蚊虫叮咬是夏季一大烦恼，使用驱蚊剂又会存在安全隐患。近日，美国“关爱网”载文，告诉你蚊子最怕哪些味道，帮你轻松驱蚊。 1、大蒜。 吃大蒜后人会分泌一种味道，蚊子就会躲得远远的。吃大蒜前，最好先将其切成薄片，放置15分钟，驱蚊效果更好。还可以将大蒜切片，放在窗口或在纱窗上涂抹，阻止蚊子进入室内。 2、大豆油。 美国《新英格兰医学杂志》刊登一项新研究发现，由大豆油制成的驱蚊剂与普通含有化学驱蚊成分的驱蚊剂同样有效。大豆油成本低，并且很常见，是驱蚊的最佳选择。另外，大豆油具有极好的润肤功效，取少量涂抹在身体暴露的位置，既护肤又防蚊。 3、黑胡椒。 上述研究还发现，黑胡椒也具有明显的驱蚊虫功效。平时可以将其撒在窗口、门口或是花盆边缘，防止蚊虫滋生和入侵。 4、薰衣草。

记得以前朋友圈分享这张照片时，评论就一堆反对的声音，说怎么可以让六六光脚，寒从脚下起会着凉，要穿鞋穿袜子之类的是声音。 前天朋友带着一岁多的小姑娘来我家玩，进屋后朋友帮孩子脱掉鞋子，却又从包里掏出一双室内穿的软皮鞋子给小姑娘套上了。六月的郑州已经很热了，六六光脚满屋跑着，我就问了一句“这么热你还给她穿鞋子干嘛？”朋友说“我妈说寒从脚入，光脚容易着凉，所以我们一直都穿着鞋子。还得一直盯着，不然她老扯掉，老喜欢光脚。六六夏天一直都是光脚么？” 作为一个剁手族妈妈，六六在家光脚肯定不是因为我不舍得买鞋，而是从权威科普的资料，到美国儿医的建议，以及日本鞋厂的研究，都明确过光脚走路的好处。 孩子夏天能不能光脚，会着凉吗？ 很多小朋友夏天都会穿袜子穿鞋子，哪怕在家都是。原因是为了保暖，冬天室内地板凉穿上袜子无可厚非，可是夏天不冷就

近年来，视力低下和近视的患病率在低龄人群中逐年上升。也经常看见有关新闻：8岁孩子近视700度！2岁半孩子竟有500度近视！看着也是心惊胆战…… 眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官，没有眼睛，我们对四周的感觉将是一片黑暗。 才3岁，她就戴上了眼镜 “叔叔，我又来了！”5岁女孩明明一进门就对着医生喊着。 明明母亲说，明明3岁时看东西就眯着眼睛，到医院检查，发现是近视，从那时起就戴起了眼镜。这两年度数又涨了，现在300度了。 “我不近视，他爸也不近视，不知这孩子怎么就近视了？”明明母亲，“还没上学就近视了，以后还有那么长的路，可咋走？” 孩子小小年纪就近视，除了看电视、用电脑时间太长，每天大多在两三个小时以上。还有一个重要原因就是摄入糖分太多！ 吃太多糖有什么危害？ ◆内分泌系统

夏季就要到来，阳光已日渐毒辣，宝宝的防晒工作就成了一个令人头大的问题，很多爸妈都弄不清该如何给宝宝做好防晒。 是和大人涂抹一样的防晒霜？还是只能用衣服遮挡？或者根本不用防？小编今天就来跟大家谈谈，宝宝在夏季如何正确防晒？ 首先，爸妈们必须树立起正确的观念，就是防晒必须从小做起！紫外线的对皮肤损伤不是一天造成的，而是一个累积的过程。 据统计，儿童在一年中暴露于阳光中的时间是成人的3倍多。过度日晒可引起皮肤晒伤、色素增加、皮肤增厚、免疫功能失调以及日后的皮肤老化和皮肤癌。 有研究显示，在阳光充足地区的人群，如果在20岁前就采取防晒措施，其皮肤癌发生率将下降85%，因此儿童更要做好防晒工作。 终极法则：避免直接日晒 与其费尽心思对比搜购各种宝宝防晒霜防晒衣，不如做好第一步：不要让宝宝直接暴露

“夏天太热了，剃个头给宝宝凉快凉快吧”、“宝宝头发少、又细又黄、枕秃、多剃几次就好了”…… 常听到长辈这样在我们耳边嗡嗡嗡，到了夏天，我们就架不住了，给宝宝剃了头。男孩就算了，可不少女孩也顶个光头，人家也是很爱美的呀。 伦家是小女生呀…… 真相是这样的： 1 剃了头更凉快吗？太天真！ 真相是：剃光头只会让宝宝更热。什么？ 头发可以起到防晒的作用，如果没有头发的保护，阳光直晒到头皮上，头皮吸收热量随之大增，会让宝宝感到更加热。 如果晒得多了，头皮出汗也随着增多，头皮中的水分蒸发的非常快，宝宝在外面疯玩起来，喝水的量会比较少，加上日晒刺眼，那么他们就非常容易中暑和感到头晕不适。 另外，你还得总往小脑袋上涂防晒霜，头皮比小脸蛋还娇贵，更容易晒黑晒伤。涂完还得仔细清洗，这

01 一热就吃冷 冷饮会使人体的胃肠黏膜突然遇冷，导致原来开放的毛细血管收缩，进而引起胃肠不适甚至腹泻。 特别是一些特殊人群，像老人和幼儿，糖尿病及各种慢性病患者，抵抗力弱又有病在身，更是尽量别喝冷饮。 除了孩子爱吃的冷饮，成年人还喜欢冰镇啤酒，对身体的损害更大，医院里经常看到强壮的男子被抬着送进了医院，呕吐、腹泻轮番来，很多都是因为喝了冰镇啤酒。 温馨提醒：冰镇啤酒、冰棍类的冷饮能不喝就不喝！ 02 24小时都呆在空调房 天气一热，恨不得24小时都呆在空调房。久而久之，空调肺、空调病都出来了。空调长年不清洗，就会积攒多种危害健康的病菌和螨虫，一旦被吸入，将会造成不同程度的呼吸道感染，甚至导致“空调肺”，发生间质性肺疾病。 温馨提醒：没事还是少呆空调房，如工作需要

宝宝小时候常常会突然很喜欢吃手，家长担心宝宝就此养成习惯，影响生长发育。 其实，口欲期是宝宝成长过程中的正常阶段，只要注意好相关事项，就可以帮助宝宝顺利度过这一时期。 作为人类心理发展过程中一个固定的时期，在这个阶段，宝宝的注意力集中在口唇感觉上，只有得到充分的口唇刺激，才能满足宝宝的内在需求，顺利过渡到下一个阶段。 在内在力量的引导下，宝宝会主动寻求口唇的刺激，越是爱咬东西的宝宝，他的主动性和好奇心也越强！ 口欲期的重要表现 口欲期主要指宝宝0~1（也有到1.5岁）岁这一阶段，指宝宝处于一种完全不自立的状态，口是宝宝生活的中心和兴趣的中心。 吃奶是用口，饥饿或者不舒服的时候，用口哭叫；愤怒的时候，用口咬妈妈的乳头，抓到东西都往嘴里塞，这是他的惟一认识手段。 ◆停不下来的吃手 宝宝通常

宝宝出生时，除了性别以外，最受关注的恐怕就是体重了。“大胖小子”的说法都带了几分称赞的意味。 但！是！作为当妈的，谁生谁知道啊。顺产大法好还要孩子壮，你行你来生试试。 养娃路上，一听说谁家宝宝比自家孩子更重马上讨教育儿经，平时都吃什么、什么牌子的奶粉…… Mommy在后台也收到不计其数的“宝宝体重增长过慢”“哪种奶粉孩子喝了更壮实”之类的问题。 仿佛体重也是优势一样，而且越胖越好；不然就是营养不良身体有什么问题，是不是吃得不够？缺什么啊？ 实际上孩子们现在最严重的问题之一，就是过度肥胖。而家长们往往觉得自己宝宝体重没毛病。 新生宝宝被劝“减肥” 几天前，浙江一位麻麻生下了她的第一个宝宝。 医生反复叮嘱爸妈，要注意控制孩子饮食，不能随心所欲敞开吃，小心长成小胖墩。

有研究表明，孩子的身高70%取决于父母基因，30%取决于后天。在这30%的外在因素中，睡眠对身高的影响排名第一。由此可见，睡觉这件事对孩子特别重要。 孩子究竟该睡多久，什么样的睡觉姿势对孩子的成长最有利呢？今天萌妈就跟大家聊一聊关于孩子睡觉的二三事。 孩子究竟要睡多少时间？ 每个宝宝每天的睡眠时间都不一样，一般来说，新生宝宝每天需要睡16-20个小时左右，白天和晚上睡眠的时间差不多。 月龄/年龄 总睡眠时间（h） 夜间睡眠（h） 小睡时间（h） 出生-2月龄

炎炎夏日似火烧，爸妈们唯恐孩子太热了中暑。而“受寒”却似乎应该是冬天的事情吧！如果在一百年前，夏季“受寒”的孩子确实不多。可是，近30年来，随着空调冰箱的普及随着冰激凌、水果的唾手可得，夏季“受寒”的宝宝可真不少！ 同样是受寒，不同的孩子也会出现不同的表现。 急性的受寒，如果导致毛孔闭塞，会出现高热、无汗、全身酸疼，甚至咳嗽、喘憋的表现。寒邪会把很多孩子的老病根给勾起来，导致病势汹汹。有的孩子常常因为吃了一根冰棍或吹了一小会空调而导致咳喘不能卧寐。如果受寒的是胃肠，孩子会出现腹痛、呕吐、腹泻，甚至脱水精神萎靡的症状。 同样是受寒，如果没有及时治疗，把寒邪驱逐出去。寒邪会长期滞留在身体的某一个部分，导致各种各样的慢性的病症。 寒邪滞留在鼻子，会导致长期的流鼻涕、鼻堵，甚至导致打呼噜，通气困难。 寒邪滞留在肺部，会导致咳嗽迁延不

新生儿期是指从胎儿离开母体到28天这段时间，此时期的宝宝极为娇嫩与脆弱，且极易出现一些较为特殊的生理病理特征。而更让年轻父母苦恼的是，不知道怎么判断自己的宝宝是否生病或出现异常。 那么，要怎样判断一个新生儿健康与否呢？ 健康新生儿的生理特征 新生儿健康与否，可从三方判断：体格、生理现象、对外界的反应。 1体格 足月的新生儿出生时平均体重约为3000克左右。出生后一周常会有体重暂时减轻的现象，10天内即可恢复,称之为生理性体重下降。身长平均约为50厘米左右，头围约为34厘米。新生儿的头顶前中央的囟门呈长菱形，平坦，有时可见搏动。腹部柔软，较膨隆。全身皮肤柔软红润，表面有少量胎脂，皮下脂肪较丰满。双手握拳，四肢呈蛙状体位。健康的小生命降生后，在啼哭数声后开始用肺呼吸。两周内每分钟呼吸40-50次左右，在睡梦中有时可见呼吸时快

“我家宝贝是缺锌吗？您给我开点补锌的药吧！”门诊中家长经常担心孩子缺锌，胃口不好缺锌！头发黄缺锌！长速慢缺锌！……那您家孩子是缺锌了吗？是否需要补锌呢？我们来了解下吧！ 锌元素是人体必需的微量元素之一，锌在体内的含量仅次于铁。锌与胎儿发育、儿童智力、生长发育、新陈代谢、组织修复均密切相关。 宝宝缺锌有哪些原因呢？宝贝怎么会缺锌呢？宝宝锌的缺乏是由于锌的摄入不足或代谢障碍导致体内锌的缺乏，会引起孩子食欲减退、生长发育迟缓、皮炎、异食癖等营养素缺乏性疾病。 1、锌摄入不足：动物性食物不仅含锌丰富，而且易于吸收，坚果类（核桃、板栗、花生等）含锌不低，其它植物性食物则含锌少。然而，现在很多宝宝都养成了挑食的习惯，由此在饮食上摄锌不足，这是导致婴幼儿锌缺乏的主要原因。另外，经常吃加工过细的谷物，由于锌损失过多也易引起缺锌。 2、 锌吸收障碍： 婴

很多妈妈突然发现宝宝的胃口没有以前好了，奶和辅食都没有变，为什么宝宝就不爱吃了呢？这时妈妈要当心宝宝是不是消化不良了。宝宝的便便是判断宝宝身体是否健康的标准之一，妈妈可以通过观察宝宝的便便来判断宝宝是否消化不良。 一般情况下，6个月内纯母乳喂养的宝宝，便便呈黄色或金黄色，稠度均匀如膏状或糊状，偶尔稀薄而微呈绿色，有酸味但不臭，每天排便2--4 次。配方奶喂养的宝宝，便便色淡黄，质较干硬，条状，偶有奶瓣，有明显臭味，便便每天1--2 次。已经开始吃辅食的宝宝，便便会越来越接近成人。 当宝宝消化不良时，排便会不规律，状态不正常，大多数孩子由于肠胃消化问题会出现腹泻拉稀或便秘等症状。宝宝如果出现大便量多、泡沫多、粪质粗糙、含食物残渣或未消化的食物现象，大多是由于进食多或食物中含糖量过高所致。 宝宝如果出现大便呈黄褐稀水样或夹杂有未消化的奶瓣，且

每个家长都希望自家的宝宝身体健康强壮，近年来，婴儿游泳作为时下新生儿最时髦的宝宝健身运动受到越来越多家长的追捧。许多家长通过一些宣传报道认为这种宝宝运动能锻炼孩子的感官能力和肢体运动能力，纷纷在家里或者母婴店里带宝宝体验。那么，婴儿游泳真的有那么多好处吗？跟着小编了解一下吧。 宝宝学游泳的好处 1、促进食物消化助睡眠 婴儿游泳时身体不停的运动，让宝宝身心舒适，精神放松，胰岛素的水平显著升高，增加了肠胃的蠕动，帮助食物消化吸收、增加食欲，营养吸收好，身高和体重增长快。游泳还会消耗一定的体力，宝宝会睡得更好更安稳。 2、增强宝宝身体协调性 婴儿游泳时，在水温、水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下，全身皮肤、关节、神经系统、内分泌系统一系列良性反应，加强了对婴儿各感观系统的刺激，促进动觉、味觉、听觉、触觉、平衡觉等综合

夏季气温蹭蹭蹭的上升，活跃的不仅仅是那颗躁动的心，还有细菌 ▲宝宝的小屁屁是最能藏细菌的地方 男宝宝的阴部因皮肤皱褶多 容易藏污纳垢 女宝宝则阴部娇弱 容易感染细菌 ▲宝宝心里苦，宝宝说不出来 今天，我们就来聊一聊如何针对男女宝宝的不同，细心呵护宝宝的小屁股。 0~1岁宝宝如何护理PP 男宝宝 刚出生的男宝宝，包皮还是紧附在龟头上，这时候的清理比较简单，只要把露在外面的部分轻轻洗净即可。 提醒：3个月以内的男宝宝脐部尚未完全愈合时，要格外注意脐部的清洁干燥。因为男孩尿道偏前，尿液易将脐部浸湿，造成脐炎。  女宝宝 1岁以内的女宝宝，不必每次都拨

上了幼儿园的小孩，常常会向小伙伴们“转播”一些爸爸妈妈前一晚“嘿咻”的实景，“他们是从光屁股开始的”“我听到了奇怪的声音”……细节有“料”且描述生动。 不是已经睡熟了吗？难道是在装睡？！关于这个事情，网友们是这样回答的： @Summer_ssy： 小时候和爸妈一起睡，被尿憋醒了，听到奇怪的声音，也不敢去尿尿，就一直装睡，听完了整个过程…… @打败了小怪兽： 终于明白，为什么小时候爸妈睡觉前都要问我一句睡着了么，还叫我名字。我以为他们怕我第二天上学起不来，然而我可能想多了。 @懵懂Tzzor： 咳咳……小时候碰到过，我都不敢动了只能装睡。讲真，我真的是被震醒的。 这就尴尬了，看来分 房 睡 这件事，不能再拖了。 3~5岁试着分房睡 从孩子断奶、独自睡觉、

大家都知道夏天是练习宝宝如厕的好时间，随着天气越来越热，“怎么才能让孩子顺利脱掉纸尿裤“，“孩子不穿纸尿裤出门了，又不想让随地大小便怎么办?”“为什么孩子已经有段时间会表达便意了，但怎么突然又不说了呢?”这些如厕相关的问题想必有很多妈妈都在苦恼。 如果你让孩子学习使用马桶正处于停滞不前的状态，今天分享的内容是很多妈妈实践经验而来的建议，或许可以让你们的训练重新顺利起来。 如厕训练，首先是适合的时间和年龄段，了解到，过早如厕训练甚至会影响孩子一生的心理健康。很多人会不以为然，认为有那么严重吗?我们还是先来听听专业的心理医生的建议。 过于严格的如厕训练，将使宝宝从小形成服从规则的观念，致使思维得不到自由发展，创造力从小就被抹杀。所以，“中国的乔布斯都淹死在马桶里了!”说的就是过早如厕带来的坏处。 自由排便不管

炎热的夏天来了，对于家里有两三岁左右孩子的家庭来说，这个夏天，除了陪孩子撒野，还有一件让父母们操心的事情，那就是：孩子的如厕训练！ 毕竟，我们现在都知道把屎把尿对孩子的危害是极大的，但也不能不闻不问，所以，如厕训练就显得非常重要了。那么，具体该怎么做？萌萌狐今天就和大家聊聊这个纠结的问题吧！ 这个夏天没学会，没关系，还有下一个夏天啊！相信和支持自己的孩子最重要，千万别因为你的焦虑、你的攀比心、你的责骂让孩子对如厕这事产生逆反和惧怕心理，那就真的本末倒置了。

问：什么情况下要给宝宝用安抚奶嘴？ 很多家长问要不要给宝宝用安抚奶嘴？什么情况下可以用？其实当发现宝宝有吃手的需要，就可以试着用安抚奶嘴了。因为对宝宝来说，“吸吮”可不仅仅是因为饿，这个动作还能制造安全感、减轻紧张情绪、对抗孤独心理，起到抚慰、镇静的效果，尤其是在这些情况下： 1、宝宝1个月以上再使用： 因为过早使用安抚奶嘴有可能导致宝宝乳头混淆、阻碍母乳喂养，所以一般情况下，不建议给1个月以内的新生儿使用。 2、早产儿、低体重儿： 对于上一条来说，早产、低体重的宝宝是个特例。对于发育比较差的新生儿宝宝，使用安抚奶嘴能帮助口腔功能完善，促进肠道蠕动，减少胃食道反流，有助于体重增长和提早出院。 3、宝宝剧烈哭闹： 宝宝有时会因为肠绞痛、闹觉或者无缘无故的哭闹，我们就可以用安抚奶嘴让宝宝安静下来，同时让妈

问：刚出生的宝宝一天大便几次算正常？ 一般来说，刚出生的宝宝大便次数较多，一天大概2～5次，大便呈墨绿色。这是因为宝宝还在妈妈肚子里时，吞咽了羊水、胎脂、胎毛、脱落的上皮细胞等物质，所以便便是墨绿色的，我们把这叫做胎便。胎便比较粘稠、发亮，但一般无臭味，且通常在2~4天排完。 之后，宝宝便便的颜色会因为喂养方式的不同而有所差异。 1、母乳喂养的宝宝： 母乳喂养的孩子，粪便多为均匀的软糊便，偶有细小乳凝块，呈金黄色，但没有明显的臭味，而是略带酸味。一天排便2～5次，有时候一天可达7～8次，这时家长不要过于紧张，只要宝宝精神状态良好，体重增长正常，则属于生理性腹泻。随着宝宝的长大，大便次数会逐渐减少，2～3个月时会减少到每天1～2次。 2、奶粉喂养的宝宝 奶粉喂养的宝宝大便通常会更成形一些