现代科学备孕中，男性也要积极参与这件事，已逐渐在新生备孕家庭中形成共识。毕竟备孕需要男女双方的共同努力，只有男性提供优质的精子，女性提供优质的卵子，才能生出健康的婴儿。因此，在男性备孕中，精子质量尤为重要。那么，男性备孕准备该怎样调整，从饮食方面入手，以最佳的状态来迎接属于两个人的健康宝贝呢？ 科学均衡膳食 可按中国营养学会推荐的膳食金字塔，调整自己的饮食比例，平衡膳食。保证主食的摄入，因为它是能量的主要来源；多吃蔬菜水果，尤其是绿叶类蔬菜；保证肉、蛋、奶类及奶制品、豆类及豆制品等一些含蛋白质和钙高的食物；控制油和盐的摄入。这样能让身体营养均衡，塑造健康的备孕条件。 补充营养，让身体更有“精”力 在备孕期间，科学均衡膳食，是为了让身体更有“精”力。因此，应该合理地、有针对性地补充营

　　在河北行唐县上方乡上方村，同性恋情侣烨斌和安伟，已经在这个小乡村里生活了三年有余。烨斌是河北本地人，安伟则来自千里之外的新疆，他们共同生活在农村，经营着一家小超市。 　　从被迫向家人坦白出柜、初恋意外去世、无法与妻子同床共枕，到找到那个踏实、善良、温存的另一半，他们的爱情艰难而纯洁，执著而简单，充满正能量，感动了无数人，得到众多网友的祝福。 　　烨斌是河北本地人，安伟则来自千里之外的新疆。两人合开了一个小超市，前店后家的格局。烨斌的父母就住在隔壁。烨斌曾有过一次短暂的婚姻。初中毕业后他不再上学，从那时起就陆续有人说媒，为了逃避婚姻他开始外出打工，“即使身无分文，也不愿意回家”。2004年底，在外游荡的一年的他屈从于家庭压力，归家与一个邻村的女孩相亲并很快完婚。在这段持续了不到两个月的婚姻中，他始终没有和新娘子圆房，“有一次和她躺在床上，我能感

车管所周末上班吗 车管所属于公安系统的直属机构，上班时间一般是比较固定的，一般而言，上班时间按国家规定周一到周五每天八小时工作制，周六周日不上班。但也有的地方周六和周日有值班的情况，如北京车管所上班时间：周一至周五：8：30—18:30，周六、日：9:00—16：00。 北京车管所上班时间：周一至周五：8：30—18:30，周六、日：9:00—16：00。. 上海车管所上班时间：周一至周六9：00～17：00。 杭州车管所上班时间：周一至周五：8：30--12：00，13：30--17：00。 南京车管所上班时间：周一至周五：8：30~17:30周六、周日：8：30~12：00、14：00~17：30。夏季工作时间(7月15日至9月30日)：周一至周五：8：30~18:00周六、周日：8：30~12：00、15：00~18：

关节响是什么原因? 1、肩关节响 肩关节的响声原因非常的多，和年龄有直接的关系，因为有一些疾病是不会发生在年轻人的身上的，所以肩关节的声响一般都要依据年龄来判断严重程度。对于35岁以下的肩关节有响声者来说，这个响声表明关节的不稳定性，特别当你的肩膀关节比较松散或者是关节移动导致臂骨的“圆头”脱臼，产生了声响，一般是因为外伤等原因引起，通过物理疗法在4个月内可矫正。如果肩关节响声者的年龄在35-60岁之间，带疼痛的声响(特别是双臂上举、后拉时)，你很可能患了肩关节夹挤症候群，肩膀周围的肌腱受感染，如果进一步的发展可能就会手臂上举困难。初期可用物理疗法成功治愈;后期可通过类固醇药物注射减少感染，严重者还需要做手术。对于60岁以上的人来说，胳膊一动就爱出响声，并有疼痛感，可能是关节炎所致，需要通过X线查明原因。 2、肘部关节响

　　“您家宝宝每天在室外活动多久?又在室内活动多久呢?”这是一个妈妈们经常会忽视的问题。除去短暂的室外“放放风”，学步期的宝宝一天里绝大多数时间其实是在家中度过的。那么您是否问过自己这样一个问题：“大人回家换拖鞋，宝宝在家里应该穿什么鞋?” 　　答案是拖鞋吗?不是，因为学步期的宝宝还掌握不了穿拖鞋的技巧。答案是袜子吗?也不是，因为家里的桌椅板凳都是宝宝的攀爬对象，袜子不防滑又不保暖还保护不了娇嫩的小脚丫。 　　现在，宝贝优选，一个妈妈创业品牌，给出了她们的答案：“泡泡鞋”，一款针对学步期孩子室内活动的产品。确切的说，这是一款介于鞋子和袜子之间的“鞋袜”，它最大的特点是使用了一种制作内衣的技术，称为“四针六线”，来替代传统的针车，使鞋子内外都

脚底发热是怎么回事 手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的，绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。 中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。 疳积脾虚，手足心发热 第一个原因就是饮食方面不节制，又是饱一顿又是饿一顿，这样子长时间就会引起肠胃病，时间长了就会谷精微无能吸收，形成疳积而发热。 不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。 食欲不佳，常食异物 血虚阴亏，手足发热 其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后

爆炒紫背菜 材料：紫背菜、蒜头、食用油若干、盐少许; 做法： 1.热锅加冷油，然后滚锅边，让热度均匀;落拍碎的蒜头爆香，再落少许盐炒一炒; 2.紫背菜入锅，快速翻炒，起锅。 营养：铁、铜、锌等微量元素含量高，还含有黄酮甙成分。有凉血、去虚火的功效。 紫背菜炒猪肝 材料：猪肝、血皮菜、蒜头、食用油若干、盐少许 、姜少许; 做法： 1、猪肝切片，加郫县豆瓣、姜丝、淀粉码味。 2、炒锅加食用油烧热，将猪肝倒入快速滑炒。 3、猪肝稍有变色加入血皮菜翻炒(此时加入，适量盐、糖、味精调味)，然后出锅。 4、注意血皮菜炒猪肝，完成后立即上桌品尝，否者菜的余温会让猪肝变老。 营养：猪肝是最理想的补血佳品之

2019年适合结婚的日子-1月 1.1月4日 2019年01月04日 天德(黄道)除日 结婚 订婚 相亲 装修 出行 约会 安葬 2.1月5日 2019年01月05日 金匮(黄道)除日 结婚 订婚 相亲 装修 出行 约会 安葬 3.1月6日 2019年01月06日 天德(黄道)满日 结婚 订婚 相亲 出行 约会 装修 搬家 开业 求财 交易 置业 4.1月13日 2019年01月13日 青龙(黄道)收日 求子 祈福 开光 祭祀 结婚 订婚 相亲 出行 约会 装修 搬家 开业 求财 交易 置业 合伙 5.1月17日 2019年01月17日 金匮(黄道)除日 结婚 订婚 相亲 装修 安葬 6.1月18日 2019年01

现在缩阴女性谈论最多的就是缩阴产品，都想知道缩阴产品国家认可品牌。如果你也在寻找，那么就那耐心的看一下去！ ————缩阴产品国家认可品牌介绍———— 品牌名称：露卡菲娅 产品规格：6支/盒 适用人群：阴道松弛、阴道干涩、阴吹、漏尿，异味等阴道问题的女性。 产品特点：遵循绿色缩阴理念，坚持科学缩阴“养护结合” 参考价格：960元/3盒（按周期使用效果更佳） 下面是真实使用者的介绍： 面对阴道松弛的困扰，我一直着急缩阴，可是该怎么缩阴好呢？据我的了解缩阴产品的缩阴成功率是目前众多缩阴方法中最高的，所以我将自己的精力放在选择缩阴上。 不过网上宣称是缩阴产品国家认可品牌的产品很多，但是我知道金杯银杯不如口碑，所以我调查了一些用过缩阴产品的女人，

　　90后胡振宇：狂热追求火箭梦，你敢吗 　　在不少航天爱好者眼中，1993年出生的胡振宇是一个传奇式人物。从中学在家捣鼓炸药，到大学逃课做火箭，再到毕业后创办中国第一家私人火箭公司，融资百万元，以至于获得第一份订单，打破国内火箭垄断市场……他的经历被不少同龄人称作是一部有关兴趣和梦想的励志大片。 　　胡振宇 　　新加坡36岁的摄影师Justin Ng在2013年11月到2014年1月之间拍摄了这些神奇的“星迹”照片。他通过长时间曝光抓取夜空中恒星运动的轨迹，生动地向我们展示了何谓“斗转星移”。   　　如同他的合伙人严丞翊所说，“有理想、有抱负的人不少，但真正践行并能做出创新的人却不多，胡振宇是这样的人。”这位来自香港，曾留学美国，如今回到清华大学读书的博士生，

妈妈只有一个，媳妇还可以再娶 儿子是花了大半辈子在疼爱与栽培的心肝宝贝，理应该「百善孝为先」，事事听命处处服从，凡事以妈妈说了算，即使儿子结了婚，还害怕儿子有了老婆忘了娘，处处搞小动作，时常一把眼泪一把鼻涕的向儿子哭诉抱怨自己好委屈，活到这把年纪还被忤逆，一副不休妻就活不下去的架势，处处暗示儿子，这个老婆不是真爱，天下女性何其多，快点换人吧! 嫁进我们家，你的就是婆家的 媳妇嫁进门，就是自家人?现实是对外嘴裡喊着自家人，对内却把媳妇当外人，好处不一定有媳妇的份，该干活的事媳妇绝对少不了，家事是媳妇的事，媳妇所有对家庭付出都是应该的，赚的钱要付出在这个家，而不能给娘家。 我住儿子家是天经地义 屋子是谁买的不是重点，重点是「你嫁的是我儿子，我儿子的家就是我家」，一定要给我一支大门钥匙，我

车厘子可以放多久 不同的品种、不同的储存方法都会导致车厘子的储存时间变得不一样。市场上销售的一般车厘子，常温下可保存5天左右，冰箱冷藏7天左右，冰箱冷冻则可保存一个月左右。 常温5天：在常温下，把车厘子放在阴凉处，可保存5天左右。在储存过程中，不要把车厘子上的水珠弄干，尽量在干燥后储存，如果不处理好，只能储存3天; 冷冻7天：市场上车厘子的保鲜温度在0-4度为适宜，因此车厘子适合冷藏，低温可抑制微生物生长和繁殖。储藏的时候要把车厘子擦干，装在塑料盒里，放进冰箱冷藏; 冰冻一月：要想保存更久的车厘子，可以放冰箱冷冻。冷冻室内温度较低，可将果肉冷冻，是长期保存车厘子的理想方法，一般而言，车厘子冷冻可保存约一个月。 车厘子怎么保存 1、保持密封状态，尽量减少冰箱开关门次数，这样使温度更为稳定。

山不在高，有仙则名，缩阴方法不在多，好用才行。阴道松弛的女人渴望恢复紧致，所以才会问下面松了怎么能变紧？而今天小编我告诉你缩阴用什么药，虽然不多，但是好用。   对于一个下面松弛的女人而言，一款专业的缩阴品牌完全可以帮助她们摆脱阴道松弛的困扰。在小编的调查之中发现。使用过绿色缩阴品牌千黛斯（QIANDAISI）的女人都会反映缩阴安全不反弹，一般的松弛问题使用一两个月就可以感受到明显的阴道紧致变化。 除此之外，千黛斯使用很简单，每天晚上睡前使用一支，也不影响正常的生活和工作，如此一个缩阴方法只要确定了，那么阴道松弛问题就不难解决了。 当然对于一些刚接触缩阴的女人可能认为缩阴方法很难选择。毕竟除了各种各样的缩阴药，还有缩阴运动和缩阴手术，她们也存在一些优势，比如缩阴运动安全不

大家可能会比较好奇为什么防辐射服还会有保质期,防辐射服不是一件衣服吗?防辐射服与普通衣服最大的不同就是可以防止辐射。也因此,孕妇防辐射衣服一但出现磨损情况,就无法防御辐射。这些没有被防御的辐射会对孕妇和胎儿造成伤害,所以,防辐射服会根据孕妇日常穿着的磨损情况定一个有效期。一般在2——6个月不等。那么,防辐射服5年还能用吗? 防辐射服5年还能用吗 防辐射服5年还能用吗 孕妇防辐射服和普通衣服不太一样,防辐射服是有保质期的。这个保质期是根据面料的技术和质量,孕妇的日常穿着损耗和孕妇日常保养决定的。一般在2——6个月不等。有一些面料比较优秀的孕妇防辐射服,比如婧麒、乔薇依、克莉思汀、亲琦等市面上的主流孕妇防辐射服品牌有效期可以长达10——12个月左右。但是对于穿过了5年的防辐射服,保质期的时间过的太久了,即使

怎样的医院才称得上是专业的男科医院?据专家分析,通常判断一所男科医院是不是好的男科医院,要看它具备的实力,行业的声誉,医师的水平和医疗仪器设备。那么依据这些标准来评价,在台州众多的男科医院中,以专家、技术为竞争优势,以高标准医疗服务,高品位就医环境为主要特征,台州黄岩现代医院男科就成为台州好的男科医院之一。 台州黄岩现代医院是台州市专业男科医院,同时也是市医保定点单位。凭借着对男科疾病的透彻解析,科学规范化的管理,过硬的专业技术水平,全方位的服务,独步于台州男科医学领域,台州专业的男科医院。 妙手仁心 荟萃各类男科诊疗精英 看病就要看名医。台州黄岩现代医院一直坚持人才兴医、名医兴院。聚集京沪医学领域的教授,组成强大的专家顾问团,定期会诊,打造国内男科疾病研究及治疗专业基地。 集百家之长,兼容海外,中西贯通,实实在在为台州男

　　在第二季《爱情公寓》中告别众人踏上环球旅行之路的展博与宛瑜，到了第三季终于华丽回归，在8月1日播出的剧集中登场。网友欢呼看到两人十分亲切，并认为由此开始剧情的好看程度大涨。 　　■展博宛瑜回归 网友欢呼 　　之前胖墩墩的展博，如今已是一个蓄须有型、身形消瘦的大帅哥，当然改变的只是外表，展博一开口，观众抖一抖，他的“二”还是无人能敌。而宛瑜依然那么美丽可人，只是越加尖锐的下巴和纸片人的身材，强烈激起观众的保护欲。网友们狂呼：“欢迎展博和宛瑜的回归，觉得太亲切了!”展博在回国的飞机上欲向宛瑜求婚，却因飞机颠簸弄丢戒指，两人之后获关谷和悠悠邀请一起参加周末四人情侣约会，期间笑料不断。有了展博和宛瑜的加入，第三季《爱情公寓》有如打入强心剂，一改之前凌乱无主题的剧情，情节紧凑连贯，几乎无尿点。与此同时，搞笑水准也加了砝码，特别是关谷悠悠用他们那

戴中指物语 每一个手指佩戴戒指都有它的独特物语，左右手又有不同的差别。对于中指而言，将戒指戴在右手中指上代表着名花有主的意味，因此男生可要懂得知难而退，否则只会无功而返。而戴在左手中指上则代表着正处于热恋之中，受到爱神的眷顾，人们也喜欢将一生只送一人的乐维斯求婚戒指冠于左手的中指上。 佩戴开运原则 每一个手指都会有独特的运气，中指就是五指中最有力的一个手指，最为中央的一个手指，因此具有镇家的功效。而据说将戒指戴在中指上就可以集中你的精力，帮你吸收天地的能量，助你开运，使你的生活充满好运，减灾减难，可谓功劳不小。 戴中指的好处 中指属于手指中较为纤细的手指，是仅次于无名指而言适合戴戒指的手指，将戒指戴在中指上更能为自己营造一种自由愉悦的气氛，还能促进你的中指血管流动，为你创造出一种神清气爽的感觉，使

  　　据香港媒体报道 中国女首富、龙湖地产主席吴亚军已与丈夫蔡奎离婚，其与丈夫蔡奎共同持有的公司股份已于8月初一分为二，分别持有45.4%及30.2%。尽管吴亚军仍然为集团最大股东，然而市场却忧虑一旦蔡奎减持会触发债务违约事件。有券商指出，股权变动对公司股价影响有限，不过一旦蔡奎出售股权，股价则会出现短期的波动。 　　龙湖公关发言人承认，吴亚军与蔡奎已经解除婚姻关系，但是这次股权变动不会引发违约问题。发言人表示，自上市时起，吴亚军和蔡奎的股权一直分属两个信托持有，且蔡奎从未在公司担任职务，故此事不涉及股权变动，亦对公司运营没有影响。而作为大股东，二人已就未来继续保持一致行动，维护公司权益达成共识。其它细节为私人事宜，公司不便评论。 　　据联交所披露权益显示，吴亚军与蔡奎原本共同持有龙湖75.6%股权，相当于约39亿股，数据显示，二人的持股在8月6日分别降至45.4%及3

　　近日，梁洛施、黎姿两位香港女明星先后生下双胞胎，明星宝宝一出世就得到各界关注，而他们的身家也绝不比“明星妈妈”低。嫁入豪门的女明星一旦生子，孩子必然是含着金汤匙出生，一出生身家比女明星辛苦演戏打拼多年赚的钱不知道要高多少倍。当然也有很多明星宝宝遗传了星爸星妈的优良基因，一出生就抢尽风头，而后自己走出一条发财致富之路。 　　生在豪门先天富贵型 　　黎姿与双胞胎女儿 娱乐圈，她打拼多年的收入也未能赶上女儿们这与生俱来的昂贵身家。   　　梁洛施与三个儿子 lucas 明星宝宝中出镜率最高的当数谢霆锋和张柏芝的大儿子lucas，就在不久前，Lucas和妈妈一起接下了周星驰监制的动画片《长江七号爱地球》主题曲的演唱工作，成为Lucas在演艺圈的处女秀。如果没有周星驰提携张柏芝出道的情分在里边，想请动这位人小

　　“法制办正在整理收到的意见，对于其中合理的诉求，也会考虑作相应的修改。”6月7日，在接受记者采访时，黄险峰如是说。 　　作为深圳市社保局的新闻发言人，在过去的一个月时间里，黄险峰经历了一场不曾预料到的风波。事情的起因，源于人们对《深圳市社会医疗保险办法(修订稿)》(以下简称《办法》)中一些新规定的质疑。 　　“累计缴费年限满25年”、“医保缴费中断超过3个月，连续缴费清零”等新规定，让这部还处于征集意见期间的《办法》，曝光于全体深圳市民的关注之下。 　　在经历了一番公示网站被挤爆的波折后，征集意见的截止时间被从5月31日延迟到6月7日。如今，已有超过2万条意见，通过电话、邮件等方式汇总到法制办。 　　在质疑声中，深圳市社保局也多次作出回应。但出乎意料的是，人们质疑的焦点，逐渐从单个条款，转移到对《办法》和