睡眠对宝宝长高的影响大吗？想要孩子长高离不开睡觉这一大问题，关于孩子春季助长的问题，都想为孩子在黄金长高季为孩子做点什么。饮食、调理、运动，各方面都注意，唯独忽略了另外一个重要的点——睡眠。 西医和中医都有证实，频繁夜醒的孩子，就是会拖春生的后腿，影响身高。 一、频繁夜醒会拖后腿？ 决定孩子身高的，除了不可改变的先天遗传因素外，还有后天因素。生长激素，就是影响孩子身高的重要后天因素之一。 遗传基因再好，营养再丰富，生长激素分泌不达标孩子一样不长个。 睡不好=减少生长激素 你可能会想问了，这和频繁夜醒有什么关系？？？ 关系可大着了！因为频繁夜醒，就会抑制生长激素分泌，间接影响孩子的身高。 生长激素分泌有一个特点，只在每晚10~11点和早上5~6点分泌。而且，只孩子进入深度睡眠之后才会分泌。 孩子频繁

我女儿小的时候也经常吐奶，有几次都吓死我了，那么宝宝为什么会吐奶呢？宝宝吐奶该怎么办才好？有什么方法可以预防宝宝吐奶吗？带着这些疑问一起来看看吧！ 每次给宝宝喂奶，看着宝宝惬意的进食，妈妈们一定觉得很幸福。 可喝着喝着，下一秒宝宝突然就吐了，自己和孩子一身都是奶瓣...... 更可怕的是，如果宝宝吐奶时，没有及时发现，可能就要面临无法挽回的后果。 小小的吐奶发展成了呛奶，没有及时发现，宝宝又十分的脆弱，生命可能就这样流逝了。 吐奶对于小宝宝而言十分常见，只要在喂奶的时候多注意一些事情，宝宝吐奶的情况就能缓解很多，也就不需要有害怕呛奶的发生了。 壹为什么宝宝会吐奶？ 几乎9成的宝宝都会出现吐奶的情况，有的是在吃得过程中，有的则是在进食之后，突然的“吐”。 其实绝大部分宝宝的“吐

孩子怎么刷牙是一个很大的学问，爸妈可以要引起重视，口腔清洁很重要，而孩子在各年龄阶段的刷牙方式又有点不太一样。今天就帮大家做个整理，手把手教你给宝宝刷牙！ 清洁牙齿基本观念 根据卫计委公布的一组数据，我国5岁儿童乳牙龋患率为70.9%，也就是说，每10个孩子中就有7个孩子有龋齿。 1孩子就是不爱刷牙？ 不喜欢刷牙是导致蛀牙的元凶，但为什么孩子不喜欢刷牙呢？ 各位宝妈仔细回想一下，孩子是不是有过以下这些状况： 1. 牙刷选的不好，放在嘴里不舒服。 2. 正玩得开心时，突然被拉去刷牙，所以对刷牙很排斥。 3. 牙膏选得不好，觉得很辣、不舒服。 4. 没有固定的刷牙时间，以至于没养成习惯。 5. 不知道为什么要刷牙，不了解其重要性。 2孩子怎么就蛀牙了？ 大体来看，人

母乳喂养的宝吗都经历过喂夜奶的痛苦，下面小编给大家总结了几点关于给宝宝喂夜奶常见的误区是什么？宝妈应该怎么正确的给宝宝喂夜奶？一起来看看吧！ 新生儿在6个月之前，主要通过乳汁或者奶粉来获取营养，此时他们的肠胃功能发育不充分，常常是少量多餐，夜间会频繁醒来找奶吃。 于是妈妈们就只能牺牲自己，再累再困也要起来喂夜奶。尤其是母乳喂养的妈妈，说起喂夜奶就是一把辛酸泪。 母乳妈妈在喂夜奶时，精神不足，常常给宝宝带来了危害却浑然不知。下面我们来看看喂夜奶经常会犯哪些错误。 喂夜奶时的常见错误 1、让宝宝整夜含着乳头睡觉 喂夜奶时妈妈们为了避免宝宝再次醒来要奶吃，就直接让宝宝整夜含着乳头睡觉。这种做法虽然省事，但是危害却不少。 ? 长期奶睡的宝宝，会影响上下牙正常咬合 ? 妈妈的乳房容易堵

适当的晒晒太阳对身体有很多的好处，那么你知道宝宝晒太阳有什么好处 吗？给宝宝晒太阳需要注意什么吗？一起来看看吧！ 初春虽然还有一点寒气，但一放晴，阳光晒进窗户，慵懒地在阳光下坐一坐想想都很舒服！对于小宝宝来说，晒太阳的好处比较多，比如促进皮肤合成维生素D，有利于钙元素吸收，也能让宝宝适应光线。 有个出生26天的小宝宝，因皮肤黄疸还没有完全消退，家长听说给宝宝晒太阳不但能退黄疸，还能补钙。于是就选了个好天气打开窗户，把宝宝衣服脱个精光，抱着宝宝晒起了日光浴。 结果到下午，宝宝就发烧了，体温最高达39.7℃，且反复发热。 由此可见，给宝宝晒太阳也要掌握方法。那给宝宝晒太阳，有什么需要特别注意的呢？ 晒太阳的好处 1.促进宝宝的新陈代谢和生长发育 日光的红外线能扩张皮肤血管，紫外线可以杀菌，适

你家宝宝还在吃奶吗？那么如何判断宝宝吃奶吃饱了呢？今天小编就教大家从宝宝这几种状态去判断！ 看吃奶的状态 正常的喂奶时间约为20分钟，如果超过30分钟，宝宝总是吃吃停停，而且吃到最后还不肯松开乳头，那么就可以判定母乳不足。如果出生2周，哺乳间隔很短，宝宝2小时或1小时就哭泣要吃奶，这种情况可以喂完奶后马上喂配方奶试试，如果宝宝大口喝，而且喝完后很安静、满足、精神很好，就可判断为母乳不足。 宝宝吃饱了，就会表现为吃奶漫不经心、吸吮劲 减弱，有一点动作就停止吸吮，甚至松开乳头，转头寻找声源。宝宝用小舌头把乳头顶出来，再放进去还会顶出来，如果这时新妈妈再试图把乳头给宝宝，宝宝会把头转过去，不理新妈妈。 听声音 乳汁充足，宝宝吃奶时听到咕嘟咕嘟的咽奶声，吃完奶后很少哭闹，睡觉踏实、安稳。如果宝宝吃奶时听不到连续的吞咽声

每个孩子的生长发育的情况都不一样，就比如宝宝出牙时间，有些宝宝出牙晚，有些宝宝出牙时间早，那么你知道宝宝出牙时间晚的原因有哪些吗？我们家长应该如何帮助宝宝清理牙齿?一起来看看吧！ 宝宝出牙的时间和速度是反映宝宝生长发状况的标志之一。虽然由于气候、生活水平、体质等方面的差异，婴儿出牙的时间略有不同，但如果超过1周岁仍未有牙萌出的，则应请医生诊治，以排除疾病情况。 大多数健康的宝宝出生后6至8个月就该长牙了，也有早在4个月，迟至10个月才出牙的。最先长出的乳牙是下颌正中的两个中切牙，接着才是上颌的中切牙，然后则是下颌与上颌的侧切牙（每一侧的第2个），第一乳磨牙（每一侧的第4个），乳尖牙（每一侧的第3个）和第二乳磨牙（最后一个）。到两岁半左右，所有乳牙便可长齐了，共20个。 可以这样来估计出乳牙的数目： 月龄减去4-6，如8

父母和长辈们都喜欢“大胖小子”或“大胖闺女”，觉得刚出生的孩子胖就会有福气！于是“祝你生个大胖小子”成了祝福孕妇最美的赞词。甚至有一些资料显示，宝宝出生时几斤跟智力有关！ 这到底是怎么一回事？宝宝越胖就越聪明吗？ 闺蜜怀孕那一天开始，闺蜜的妈妈和婆婆就开始了“孕期增补”计划。闺蜜的婆婆是苦日子过来的人，闺蜜的老公生下来的时候才不到5斤，这一直是她的遗憾。 于是，在得知闺蜜怀孕之后，就把自己以前怀孕期间想吃却没吃到、或者大家说孕妇要吃的东西全部买齐，制定了一日四餐的进食表。 闺蜜的婆婆还听人家说，出生的宝宝如果体重偏低，容易影响宝宝的智力。所以，要想生下来的宝宝聪明，自然得是个大胖小子。结果把闺蜜补的就像吹气球一样体重飙升！这是什么逻辑呀？ 一个人的智商除了受先天遗传因素等影响外，更多的和后天的培养有关。怎么就能

有些孩子睡觉爱翻来翻去，半夜醒来，大多数妈妈们都认为是孩子“饿了”，用奶来安慰，让孩子继续入睡。但是，这其实是一个误会，除了月龄较小的宝宝有可能饿醒，大多数情况下，宝宝醒来并不是饿了。 为什么孩子晚上睡觉会醒？ 一：积食 中医讲“胃不和则卧不安”，现在孩子大多都有肠胃饮食积滞的情况，其积食原因，或是饮食不规律、进餐过完，或是摄入食物高脂高蛋白过量、超过肠胃消化吸收能力，或是孩子进食不咀嚼、直接吞咽等等，这些就会导致肠胃不能完全消化吸收，而形成积食。 积食一方面会化热，导致内热加重，另一方面会形成痰湿，阻滞经络，影响经络气血运行。 二：内热 中医讲“夜卧血归于肝”，阳入于阴则眠，夜卧安稳则血归于肝以养育身体（西医上也讲夜间睡眠安稳，生长激素分泌才会旺盛，孩子生长发育才会正常运行，否则就会影响孩子的

在温暖的春天，带着宝宝多晒晒太阳。不过，晒太阳也不是乱晒的，其实里头包含的一个个重大的学问，一起来学学晒太阳的5个W学问。 一、Where——哪里晒？ 注意不要隔着玻璃晒太阳。研究表明，隔着玻璃测试，紫外线透过不足50%，若到距窗口4米处，则紫外线更少，不足室外的2%。所以隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用。等到宝宝满月以后，就可以到户外晒太阳了。这时可选择性地到一些绿化较好，空气清新的公园晒太阳。去公园环境较好，空气质量也高，对宝宝身体健康也有好处。 另外，妈妈们要特别注意晒太阳时不要在靠近街道的广场，例如，马路边或人多嘈杂的地方。记得空气浑浊、汽车尾气和太多的粉尘对宝宝呼吸道不好，对健康造成很大的危害。 二、When——几时晒？ 在时间的选择上，以春季的天气情况看，以9时至11时、16时至17时为最佳。不管

对于宝妈们来说，有两个时间是最为特别的，一个是生产的时候，这寓意着她们从一个准妈妈真正的晋升成为了一位妈妈，也寓意着宝妈们人生的一个巨大转折； 还有一个时刻，是孩子叫"妈妈"的时候，这么久的辛苦，在听到宝贝叫妈妈的时候，是不是激动的落泪了呢？实际上，不用等到宝贝叫"妈妈"，看到宝宝的这些表现，说明他已经认识你了！ 1、 他的眼里只有你 从小到大，与宝贝接触最多的，自然就是宝妈了，也正是因为这种长时间的接触，他在很早的时候就已经认识你了。别看宝贝小，但是对于妈妈的长相，妈妈的味道，他们可是记得特别清楚的。 不知道各位宝妈有没有发现，每当你将他给别人抱时，他会立马开始哭泣，眼睛四处转着找你，如果你看到他这样，说明他已经认识你了。看到宝贝如此紧张自己，宝妈们有没有偷着乐呢？ 2、 看到你就露出灿烂的笑容

你家的宝宝要走路了吗？那么如何给宝宝挑选一双合适的鞋子呢？今天小编就来说说如何挑选宝宝鞋子，跟随小编来看看吧！ 15个月前的宝宝 这个阶段的宝宝处于爬行期至学步初期，开始尝试站立及学步。此阶段应多多鼓励宝宝在室内赤足，让足部直接接触地面，增加足底抓地感，培养宝宝的平衡力。 为了保温及避免足部受伤，可以为宝宝选择鞋底薄一些、鞋面软一些的鞋子。比如传统的老人手工做的小布鞋(不是千层底哦，而是薄薄的布底)、绒布小鞋或是一些袜子、脚套都可以。这样，既能够保持足底抓地感觉，也可以有效保护宝宝的小脚丫。 小提示：布鞋或者是毛线织的鞋一定要没有线头。每年都会出现因为鞋里线头把脚指头勒住缺血坏死的病例。很多家长把鞋和袜翻过来穿，线头冲着外面，也是很不错的做法。 15-24个月的宝宝 15个月后的宝宝，开始有较多走路

看很多宝妈都在问宝宝便秘怎么办，其实宝宝便秘在婴儿期是比较常见的一种病症。就像我宝宝在几个月大的时候出现过一次一个星期都没有大便，头两天觉得正常，也没怎么在意，后来天天听到他只放屁，就是不大便，上网查了一下只有不消化才会这样。 我就给宝宝吃了香蕉，青菜，甚至让他多喝水，也不见效。那时候还是在母乳期，想想是不是上火了呢？我就在宝宝的水瓶里加了清火宝宝，仍旧没有什么效果。家里备的妈咪爱也吃过了，还是没用，后来我就急了，我想这宝宝每天只进不出，这毒气全部在身上怎么好呢。 后来就拉上老公带到医院去看，医生说他们也查不出什么来，就是吃了不消化，给我开了个开塞露，别说回到家给宝宝用上十分钟之后宝宝就大便了，看着他都舒服多了。后来通过这事之后，我就一直在想宝宝为什么会便秘这么久，是什么原因呢？ 总结了一下：首先要考虑的，是不是宝宝

宝宝的睡眠也是对宝宝很重要的，要知道睡眠质量好对宝宝的健康发育也是有很大的作用的，但是如果宝宝睡觉方式不正确，比如含着乳头睡、睡前被恐吓或者被爸爸妈妈长期抱睡……这些都是危害到宝宝的健康发育的哦！5中睡觉方式，容易让宝宝健康大打折扣。 1、含着乳头睡——窒息、蛀牙 一些宝宝在睡觉的时候特别喜欢含着奶头。不管吃奶粉吃得多饱，他都要含着奶头吸一下，吸着吸着就睡了，如果不给他吸，他就会不睡觉，还会哼哼直叫。 让宝宝含着乳头睡觉很容易造成窒息。婴儿鼻腔狭窄，睡觉时常常口鼻同时呼吸，含乳头睡觉将有碍口腔呼吸。另外，若母亲睡着了，乳房易把孩子口鼻同时堵住，会造成婴儿窒息。另外，经常让婴儿含着乳头睡觉，还容易使母亲的乳头开裂，并且容易养成婴儿离开乳头就睡不着觉的坏习惯。因此，从小时候起，就不要让婴儿含着乳头睡觉。 纠正宝宝含乳头睡觉

我们会发现，随着新生宝宝慢慢长大，他会在一个时间里，进入一个被称为“猛长期”的阶段。 进入这一时期段，宝宝摄入的奶量会突然间的增加，主要体现为更频繁的想要吮吸妈妈的乳汁，好像总是吃不饱一样，而且宝宝也会比以往更烦躁些。 这到底是怎么回事呢? 一般来说，宝宝的首次猛长期大约是在出院后的几天内。 通常会以阶段性地出现，如7~10天、4~6周、6个月等，当然每个宝宝的具体情况不相同，时间段前后会稍有区别。 如果你的宝宝处于猛长期时，他会有以下表现： 1. 食量增加 吃奶时间间隔很短，而且在晚上6点至10点之间几乎每小时都要吃奶。 在这过后，常常会伴随这较长时间的睡眠，这很可能是因为宝宝在长时间睡觉前想吃饱了再睡觉。 2. 夜醒次数增加 在猛长期

不少新生儿都患过鹅口疮。当妈妈喂奶后，看到宝宝口腔里有小白斑，就可能会认为是奶块而忽略掉。其实，只要我们再仔细一些，是很容易辨认鹅口疮的。 鹅口疮与奶块相似，如何简单区分呢？ 看部位：如果是鹅口疮，白色斑膜会长在舌头、牙龈、软腭等各处（除了牙齿之外其他红肉肉的地方）； 看形状：鹅口疮看起来很像一块块奇怪的补丁。妈妈可以用消毒棉签轻轻擦拭下，能轻易擦掉的就是奶块，需要费点力才能擦去的基本上就是鹅口疮； 看创口：将鹅口疮强行擦去白色斑膜之后会呈现红色创面，而且过不了多久，白色斑膜又会重新长起并覆盖红色创面。 家庭护理如何治疗鹅口疮 推荐使用制霉菌素片2片+5ml鱼肝油（可到药店购买大瓶的鱼肝油，非胶囊型）： 第一步：先准备一容器，将2片制霉菌素片研磨成粉。 第二步：再将5毫升鱼肝油倒入已经研磨

幼儿一般都很喜欢糖分含量高的食物，比如果汁、甜点等等。但是，幼儿如果糖分摄入量过多的话，会导致很多的健康问题，除了常见的肥胖问题之外，还有糖尿病、牙齿和骨骼发育不良等。那么，幼儿每天可以摄入多少糖分呢？我们又有哪些方法来减少孩子的糖分摄入呢？ 1、幼儿糖分摄入过多会导致健康问题 加拿大于2010年6月的一项研究发现，针对婴儿和幼儿的食品，有一半的都含有过多的糖分。这项研究，把来自糖分的热量含量占了食物总热量的至少20%的食物归类为糖分过多。研究对186种食物进行了分析，其中有53%的食物中含有至少20%的热量是来自于糖分的。你的幼儿平日的饮食中如果糖分过多，会导致严重的健康问题，包括肥胖，糖尿病，牙齿和骨骼发育不良。 2、热量需求 要保持你孩子的健康，其中一部分就是要知道他应该吃多少食物。美国儿科学会建议，对儿童热量需求

我们都知道，春季是宝宝疾病的高发期。春季到来，万物复苏，百花盛开，花粉在空气中传播，极易造成宝宝呼吸道感染。研究表明，呼吸道感染是宝宝常见疾病，很多宝宝在一年内会患此疾病4-6次。可以说，春季预防宝宝呼吸道感染，迫在眉睫。那么，该如何预防宝宝呼吸道感染呢？ 首先，家长要知道，呼吸道感染分为上呼吸道感染和下呼吸道感染。若要预防宝宝呼吸道感染，就要从提高宝宝呼吸道免疫力、提高宝宝对病原体的抵抗力入手。那么，具体应该怎么做呢？ 专家指出，提高宝宝呼吸道免疫力、提高宝宝对病原体的抵抗力，就要注意宝宝日常的体格锻炼。但我们的宝宝还小，在众多的运动项目中，婴儿游泳更适合宝宝。婴儿游泳能有效增强宝宝体质，提高宝宝对疾病的抵御能力。在日常生活中，要注意开窗通风，使宝宝吸入较冷的新鲜空气，增加呼吸道的抵抗能力。 其次，注意宝宝日常饮食，合理补充宝宝

随着孩子慢慢长大，也到了该和孩子分床睡的时候了。那么问题来了，想要和孩子分床睡父母们需要注意什么？一起来看看吧。 什么时候分床比较好 没有一刀切的分床标准时间点。什么时候分床，要看实际情况，而不是孩子的具体年龄，如，孩子是否得到了充足的关爱和满足，是否可以安睡整晚，有没有分离焦虑……有些孩子可能1岁就能适应分床睡，也有些孩子可能3岁还不愿意自己睡小床。每个孩子都是独一无二的，爸妈要看自己孩子的实际情况。 芝麻酱建议各位爸妈，在孩子2岁~2岁半之间，可以尝试“同在一个房间但是分床睡”。这样孩子夜里有什么情况，爸妈仍然可以及时感知并给予回应，同时，孩子也可以慢慢适应分离的过程。 等孩子3岁了，有了一定的自理能力，可以慢慢尝试分房睡。如果孩子夜醒比较多，或者家里暂时没有多余的房间给孩子，那可以考虑晚点分房睡。但时间再推迟，最晚

新生宝宝睡觉特别容易受惊，这样正常吗？宝宝睡觉昼夜颠倒怎么办？宝宝一定要抱着才能睡着一放下就醒怎么办？ 1.宝宝睡觉特别容易受惊？ 这种现象在新生儿中很常见，主要是由于宝宝神经系的发育尚未完全，神经管没有完全包覆，当外界有刺激时，新生儿会突然一惊或者哭闹。大部分情况都没有什么问题，随着宝宝月龄的增加会渐渐好转的。有些人会觉得用毯子将宝宝身体包起来，宝宝会更有安全感，也不容易被惊吓。其实这样没有太大的必要，而且长时间包裹宝宝，对其身体发育不利。 2.昼夜颠倒怎么办？ 如果说新生儿时期，宝宝睡觉黑白颠倒是正常现象，那么到了现在还是这样的话，大多是爸爸妈妈的护理方法不当了。对于白天睡眠时间太长的宝宝，可以尝试白天多逗宝宝玩，带宝宝外出等，尽量缩短白天睡眠的时间。如果宝宝总喜欢半夜醒来玩一会，妈妈也不要养成这个坏习