帮助入睡的方法方法一变换睡势 不用总是使用一种固定的睡姿，可以适当的变换睡姿。 胸膝卧位，宝妈在月子里多做些加强盆底肌肉弹性和缩肛运动，均有助于防止子宫向后倾倒。 方法二跟着宝宝的节奏睡 一般来说宝宝每天大概要睡15个小时，而成年人只需要睡眠8小时。跟随宝宝的休息规律，当宝宝睡觉的时候，如果宝妈感觉到了疲劳，就可以躺下来休息，就算休息的时间比较短，也能让宝妈精力充足。 方法三睡前努力放松 看看书、听听音乐，给自己敷片面膜、按按摩，让身心全都放松，更有利于入睡。如果宝妈自己都疲惫不堪，是没办法好好照顾宝宝的。 方法四让老公照看宝宝 宝妈可以借助吸乳器，然后让宝爸在半夜给宝宝喂奶，或是让宝爸去照看宝宝。月子期

近日,记者在连云港几家医院采访时,深刻体会到患者“看病难、看病贵”的艰难与无奈,而这也是当前群众看病就医方面存在突出问题和挑战! 如何搬掉 “大山”,让老百姓不再受“看病难、看病贵”之苦,就需要一些务实而过硬的新突破!那么作为正规医院,连云港九龙医院如何突破呢? “好的举措就是治病的‘良方’,只要‘把准脉’、‘针对性治疗’,相信绝大部分‘病’都会好转,相信绝大部分患者都能‘愉快就医’。”连云港九龙医院负责人一语道破问题的根结。 多项便民举措,缓解“看病难、看病贵” 医改的这几年,为了让老百姓看得上病、看得起病。作为正规医院,连云港九龙医院在全院推出了惠民“大礼包”,在改善就医环境、降低就医费用、优化就医流程方面下功夫;实行的“无假日医院”制度,为“上班族”看病提供便利;通过“诊疗一卡通”、优化流程、实施弹性工作制等方法,构建预约诊疗服务

原标题：医院检查已怀孕，女子打算在家养胎，辞职后傻了眼：医院竟弄错了 怀孕生孩子对于女生来说绝对是人生中的大事，不能有半点的疏忽大意，虽然怀孕之后并不会耽误工作，但是有的人为了养胎就会辞去工作。而东北的马女士（化名）在医院检查怀孕之后，她就把工作给辞了，打算在家安心养胎，然而让她没有想到的是，竟然是医院弄错了，她其实并没有怀孕。 黑龙江密山市的马女士结婚多年一直都想要一个孩子，但是到现在都没有要成，她之前流产过一次，而上个月她到了生理期的时候例假却没有来，所以马女士就觉得她可能是怀孕了，然后她就到了密山市妇幼保健院来检查，医生让她做了血HCG定量检测，而她检测的结果根据参考值是已经妊娠四到七周了。 得知自己怀孕的马女士比较高兴，她还特意跟医生确定一下自己是不是怀孕，而医生也是非常肯定的告诉她确实是怀孕了，由于之前有过流产

天津开发圣爱医院坚持与时俱进、开拓创新，积极把握时代的脉搏，适应医疗市场的新变化、新需求，坚持以深化改革、质量建院、科技兴院、更新观念为指导，不断创新管理机制和服务理念，形成了有重点、有特色、有专长的良好格局。医院以优质医疗资源为依托，以高度的责任感和权威性，秉承"救死扶伤，医者仁心"的医德理念，走出一条以病人为中心，以医疗质量为核心的诚信发展之路。 参照公立医院标准制定收费标准 圣爱医院的定价并不是按照企业的盈利标准，而是严格参照公立医院的价格体系。同时，圣爱通过集团大规模采购药品以降低进药成本，并严禁医生私自进购和推销药品，让患者能用上“放心药”、“平价药”，这也是其他民营医院所不具备的优势。 价格从不轻易打折 药品和设备都有成本，随意的降低价格势必会带来医疗服务质量的下降。所以圣爱医院除了一些公益性质的活动外，一直秉承不打折原则

春节将至,义乌微创医院的医护人员自发组成了义工队,走进陈店区三友老年公寓,陪这里老年人一起度过一个具有纪念意义的重阳节。 一大早,义工队成员就买好了青菜与肉,准备给老年人们包饺子,让老人们吃一顿热腾腾的团圆饺子。参与到这次“暖心饺子”公益活动中的义工们,在家里就非常的孝敬父母,所以包起饺子速度既快质量也好,连食堂的工作人员看了也直夸好。 借着这次的机会,义工志愿者为老年公寓的老年人们测量了血压,并为老人们解答健康问题,让老人健健康康过重阳节。 到了老人们开饭的时间,志愿者们把亲手包的水饺,挨门挨户的送进每位老人的房间,让他们尝尝白衣天使的烹饪手艺。人都说,家有一老如有一宝,这些行动不便的老人一起住在这里,更需要家庭般的关爱,更需要年轻人的陪伴。而且,尊长敬老是中华优秀传统文化的组成部分。其中一位志愿者说“为老人们做一些力作能及的小事,

　　香港仟汇集团有限公司是一家多元化综合企业，企业发展至今，密切关注社会现象并尝试参与到改善社会问题的群体当中，尤其是将更多目光倾注在孩子身上。香港仟汇集团始终相信，孩子健康成长和时代发展息息相关，因此，香港仟汇集团选择经销全球婴幼儿营养品牌—美赞臣，开创品牌“仟汇健康宝宝”，为孩子的成长贡献出一份属于仟汇的力量!国内首家“仟汇健康宝宝”店将于2014年5月14日在广州正佳广场盛大开业! 　　地址：广州市天河区天河路228号正佳广场5楼5F-525 　　“仟汇健康宝宝”除经销全球婴幼儿营养品牌美赞臣，亦经销了一直坚持品质第一的百年品牌“和光堂“以及倡导带给孩子快乐的美国品牌”HAPPYBABY“，同时，“仟汇健康宝宝”还为大众提

女生划掉了一个她邻居的名字。教授又说：“请你再划掉一个。”女生又划掉了一个她的同事。教授再说：“请你再划掉一个。”女生又划掉了一个……最后，黑板上只剩下了三个人，她的父母、丈夫和孩子。教室非常安静，同学们静静的看着教授，感觉这似乎已不再是一个游戏了。教授平静的说：“请再划掉一个。”女生迟疑着，艰难的做着选择......她举起粉笔，划掉了父母的名字。“请再划掉一个。”身边又传来了教授的声音。她惊呆了，颤巍巍地举起粉笔缓慢而坚决的又划掉了儿子的名字。紧接着，她哇的一声哭了，样子非常痛苦。教授等她平静了一下,问道：“和你最亲的人应该是你的父母和你的孩子，因为父母是养育你的人，孩子是你亲生的，而丈夫是可以重新再寻找的，为什么丈夫反倒是你最难割舍的人呢?”同学们静静地看着她，等待着她的回答。女生平静而又缓慢地说道：“随着时间的推移，父母会先我而去，孩子长大成人后肯定也会离我而去，真正陪伴我度过

性疾病传播成为了让人非常头痛的问题，尤其是尖锐湿疣这种常见的性病，特点是传染性强，易复发。尖锐湿疣主要是由人乳头瘤病毒(HPV)感染引起的性传播疾病，不了解怎么去预防尖锐湿疣这造成了尖锐湿疣患者居多的重要原因。北京华大中医医院性病科的医生为大家介绍应该怎样去预防尖锐湿疣。 预防尖锐湿疣有哪些需要注意： 1、注意个人卫生 治疗后不注意卫生，会造成病菌的感染，我们需要时刻保持私密部位的清洁，内裤勤洗、勤换，在公共场合特别注意，谨防感染。 2、避免发生不洁的性行为 尖锐湿疣高发于一些性生活活跃的青年男女间，初次性交低于19岁，性伴侣越多的人，患尖锐湿疣的概率就越高。所以想要避免它的复发，就需要保证洁净的性生活，在治疗期间要严禁性生活，避免造成再次感染。 3、增强自身体抗力 如患有恶性肿瘤、红斑狼疮、肾移植、

昆明送子鸟医院终致力于不孕不育疾病的研究与治疗,医院集预防,保健,康复,临床为一体。其技术水平,医疗条件,管理水平等都属一流的!医疗费用是严格按照国家规定收费,各项诊疗合理收费,且公开透明!力求打造高效的不孕不育医院。 昆明送子鸟医院不仅注重服务细节,而且还努力营造温馨优雅的就诊环境,针对诊室和病房的室内装潢进行了独有的创意设计,并且从患者的角度考虑,在许多细节方面作了相应的改进,力求让患者在轻松,舒适,私密中轻松告别疾病的困扰。 昆明送子鸟医院非常注重服务细节,在服务过程中时时处处体现以人为本的思想。例如,为了方便患者就医,设立导医全程陪护制度,为充分尊重患者隐私,采用“一患一医一诊室”的新型就诊模式,使患者能够放下心理包袱,如实向医生陈述病情,便于医生根据实际情况制定合理的治疗方案,开通专家在线咨询服务,24小时为广大不孕不育患者解答各种问题。

一直强调自然缩阴的露卡菲娅销售火热是有目共睹的，相信大家都对露卡菲娅效果有了一定的了解，露卡菲娅上市以来，都是客户口碑相传，越来越多的人知道露卡菲娅这个品牌，如果您到现在才知道露卡菲娅，那么，就是落后中的一员了。露卡菲娅为什么这么受广大女性的欢迎呢?究竟是什么原因呢? 第—：深度清洁 初冬季节早晚温差较大，私处容易因温度变化而分泌大量油脂，因此每日私处的深层清洁是治疗阴道松弛的基础。建议选择清爽控油型的沐浴产品，在深层清洁的同时能够很好保持私处水分，沐浴后感觉清爽不紧绷。如果使用清洁力度过强的产品，容易造成私处粗糙缺水，反而更易干涩，阴道松弛的影响也会随之加深。 第二：注重保湿 水油平衡才是私处健康的状态，缺水导致的私处干燥粗糙更是阴道松弛加重的关键，私处大量细菌进而出现多种私处问题，这让一心治疗阴道松弛的宝妈叫苦不堪。治

今天，坨妈就来公布下我的家庭药箱里都有啥，精明的你是不是准备拿个小本本记下啦？好，来对照着准备就好啦~~ >>> 退烧 退烧药是有宝宝的家庭必备药品，当物理降温效果不明显或发烧超过38度5的时候，用单一成分的退烧药是最有效的降温办法。坨妈推荐的是全世界儿科医生公认的比较安全的两款退烧药，提醒宝妈们选购的时候，要注意看是婴幼儿用的还是儿童用的，根据宝宝的年龄来备药，不要选错了，坨妈上次去买美林，差点买成儿童专用的了： 对乙酰氨基酚混悬滴剂/液（泰诺林） 6个月以下宝宝退烧首选，用药间隔6小时左右，退烧速度不如布洛芬，但相对来说比布洛芬的副作用更小，味道甜甜的，有水果香味，宝宝比较容易接受。但是如果宝宝有“蚕豆病”，则不能用对乙酰氨基酚，怕引起溶血。 布洛芬混悬滴剂/液（美林） 如果用对乙酰氨基酚没

原标题：女子为要女孩，在地下车库取卵，觉得被骗报警，却在警察局门口被打 对于一名成年人来说，有的人可能喜欢女孩，有的人可能喜欢男孩，而不管是男孩还是女孩都不能够自主选择的，不过有位黄女士为了要女孩，竟然在一个地下车库里面取卵16颗，当她做完手术之后觉得自己被欺骗了，报警之后竟然在警察局门口被打了。 黄女士一直都想要一个闺女，而她之前在某直播平台认识了一个人，对方告诉黄女士说她是河南某公司的法人，可以做试管婴儿，并且也可以选择婴儿的性别，黄女士听了之后十分感兴趣，然后她就加了对方微信了解情况。 在经过一番了解之后，黄女士在3月23日那天找到对方去做取卵手术，一般来说像做手术对环境和各方面要求都是比较严格的，所以必须要在正规的医疗机构里面才能进行，但是黄女士跟着对方换了两辆车，然后在一个地下车库里面做完了取卵手术。

最近，蜜特酱有位小伙伴儿心情很糟，辛辛苦苦十月怀胎，预产期临近，却发现老公在外“拈花惹草”，极度沮丧之下，特酱吐槽并寻求解决方案。对于这位先生来说，在另一半如此紧要的关头，难道理智就真的无法战胜欲望么？ 都说男人是下本身思考的动物，但也许并非每个男人的“行差踏错”都是天性使然。作为一个未婚未育的妹子，为了更深入的了解宝爸宝妈们对于此事的看法，蜜特酱和十几位正在孕育或刚生完宝宝的他们敞开心扉畅谈，片中宝爸们对此事发表了见解，而这一次，再来听听宝妈们的述说，她们居然这样告诉我们… 蜜特酱相信每个男人在婚礼上当着全场来宾向妻子宣誓时的心都是坚定的，女人们也因此流下了感动的泪水。既然当初选择共度一生并生儿育女，就早该做好了承担责任和维护家庭和谐的准备。 或许不是每个男人都会像文先生一样把持不住去“撒花”，然而

儿子三个月的时候带他去体检，医生问了我一长串的行为表现问题后开始问喂养情况，我自豪地回答说“按需喂，纯母乳”。为了母乳亲喂从月子里开始就和自己死磕，一路追奶追到了三个月终于奶水量一天能上1000ml了，儿子的体重也保持在同龄宝宝百分位排序中的80%以上。暗自以为医生会肯定我时，她的建议丢过来了：三个月了，可以从按需喂养过渡到按时喂养了。在最后的体检总结报告中，这项还被列在了第一条。 按时喂养？听到这个建议，当时的我绝壁是一脸懵逼的。刚和儿子达成了你要我给、要多少给多少的平衡状态，从没想过要去主动控制儿子的吃奶频次；虽然知道宝宝大了喝奶自然会规律起来，但似乎觉得那一天离我还很遥远，毕竟儿子当时还是个每天夜醒3，4次的小奶娃，要说按时喂养，那要从一天中的哪一次切入、又该如何操作？难道真要掐着时间到点才喂、不到点不喂？ 虽然回想当时自己的傻问题觉得很可笑，但按时喂养

原标题：“你必须给我一个窒息的拥抱”爸爸回家后的一番话，千万网友酸了 作者 | 孟臣 真男人，就要用最硬气的方式，撒最软的娇。 前不久，无意看到这样一个视频，差点笑岔气。 一位彪悍的丈夫，扯着嗓子，十分硬气地指着妻子“命令”道： “从现在起，我们屋里约法三章。我回来的时候，你必须给我一个窒息的拥抱，不管女儿在不在。” “这个我们要说清楚。不要每次都是我来主动，好像我每次都要索取你那个拥抱……” 说着说着，不仅刚才“凶神恶煞”的气势弱了下去，言语中还透露出丝丝委屈。 最后，还唱起情歌对妻子撒娇：“对你爱爱爱不完，快点我要你快点……” 可期待中的“窒息拥抱”并没有到来。看着不为所动的妻子，男人立马求助一旁的女儿：“悦儿，快喊你妈妈过来。” 妻

经常关注娱乐圈的朋友会发现，如今不少女星玩爆乳装，利用自己上半身的优势诱惑别人，达到上位的女星数不胜数，可见丰满挺拔的胸部对于女性来说，有多么重要，可不少女性反映，自从给孩子断奶后，胸部就开始萎缩下垂起来，于是迫切想知道产后怎么丰胸效果最好? 据资深美体专家透露，女性生完小孩儿后胸部出现一定程度的松弛、下垂、缩水等情况，这很正常，那产后怎么丰胸效果最好呢?关键是看自己如何进行合理的胸部保养和护理，还有就是日常养成一个良好的习惯，也能够在丰胸的过程中起到不小的作用哦! 日常好习惯一：选择适合胸罩坚持每天穿戴 产后妈妈的胸部一般都会比产前要丰满，因此要重现购买一些适合自己尺码的内衣很重要。胸罩的大小直接会影响乳房的健康，如果穿比较小的胸罩，胸部血液循环不好，血液循环不畅，乳房就会长肿块。对于许多女性提出的产后怎么丰胸效果最好的问题，小编建

原标题：选择丁克的家庭后来都怎样了？不生娃，是我最后的妥协 其实身边之所以大多数的丁克家庭都过得不太好，归根结底只有一个原因，都是因为穷给闹的。而我也真真切切地建议，经济能力一般的家庭，万万不可选择丁克。 笔者身边的丁克家庭不少，他们大多数都是因为原生家庭的原因，认为孩子出生就是罪，又不能给孩子创造一个很好的条件，有这钱还不如两口子好好过活呢。但随着年龄的增长，收入的下滑，以及一些基本的病痛等问题，他们开始后悔，想着生孩子，想着家里有一个人来填补自己生活的缺失。 我见过的丁克家庭中，40岁后悔的就占比不少，50岁后悔的家庭也挺多的。总结来看，让他们后悔的原因总的来说就只有两点： 经济能力一般 精神寂寞空虚 这是大部分丁克家庭走到后期都会面临的问题。好不容易熬过了身边人的误解，父母的不同意，但最后还是会败给现实。

2018年3月22日，赛诺龙picoway超皮秒临床研讨会在上海首尔丽格整形医院隆重举行。赛诺龙经理负责人及首尔丽格非手术医师刘廷、张震东、许杏君出席了此次研讨会。 台湾激光美肤大咖　郑国良医师参加此次盛会 此次大会旨在讨论picoway临床经验，共同促进激光美容行业规范、高效发展。会上，台湾激光美肤大咖郑国良医师就超皮秒临床应用、案例分析及激光美容未来趋势等进行了精彩发言。 郑国良　医师 台北俪宝得诊所院长及创办人 台湾皮肤科医学会会员 郑国良医生评价“PicoWay是一个非常创新的治疗手段，因为它拥有较新皮秒技术，脉冲时间非常短，以及它的全息衍射点阵技术。所以可以让我们在治疗色素性疾病或面部年轻化的时候快速显效，并且不会产生其他的热损伤。通常求美者在经过PicoWay的治疗之后，在短短的几天之内

妇科炎症女性人群越来越多，对于她们来说即使很头疼却又不敢找人倾诉，所以很容易错过的治疗时间，而那些已经海南曙光医院妇科治疗好的女性都只会以书信、卡片、短信的方式间接得来表达对医院的感激，不会当面道谢，当然，医院也很尊重女性，隐私绝不外泄，大可放心医治。 出于女性对自己隐私的关心，海南曙光医院妇科的体检诊室都是一对一进行，很私密，患者很放心。没有患者的同意，信息不外漏。妇科检查的医生都是很温柔、细心的，做到让患者没有一丝不安和忧虑。除了人性化的服务，当然少不了精密的检查仪器，海南曙光医院妇科的妇科体检让广大女性朋友都感觉到很踏实。不仅丰富的活动优惠力度大，重要的是健康安全有保障! 严要求、高标准一直是海南曙光医院办院以来的标准。为回馈广大女性特开展优惠检查活动，到院检查就诊可享受优惠做妇科检查可以帮助女性及早发现疾病，一旦检查出疾病，便可以做到及时治疗免去疾病加

像体内其他许多器官一样,卵巢也会发生一些病变,其中比较常见的是卵巢增大,发生囊肿。当囊肿较小时可无症状,而长到较大时可出现下腹不适感,如囊肿超出盆腔,患者自己能在下腹部摸到肿块。 正常情况下,子宫内膜生长在子宫腔内,受体内女性激素的影响,每月脱落一次,形成月经。如果月经期脱落的子宫内膜碎片,随经血逆流经输卵管进入盆腔,种植在卵巢表面或盆腔其他部位,形成异位囊肿,这种异位的子宫内膜也受性激素的影响,随同月经周期反复脱落出血,如病变发生在卵巢上,每次月经期局部都有出血,使卵巢增大,形成内含陈旧性积血的囊肿,这种陈旧性血呈褐色,黏稠如糊状,似巧克力,故又称“巧克力囊肿”。这种囊肿可以逐渐增大,有时会在经期或经后发生破裂,但很少发生恶变。 巧克力囊肿是妇科病中最复杂的病,是患病女性挥之不去的梦魇,它是最不易治疗的良性肿瘤。它到处粘连,四处流窜,手术治疗之后又很容易复发