脚趾甲里面有黑块什么时候会消除 因导致脚趾甲有黑块的原因不同，所以消除时间也不一样，要分情况而定。 若是外伤淤血导致的脚趾甲有黑块，等到新脚趾甲长出来，把前面的部位顶出去后就会消除。 灰指甲导致的黑块，若正规治疗的话，半年左右可消除。 而黑色素瘤、甲母痣等原因导致的黑块，只有原发疾病治愈后才能恢复，具体时间不能确定。 脚趾甲里面有黑块的原因 1、指甲内残留有脏物 有些人日常需要长期接触焦煤油，石油，茶叶，酸碱性强的化学试剂等有色素沉着的东西，时间一长就会让指甲甲床黑色素沉着，逐渐出现脚趾甲有黑块的现象。 2、外伤淤血 脚趾甲受到外力的撞击和挤压造成的，外物挤压使甲板下的血管爆裂，造成内部出血的情况，血液流不出，久之就会由红色变紫色再到变黑色，就形成了我们看到的黑块

经常憋尿会不会影响性功能 有可能会影响男性性功能。 男性生殖勃起和泌尿是由同一组神经支配，长期长时间憋尿会导致这组神经承受过大的压力。一旦这组神经出现紊乱，不仅会出现尿疼、尿不顺等问题，甚至还可能引起如阳痿等男性性功能障碍，从而影响生育等。所以男性朋友要注意，不能长期憋尿。 憋尿可以助性吗 有些男性朋友表现，同房前适当憋尿，可提高性生活质量。那么，这是真的吗? 是真的，憋尿确实可以助性。这是因为膀胱内残留适量的尿液，使人略有尿意时，会提高性兴奋的刺激性，这样男性在同房时能持续保持勃起能力，这尤其适合性功能稍弱，阴茎难以勃起，甚至有勃起功能障碍倾向的男子。早泄男性千万不可憋尿。 憋尿助性有害吗 长期这样做有一定害处，会对男性的泌尿生殖健康，甚至加剧早泄、阳痿的问题。

鼻头长痘的原因一 螨虫感染 1、诊断： 这是最常见的长痘原因，感染到脸上时少数人出汗时、及晚上睡觉时会感觉鼻子、脸会有轻微的瘙痒感觉，一段时间后就会鼻头就会滋生出痘痘。 2、成因： 螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。 3、建议： 一定要注意个人卫生，经常使用专业的不会给肌肤带来伤害的除螨产品，选择适合自己肌肤的保养日，不要人为地给肌肤带来负担，尽量选用成分天然纯粹的优质产品，尽量少用过于油腻的护肤品，油腻的护肤品是吸引螨虫的一个食物源，还要注意饮食清淡。 鼻头长痘的原因二 热气上火 1、诊断： 这也是非常常见的长

感冒药哪种好 俗话说是药三分毒，能够避免使用药物的时候还是不要使用药物为好，可是人食五谷杂粮哪有不生病的呢，如果碰上了感冒怎么办，我们都知道抗生素吃多了不好，那么哪种感冒药既可以回复身体健康，又能吧副作用降低到最小呢？我们知道不同的感冒症状需要服食的药物也不一样 西药：一种成分针对一种症状 西药是怎么治疗感冒的呢?西药是针对感冒出现的症状，组合了多种成分，一种成分针对一种症状，从而起到缓解感冒症状的作用。针对感冒后患者会出现发热、头痛、肌肉酸痛等症状，西药选用解热镇痛药成分来缓解这些症状，常见的有对乙酰氨基酚、布洛芬等;针对感冒后人体免疫系统会释放出炎症介质，导致患者出现鼻子发痒、流鼻涕、打喷嚏等类似过敏的症状，西药感冒药中则添加抗过敏成分，比如马来酸氯苯那敏、苯海拉明等来缓解这些过

小肚子快速减肥-早起一杯水 建议你每天早上一起床，喝250ml-500ml左右的温开水，里面也可以加一点点的盐，起到清理肠道，排除宿便的作用，有些人有小肚子，其实就是肚子里的宿便没有排干净导致的，这也对健康有不良的影响。宿便一旦排干净了，小肚子自然就会减小甚至消失。 小肚子快速减肥-时刻收腹 肚子上的赘肉不是一天养成的，想要在快速瘦肚子，平常走路和站立和坐下工作时，可以意识地用力缩小腹，配合腹呼吸，让小腹肌肉变得紧实。最好能在工作桌上或其它经常停留的地方列下纸条，提醒自己“随时收腹才能减肚子”，只有这样才能真正起到快速瘦肚子的效果。 小肚子快速减肥-饭后散散步 刚吃完饭，不能立刻就坐着或直接躺在沙发床上，这也是肚子变大的元凶，最好是出门散散步，过十几分钟再回家，既能锻炼

蜂蜜怎样祛斑-蜂蜜祛斑的原因 蜂蜜具有较强的润泽肌肤的功能，不仅可以吸收空气中的水分，还能保持肌肤保持水分。 其次，蜂蜜具有单糖、维生素以及酶类，这些元素具有生物活性，滋养脸部肌肤的同时还能帮助肌肤吸收面膜中其它祛斑成分，从而达到祛斑的效果。 蜂蜜怎样祛斑：蜂蜜甘油祛斑面膜 材料：蜂蜜60克、面粉200克、甘油适当 做法：先把面粉放在碗中参加清水调成糊状再把蜂蜜和甘油参加调匀今后即可运用。 用法：最佳能在每天晚上睡前涂末在脸上，过半小时今后洗掉再睡觉。 功效：用一段时间后，能看到显着的祛斑作用。 蜂蜜怎样祛斑：蜂蜜鸡蛋祛斑面膜 材料：蜂蜜1勺、蜂王浆1勺、蛋清1个、花粉适量。 做法：蜂蜜和蜂皇浆各取一勺，然后在

新年祝词一： 1、送上我一份真诚的祝福，愿你在新的一年里，拥有更安康、更快乐的时光，祝你新年快乐! 2、神说：幸福是有一颗感恩的心，健康的身体，称心的工作，一位深爱你的人，一帮信赖的朋友你会拥有这一切!祝兔年快乐! 3、日给你温暖;月给你温馨;星给你浪漫;雨给你滋润;我给你祝福。送一份美丽让你欢笑，送一份开心让你不老，祝你春节快乐! 4、敲响的是钟声，走过的是岁月，留下的是故事，带来的是希望。盼望的是美好，送来的是祝福。愿我的朋友一生平安快乐，永远幸福!祝兔年好运! 5、起风了，是我想你的声音;下雪了，是我思念你的表情;回家了，是我离不开你的表现，睡醒了，是我祝福你的开始!朋友，新的一年，一切都好! 新年祝词二： 1、您是经霜的枫树，愈老愈红。虽历尽悲欢，却愈

补水 急性肠胃炎患者因腹泻、呕吐等不适，容易脱水，所以治疗时要注意补充体液。 常见的治疗方法：口服葡萄糖一电解质液，如果持续呕吐或明显脱水，则需静脉补充5%—10%葡萄糖盐水及其他相关电解质。同时鼓励患者吃清淡流质或半流质食晶，以防止脱水或治疗轻微的脱水。 药物治疗 患者常伴有腹泻症状，所以还需服药止泻。常用的药物有蒙脱石、微生物制剂、洛哌丁胺等，具体用哪种药物，应遵医嘱。 抗感染治疗 若是因病毒导致的急性肠胃炎，还应进行抗感染治疗。常见的抗菌药物有若氟沙星、环丙沙星等，应遵医嘱用药。 日常护理 1、急性胃肠炎患者应卧床休息，注意保暖。 2、急性期患者常有呕吐、腹泻等症状，失水较多，因此需补充液体，可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食

宫颈息肉怎么治疗：中医治疗 1、实热赤带 实热赤带型的宫颈息肉临床治疗应以清热利湿为主，传统的方药为止带方加减： （1）猪苓15g，茯苓15g，车前子15g，泽泻15g，茵陈15g，赤芍15g，丹皮15g，黄柏15g，桅子15g，牛膝15g。 （2）血带加白茅根20g，炒槐花20g。 2、虚热赤带 虚热赤带型宫颈息肉的治疗方法以滋阴清热，利湿止带为主，常见的方药如下： （1）知柏地黄丸加味。五味子15g，麦冬15g，熟地15g，山药20g，山茱萸15g，泽泻15g，丹皮15g，黄柏15g，知母15g。 （2）带中挟杂血丝，加生地榆20g，仙鹤草20g。 宫颈息肉怎么治疗：西医治疗 1、手术治疗宫颈息肉 传统治疗宫颈息肉的方法是直接摘

双马尾 自然卷的女生不妨试试空感十足的双，心爱的双马尾，搭配显露脑门的平分，突显出幽默心爱的小女子生机，这款发型也是韩剧中常见的哦。 波涛卷发 充溢女人味的波涛卷发，发尾处内卷和外卷交织，增添了随意感。将随意拨在一边肩头，营造出完满的活动线条，魅惑十足。香甜的波涛卷发营造出浓浓的妩媚女人味，搭配上心爱的发箍，更是多了分甜姐儿的柔媚哦，让你心仪的男生无法抵抗。 微卷发 毫不造作的微卷发散落在肩上，随意弯曲的发丝展示女人的自然美，发尾简略的卷发弧度，温婉而高雅，勾勒出诱人风情。 螺旋卷发 高雅的螺旋卷发，显得妩媚而有气质，赋有生机感的发丝，给人一种温顺浪漫的感受。两边头发轻轻遮住脸颊，营建小脸作用。 及肩卷发 如果不知道自然卷

体脂率如何测量才准确 现今市面上有许多体脂仪产品，是一般人了解自己体脂肪率的好帮手，但测量体脂率和量身高、量体重不同，体脂肪计算是无法直接测量的。营养师刘素樱解释，体脂计是利用脂肪几乎不导电的特性，藉由微弱电流测量身体电阻，再搭配身高、体重、性别、年龄等资料，计算出体脂率以及肌肉量、基础代谢率等数值。也就是说，体脂率计算的测量方法是属于「间接测量」。 也由于体脂计实际上测量到的是电阻，测出来的数据也会因为人体含水量而有差异，像是进食、排尿、运动前后，或是身体是否有水肿或使用利尿剂等状况，都会影响到体脂肪率计算。 因此如果要使用体脂计追踪自己的体脂肪率、希望得到比较準确的结果，就要尽量排除体脂肪测量时可能造成差异的因素，一般来说，建议在符合以下条件时测量，数据会较为固定： 1、起床后吃早餐前，或至少空腹3小时以上：避免吃下的食物影响到体脂

中毒引起的肚子疼 肚子疼且有腹泻症状，造成肚子疼且腹泻的一个罪魁祸首是食物中毒，另一个则是水土不服。如果在举行重要会议期间腹泻来袭，或因频繁腹泻打断睡眠，不妨服用肠胃药佩托—比斯摩。如果正在海外旅行，则不妨服用易蒙停，它能减缓流体穿过肠道的速度。 痛经引起的肚子疼 痛经引起的肚子痛或者腹泻非常正常。为了缓解痛经和减少经血量，可在经期来临前12至24小时内服用爱得卫或者布洛芬。而后按规定的剂量每3—6小时服用一次，连续服3天。 腹胀引起的肚子疼 肚子疼且腹胀症状。包括月经和便秘在内的很多因素均可引起腹胀。建议少吃盐，因为它会让水留在体内，避免吃豆类、甘蓝、花椰菜等容易让人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以帮助调节自身消化系统。 感风引起的肚子疼

赴美生子弊端：对妈咪来说是一场艰难的旅行 对中国妈咪来说，赴美生子是一场艰难的旅行。 具体表现： 1、你需要在过关时巧妙掩盖住即将临产的大肚皮; 2、你要抗得住11个小时的长途飞行; 3、无亲友在身边，你要孤独地熬上3个月，与一屋子来自天南海北的孕妇吃着众口难调的食物; 4、最后，你得祈祷自己不会早产、难产或患上产后抑郁症。 赴美生子弊端：费用高且月子中心条件参差不齐 赴美生子一些中介机构的虚假欺骗和美国月子中心条件差。 具体表现： 1、一些中介公司，在信息不对等的情况下进行“只有靠我们才可能通过海关”等虚假宣传，以骗取高额的服务费用。 2、而美国不少月子中心是华人专门为了赴美产子的人群开办的，条件参差不齐，甚至

胳膊上起了一片一片的像鸡皮疙瘩是怎么回事 胳膊上起了一片一片的像鸡皮疙瘩初步考虑为鸡皮肤，鸡皮肤，学名叫毛周角化症。 原因： 1、后天身体缺乏维生素A，导致人体的正常代谢功能减弱。 2、先天遗传因素，好发于青春期至40岁的人，之后随着年龄增长而逐渐消退。 3、本身的新陈代谢缓慢，使得角质层变厚，毛囊口堵塞。 症状： 1、大体来说，上臂外侧是最常发生的地方。 2、患部往往可见一颗颗大小如针头般的白色颗粒。 3、常被误以为是粉刺、青春痘或是澡没洗干净。 4、由于毛囊皮脂腺管之开口处有角化现象，形成所谓的“角栓”，而硬化之后会导致毛孔闭塞。 5、外观有如针点般的小丘疹，散在性的分布，颜色呈肤色、红褐色或棕色。 6、大部份的疹子均无关痛痒。

不要进水 打完耳洞后的几天，要注意不要让伤口碰水以免刺激到伤口，尤其是洗头发时要小心，建议使用塑料耳罩，万一进水请及时用棉签擦拭掉，保持伤口的干爽。 保持耳垂干爽 打完耳洞后，7-10天内应保持耳垂处干燥清洁。洗脸、洗头时应避免接触污水、污物，睡觉时要避免挤压耳朵，并保持耳洞干燥通风。 日常护理 打完耳洞后，最好每日用75%的酒精消毒耳垂1-2次，也可口服维生素C帮助伤口愈合。如果有发炎感染现象，应及早就医。 避免头发刮到耳钉 打完耳洞后的几天，头发最好还是先整理起来，避免不小心挂到耳钉。梳理头发的时候，注意你的梳子，睡觉的时候尽量小心，原则上最好是仰卧。 饮食应清

女生相亲6大技巧 1、相亲之前，一定要清楚对方 不能以自身的想象去评定一个人，也许10年前是个大胖子，但10年后说不定就是花样型男了! 还有不熟的媒妁之言万万不可轻信“--记住这句话，媒人总忍不住受撮合”的心理驱动而夸大其词。 2、心情很重要 相亲之前先努力找两件开心的事情，让自己心情hight起来。 心情是最好的化妆品，要化个淡妆这是谁都知道的，不要刻意地去做头发和装束设计，尽量做到整洁、大方。 3、穿着方面 建议穿的女人味一点，最好是裙装，离男人心目中理想的女人更近一点儿。 原则以干净、看起来舒服为主，不张扬的暖色最好，设计上洋气一些。 也可以适当喷点香水，只要淡淡的就好，给人留下愉悦的印象。 4、稍微晚一两

按虎口催月经有副作用吗 按压不当会有一定影响。 大多数人并不具备穴位相关的医治知识，所以按虎口并不一定能准确按到催经穴位，起到催经效果，反而可能引发其他的问题。再者通过按虎口的手段催月经只能是治标不治本，不能从根本上解决问题。 所以，女性月经迟迟不来，又或者长时间出现经期推迟超过7天以上现象，最好是就医检查，并对症治疗。 女性月经延迟的原因 1、怀孕 女性若是怀孕了，最初现象就是停经，因此有性生活的女性，可在月经在月经延迟7天后，可用“孕早知试条”测试尿液，若为阳性很有可能怀孕，“孕早知试条”呈阴性则反之。 2、压力大 女性如果长期处于压力下，会抑制脑下垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱，出现月经延迟的现象。 3、药物影响

绿瘦减肥效果怎么样? 绿瘦减肥效果因人而异。 因为不同人群对减肥产品的吸收程度不一样，而且体质不一样，减肥的方法也不一样，所以不能单纯说绿瘦减肥效果好或者不好。 可以确认的是，绿瘦在众多减肥产品当中，是一款健康的、安全的减肥产品。 绿瘦产品减肥原理： 1、服用后在人体肠壁上形成一层厚实细密脂肪隔离膜，有彻底阻断脂肪吸收，打通人体各类排毒管道，将大规模分解脂肪强劲排出，从根本上减重，并更有效的控制反弹。 2、分解体内、臀部、大腿、小腿、手臂等部位多余的脂肪，通过血液循环把多余油脂排出体外。 绿瘦减肥胶囊介绍 产品规格：100粒*0.35g/粒 产品产地：中国陕西 生产厂商：陕西省君碧莎生物医药有限公司 主要功能：减肥 适宜人群：顽

拔罐多久拔一次 拔火罐的时间也要掌握好，如果是单单拔火罐的话在10~15分钟，如果与针灸配合的话，一般是先打针灸再拔火罐，那时间大概要减少到7、8分钟。按照医院的治疗频率的话一般是两天一次治疗，见到拔完后颜色有明显改善就可以停止这一疗程的治疗(一般情况下不会超过十次)，休息一段时间，如有必要再进行第二个疗程。 拔火罐后的注意事项 拔火罐后拔罐部位不能受凉，不要被风吹，如果是颈部拔火罐，最好穿立领的衣服。在拔火罐后两小时内不宜洗澡，而且不要用冷水刺激拔火罐部位，洗澡一定要用温水。 一、拔火罐两小时后再洗澡 拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内，如果时间太长，拔火罐部位很可能出现起泡、破溃甚至感染。 二、拔火罐要

凯格尔运动可以改善子宫脱垂吗 凯格尔运动可以改善子宫脱垂。 凯格尔运动发明之初是为了解决产后女性的尿失禁问题，不过有趣的是，在推广凯格尔运动的过程中，发现除了尿失禁，凯格尔运动对于阴道脱垂、子宫脱垂、膀胱过度活动症、大便失禁、X生活障碍等都有一定的作用。 凯格尔运动适宜人群 1.有过漏尿或者憋不住尿情况的女性 2.有较轻微的盆底脏器脱垂问题的女性(重度脱垂者的首选治疗方案是手术) 3.生育后的女性或者有多次妊娠史的女性，通过锻炼可以改善产后盆底肌群松弛的状况 4.更年期女性，通过锻炼能增加盆底肌群的功能，预防脏器脱垂 5.性生活不协调的女性 6.孕期女性，可以增加产力、辅助顺产 7.任何希望自己盆底肌群更为紧实的女性 8.盆底肌群薄弱的男