宫颈纳氏囊肿是什么意思 宫颈纳氏囊肿又叫宫颈腺体囊肿，简称纳囊。 纳氏囊肿好似散布在宫颈口周围的“青春痘”一般，表现为凸起的水泡样形状，它同宫颈糜烂、宫颈息肉一样，是慢性宫颈炎的一种表现，多发于30到40岁的女性，是妇科常见疾病之一。 宫颈纳氏囊肿是什么原因引起的 宫颈腺体与我们的皮肤一样，都具有分泌功能。当宫颈的腺体开口被堵塞，宫颈腺体分泌的液体排出受阻，就会形成一个“水泡”样子的肿物，这就是纳囊。就跟长痘一样。 而宫颈腺体堵塞跟慢性宫颈炎有关，在宫颈炎愈合过程中，新生的上皮盖住了宫颈腺管口将腺管阻塞;腺管周围的结缔组织增生或者瘢痕形成压迫腺管，使腺管变窄甚至阻塞，都会使腺体分泌物引流受阻，滞留而形成局部囊肿。 简单来说就是由于慢性炎症的长期刺激，宫颈组织反复发生充血、

对于女性而言，阴道松弛不仅难以启齿，更是难以应对。阴道松弛不仅会给女性的身体健康造成很大的伤害，而且还会严重影响夫妻生活的和谐。因此，及时有效的缩阴是非常重要的。但是该怎么缩阴好呢？做什么运动可以缩阴呢？ 做什么运动可以缩阴？其实缩阴运动并不难，但是必须坚持不懈地做这些运动。PC肌是人体阴部的一组肌肉，由小腹的耻骨部位向后到达肛门上方的尾骨，所以称为耻尾肌。它能托起盆腔内脏，保持阴部的软组织张力，在用力忍尿时所造成的 刺激可使阴道口的 PC 肌出现收缩现象。它又牵连着本来不具收缩功能的阴道壁，使它也随之引起收缩。因此，根据上述锻炼缩阴原理，下面小编分享一些最简单的缩阴运动图解。 卧式锻炼。具体做法是身体靠在床沿上然后仰卧，臀部放在床沿，双腿伸直悬空，但是不要着地，双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，然后用双手扶住双腿，靠向腹部，然后慢慢放回，每天一回，一回五

人流算产假还是病假 人流算产假。国务院颁布的《女职工劳动保护规定》第八条第一款规定：“女职工怀孕流产的，其所在单位应当根据医务部门的证明，给予一定时间的产假。”具体时间可以根据各地各行业的规定或由所在单位酌情考虑。 根据原劳动部《关于女职工生育待遇若干问题的通知》(劳险字〔1988〕2号)规定，女职工怀孕不满4个月流产时，给予15-30天产假;怀孕满4个月以上流产时给予42天产假。产假时间单位应视为出勤，工资全额支付。 流产假多少天 根据国家劳动法规定，一般是孕早期12周内人工流产的假期时间为2个星期。人工流产术后一定要注意休息、增加营养，让身体健康恢复，但是也要根据自己的身体素质和工作强度而定。 如果身体素质差或者工作劳动强度大，建议在家休息一个月，进高营养易消化饮食，忌生冷刺激性食物，注意保暖，不洗盆浴，禁

ml什么意思 ml是milliliter的缩写，毫升，计量单位。 ML，当计量单位用字母表达时，一般情况单位符号字母用小写;当单位来源于人名时，符号的第一个字母必须大写。只有体积单位“升”特殊，这个符号可写成大写L，又可写成小写的l。这是因为“升”的符号最早是小写的，由于小写l与阿拉伯数字1难以分辨，后来国际计量大会作出决议，“升”的符号可以写成大写L，这样在小写尚未废除的情况下，大小写并用。这是国际单位制中唯一并非来源于科学家名字命名而可以使用大写的符号。 1l等于多少ml 1L=1000mL 1000毫升=1000立方厘米 1000毫升=1立方分米 1毫升=1西西(cc). 1毫升液态水=1立方厘米液态水 1毫升液态水在4摄氏度时的重量为1克。 1毫升=1立方厘米

平板支撑多久算合格 女生平板支撑最低限制是50秒，而男生是1分钟。 侧平板支撑最低时间还会少一些，男生为30秒，女生为10到20秒。如果低于上述时间可能是腹部力量比较弱。 建议： 其实，我们在练平板支撑时不要过分在意时间，时间长短并不重要，动作的准确性才是最重要的。平板支撑，挑战的应该是在正确动作下，所能坚持静力性练习的时间，动作标准应放在第一位。 适当加强一下腹部力量。比如可以根据自己的时间安排做屈腿运动、蹬自行车、仰卧起坐等锻炼腹部力量的运动，还有，其实平时的走路和爬楼梯也是在自然的锻炼腰腹肌肉。 平板支撑的好处 1、提高核心肌力 对腹部肌肉而言，平板支撑是一项完美的锻炼方法，它可以调动所有的核心肌群，包括腹横肌、腹直肌、腹外斜肌、臀大肌。加强每个肌群的重要性是不容小觑的

大家都说每个妈妈都是科研人员,研究跟宝宝相关的一切事项,连宝宝的大便都不放过,更不要说宝宝吃进肚子里的奶粉了,趁着娃儿他爹带娃去楼下散步的空隙,今天就来跟大家扒一扒恩敏舒和纽康特哪个好。 家里有牛奶过敏的宝宝,想必对这两个牌子的氨基酸奶粉都很熟悉,也少不了要比较一下恩敏舒和纽康特哪个好。当时医院推荐的是恩敏舒,我欣然接受之后却发现娃儿吃不习惯,于是又在其他敏宝妈妈的建议下将信将疑的选择了纽康特氨基酸奶粉,事实证明她还是比较喜欢纽康特,娃的需求决定我的喜好,所以我更喜欢纽康特。 我后来简单查了一下资料,纽康特和爱他美,诺优能师出同门,同属于纽迪希亚公司。爱他美大家再熟悉不过了,相信很多宝宝在发现牛奶过敏之前都在喝,起码我家宝宝就在喝,名副其实的大品牌。所以在恩敏舒和纽康特哪个好这个问题上,我瞬间对纽康特好感度直线上升。诺优能嘛,《爸爸去哪儿》都看过

水性记号笔怎么洗 1、用清水冲洗污渍，尽可能淡化污渍; 2、用蓝月亮手洗或深层洁净洗衣液原液涂抹在污渍处，完全覆盖污渍，静置5分钟后(可轻轻搓洗)，加入蓝月亮洗衣液常规洗涤; 油性记号笔的清洗方法 1、用蓝月亮手洗或深层洁净洗衣液原液涂抹在污渍处，完全覆盖污渍，静置5分钟后(可轻轻搓洗)，加入蓝月亮洗衣液常规洗涤; 2、如经上述方法污渍仍无法去除，则将衣物放入盆中，污渍部位贴盆底，用蓝色月光彩衣色渍净瓶盖量取1/4瓶盖(10克)蓝色月光彩衣色渍净和1/4瓶盖(10克)蓝月亮衣领净，倒在污渍处，用衣物其他无污渍部位在污渍上方遮盖，防止风干，静置2小时。若污渍消失，漂洗干净;若2小时后仍有污渍，可再加入适量水润湿整件衣服，放置过夜。 记号笔的其它清洗方法 1、用清洁剂多清洗几遍

粉底液的保质期 粉底液的保质期分为两种情况来判断，未开封和开封后是不一样的。 粉底液在不开封的情况下一般有一年或者两年或者三年的保质期，但如果开封后，粉底液的保质期一般在6-12个月内要使用完毕，如果过了1年还没用完，最好不要再用了。 如何判断粉底液是否过期 粉底液是液体状的，所以开封后很容易滋生细菌，通常只有半年到一年的保质期。过期的粉底液会散发难闻的气味，颜色也会有所变化，表示里面的油脂成分发生了变化，会对MM们的皮肤刺激非常大喔。 注意： 要是粉底液已经过期了，就不要用了，因为会影响皮肤的健康的。 如何选择适合自己的粉底液 我们的皮肤肤质一般分为油性、混合性、乾性及敏感性皮肤，只要清楚自己的皮肤性质，就知道什麽质地的粉底适合你了!{ins

    脸上长黄褐斑怎么去除？外表能够对一个人的心理状态产生巨大的影响，研究发现：脸部无斑年轻的人快乐指数比脸部被各种色斑困扰的人高出百分之十。除了影响心理外，外在条件也会影响一个人的职场命运。研究发现脸部无斑年轻外表俊美的人收入更高，同时更有可能通过面试和进入管理层。而脸部各种色斑问题让98%的人都感到自信心不足，从而影响了爱情、工作、家庭、生活中的方方面面，所以祛斑大战刻不容缓，下面小编就教你一些如何祛斑有效的方法。 脸上长黄褐斑怎么去除 治黄褐斑的偏方有哪些     1、饮食调理很重要     在日常的生活中要多吃吃富含维生素的食物，如白菜、韭菜、豆芽菜、瘦肉等，尤其是豆类食物。适当多喝清水或绿茶，有助于脂质代谢而减少油脂，但要控制果汁及可乐的摄取量。减少食盐摄入量。大量食用水果和蔬菜，但注意水

阴道松弛是一个让不少女人难以接受的尴尬的生理现象，虽然不说危机到女性的生命，但是却也影响着女性的健康，同时也影响着夫妻生活的和谐，所以弄清楚缩阴产品哪个品牌效果好相当重要，而经小编调查发现恢复紧致的女人九成以上都用它，让我们一起来认识一下吧。 当网络中出现女人不紧，男人不爱的时候，很多女人应该心中都感觉愤愤不平，毕竟女人之所以松弛原因多是因为年龄、生育和性生活引起的，所以在阴道松弛这个问题上，男人也应该负一定的责任，然而事情的发展并非都是理想的。根据性社会学调查，中国因夫妻性生活不和谐而导致离婚的，约占总离婚案例的47%，所以女人不想被嫌弃，就一定要紧。 然而想变紧就需要好的缩阴产品，尽管现在各种各样的缩阴产品都有，可是能够真正帮助女人缩阴紧致的却是寥寥无几，所以在大家保持慎重之心的时候，也需要懂得如何找

怎么吐烟圈方法一 1、吸上一口浓烟。 2、将嘴唇做成O字型。 3、用舌头弹下牙。 怎么吐烟圈方法二 1、吸上一口浓烟。 2、将嘴唇做成O字型。 3、用食指有节奏的轻点腮帮子。 用舌头弹下牙，就是说，把舌头往下弯，往下弯可以，把烟给顶出来就可以了，嘿嘿，至于推，当然不能用太小的力气，一般用力大的话，烟圈出来持续的时间比较长。但是也不要力气太大，太大的话可能就吐出一口浓烟了哦。多加练习就会了! 其实很简单的，呵呵，不过朋友我提醒一点，吸烟有害建康，但是郁闷的时候吸上一支还是很爽的，尽量少吸点吧! 吐烟圈的技巧 嘴巴成O型，不要太小，太小吹出来很急，不容易成型，尽量保持O型口大拇指大小。 吸口烟，用手指轻轻的按压下颚，烟

候补是有票还是没票 候补是暂时没票，但提供候补订单后，只要该车次有人退票或改签，系统会优先供票给候补人员。所以没抢到票的朋友，可候补购票，排在候补人员的越前面，买到票的几率就越大。 候补怎么购票 候补购票订单的提交、兑现时间与网站运营时间一致，最新购票时间为每日5:00-23:30。 具体做法购票做法： 登录12306账号，输入乘车日期、发到站等信息查询车次，已经没票的车次会显示“候补”字样，这时候只要点击“候补”按步骤提供候补订单就好。 注意： 1、候补订单提交成功后需在30分钟内完成支付，超过30分钟就会自动取消。 2、每位用户可提交1个候补订单，1个订单中可添加发到站相同的2个相邻的乘车日期， 每个乘车日期可添加2个不同“车次+席别”的组合需求，也就是可以有4个候补

香芋和芋头有什么区别 香芋和芋头是不同的品种，两者的外观、口感和做法都不一样。 1、外观不同：芋头又称芋、芋艿，天南星科植物的地下球茎，一般个头较大，也有个头小的称为小芋头。香芋个头较小，偏长方形，像一个小土豆。 2、口感不同：香芋的口感偏软，更香糯。芋头口感偏硬，吃起来是比较爽口的那种。 3、做法不同：香芋更适合蒸煮食用，比如香芋蒸排骨，香糯可口。芋头则适合红烧吃。 香芋的做法推荐 贵妃香芋丝 原料：广西荔浦芋头400克，咸蛋黄20克，肉末10克。 调料：蒸鱼豉油10克，味精5克。 制作： 1、香芋去皮，切成长10厘米厚度适中的丝，待用。 2、咸蛋黄蒸熟，待冷却后剁碎;肉末炒熟，均待用。 3、将香芋丝放入容器内，再放入咸蛋黄，

补钙，迪巧和钙尔奇哪个好?最近我也在纠结这个问题。什么?你是说如花似玉、美若天仙的我为什么会纠结补钙的问题?是的，这要从我的新晋小鲜肉男神说起~嘻嘻! 前一段时间，一个网络综艺节目火遍大江南北，里面有好多颜值超高的小帅哥哥呢!对，就是“偶像练习生”啦。你造吗?我超喜欢里面的“农农”陈立农，尤其是他笑起来的样子，简直能把你的心融化掉，有木有?但是，我们的农农可不是只靠脸吃饭的花瓶，人家可是敲~有才华的。 从海选到最后成功入选男团9人组并斩获第二名的好成绩，我的视线一直没有离开过男神农农，一路都在为他疯狂打call哦。 记得有一场我印象非常深刻，那就是农农在跳舞的时候腿抽筋了。看着他躺在地上痛苦的表情，我的心好痛，恨不得钻进屏幕里亲自安慰一下他呢。不过话又说回来，农农的腿为什么会抽筋呢? 于是，作为真爱粉的我上网搜索了一番，果

黄车厘子和红车厘子的区别 黄色的车厘子被大家称为金车厘子，以下就是它和普通车厘子之间的差别： 1、颜色不同。车厘子是一种进口的水果，不仅口味佳，它的品种还比较丰富，一般金车厘子和车厘子区别在于果皮颜色不同，金车厘子主要以金黄色、黄色为主，颜色看起来比较光亮，而普通的车厘子颜色为深红，看起来比较暗淡。 2、口感不同。不同品种的车厘子口感也是不同的，一般金黄的车厘子果肉比较细腻，吃起来味道甘甜爽口，甜度比较高，储存期比较短，而普通车厘子的果肉比较脆嫩，吃起来甜度适中，是早中期品种中不错的选择。 3、大小不同。金车厘子的果粒比较大，尺寸比较均匀，主要呈现为扁平的心型，果柄比较长，风味佳，而车厘子的果实看起来要比金车厘子要大些，上面的果柄短，是一种深色的偏红品种，果肉中还带有独特的香气。 4、上市时间不同。车厘子一般是在每年夏季的6

心悸 患有更年期综合症的女性经常感到心悸，具体描述就是有点“做贼心虚”，就是当外界有声音，即使声音不大，心跳也会加快，出现心慌现象，需要很长时间才能平静下来。 月经失调 更年期的女性月经会发生很大的的变化，具体的有月经的周期不规则、长期没有排卵出血、月经突然停止、经期延长，经血减少等。 皮肤老化 更年期女性会发现皮肤老化速度比以前快多了，尤其是暴露在外面的脸、脖子和手等处皮肤，会发现其弹性慢慢消失，出现皱纹，有的偶尔还会瘙痒。 精神变化 大部分更年期女性可能出现注意力不集中，记忆力减退的的情况，有些还会变得胆小多疑，情绪方面也不是很稳定，极容易烦躁或低落。 腰酸背痛

戒烟的身体变化过程 1、停止吸烟20分钟：人体的血压与心跳会恢复正常，因为香烟中的尼古丁会让人体分泌大量的肾上腺素，会让血管收缩、心跳加快。 2、停止吸烟2个小时：会让人感觉烦躁、精神不振、而且容易打哈欠，因为尼古丁会分泌让人感觉愉悦的多巴胺，一旦这种感觉消失，就会出现前面所说的症状，如果能够成功的撑过去，就可以开始减少这种依赖感了。 3、停止吸烟8小时：人体体内的一氧化碳会慢慢消失，血液含氧量也会恢复正常，因为吸烟时烟里的一氧化碳会进入血管，消耗血管中的氧气，血管一旦缺氧就是补充血红，而一旦累积过度就容易造成血栓，进而引发心血管疾病。 4、停止吸烟24小时：戒烟者会开始不停开始咳嗽，因为这个时肺部纤毛开始修复与新生，新生的肺纤毛会将有毒物质从肺泡移到气管，然后随着痰液从口中排出。 5、停止吸烟48小时：体内原

疫情期间怎么理发 可以要叫人帮忙或者是过一段时间再理发。 因为疫情的原因，现在很多的商铺厂家都还没有正常的营业，当然理发店也是一样的。有很多人的头发已经很长了，特别是男生，这个时候也没有别的好办法，要么请家人上阵或者是延迟理发时间，头发长了扎起来也不错哦。 男生头发几个月剪一次 要看自己接受长度情况。一般是一个月左右。 首先要看你平时洗头的频次了，有的洗头比较勤头发长得就比较快，大概25天左右剪一次，有的长得比较慢，可以一个月一次，一般一个月一次的比较多，至于找谁剪，当然是理发店的发型师啦，他们都有比较丰富的理发经验，会根据你的脸型剪适合你的发型的。 疫情期间身体不舒服怎么办 现在有很多解决办法啦，这些线上问诊平台为你支招抗“疫” 随着疫情的发作，许多人都对去医

打完hpv9价疫苗多久可以怀孕 打完hpv9价疫苗三个月之后再备孕。 目前无论哪种类型的HPV疫苗都需要接种三针，整个过程持续半年，因此女性朋友在接种这半年时间内需做好避孕。医生一般建议接种完后间隔三个月以上开始备孕。 哪些人不能打hpv9价疫苗 1、过敏人士 对蛋白质以及酵母过敏的人士不适合打hpv疫苗。那怎么判断自己是否会过敏呢?平时对面包、鸡蛋还有牛奶过敏的人就不能注射hpv疫苗，否则不仅不能达到预防效果，还会破坏身体免疫能力，影响身体健康。 2、处于备孕阶段的女性 正处于备孕阶段的女性不建议接种hpv疫苗。是药三分毒，疫苗多多少少会影响到女性的生育情况，还会影响到宝宝的健康发育。 3、孕妇 不建议孕妇接种hpv疫苗。目前国内外并没有确切的临床试验证明hpv

黄鼠狼是什么 黄鼬(学名：Mustela sibirica)俗名黄鼠狼，体长280-400毫米，雌性小于雄性1/2-1/3。头骨为狭长形，顶部较平。因为它周身棕黄或橙黄，所以动物学上称它为黄鼬。是小型的食肉动物。 基本介绍： 1、栖息于平原、沼泽、河谷、村庄、城市和山区等地带。 2、夜行性，主要以啮齿类动物为食，偶尔也吃其他小型哺乳动物，每年3-4月发情交配。 3、选择柴草垛下、堤岸洞穴、墓地、乱石堆、树洞等隐蔽处筑巢。 4、与很多鼬科动物一样，它们体内具有臭腺，可以排出臭气，在遇到威胁时，起到麻痹敌人的作用。 黄鼠狼的外形特征 1、黄鼬体长28-40厘米，尾长12-25厘米，体重210-1200克。 2、体形中等，身体细长。头细，颈较长。 3