一、宝宝不能很好控制自己的身体 宝宝刚学会走路或在练习走路阶段，不能灵活的控制自己的身体，会导致腿脚僵硬，进而出现踮脚走路的情况。家长可以多鼓励宝宝认识自己的身体，不要因为怕他磕着碰着就限制他行动，这样才有利于宝宝控制自己身体。 二、过度依赖学步车 学步车的高度不合适，会让宝宝的身体向前倾，养成踮脚走路的习惯。所以家长不要过度使用学步车，在自己没精力照看宝宝时可以短暂使用，并且观察学步车高度是否合适。 三、模仿行为 小宝宝天生爱模仿，可能他看到别的小朋友是踮着脚走路，所以自己也想尝试一下。这种情况不必担心，因为踮脚走路很累的，他自己觉得不舒服就会回归到自然的走路姿势。 四、病理原因 如果孩子踮脚走路、左摆右晃，或从学站到学走期间一直都是踮着脚，可千万不能忽略，

懵叔又耍宝！瞎子阿炳是个什么鬼？这个音乐哄娃真的合适吗？求B宝此刻心理阴影面积：“怎么就摊上个不靠谱的爹，我不就是睡个觉吗？” 不过话说回来，声音的确有助于宝宝的睡眠。不仅是悠扬的催眠曲，一些机械的声音也管用哦，甚至有麻麻表示什么洗衣机、吹风机、吸尘器都值得一试。 让宝宝有良好的睡眠规律对健康大有好处！睡前仪式可以帮助宝宝建立这个好习惯。比如每次睡前洗个舒服的温水澡，做做按摩抚触，唱一首轻柔的摇篮曲，大一点的宝宝可以讲个睡前故事，都能暗示宝宝，睡觉时间到咯，小宝贝好好安睡吧。 在初生的头三个月内，常将宝宝仰卧睡眠，枕骨就会被压平如板，象“砍去了后脑勺”似的；如果让宝宝长期、单纯地左右交替侧卧，就会使头型狭长。那到底宝宝怎么睡，头的形状才漂亮呢？这也是新手妈妈们最关心的问题。接下来蜜特酱先分解这两种睡姿吧： 仰卧

几岁的孩子到底分别要睡多久才够？ 暑假生物钟乱了，该如何调整睡眠时间最有效？ 不好好睡觉是不是真的会长不高？ 今天睡不够，明天多睡会儿是不是就能补回来了？ 今天的推送，答案全有！ 小朋友到底需要睡多久？ 小编的女儿一直有很严重的睡眠问题，2岁前一直夜醒频繁，一个晚上能醒六七次，崩溃之余我买了很多关于儿童睡眠的书本来恶补，比如《法伯睡眠宝典》还让她每天补钙，结果有一天大概到了快3岁的时候，她突然就能睡整觉了，泪崩。。。可能我这个例子真的很少数，在这里吐槽一下不堪回首的往事还是心有余悸，羡慕你们宝宝没有睡眠问题的妈妈，你们的宝贝真是天使！ 今天采访到两位医生都是睡眠问题的专家：上海美华妇儿

陶老师设计的这套疫苗接种方案，有如下几个特点： 第一，特别适合中国宝宝，非常务实的疫苗接种方案 第二，既包括免费的一类疫苗，也包括自费的二类疫苗，综合考虑的方案 第三，从疫苗接种的风险/效益来说，非常具有性价比的方案 （注：本文版权归陶黎纳老师和口袋育儿公众号（微信：koudaiyuer）共同所有。除陶黎纳老师自媒体发布之外，本文严禁任何媒体、微博、微信公众号、头条号等组织或个人，以任何方式发布或转载） 0-9岁中国儿童最佳疫苗接种方案列表（2016新版） 年龄 推荐接种的疫苗种类 出生24小时内

很忙的读者可以先看结论：洞洞鞋的确有更高的被扶梯夹脚的风险，但这是很多鞋共有的问题，造成这样问题的“病因”不只是鞋，更多来自于扶梯。恩，现在可以拉到文章末尾看安全须知然后转发了。 不过和我们好奇心一样旺盛的读者，八成不只满足于结论，那么到底为什么Crocs这类鞋会让我们面临更高的风险呢？这跟材质、设计都有一定关系。 国外扶梯上常见关于洞洞鞋等软底鞋的安全注意 什么关系呢？软底加上有后带。虽然Crocs并不承认是因为它的缺陷导致的伤害问题，但这些特点的确让它更容易被扶梯夹住，尤其是当你遇到：不合格的扶梯。 扶梯的设计安装维护有比较严格的标准，其中最重要的部分之一，就是各种缝隙的最大距离，比如根据我国的国家标准《GB 16899-2011 自动扶梯和自动人行道的制造与安装安全规范》，扶梯踏板和侧面挡板（围裙板）之间的间隙不能大

我们应以宝宝的下一个发育阶段为目标来设想问题，考虑误吞异物的防范对策，做好完全的准备。 误吞异物，基本上100%的宝宝都会发生 新生儿躺卧的时期虽说还不会移动，但是已经会拿起身边的东西塞进嘴巴了，所以千万不能掉以轻心。也要注意被子、枕头等不要覆盖宝宝的口鼻。 妈妈的项链，塞进小嘴 宝宝钟意闪闪亮的东西。外出闹脾气时，总是抱着他，让他摸着我的项链，很快就能心情好转。回家换衣服时将项链随手放在了桌上，一转眼就被小宝塞进了嘴巴，津津有味地嚼了起来，如果刚才没看到的话……结果真的无法想象！ 不见了的小熊尾巴在宝宝便便里出现了 宝宝爱上啃小熊的手机链，等我注意到时，小熊的尾巴已经不见了。不会吧……没想到那天真的在便便里出现了。还有在他1岁的时候，在某个店里，宝宝津津尤为地啃着糖球的外包装，不一会包装上就给宝宝啃出了一个洞，糖浆全漏出来啦。 坐立开始了 看到的世界大不同，好奇心

▍什么是热疖子？ 热疖，就是夏天特别容易在皮肤上生长出来的小的、红色的脓肿。 ■ ■ ■ 宝宝得了热疖子有哪些症状？ 局部皮肤有一小块明显的红肿，是热疖子最明显的特征。宝宝也会同时感觉到灼热疼痛，发热口渴，胸闷，恶心，舌红，舌苔薄黄或黄腻。 生了热疖子的地方，通常触感肿硬，好几天都不容易消退，如果脑抓，就会脓水淋漓，皮下溃空如囊状，伴低热，纳呆神疲，大便溏薄，舌淡边有齿痕，苔薄。 ■ ■ ■ 热疖子的起因是什么？ 中医认为宝宝得热疖子的原因是宝宝感受到了暑毒之气。西医则认为热疖子属于单个毛囊及其所属皮脂腺或汗腺的急性化脓性感染，可分为有头疖（毛囊疖）和无头疖（汗腺疖）两种。夏秋季节，气候炎热，宝宝在日光下曝晒，或由暑湿郁蒸肌肤，汗泄不畅，致生脓包，复经宝

其实大多数情况下，父母们都多虑了。出汗是人体散热的一种重要方式，再正常不过，相比而言，倒是不出汗（如先天性汗腺闭塞症、植物神经系统疾病等）才应该怀疑是否健康出了问题，才应该着急就医。 宝宝就是比成人爱出汗 从生理角度来说，宝宝的皮肤含水量较高，表层微血管分布也较多，新陈代谢旺盛，且活泼好动，因此比成人更容易出汗。气候炎热、室温过高、衣被过厚、剧烈活动、吃退热药后等都可以引起宝宝出汗。爱出汗的宝宝大都健康正常，通常活泼好动、饮食正常，活动时汗出得多，一停下来汗也消得快，这种情况很常见。 基于宝宝这种生理特点，应适当为宝宝减少衣被。因为给宝宝穿盖太多会导致大量出汗，如果没有及时换掉被汗浸湿的衣被，让宝宝用自己的身体暖干，反而容易感冒。 2种最常见的宝宝出汗问题 1.一吃奶就满头大汗。这种情况不必大惊小怪。我们常常用“使出吃奶的劲儿”来

在妈妈们想要试图想要培养孩子睡眠习惯之前，需要有一些心理准备。首先，妈妈需要有一个正确的观念。你要明白在睡眠训练的开始阶段，妈妈和宝宝可能都会身心疲惫，所以要先有正确的认识。第二、经过一些简单的调整，你一能使孩子的睡眠训练变容易，而且最终孩子会睡的更好。这些心理准备好，我们就可以开始了。 1．护理责任 妈妈必须明确现在最重要的事情是让孩子变成一个有好睡眠的人。所以，先把自己的一些社交应酬活动推迟两周，用着两周的时间来帮助孩子培养睡眠习惯。当发现宝宝要睡觉或者是哪怕小睡的时候，妈妈能全身心的在宝宝身边协助宝宝睡眠。 皮皮妈妈解读：对在哺乳期的妈妈或全职妈妈来说，2周的时间比较容易做到。但是对于已经工作的妈妈，2个星期的睡眠培训似乎有点不可行，这时其实可以让平时带孩子比较多的家人或保姆按照这个方法实施。 2．连贯/常规

游泳 | Swimming 适合年龄：4岁 游泳可以提高宝贝的免疫力， 是保护自己生命安全的一项很有用的技能。 在魔力小孩微信（公众号：Magikid） 回复【游泳】，积极小编教你学游泳。 篮球 | Basketball 适合年龄：3岁+可以拍球 投篮建议13岁以上 拍皮球可以让宝贝集中注意力， 据说可以提高数学成绩哦。 羽毛球 | Badminton 适合年龄：5岁+ 作为全民休闲运动， 羽毛球可以帮助宝贝预防近视。 自行车 | Cycling 适合年龄：4岁+可以骑助轮自行车 中国法律规定： 必须满12周岁才能骑

刚刚结束的奥运着实让我们见识了一把体育的魅力，前天有妈妈问我，“憨爸，这么多体育活动，我们该给孩子报哪个？你又给孩子报了什么体育活动呢？”呃，多少个？我掰开指头慢慢数，武术、棒球、游泳、篮球、足球、网球、滑雪 … 来美国的这四年，给宝宝报名的体育活动可真不少。 1. 憨憨4岁的时候，有点小娇气，小家伙路稍微走多点，就赖着不走了，张口要抱。身姿也不是很好，两肩没有展开，走路会缩着肩，不是那么挺拔。站也不是笔直地站立，总喜欢身子一斜，就是俗话说的“站没站像”。憨妈就很着急，这多么影响气质啊，要知道，憨妈的偶像可是Rain，她经常教育憨憨的口头禅可是，“男人可以不帅，但是不能没有气质”呢！ 于是，我们想到了武术和跆拳道，当我们去考察的时候，运动馆里的孩子都是英姿飒爽、虎虎生威的，看得憨妈立刻幻想到了憨憨的将来，激动得不要不要的！可是两者怎么选呢？在我们权

“通常宝宝年龄到两岁左右，就会开始进入所谓的叛逆阶段。此时的孩子，好像无论家长讲什么，他们都听不进去，只一味依照自己的意志在做事玩耍，甚至会有脱序的打人或抢东西行为出现。该如何教育才妥当呢？ 一、宝宝为何凡事都不要？ 1.显示差异变化 两岁前后的宝宝，正值叛逆时候，几乎所有事情均要与大人作对，这是不少父母皆会遭遇的问题。孩子会忽然变得偏执，这是因其自我意识慢慢膨胀，故会急于呈现自己来表示和别人的差异化。 2.给小孩两条路 即便孩子开始有自己的观点与想法，但是由于年纪过小幼稚，其所谓的自己的想法仍然非常幼稚与不合逻辑。若是孩子总是不吃饭或不尿尿便便，总不可以一直由着去吧。 3.暂时不予理会 偶尔无伤大雅或不损害健康，能够暂且满足其小小的想法与欲望，不过家长仍要想法子，运用另一种宝宝会感到新鲜的人事物去移转他们的注意力与想法，引导孩子去做父母所要求的事情

运动对孩子来说可是一件大事，尤其是学龄前的孩子，逻辑思维较弱，运动、探索、触摸、体验是他们学习知识的方式，小宝宝从躺着不动到能自由移动，所收获的成就感那可不是一点点。 一岁以前的宝宝大运动发展基本上是写在基因里的，也就是说你让不让他练习，他都会在差不多的时候学会相应的技能。 耶鲁大学儿童发展中心的阿诺·格赛尔博士（Dr. Arnold Geisel）做过一个著名的爬楼梯实验：一对46周大（约10个月）的双胞胎婴儿，在他们都不会爬楼梯的时候，对其中一个展开了为期六周的爬楼梯训练，之后那个婴儿果然可以爬楼梯了，但那个没受过训练的婴儿，在六周之后也可以爬了，而且爬的一样好，类似的结果也在其他实验中得到验证了。 我们需要做的，是给他自由探索的机会，让他用自己的方式学习和理解这个世界。既然大运动训练没有办法加速孩子的运动能力的发展，那关注运动是不是就没什么意

妈妈们都认识婴儿湿巾吧，相信很多妈妈带宝宝外出时都会随身准备一包湿巾，在外若宝宝想碰什么东西了，就会先用湿巾擦一擦，玩耍结束后也会给宝宝擦擦手、脸和嘴等。但是，经常使用湿巾到底好不好呢？ 婴儿湿巾是专门针对宝宝使用的湿巾，相对于成人湿巾来说，要求更高，防过敏性也更好。它的主要材料是无纺布，根据无纺布质量的高低，湿巾的成本、价格会发生变化。它主要用于给宝宝身体的清洁，并杀灭一定的细菌。 选购婴儿湿巾的主要原则是成分中不能含有酒精、荧光剂、漂白粉、化学香精、色素等非安全物。妈妈在购买的时候要留意产品成分列表，一般来说成分组成越简单越好。 含有丙二醇、苯扎氯铵、酒精、香精、CIT（甲基氯异噻嗟啉酮）、荧光剂等成分的湿巾，最好不要购买，尤其是CIT，2014年已被欧盟禁止单独使用。 市面上大多数湿

昨天妈队听朋友小豆妈提到关于孩子的居家安全的事情，觉得孩子的居家安全真的是家长们不容忽视的问题，今天跟大家分享一下： 重温事件：自1989年以来，关于这些柜子造成事故的报告多达82份，并已造成了至少6名儿童死亡，36名儿童受伤。 这些“夺命柜”为什么这么可怕呢？ 大家看动图就知道了！！ 因为这些抽屉柜如果没有被恰当地固定到墙上时，可能会发生因柜子倾倒从而导致儿童死亡或受伤的危险。 看看下面这个情境演示图，爸妈们就明白了！ 大家赶快看看家里的抽屉柜是否已连接在墙上，小心漂亮的衣柜变成吃人的“夺命柜”啊！ 家有萌宝的宝爸宝妈们，如果常常关注妈妈育儿指南，小豆妈就可以早早知道家中潜伏的危机，及时消除安全隐患，为宝宝的健康成长保驾护航！ 小豆妈提醒“安全无

误区一、不用管它 哭累了自己就睡了 有妈妈说：看到说欧美好多国家让宝宝在小床上自己入睡，即使哭闹坚决不抱起宝宝，这样做很有效果，几天过后宝宝就会自己睡觉了。也想狠心这样做一下试一试，今天坚持让宝宝哭了二十分钟没有抱起，可是宝宝越哭越伤心，泪流满面，嗓子都哭哑了，最后哭得都要喘不过气来了，我和姥姥在旁边都实在看不下去了，最终还是抱起了宝宝！ 解析：其实我是不建议让宝宝哭着入睡的，小月龄宝宝经常哭的话会引发小儿疝气或者是脐炎（可以看之 前的文章《》）此外，哭睡的宝宝往往是带着恐惧入睡的，而心理的恐惧又会导致宝宝在睡眠过程中频繁地惊醒。有专家研究证实，频繁的夜醒对宝宝的大脑发育会产生影响。还会让宝宝对睡眠产生恐惧。 宝宝睡觉哭泣可以抱起来哄一下，轻轻拍拍背进行安抚，让宝宝安静下来再放小床上入睡。 误区二、不困不用睡

文|秘籍君 张女士家的可可今年刚上小学，可是近段时间总是闷闷不乐的，还总找理由不去学校。但最后都被张女士逼迫着去了学校，可是这天老师给张女士打电话说孩子没来学校上课，这可给张女士吓坏了，明明自己将孩子送进学校了，怎么会没有哪？赶紧请假找孩子，最后在家门口发现了可可。张女士询问可可为什么逃学，可可说同学经常嘲笑她走路一摇一摆，还说很多难听的话。张女士感觉不可思议，就让可可走了一圈，没想到可可走路真的有些摇晃，而且臀部一边高一边低，下蹲的时候双膝竟然不能并拢，张女士这才意识到可可有点问题，赶紧带着可可去医院检查。最后医生通过检查确诊为臀肌挛缩症，好在可可年纪尚小，而且现在医学的技术比较成熟，经过治疗基本可以痊愈。 可是张女士非常疑惑为什么可可会患此疾病，医生告诉张女士可可的具体病因不清楚，不过臀肌挛缩症和长期肌肉注射、感染、外伤、基因等

文|秘籍君 李女士害怕宝宝得怪病就决定去医院检查一下，但检查结果并没有发现什么实质的疾病。这让医生和李女士都非常的疑惑，后来询问中医生发现，宝宝被宝爸抱过之后会出现明显的咳嗽，医生怀疑可能宝宝是被“三手烟”感染，可是李女士表示自己怀孕之后就禁止老公吸烟了，实在忍不住必要在外面抽完才能进屋，想着应该不会对宝宝产生危害吧。医生解释道吸烟者吸烟后，残留下身体的有害物质会停留很长时间，有些甚至几个月都不会消失，而当他们接触到宝宝的时候，会无意间毒害到宝宝的健康。不过好在李女士发现的及时，否则长久如此，对宝宝的健康影响很大的。听到医生的一番解释，李女士心里气的牙痒痒，只想回家抽老公一大嘴巴让他改不掉烟瘾。 吸烟不仅危害自己的健康，还危害身边人的健康。尤其是三手烟，这个最容易被大家忽视的关节。虽然三手烟没有二手烟那么直接的刺激宝宝的健康，但是长

文|秘籍君 情况是这样的，她一个人在带宝宝，中午睡觉，儿子一个人在玩，他们家住的是一楼，她只把铁栅门锁了，有小朋友来找他玩，他就把桌子上妈妈新买的钙片拿来招待小朋友，两个人就隔着门，你一颗，我一颗的，把一整瓶都吃完了，肯定是把钙片当糖吃了。我脑补了一下那个场面，说实话，还是蛮有爱的，倒是把妈妈吓的不轻。 孩子的认知能力还没那么强，不具备危险的预判能力，所以在这个过程中，家长就要履行监护的职责，媒体上也不断会曝出让人寒心的悲剧。这样得事情在工作中也时有发生，文中的两个小朋友算是幸运的，吃的只是钙片，去年来医院一个两岁的小朋友，由于误食了成人的药，需要马上洗胃。前两天隔壁的小男孩饿极了，妈妈刚盛得饭放在桌子上，妈妈一个转身的功夫，他就打翻了，直接浇到了脸上，烧的是一塌糊涂。这一桩桩血的教训告诉我们，孩子的事真的无小事，在之前谁都不会想到这些事情会

拉臭臭是宝宝的头等大事！宝宝前一秒还在冲你卖萌，下一秒就小脸严肃，闷声不响扔下炸弹！ 臭臭语言一：我们是健康便便 1、墨绿色胎便 胎便是宝宝来到世界上大概6-12个小时后拉出的第一坨便便，即便宝宝什么都不吃，也会排出没有臭味、状态粘稠、颜色近墨绿色的胎便。 这是宝宝与生俱来的东西，并且很难洗净，有经验的老人会告诉粑粑麻麻，头几天一定要包纸尿裤而不是尿布~ 2、黄绿色青春便 所谓"青春期"便便，其实也就是便便过渡时期所呈现的性状，这种在"成熟"与"未成熟"之间的便便往往呈黄绿色，在吃奶后2-3天之后开始进入这一阶段。 3、母乳黄金软便 母乳中含有可溶性纤维素——低聚糖，因此大部分便便不会硬硬的，也不会有明显臭味，是金黄色的哦。一般母乳喂养宝的