的男子于2013年9月被检察院逮捕，目前正在服刑。当时女子张某因怀上第六个孩子，被警方执行监视居住，而她趁机潜逃，被衡南县公安局列为网上在逃人员。四川媒体报道，今年2月20日，四川广元警方在一所网吧将张某抓获。2月25日，衡南县公安局证实张某已被抓获。 　　张某与男友先后生下6个子女，两人在5年里卖掉3个亲生儿子。 　　2006年，时年16岁的张某与19岁男友王某恋爱同居，次年生下第一个儿子。2008年11月，

有的人天生丽质，不需要任何的护肤措施也可以很完美，而有的人千方百计的祛斑淡斑却毫无收获，到底是为什么呢?怎么样祛除去除脸上的斑？如果想要根除脸上的斑，就必须改变自己的饮食和作息规律，只有这样小姐姐们才可以彻底完美变身噢。今天佰肌净祛斑小编（bjmmnn）就给大家普及一下关于祛斑的小知识。   祛斑小妙招①：鸡蛋面膜祛斑法 制作方法：取鸡蛋的蛋黄与适量蜂蜜和面粉搅拌均匀后，均匀敷于面部，静待十五分钟后，用清水洗净，洗完后抹上植物的佰肌净来祛斑。这种面膜因为生活有蛋黄和蜂蜜的存在，所以能使皮肤变得细腻光滑。 祛斑小妙招②：酸奶祛斑法 酸奶中有许多无机矿物质元素，能起到改善血液酸碱度的作用，以此来减少皮肤中色素斑的形成，可以使皮肤变得细腻，坚持一天一杯，效果慢慢就会明显。   小

近年来家暴事件屡屡被媒体曝光，人们都在教育自己的子女要在婚前就要看清人，以免贻误终生。 ● 20世纪全世界有25%~50%的妇女都曾受到过与其关系亲密者的身体虐待。 ● 据美国人口普查局（US bureau of the Census）在199 5年的一项统计，美国超过1/3被谋杀的妇女死于她们的丈夫或男友之手。 ● 在中国，每年约40万个解体的家庭中，有1/4源于家庭暴力。 家暴事件可能就出现在你我的身边，已经结婚的你，来跟十月菌聊一聊，你的老公有暴力倾向、会打你吗？ ? 判断一个男人是否家暴倾向可以参考这几点： 1. 仔细观察他是偏激还是理性：当你说到他特别反对的事情时，他是不是特别容易青筋暴现、双手握拳、目光狠毒。 2. 了解他是否有被父母或者亲戚朋友打骂的经历，如果有，他是一种