1、超炫蜈蚣辫 适合头发长且多的女孩子，编完的辫子看起来清爽又有异域风情。 2、希腊编发 从侧边分出一股头发，用三股辫的编至耳后开始用麻花辫。 从另一侧挑出一股和麻花辫固定。 整体如下图，注意编发在脑后固定的位置。 喷一些定型水。 完成啦，偏分真的少有，非常有特色。 3、蝴蝶结公主盘发 蝴蝶结是每个小公主的必备节日发型之一，吸睛又简单。 （1）把头发扎成马尾在脑后，尽量扎在高一点的地方。 （2）马尾分成三股，两侧的两股盘起来固定，剩下中间一撮头发固定在蝴蝶结中间位置。 （3）在后脑插一朵美美的装饰花。 4、浪漫蝴蝶结编发 爱漂亮的小公主怎么能少了心形图案呢?当然，头发也不能放过!而且超

　　广西钦州三娘湾是一个美丽的海域，这里常以海豚观赏作为吸引游客的来源。然而游客们在这里看到感人又忧伤的一幕：一只母海豚驮着死亡的小海豚游向深海，即使小海豚的尸体几次从背上滑落，母海豚一直不放弃…除了感叹母爱的伟大，如何保护海豚，这是值得我们深思的问题。 　　7月13日，南国早报网等网站上出现了一则题为《罕见海豚感人一幕——孩子，我们回家吧!》的网帖，述说了一只成年海豚驮着一死亡的小海豚游向深海，几次小海豚从成年海豚的背上滑落，成年海豚不顾一切安危，始终不离不弃。网帖感动了众多网友，也引发网友思考：我们怎么更好保护海豚? 母海豚驮着死去的小海豚游向深海 　　网友在这网帖中说：“孩子，无论你是生是死，我都不会抛弃你，无论海多宽、浪多大，无论多么艰险，我都带你回家!回家!……狂风浪前的大海里，在游客观海豚

喝盐水可以预防新型冠状病毒吗 不可以 在新型肺炎出来之后，网上盛传用淡盐水素口可以预防新型冠状病毒，其实这个说法是错误的。虽然盐水具有消毒杀菌的功效，但是只有利于清洁口腔和咽喉，对于咽喉炎有帮助。 而且新型冠状病毒侵犯的部位在呼吸道，漱口没有办法清洁呼吸道。其次，目前尚无任何研究结果提示盐水对新型冠状病毒有杀灭作用。 为什么盐水漱口对普通感冒有效果 首先淡盐水有冲刷作用，可以冲掉一些感冒病菌，但是这对于新型冠状病毒是没有效果的。 盐水的作用，其实是在发炎的喉咙口建立一个高渗的环境。这样，喉咙口细菌或者病毒里面水份就会努力地到外面去，从而细菌或者病毒就会死亡。 喉咙口组织里的水份出来，可以把组织里的细菌或者病毒从喉咙口“冲刷”出来，这样能够少一点细菌或者病毒。 喉咙口组织里的水

分清伤势的轻重 如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。 正确使用冷敷 扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。抬高患肢。冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右更换一次，也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20～30分钟。夏季则可用自来水冲洗，冲洗时间一般在4～5分钟左右，不宜太长。 正确使用热敷 扭伤24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。热敷方法：将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处，5～10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1～2次，每次热敷约30分钟即可。

优甲乐的副作用 应用本品进行治疗，如果按医嘱服药并监测临床和实验室指标，一般不会出现不良反应。如果超过个体的耐受剂量或者过量服药，特别是由于治疗开始时剂量增加过快，可能出现下列甲状腺功能亢进的临床症状，包括：心动过速、心悸、心律不齐、心绞痛、头痛、肌肉无力和痉挛、潮红、发热、呕吐、月经紊乱、假脑瘤、震颤、坐立不安、失眠、多汗、体重下降和腹泻。 在上述情况下，应该减少患者的每日剂量或停药几天。一旦上述症状消失后，患者应小心地重新开始药物治疗。 对部分超敏患者，可能会出现过敏反应。 优甲乐治疗什么病 左甲状腺素钠片(优甲乐) 适用于先天性甲状腺功能减退症(克汀病)与儿童及成人的各种原因引起的甲状腺功能减退症的长期替代治疗有时可用于甲状腺功能亢进症的辅助治疗，也可用于甲状腺的抑制试验。如果病情需要服用本品，建议最

前段时间，《经视焦点》曝光了一款名为蓝鲸的死亡游戏，这款游戏从俄罗斯流入境内，诱导和操纵游戏参与者自残甚至自杀。 目前，共青团中央等多部门已经启动了“捕鲸计划”，正在全面拦截蓝鲸死亡游戏。 然而，另一个类似的危险游戏“人体刺绣”也开始在网上流传，体验者也同样是一些涉世未深的青少年。 所谓“人体刺绣”，就是在人的肉体上穿针引线。他们竟然对于这种自残的行为趋之若鹜。 网络上甚至还有一个人体刺绣的教学贴，其中涉及到用什么样的针，用什么样的线，怎样缝才不疼。最后还晒出了成品，简直触目惊心。 和蓝鲸死亡游戏一样，“人体刺绣”也是从境外流入，通过社交传播，流行于青少年群体，实际上，这种所谓的“人体刺绣”对身体造成的伤害非常严重。 一旦有细菌或病毒的侵入，很可能引起败血症。当刺绣的线被拆除后，孩子们手上的伤口真的

有些女性抽筋、腰背酸疼,首先想到补钙。但吃钙片3、4个月,牛奶也早晚1杯,补钙还是没明显效果,成年女性吃什么钙片好? 如果成年女性吃钙片不起效,要考虑2个吸收要素。首先是量,每天摄入的钙量是否饱和、是否达到补钙标准?1杯牛奶的含钙量不能满足女性的补钙需求,同样1粒钙片也未必能充分吸收。更何况很多人是间歇性补钙,今天想起来就补,明天忙了就搁置,补钙当然不见效! 补钙还要考虑定时,无论食补或钙片,都需要经过肠道的胃酸溶解,才能渗入血液中,达到补钙效果。但胃酸的溶解能力是定时的,早餐前吃钙片效果好,睡前也可以。但如果随时想起就吃几粒钙片,胃酸溶解慢,钙流失率就会大大增加,补钙不起效。 谈及成年女性吃什么钙片好?首先肯定食补的重要性多吃大豆、牛奶、芝麻、海带等含钙食物,都可以摄入钙离子,促进身体补钙。但很多人说,为什么我这样吃补

  　　节目行程已过半，普者黑依然阴雨绵绵，而爸爸和宝贝们将应对的考验也直线升级。本期节目中，节目组动起了真格，爸爸们要自己想办法通过挖藕、打渔、卖菜来凑够回家的路费，凑不够就无法回家。不仅如此，在忙活了一天后，还没有晚饭，想吃?可以，去老乡家蹭吧，这也让五个大男人有些抹不开面子。 　　要说成长最大的，Kimi当属第一，因为他第一次离开爸爸，自己和小朋友完成了任务，虽然过程有些波折，但也看得观众泪流满面。至于天天和Cindy这对“公认”的“小情侣”，在节目中也特别友爱，后期小伙伴甚至还用上了琼瑶戏码，简直是逆天。   　　Kimi终于独立完成任务 观众：这就是成长 　　Kimi终于长大了，本期节目中，最欣慰的大概就是林志颖了。想想前五期节目中，只要一说到要离开爸爸单独去找食材，Kimi的第一反应就是哭，每次

男灰色短裤配什么上衣好看?简单的白色T恤 男灰色短裤在夏天比较适合搭配白色的T恤来穿，会使人显得乖巧惹人爱，而且两个颜色都是属于简约的颜色，又会让人感觉非常素雅，如果再搭配一款白色的休闲鞋，整个人则又会显得干干净净、落落大方。 男灰色短裤配什么上衣好看?黑色上衣 黑色会使人感觉庄重、肃穆，而黑色与灰色的搭配则会使人显得非常得体，也是一款不错的搭配。 黑色与灰色搭配亦会使人整体的时尚气息、时尚气质提升，相信每一个时尚达人都不会错过这一款搭配的。 男灰色短裤配什么上衣好看?黑白色间条t恤 灰色裤子与黑白色间条t恤的搭配，会使人显得比较简单大方，帅气但是又不失时尚感，条纹款的衣服不管是女生还是男生，都是经典的，搭配灰色短裤，不会单调，反而很有活力

胃镜检查痛苦吗 一般来说做胃镜除了会有点恶心之外是不会有什么痛苦的，但是主要还是要看每个人的敏感程度。 这主要因人而异，有的人能耐受，在做胃镜的途中也智慧觉得有点恶心。有些比较敏感的人就会觉得有点难受，胃镜通过导管不停向胃里充气，以充分暴露胃壁，引起患者嗳气，由于胃镜经口腔探进胃里，患者不能闭嘴，会不停流口水，对一个生活能够自理的人来说，确实很难忍受。 做胃镜前注意事项 1.禁食 这个是基本的医学常识。一般医生都会要求病人禁食六小时或以上，禁水四小时或以上。也就是说，如果早晨做胃镜，那么在检查前一天晚八点之前可以吃一些易于消化的流食，八点到十二点之间可以适当喝水，十二点以后水和食物都不能再进。 2.禁烟 抽烟会让胃酸过多分泌，影响检查结果，所以胃镜之前三天最好不要抽烟，这样既可

医用口罩可以防止飞沫传播吗 可以 一次性医用口罩是可以防止飞沫传播的，另外还有N95口罩也具有这个作用。像普通的纱布口罩等就没有作用，因为网眼太大,对于直径比较小的病毒来说基本上没什么作用。 医用口罩有几层 三层 医用口罩有三层，依次是防水层、过滤层和溪水层。主要是以无纺布为原料，能够阻隔空气中的细菌和飞沫，所以对于病毒是有作用的。 但是在严重的病取最好是四带295的口罩，但是一般出门一次性的口罩就完全够了，完全没有效果，是棉布口罩是用来保暖用的。 医用口罩用完后扔哪里 对于普通市民、无感染风险人群产生的废弃口罩，不要随意扔进垃圾桶，建议多做一步，用密封袋密封或放进塑料袋扎紧袋口后，再投放至小区的干垃圾桶内。之后，绿化市容部门将落实作业单位及时清运，送至垃圾焚烧

怀孕是女人一生中最幸福的时光,孕育生命的喜悦、家人加倍的关怀,都让准妈妈们倍感幸福。但是孕期随之而来的问题也是让人很是烦心,长妊娠纹。根据统70%的女性都会长妊娠纹,而我很不幸也是那百分之七十里的人。 在刚长妊娠纹那一段时间,我的心情那是时而晴天时而阴天,但是也就是偶尔发一下风,大部时间我还是蛮喜欢我怀孕的感觉的。感觉一个小家伙在我肚子里真的很神奇。想要祛除妊娠纹,还是我闺蜜看不下去,然后给我买的产品,说让我去掉的,因为我闺蜜是跳舞的,我有时候会去她的舞蹈班玩,跟她学学,偶尔会漏出肚子,然后她说这些东西看的她难受就让我去掉。 这个产品是我闺蜜的一个宝妈学员给她说的,那个学院说她用这个已经去掉了,然后我闺蜜就没给我说直接寄到了我家,还是货到付的款,本来我想退的,但是我闺蜜就说我退了绝交,然后我就加了客服的微信,然后了解了一下用法,晚上

　　大家千万不要以为，手脚冰凉是女性的专利，其实不少男性为此症状所苦恼，在此，本文就告诉广大男性朋友们，用穴位疗法来有效的治疗男性手脚冰凉，一起来看看具体的穴位疗法吧。 　　人手背上有个穴位叫阳池，是三焦经上的主要穴位，三焦经专司上焦、中焦、下焦这三组人身上的发热系统，其中上焦支配心脏和肺的呼吸功能，中焦支配消化器官，下焦支配泌尿器官。 穴位疗法治疗男性手脚冰凉 　　每个人都有这样的体会，做完运动或吃完饭后，体温就会升高，这是为什么呢?这是因为上焦和中焦发挥了功能。排完尿后为什么会情不自禁打起轻微的哆嗦呢?这是下焦放出热量的缘故。 　　对三焦经失调可发挥神奇力量的就是阳池穴。阳池这个名字就意味着囤聚太阳的热量。刺激这个穴位可以恢复三焦经的功能，将热能传达到全身。另外，它也联系着经络中与重要的内脏器官相对应的穴位。 　　中医穴位治疗的奇妙之处就在于，只要刺激一个穴位，就能将刺激

hpv是怎么感染上的 HPV是如何感染上的?有人说自己明明讲卫生，生活简单，不乱来怎么会感染呢? hpv主要是通过性生活传播，另外和感染部位的皮肤的密切接触，以及一些其他的衣物的接触，也可能会导致HPV的感染。 多个性伴侣和一些无保护的性行为也是导致HPV感染的一个高危因素。 感染hpv有什么症状 如果感染了人类乳头瘤病毒，也就是HPV病毒，并不一定会出现明显症状，临床上可以在做宫颈查体的时候发现，或者可以表现为外阴皮肤出现菜花样赘生物，伴有局部瘙痒、恶臭。 人类乳头瘤病毒分为高危型和常规型，如果感染了高危类型的人类乳头瘤病毒，患有宫颈肿瘤的几率更高，需要注意动态复查，看CIN分级，给予相应的处理措施。 如果达到CIN二级，就需要考虑做宫颈利普刀手术或者冷冻激光手术。如果出现外阴皮肤尖锐

哪种方法祛斑不反弹？任何女人都希望听到别人说自己美，但上苍似乎是不公平的，它把美的喜悦带给了女人，也把不美的痛苦带给了女人，于是有些人天生丽质，笑逐颜开，有些则形容萎琐，心生暗怨。然而女人对美的追求从来就没有停止过，女人对美的追求犹如蜜蜂对花蜜的向往，就像花朵对雨露的依赖，蜜蜂失去了花蜜会死，花朵没有了雨露会枯萎，女人失去了美，会怎样？结果可想而知。漂亮脸蛋对于一个女人来说有多么重要，面对脸上色斑问题，我们马虎不得，一定要找到一个切实可行的祛斑方法才行。   1、常喝桃花茶 桃花含有山奈酚、三叶豆甙、维生素A、维生素B、维生素C等物质，能够扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤，有益皮肤的血液循环，促进脂褐质素代谢。经常喝桃花茶可有效嫩白淡斑，使皮肤变得红润，还能够预防色斑的产生。 2、敷豆腐祛斑面膜 首先要准备豆腐一块、牛奶适量、面膜纸。然后将豆腐放碗里捣烂成豆腐泥，

阿托品的作用：解除平滑肌痉挛 阿托品对胆碱能神经支配的内脏平滑肌均有松弛作用，在平滑肌处于痉挛状态时，松弛作用更明显。对胃肠道平滑肌的强烈蠕动或痉挛所致的胃肠道绞痛，效果较好，对输尿管及膀胧逼尿肌痉挛引起的肾绞痛疗效次之，对胆道、支气管及子宫平滑肌的解痉作用最弱。 另外：对尿频、尿急等刺激症状，阿托品也有效。 阿托品的作用：抑制腺体分泌 很多腺体受胆碱能神经支配，神经兴奋时，腺体分泌增加，阿托品阻断M 胆碱受体，使其分泌减少。其中对唾液腺与汗腺的作用最明显，在0.2 一0.5mg时，唾液及汗液就明显减少，引起口干及皮肤干燥，同时泪腺及呼吸分泌也减少。 因此阿托品常作麻醉前给药，皮下注射0.5mg阿托品，可减少呼吸道腺体的分泌，防止分泌物阻塞呼吸道而引起吸入性肺炎，还可用以制止盗汗

煮菱角怎么才粉 一般情况下菱角煮40分钟就熟了。但若想菱角吃起来更粉一些，则煮制时间一定要适当延长，最少也要煮至60分钟以上。这是因为菱角中含有很多淀粉，煮的时间越久，淀粉就会糊化，吃起来就会更粉。 提醒：如果想把煮好的菱角取出菱角肉，再去煲汤或者炒食，则应让它口感略嫩一些，一般开锅以后煮20到30分钟就可以。 菱角煮熟怎么是脆的 煮的时间不够。 一般来说，菱角生吃才是脆的，煮熟后吃起来就粉粉的或面面的。若是煮了后吃起来还是脆的，这一般是煮的时间不够，还没完全煮熟所致，可在放入锅中加水继续煮。 煮熟的菱角怎么保存 冰箱冷藏保存。 菱角一般在夏末秋初上市，这时候气温还较高，菱角煮熟了不及时吃掉的话，很容易变质，所以最好是放在冰箱冷藏保存，这样可延长食用时间，大概可

还在受封建思想腐蚀你的心灵吗?还是那么在意，一味地去追求要生一个男孩子吗?因有你的这种思想，现在的男女比例发生了大变化…… 中国1成男性将没老婆   　　2006年人口与劳动绿皮书——《中国人口与劳动问题报告》昨天由中国社会科学院社会科学文献出版社出版。 　　书中指出，我国在上世纪八十年代以后，出生性别比呈现出逐渐攀升的趋势，出生婴儿和儿童中男多女少导致性别比严重不平衡。《绿皮书》指出，我国在20世纪80年代以后，出生性别比呈现出逐渐攀升的趋势，2000年已达116.9;2004年的0岁婴儿性别比更是高达121.2，出现了出生婴儿和儿童中男多女少的严重不平衡现象。 　　统计报表和统计局公布数据等均表明，“十五”时期出生性别比变化不大，由于出生性别比严重偏高已经持续了20余年，“十一

第一次接触到燕窝的人，难免会有这样的疑惑：去哪里买燕窝比较好？燕窝什么品牌适合孕妇吃？ 据了解，作为国内燕窝领域标杆品牌的赤燕翎精品燕窝，坚持以纯天然为基准，以确保每一盏赤燕翎精品燕窝都具备上乘的质量，并坚决摒弃市面上普遍存在的刷浆、加湿、贴燕碎等不正当操作，力求将最上等的精品燕窝带给广大消费者。 今天，赤燕翎精品燕窝官方客服将和大家一起分享关于燕窝的做法，以及在做燕窝过程中常见的一些问题，希望能对大家有所帮助。 赤燕翎精品燕窝官方客服表示，买回来的干燕窝先要用温水浸泡开，直到水冷，一般会有些细小的毛在飘浮在水面上，用镊子或牙签挑掉即可。有些人觉得燕窝吃起来腥气，可以再反复几次，就能去除腥味。 浸发燕窝时间宜适中，不宜太短或过长。一般燕窝碎泡2-4小时左右，燕窝条、燕盏泡4-8小时（燕角部位如果难泡开，单独取

衣服上的油渍怎么去除小窍门：切记先不要把带有油渍的衣服放在水中洗涤 正确的方法是：先在粘有油渍的地方均匀的涂上一些洗洁精，然后把衣服放置在空气中暴露一刻钟到20分钟的时间，再放入清水中用手轻轻的搓洗，就可以轻松的去除油渍了。 衣服上的油渍怎么去除小窍门：用牙膏清除衣服上的油渍 牙膏中含有一定数量的表面活性剂成份，这种活性剂具有去除油污的作用，所以可以使用牙膏来去除衣服上的油渍。 小贴士： 将牙膏用手轻轻的涂抹在油渍的地方，再搓一搓、揉一揉，再放入清水中冲洗，即可去除顽固的油渍。 衣服上的油渍怎么去除小窍门：酒精也可以去油渍 从化学和角度来讲，油污主要是由一些极性较小的脂肪酸分子构成的。而酒精也是属于极性较水的溶液，根据“相似相溶”原理，酒精可以