有人特别喜欢洗澡,一天甚至洗3次,但你有注意洗澡方式正确与否呢？ 饱餐后不宜洗澡 饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。一般而言,饭后一两个小时比较好。 冷水洗澡害处多 洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快、血压升高、肌肉收缩、神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。 睡前两小时洗澡为宜 很多人习惯洗个热水澡之后马上睡觉,其实这是一个不正确的习惯,最好在睡前2小时沐浴。如果某天只能在睡前洗澡,可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟,让体温回落到正常水平,尽快入睡。 夏季新生儿要天天洗澡吗？ 新生儿皮肤娇嫩，角质层发育不完善，需精心呵护，给新生儿洗澡可以促进他的

睡不好吃不好的小肉松，真是让爸妈头大。按理说，吃、睡都是人最基本的生理需求，孩子们怎么就是学不会呢？真让人操心！ 小肉松的用餐问题，主要表现在餐桌礼仪上。最主要的就是，去哪儿都把那个地方当家里，不想吃就玩闹，把人家的饭菜搞得一团乱；想吃了就狼吞虎咽，别的小朋友想吃一口她都能哭出来…让家长很是尴尬，都不想带着她外出聚餐。 有一次小肉松家跟毅仔家聚会，竟然跑到餐厅门外面打闹，场面一度非常尴尬。后来连哄带骗地上了餐桌，死活不愿意吃一口，也不知道为什么。 除此之外，小肉松在家里吃饭的时候总是要家长喂饭，在外面更是如此。本来毅仔可以一个人吃饭的，但是看到小肉松被喂饭，自己也要求家长给自己喂饭。 要说小肉松父母平时对孩子的感恩教育吧，也够了，但是小肉松在吃饭的时候只顾自己，也不知道让别人吃点儿，吃完了就马上嚷着要下桌去玩儿，全然不顾

孩子睡觉为啥老爱蹬被子呢？妈妈找对原因才能对症下药，解决问题： 1.睡眠环境不好 卧室内的光线太亮、温度太高、太过吵闹噪音大等问题，孩子不自在、出汗、躁动不安、多梦、翻来覆去无法进入熟睡，就会动来动去的踢被子。 【爸妈这样做】 给小孩创造一个舒适的睡眠环境，保持室内温度的适宜，并且灯光不要太亮，昏暗些更适合入睡。 环境不要太嘈杂，但是也不要太安静，像正常的生活噪音是没必要隔除的。如果太安静，反而不利于培养孩子良好睡眠习惯。 2.衣服被子太厚、太重 小孩睡觉时穿的太多、太厚，或者被子盖得太厚、太沉，孩子呼吸不畅、闷热、手脚活动不开，阻力很大，让孩子感觉不舒适，他就会通过蹬、踢的方式来摆脱束缚。 【爸妈这样做】 睡觉不要给孩子穿太多盖太厚，被子要选择柔软舒适的。虽然爸妈担心孩子着凉的心情

在儿保门诊中，经常有家长咨询：宝宝最近总是频繁哭闹，尤其是夜里，即使刚喂完奶也是如此，是不是因为缺钙？鉴于咨询这个问题的家长特别多，今天我就来跟大家聊聊：宝宝哭闹和缺钙，到底有没有的关系？ 宝宝哭闹和缺钙的关系~ 宝宝总哭闹和缺钙有关系吗？ 如果宝宝存在缺钙，确实会导致夜间哭闹的。 缺钙的宝宝之所以会出现夜间突然惊醒、啼哭不止的表现，这是因为体内钙水平下降，导致孩子夜里神经兴奋性增高。 那么，是不是宝宝夜间经常哭闹，就可以确定是缺钙了呢？并不是的。缺钙的宝宝，除了会有夜间哭闹，通常还会伴有以下症状： 1、入睡后头部大量出汗：这是因为宝宝血钙浓度低，致使植物神经紊乱，从而导致多汗。当然，家长还要排除是不是因为气温太高或者穿得太多等因素，导致的出汗。 2、枕秃：宝宝出汗，汗液粘在宝宝的头发上，会让宝宝有瘙

宝宝晒伤的症状 轻度晒伤 ·宝宝在太阳晒过后的3～5小时内出现被晒部位出现边界清楚的红斑。 ·鼻尖、额头、双颊可能有脱皮现象。 ·红斑有稍稍的灼烧、刺痛感。 ·晒伤症状一般会在日晒12～24小时内达到高峰。 重度晒伤 ·晒伤部位的红斑颜色加深。 ·出现水肿、水疱，疼痛非常明显。 ·如晒伤脚部，则脚部皮肤可能会出现浮肿。 ·晒伤面积较大时可能出现畏寒、发热、头痛、乏力、恶心、呕吐等全身症状。 宝宝晒伤怎么办？ 在阳光下，即便宝宝的皮肤只是变得粉红，也说明伤害已经悄悄开始了。因为晒伤的症状一般是在晚上或第二天早晨才显现出来。 1、如果宝宝受到了轻微的晒伤，首先要多喝水，补充丢失的水分。 2、可以试试给他洗澡或者使用保湿产品。洗澡能让皮肤变凉，并且使情绪平静下来，而保湿产品可以为干燥的皮肤补充水分。 当晒伤严重，皮肤出现大疱或出现畏寒、发热、呕吐等全身

父母错事1补个觉消除眼疲劳 有的爸爸妈妈认为宝宝平时用眼时间长些没关系，若是眼睛疲劳了只要晚上睡一觉，就可以消除视力疲劳了。其实，睡觉并不能完全舒缓眼疲劳，要减少用眼的压力，就应该教会孩子，在长时间用眼的间歇学会放松眼睛，可以通过凝神注视远物、向上看、左右转动眼球等方式。在此提醒家长，虽说看远处能缓解眼疲劳，但关键并不是要看多远，而是要缩短每次近距离用眼的时间。 父母错事2保护视力选用“护眼灯” 有的爸爸妈妈在给孩子选购台灯时，特意选择宣称保护视力的“护眼灯”。护眼灯也叫“高频护眼灯”，比起一般的日光灯更能保护眼睛，但目前市面上销售的护眼灯并非无频闪，只是频闪的次数很高，人眼不能分辨，所以感觉跟没有频闪一样。护眼灯发出来的光仍然是不连续的，是有一亮一灭的光。长时间在这种护眼灯下看书，同样会疲劳。有的护眼灯的光过亮，反而对眼睛会有损害，使近视加深。

夏天到了，一波波高温来袭，天气越来越热，也是各种细菌、病毒生长繁殖的高发期，孩子抵抗力弱，容易受到病菌的侵袭。为了孩子能够顺利适应夏季环境，老师和家长们该如何护理呢？ 1.孩子衣服的增减要适当，初夏时节早晚温差较大，家长可以在书包里多放两套衣服和几条隔汗巾，方便老师在幼儿园根据天气变化随时为孩子更换，衣服尽量宽松、透气、吸汗。 2.夏季气温高，细菌生长繁殖较快，是传染病的多发季节，蚊虫也较多。无论是在园所还是在家里，都应注意开窗通风，保证空气的流通，并定期消毒。 3.室内温度不要过低，不要让空调冷风直接吹到孩子，不要让腹部着凉，温度建议设置在26℃为宜。 4.教育孩子注意卫生，防止病从口入： ◆ 饭前便后用流动水和肥皂洗手。 ◆ 由于天气炎热，食物容易变质，因此不要吃隔夜隔顿的饭菜，注意饮食卫生和安

火辣的夏天来了！你准备好了吗？ 你当然没问题，那我们亲爱的宝宝呢？ 在闷热潮湿的季节，如果护理不当，夏天对于宝宝来说长痱子就是常发生的了。 你知道在夏天长痱子的感觉吗？ 宝宝如果生了痱子，难受也说不出来，妈妈们看着实在心疼，吃不好也睡不着。那今天我们就一起来学习一下关于痱子的小常识吧！趁现在的天气还来得及，为宝宝提前预防痱子吧！ 首先我们要明白宝宝为什么起痱子？ 痱子起源于皮肤毛囊，是由于宝宝的汗液排泄不畅而引起的汗腺周围发炎。 痱子长什么样呢？ 界限清晰的小颗粒状红色皮疹。初期为红色小点，然后出现透明小泡，破损后脱屑，严重可化脓。一般带有白色的小尖。 起痱子的症状是什么？ 瘙痒灼热。越热越会引起宝宝烦躁不安，

宝宝感冒是很常见的，很对家长会认为这都是小事，哪有孩子不感冒的，但是如果你家宝宝老是感冒，上次感冒刚好还没多久，下一次感冒就又来了，这种情况就需要家长特别注意了。那么，是什么原因导致宝宝老爱感冒呢，下面，家有好baby小编就为大家整理一下这个问题。 小儿感冒的原因有哪些？ 1、病原体的侵染 大多数的婴儿上呼吸道感染都是因病毒所引起的，对于一岁以下的宝宝，鼻腔窄小没有鼻毛，鼻黏膜也很柔嫩，进而使黏膜腺分泌不足，对于不能抵抗病毒的侵染。 2、宝宝免疫功能尚未发育良好 研究表明，对于一岁以下的宝宝，身体中的免疫球蛋白IgM是最少的，抗感染的能力也最差。一般当宝宝三岁时才可以达到成人的水平，因此宝宝三岁以后感冒也就逐渐减少了。 3、宝宝营养不良 宝宝营养不良是造成宝宝反复呼吸道感染

现在有很多家长，因为宝宝“肌张力高”，担心孩子会得脑瘫，有的妈妈从网上得知飞机手，头后仰，足尖着地是脑瘫的表现，发现自己的宝宝好像也有这些表现，所以情绪非常紧张和焦虑，到处求医，用药、打针和做各种治疗，孩子受了很大的痛苦。但是，我发现来找我们咨询的绝大多数这类宝宝是正常的。有的是正常出生的，有的虽然是早产儿，但是孩子表现也是很正常的。因为早产儿脑瘫发生率只有约3%。 为此，我想告诉家长朋友们，如何来识别所谓肌张力高，飞机手，头后仰，足尖着地等所谓的脑瘫早期表现？应该如何正确对待这些问题才能避免给孩子造成不必要的痛苦和伤害？ 首先，脑瘫的诊断最主要的条件是大脑有损伤，在头颅磁共振片有脑损伤的病变。如果这个孩子正常出生，出生后很快就出院了，吃的好，睡的好，生长发育正常，是不会得脑瘫的，即使是早产儿，或者是生后有点窒息，没有明显脑损伤，也不会得脑瘫。 我

每个阶段的『睡眠』与『心理』发展，找出对应的关系，更列出重点及管理原则，分享给0-6岁的妈妈爸爸们，可以借此更了解婴幼儿的睡眠，全家人一起轻松好睡眠。 文章依据各理论及临床经验的汇整，但因为每位孩子都有其独特气质和各自基因，加上每个家庭的组成，还有教养的方式也都不同，所以无法百分百对应这些图解，会有提前或是延后的不同步状况，如果宝宝的睡眠或心理发展有明显状况，建议还是要找专科医师、心理师哟 。 【0-3月】 [睡眠]-睡眠启蒙期 睡眠发展 前两周是一个吃饱睡、睡饱吃，也会常哭哭闹闹、讨拍拍相当明显的阶段，非常需要妈妈爸爸们无微不至的照顾；第3周后每天睡眠总时间，约15~18小时，一天内可能会出现6次以上片段睡眠，每段平均3~4小时不等。2个月的宝宝在夜里的睡眠也会开始拉长，有时有机会可以连续睡上5个小时以上，但提醒爸妈这种机会不见得是常有的哟；

我家宝宝这一晚上身上一直出汗，我都没怎么睡，一直给宝擦汗了，宝宝这是怎么回事啊？是不是身体太虚弱了？ 宝宝现在6个月，从5个月大喂奶的时候就发现头部总是出大量的汗，夜间也是汗多，我有朋友说是缺少微量元素，你说是吗？真担心宝宝一直出汗，再得什么毛病…… 01 宝宝汗多到底为哪般？ 通常情况，宝宝汗多都属于正常现象，宝妈们无需担心，更不要只因为出汗多就盲目相信“宝宝身体虚弱，发育不好，缺少微量元素……”的各种谣言。 （1）宝宝生理结构的特殊性 宝宝正处于长身体的阶段，新陈代谢比较旺盛，尤其是比较活泼的宝宝，不想出汗都很难呢！ 刚出生几周或几个月的宝宝，汗腺发育还不完善，整天躺着基本没有活动量，这时身体不会怎么出汗。 但是，如果宝宝铺盖多、家里不开窗、室内温度高，宝宝同样也会出汗多的哦，还有一些

宝宝一动身体就听见骨头响声，是缺钙吗？ 一般情况下，宝宝骨头发出响声是因为宝宝的发育还没有完善，韧带较薄弱，关节窝浅，之间的空隙比较大，关节周围韧带松驰骨质软，一旦双脚、双手没有支撑，就会因为拉动而使骨头发出“弹响声”。这属于正常的生理现象，妈妈们并不需要过多的担心。 但是如果以下几处骨头发出响声的话，就需要带宝宝去医院检查一下: 1、如果是宝宝的膝关节的骨头发出响声，并且伴有一阵阵的膝关节的痛疼。这有可能是因为宝宝先天盘状半月板现象引起的； 2、如果是宝宝髋关节的骨头发出响声，这很有可能是因为先天髋关节脱位引起的； 3、如果是宝宝的肩胛骨发出响声，很有可能是一种骨头发育不正常引起的“弹响肩”情况，需要带宝宝到医院进行检查。 另外，宝宝一出现点情况妈妈们就不自觉往缺钙想，如果宝宝没有佝偻病等先天缺钙

关于「宝宝夏天要不要穿袜子」的问题，一直争议很大。 支持的一方认为： “寒从脚起”，所以即便是高温的盛夏，也要坚持给宝宝穿袜子，否则孩子就容易受凉生病。 反对的一方认为： 夏天本身温度就高，再给宝宝穿上袜子不但会影响宝宝脚部散热，还容易捂出病来。 总之，就是公说公有理，婆说婆有理。那么，到底夏天要不要给宝宝穿袜子呢？你们说的都对~但是！什么时间可以穿，什么时间不能穿，这可是有讲究的！所以各位“辩友”可要认真看看今天的内容喽~ 1. 宝宝光脚好处多？是的，没毛病！ 宝宝新陈代谢旺盛出汗多，尤其是小脚丫。夏季天气炎热，如果宝宝的小脚一直捂在潮湿、闷热的鞋袜里，很容易滋生细菌或发生感染。所以，夏天让宝宝光着可以很好地避免细菌的滋生以及皮肤的感染。 宝宝的双脚分布着丰富的

纸尿裤对于宝妈们来说无疑是一个非常好的帮手，否则的话，宝妈会一直忙碌着频繁的给宝宝换尿布， 纸尿裤特别适合在夜间及长途旅行中使用。然而，一旦纸尿裤发生侧漏，这可能会导致一些严重的问题。一个侧漏的纸尿裤能让宝宝感到极大的不适，因为一旦漏尿，你就必须给他更换一个新的。作为宝妈，还应了解纸尿裤发生侧漏的原因并采取一定措施来避免。 1. 发生漏尿的原因 穿戴方式不正确 穿纸尿裤，看似简单，但如果穿戴不规范不正确，就会容易产生漏尿的情况。在穿戴方面有几点需要宝妈们特别注意，豆仙儿写在文末了！ 尺码不合适 纸尿裤尺码不合适，也会造成漏尿。 尿裤饱和 宝宝尿量比较大，或者穿的时间比较长，导致尿裤饱和了，此时再尿吸收性就会比较差，容易发生漏尿，这种情况建议及时更换尿裤，缩短

家长经常会发现宝宝肚子鼓鼓胀胀的，因为胀气不舒服而导致的哭闹，更是好多新手爸妈的困扰。面对这一情况时家长便会产生疑问：“要不要去看医生呢?宝宝胀气是病吗?”。确实，婴幼儿胀气是常见事情，他们比大人更容易胀气。如果总是存在胀气的现象，不但会影响到孩子的健康，甚至会妨碍正常的饮食。毕竟肚子里的气体太多，无法排出来，食量就会减少，则很容易导致营养发育不良或是发育迟缓等现象。 宝宝肚子里的这些“气”引起原因有很多。比如，宝宝进食、吸吮太急促，就会使腹中吸入空气;奶瓶的奶嘴孔大小不适当，空气也会通过奶嘴的缝隙进入宝宝体内;此外，宝宝过度哭闹吸入了空气;进食奶水或其他食物，在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵，同样也会产生大量的气体，促使腹胀。除了这些客观因素，易胀气也是宝宝胃肠发育不成熟的表现。在婴幼儿期，宝宝的消化系统还尚在发育中，再加上活动量少，食物很容易聚积在宝宝小小的

几乎每个宝宝都会遇到的几类疹子，务必看图认准了再治！ 婴幼儿的许多器官尚未完全发育成熟，除了爸妈早已熟知的大脑、肝脏、胃肠等，还有一个，容易被忽视，这就是皮肤。 通常要到3岁之后，孩子的皮肤才能发育的和大人一样。在此之前，不论是洗澡等简单的清洁护理，还是涂抹护肤品等“进阶式护理”，都要遵循“宝宝的皮肤规则”。 脸上、手上，都脱皮了，抹点护肤霜行吗？ 娃脸蛋上红红的小疱，是啥呀？ 听说，抹的药膏里有激素，能随便用吗？ 赶紧来看看今天的内容，让宝爸妈发愁的皮肤问题，今天全讲彻底了。 1 要熟知的宝宝皮肤特点 薄、脂质少，易干燥受损 宝宝皮肤的厚度只有成人皮肤厚度的十分之一，容易被外来的刺激性物质及有毒物质渗透（所以，给宝宝准备的护肤品一定要保证安全）；

人们常说儿童时期的记忆力总是十分惊人，但是没想到，这种惊人的记忆力可以保留到进入母体之前。那些轻抚着肚皮、和肚子里小家伙喃喃低语的日子，他居然都记得呢！ 听起来是不是很不可思议？但确实有一位细心的日本产科医生池川明，通过孩子们对胎内记忆的真实描述，勾画出一幕幕超越时空的灵魂邂逅，由此创作了《在云彩上看到妈妈时》和《妈妈，我是为你而来的》两本著作。不禁令人感叹，生命竟是如此奇妙！ 前世，我在云彩上挑妈妈 在孩子们的自述里，出生前，他们都是在柔柔的云朵上，和仙子们生活在一起。直到有一天，他选中了自己喜欢的女性作为人世间的妈妈，便离开了舒适的天上，飞到妈妈的肚子里。 其中一个孩子回忆到：很多仙女一起进入妈妈的肚子里，将他的身体做成人类的模样。等到眼睛、鼻子和耳朵都做好之后，就可以出生了。 还有一个小女孩说，在云彩上往下看的时候

由于天气越来越炎热，家长们最担心的，就是怎么让孩子舒舒服服的过夏天。如果孩子是由爸爸妈妈带的话，那肯定空调、西瓜、冰淇淋……怎么凉快怎么来；可如果孩子是由老人帮忙带的话，那这些东西肯定通通被拒绝，因为怕孩子着凉。 今天，就盘点一下那些老人们夏天时常挂在嘴边的育儿经验，看看老一辈儿的做法真的可取吗？ 1 小孩不能吹空调 夏天天气炎热，有时候甚至接近40度，把人热的无精打采。如果不及时防暑降温的话，孩子很容易中暑或者长痱子。 记得有一次三伏天，我下班回家后一进屋，感觉就像进了桑拿房，闷的让人喘不过气来。再看看睿睿，身上的小背心都湿透了，蔫蔫的坐在地板上看动画片。我问婆婆为什么不开空调？婆婆很严肃的教训我到：“小孩子不能吹空调的，会感冒的。”可孩子万一中暑了的话，那后果可是比感冒严重的多啊。 而且，早有专

在这个天天都被大长腿霸屏的时代，相信很多妈妈都希望宝宝拥有一双大长腿。 有的妈妈在婴儿阶段就很关注宝宝的腿型，“我家宝宝怎么会看起来罗圈腿啊，长大了不会也是这样吧…”其实这是正常的！宝宝的腿型发育需要经过这几个阶段：小腿内转（婴儿期罗圈腿）→拉直（2岁）→X型腿（3-5岁）→正常腿（7岁）。 那么怎么通过后天改变让宝宝拥有大长腿呢？ 1 补充维生素D 维生素D能够提高对钙和磷的吸收，促进孩子生长和骨骼发育，当孩子缺乏维生素D时就会出现佝偻病、O型或者X型腿。可以通过口服药物补充，也可以通过食物给孩子补充，动物肝脏、蛋黄、三文鱼中都富含丰富的维生素D. 2 不能盲目绑腿 很多老年人会给孩子绑腿，认为绑腿可以让孩子腿又长又直，绑腿会严重影响孩子的血液循