我们都知道，孩子的成长发育离不开钙的帮助，那么孩子们缺钙，应该如何补钙呢?做为宝妈的你知道吗? 冬季是孩子缺钙的高发季节，相关数据表明，寒冷的冬季是小儿佝偻病的高发时节，每天去医院就诊的儿童，至少一半以上都有不同程度的缺钙现象。好妈妈们都比较关注孩子在春天这个“长个儿”季节的营养补充，却殊不知日照时间短、寒风凛冽的冬季更易造成钙质的缺失，使孩子因缺钙而出现身体的不适。那么，关于一直被忽视的冬季补钙，您了解多少呢? 冬季，孩子缺钙的高发季节，补钙很重要 到了冬季，随着气温的下降，日照时间的缩短，孩子们的户外活动时间也明显减少。妈妈们总是把孩子裹的严严实实，由于担心生病而减少了他们大量的户外活动时间，尤其是最近全国大部分城市出现大雾天气，迫使许多妈妈不得不让孩子们呆在屋里，以免受到雾天空气污染的影响。 孩子与阳光接触少了，体内维生素D的自身合成会明

有些孩子晚上喜欢磨牙，这是为什么呢？是什么原因造成的？是不是需要给孩子打虫了呢？让我们一起看看引起磨牙的原因！ 不久前，实验室里一师姐问我，她孩子夜间磨牙，是不是要打虫啊，我傻傻的回答：是。想必，很多人也会说是。 那么，如果患儿家属问你：孩子夜磨牙真的需要打虫么？只要打虫就可以了么？你怎么回答呢？ 1. 什么叫磨牙症？ 磨牙症是指患者不自主的、无意识的、非功能性的上下牙齿咬合面相互磨动或紧咬症状的疾病，往往导致患者的牙齿磨损、牙齿敏感、咀嚼效率下降、牙齿松动、咀嚼肌疼痛等。可发生于儿童或成年人。 2. 磨牙症的流行病学 陈玉琴等曾对 779 名上海地区 3～6 岁幼儿家长做问卷调查，发现该地区儿童磨牙症的患病率高达 38.4%，且有遗传背景。蒋彦等对长沙市 2706 名 3～12 岁儿童进行调查，其

我们通常希望通过我们的努力来让宝宝更加聪明，那么有没有什么方法可以达到目的呢？这些方法促进宝宝的认知发展，你学会了吗？ 认知能力是指人脑加工、储存和提取信息的能力. 宝宝认知能力的高低关系到宝宝语言、智力的发育，所以提高宝宝的认知能力非常重要。宝宝认知发展是循序渐进的，游戏、阅读、玩玩具都可以提高宝宝的认知能力。 0-1岁宝宝认知能力发展与训练 视觉训练 1、注视活动：可用硬纸片自制黑白两色的卡片，成人手掌大小即可，内容可有靶心图、棋盘图等对称性的图谱，可以是“爷爷、奶奶、爸爸、妈妈”等汉字或放大的父母彩照，也可以把拆开的画报等放在距离宝宝眼前20厘米处，让孩子注视。 2、追视活动：用直径约10厘米的红球或大吹气动物或你的笑脸，距宝宝眼前20厘米处，待其注视后，再从左到右、从上到下或成环形缓缓移动，让他的视线追随你移动的物体

近日，一篇文章《妈妈，我吃了这种感冒药为什么聋了呢？》在朋友圈里被很多人转发，引人泪目。令人遗憾的是，在儿童身上滥用药物的情况并不少见。 身为一个母亲，我非常理解孩子感冒难受时父母的焦虑。如果这个时候不给孩子用药，家长会觉得很愧疚，甚至会受到配偶和祖辈的指责。但是，真正对自己孩子负责的家长不是舍得花钱给孩子买药的人，而是舍得为孩子学习科学育儿知识的人。 美国儿科学会不建议6岁以下的孩子口服感冒和咳嗽药物，这是为什么呢？一句话来说，就是没效果且有副作用。因为对于6岁以下孩子来说，感冒和咳嗽药物既不能让感冒好得快一些，也不能预防家长担心的肺炎等并发症，就是宣称的改善咳嗽、鼻塞、流涕这些症状的效果也差得可怜。 非处方的感冒药和咳嗽药是全世界用得最多的药物，种类有几百种。这些药物的成份和含量各有不同，但用于治疗儿童上呼吸道感染都没有被证实有确切的效果，反而

在孩子成长过程中，宝妈每一步都需要为孩子着想，有些孩子偏食，有些孩子吐字不清晰，那么这个是什么原因造成的呢？ 生命初期1000天，即在3岁以前若能接受到丰富的营养及感官各方面足够的刺激，孩子的脑细胞将快速增长，学习新事物时就能较快地反应。 儿童早期大脑发育的关键，就是对感官的体验，包括：视觉、嗅觉、触觉、味觉、听觉，以及强化这些感觉之间的关联。 其中，味觉和嗅觉是宝宝天生的能力，这两项感官体验的良好发展是决定宝宝不偏食的重要关键。味觉发育关系到幼儿咀嚼力的形成，进而影响到饮食营养均衡以及表达力健全和消化系统的健康。 咀嚼力不足是偏食的罪魁祸首 研究显示， 在母亲怀孕的第20周，小宝贝就已长出味蕾，妈妈摄入的食物的味道会透过羊水传给胎儿 。而宝宝的嗅嗅觉则是在6个月到1岁这一阶段最灵敏，这个时期，妈妈们可以通过让

我们看到宝宝哭闹，经常会把宝宝放在手上轻轻摇晃，让宝宝更好的安静下来，但是摇晃是需要掌握力度的，宝宝哭闹时千万别再这样摇晃他，千万别把孩子摇傻了! 01 这两天在家看到一条视频，是一位“老医生”在给一个还不能很好抬头的婴儿做“被动操”。 视频中这位老医生剧烈的翻动着孩子身体，甚至倒提着孩子摇晃，宣称这样可以促进大脑发育，很多妈妈还纷纷表示开眼了，学习了。 02 摇晃婴儿综合症，简称摇婴症或SBS，是婴儿受到持续摇晃时，对脑部产生的损害。 也是一种严重的虐待儿童的形式，常常在没有外部损伤迹象的情况下造成婴儿头或脑的损伤。 十个月以内的宝宝，最好不要抱着来回晃，因为他们的脖子很软，容易受到伤害，大脑是果冻状的，非常脆弱。 来回晃容易把宝宝晃晕，虽然看起来是睡着了，但容易脑震荡，即使是四五秒的大

早上叫孩子起床也是一项技术活，也是需要技巧的，尤其是冬天，大家都想躲在被子里睡觉，冬天不要这样叫醒孩子，不然会后悔终生！  对每一个父母来讲，早上叫孩子起床都是一件困难的事情。特别是冬季，久而久之很容易就不耐烦了，采取“杀伤性叫醒”，其实这对孩子一天的心情是有很大影响的。 人起床时，最好先睁眼躺十分钟，再坐起来，有助于身体健康。给孩子充分的起床时间。当然，这个时间因人而异，有人需要五分钟，有人需要十分钟，请根据这个时间，决定你去叫孩子的时间点。 千万不要要求孩子在你下达指令的那一刻就弹起来！ 1什么叫“杀伤性叫醒”呢？ 即用惊醒的方式，切断启动过程，让人立即恢复意识。这种粗暴的方式会带给孩子带来极糟的影响。比如破坏情绪控制、冲动易怒、心境低落、冷漠麻木，或者哭闹。 下面罗列了几种常见错误方式，宝妈们看看

孩子出门每天从起床到出门要1个小时，我该拿他怎么办？相信有很多家长都有同样的困惑。今天就来讲讲孩子早上出门的问题吧！ 1、睡不够的痛苦 聊孩子之前，我想先问问大家：如果没有睡够被强行喊起，我们的反应和感觉如何？我晚上通常睡得晚，第二天一大早如果被闹铃吵醒，这个时候床就像是一个巨大的磁铁，让我即使挣扎也脱离不了。所以我会经常出现打算再“眯”10分钟，结果下一次醒来已经是一个小时以后的“事故”。即使没有出现睡过头的情况，起床以后也会觉得浑身不得劲，好困好累，动作都比较僵比较慢。 孩子们呢？通常因为孩子磨蹭起硝烟的家庭都是因为家里有个要上学的娃，而考虑到父母工作开始的时间、出门准备，以及路上的时间，很多孩子被6点就喊醒（我猜的，不知是否如此？）。问题是很多孩子晚上不到10-11点不睡觉，这就意味着孩子晚上的睡眠时间并不足够，早上喊醒自然会没有精神。通常

孩子在很小的时候都不会自己去上厕所，那么就会依赖父母，随着孩子年纪的逐渐增大，还应该给孩子把尿吗？把屎把尿危害大！是谣言还是真相？ 关于“把屎把尿”（后文都简称“把便”）的话题，一直是妈妈们咨询的热门话题之一， “把便”不光在老年人养育孩子中有非常大的比例，很多年轻父母也因为各种相互矛盾的网络信息，不知如何取舍，有很多就听从家中老人的安排，在给宝宝“把便”。 和纸尿裤不同的是，很多年轻父母对于婴幼儿排便训练的知识和理解不足，或者被网上各种关于排便训练的求助贴以及诉苦贴吓到，加之咱中国整个大环境对于2岁以上（甚至于1岁半以上）的孩子兜尿布湿的接纳性差，所以很多年轻父母一听说老人以前是怎么给孩子“把便”，从而成功让孩子“不尿裤子”的，就觉得可以不妨一试。 于是，关于“把便”的争议就不仅存在于两代人之间，同龄年轻父母之间同样存在争议。 我个人

秋冬季节，宝宝感冒咳嗽的非常多，那么当遇到宝宝咳嗽怎么办呢?妈妈们请别紧张，一定要理性看待咳嗽，这样才能更好的帮助宝宝治疗。 咳嗽也是儿科常见病了，但是只要稍有咳嗽就要吃药么?一咳嗽就是扁桃体发炎么?今天给大家科普下，咳嗽到底是个怎么回事! 什么是咳嗽? 咳嗽是机体的一种生理反射，通过咳嗽反射，机体能清除吸入的有害物质，以及积聚在呼吸道中的异常分泌物。所以咳嗽是气道防御和清除功能的体现，良好的咳嗽反射对小儿呼吸道通畅十分重要。 在儿科并不十分强调镇咳，因为镇咳后呼吸道分泌物排出不畅，会导致有害物质积聚甚至扩散。 一个健康的10岁儿童，一天中可以有10次咳嗽(上限达34次)，多发生在白天，一旦有呼吸道感染，每天咳嗽次数则会增加。 1个健康儿童每年发生5～7次上呼吸道感染，若每次持续7天，则1年中就可能

宝宝正处在生长发育的重要时期，需要及时补充营养。可是当妈妈们面对宝宝消化不良的这个情况，通常都会束手无策。那么宝宝消化不良的原因是什么？又有哪些应对之策呢？ 什么是消化不良? 消化不良是一种病症，表现为进食后腹部上侧间歇性或持续性的不适。宝宝由于处于正在生长发育期，其身体机能尚未发育完全，其消化系统功能还不健全，肠胃还不能很好。因此相对于成人来讲宝宝的肠胃系统还是比较脆弱的，若是家长不注意宝宝的饮食问题，很容易导致宝宝肠胃不适，所以消化不良病症在婴幼儿中比较常见。 消化不良的主要症状是? 1.产生声响 由于消化机体功能出现紊乱，导致一些食物残留在消化道内部，这些残渣经微生物发酵会产生气体，这些气体便会引起孩子肚子胀、打饱嗝、腹部发出响声、多放屁等症状。 2.降低食欲

冬季是宝宝感冒的高发期，那么对于0-1岁的宝宝在冬季应该如何护理呢？新手妈妈需要注意什么呢？下面就来看看一些常见的护理知识。 0-1个月的宝宝，补充鱼肝油 对于秋季刚刚出生的新生儿来说，过不了多久就要进入寒冷冬季。北方冬季寒冷，日照不足，宝宝抱出室外接受阳光哺育的时间不充足，因此冬季就要通过服用鱼肝油，及时补充维生素D。一般来讲，宝宝出生后半个月即可以开始补充。 1-2个月的宝宝，注意别受凉 入冬后天气转凉，宝宝对外界环境的适应能力和自身调节能力都还比较差，所以要特别注意防止宝宝受凉。但也不可过早添加衣物和被褥，因为初冬气温还不是很稳定，如果过早为宝宝添加衣服，会使宝宝难以适应突如其来的冬季。 2-3个月的宝宝，耐寒锻炼好时机 初冬时节正是宝宝锻炼自身耐寒能力的好时机。如果天气刚刚见凉，父母就把宝宝捂起来的话，宝宝的呼吸道对寒冷的耐受性就会非常差。

冬天气温低，很多宝宝都会感冒生病，那么对于新生儿来说更加要小心照顾，你知道冬季0-1岁宝宝该怎么护理吗？新手妈妈学起来！ 冬季到了，对于宝宝来说，早晚温差大，容易引起感冒、腹泻等疾病，因此，做好冬季护理工作，对于宝宝健康度过冬季是大有裨益的。下面就教大家一些现在季节的护理常识。 0-1个月的宝宝，补充鱼肝油 对于秋季刚刚出生的新生儿来说，过不了多久就要进入寒冷冬季。北方冬季寒冷，日照不足，宝宝抱出室外接受阳光哺育的时间不充足，因此冬季就要通过服用鱼肝油，及时补充维生素D。一般来讲，宝宝出生后半个月即可以开始补充。 1-2个月的宝宝，注意别受凉 入冬后天气转凉，宝宝对外界环境的适应能力和自身调节能力都还比较差，所以要特别注意防止宝宝受凉。但也不可过早添加衣物和被褥，因为初冬气温还不是很稳定，如果过早为宝宝添加衣服，会使宝宝难以适应突如其来

有些爸妈是新手，在宝宝出生以后会有各种各样的状况，不知道你是否遇见过，育儿路上的“七大坑”，就不信你没踩过！ 自从有了小孩儿后，就开始广泛涉猎育儿方面的知识，也看到很多妈妈们分享的经历，给我的感觉就是：好多坑！ 从孩子出生的那一刻，就有很多坑在前面等着我们了，今天给大家分享下，育儿路上最常见的“七大坑”。 1.挤乳头 在孩子出生一周左右，有些宝宝可能会出现乳房肿胀的情况，甚至还会分泌乳汁。有些老人们就会要求给孩子挤乳头，说什么男孩不挤乳头，长大后乳房会变大，女孩不挤乳头，长大后乳房会凹陷。 这种观念完全错误！宝宝出现这种情况是正常的，是因为在妈妈体内受到一定量的激素刺激而导致的，出生后，激素水平会慢慢降低，肿胀情况也自然就会消退，不需要做特殊处理。 如果挤压乳头严重，很可能会导致乳腺炎，甚至乳腺发育不良。

相信怎么增强孩子免疫力，减少孩子生病的次数，是每个妈妈最关心的问题。妈妈们可以从以下几点入手，给孩子打造一个坚固的“金刚罩”！ 1胎儿时期从母体获得的抗体。孩子还在妈妈肚子里的时候，会通过胎盘获得妈妈的一些抗体，另外，妈妈体内的一些蛋白通过胎盘进入到胎儿体内，也会刺激胎儿的免疫系统产生免疫反应，产生一部分抗体。但是如果是细菌感染或者其他有害物质进入胎儿体内，就会对他们的免疫系统发育造成影响。所以，如果妈妈免疫力高，孩子免疫力就会相对高一点。如果妈妈在孕期得了严重疾病或者误食了有害食物，孩子免疫力就会相对低一点。所以，妈妈们要努力提高自身免疫力哦！ 2生产时期从产道获得的有益菌。自然分娩的时候，胎儿在产道中会获得乳酸杆菌、双歧杆菌等有益菌，它们进入胎儿的体内，定值在肠道里，形成屏障。对婴幼儿来说，肠道是最大的免疫器官，这些有益菌越丰富，肠道的屏障作

小儿疱疹性咽峡炎是怎么回事？疱疹性咽峡炎是小儿常见病之一，疱疹性咽峡炎一般在夏秋季节高发，主要侵犯1~7岁小儿。主要表现为发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和溃疡。 此病大多是由柯萨奇病毒引起的，为自限性疾病，一般4~6天左右病毒开始消亡，两周左右痊愈。 此病的传染性很强，传播快，主要为粪——口途径和呼吸道传播。疱疹性咽峡炎患者和隐性患者是主要传染源。 此病的潜伏期为2~4天，常急剧发热。年龄较大的患儿可诉咽痛，咽痛严重者可影响吞咽。婴幼儿表现为拒绝进食、流口水、烦躁不安、哭泣等。一般发烧后一天左右开始出疱疹，即可诊断。一周左右疱疹破溃，形成溃疡。溃疡期孩子咽痛加剧，拒绝进食。 实验室检查里，通常白细胞正常，如果白细胞增多，中性粒细胞比例升高，可考虑合并细菌感染。 治疗原则： 疱疹性咽峡炎传染性强，应注意隔离。患儿用过的餐具、玩具等注意消毒，防止交叉感染。

哺乳期开奶不易，断奶也不容易，这对于宝妈们来说，可真的是两大难题呀。那么宝妈们该如何科学地断奶呢? 有些宝妈为了断奶无所不用其极，眼里只想快点解脱，完全不顾孩子感受，比如下面这些断奶“损招”。 宝宝生病期间断奶 断奶时机最好依宝宝的情况来定，不能听说某个季节断奶好，就无论如何也要断，即使宝宝生病。应等宝宝症状稳定，身体抵抗力恢复后再断。 总之不要挑日子不挑时机，这种做法非常不可取。 乳头上涂黄连水 有的宝妈为更快断奶，听老人的话在乳头上涂黄连水，让宝宝主动放弃吃乳头。虽然办法有效，但是这样会让宝宝对你的身体产生厌恶和恐惧，甚至影响心理健康。 强制分离 断奶而已，没必要做到骨肉分离吧，这种绝情式的断奶，完全不考虑孩子感受，会让宝宝以后更容易缺乏安全感、焦虑。 断奶不能一刀切。

分娩结束后，对于新手爸妈最大的挑战就是照顾宝宝了，宝宝是最脆弱的，初为人母人父，很多事情都不明白，这篇文章当中都有整理出来，供大家学习。 Q1：产后半小时开奶，还不知道如何给宝宝喂奶怎么办？ A：就照这么办： 对于刚分娩完还不能下床或者坐起的宝妈来说，可以选择躺着给宝宝喂奶：侧着身子，让宝宝躺在旁边，找到能让宝宝舒服的吮吸的合适的位置，就可以开始哺乳了。 注意等到宝妈可以坐起或能下床后，给宝宝喂奶时不管使用什么姿势，都应该让宝宝的头枕着自己的胳膊，用臂弯支撑宝宝脊柱，手掌张开，拖住宝宝的臀部。要尽量使宝宝贴近妈妈的身体，面部朝向妈妈，然后把整个乳头和大部分乳晕送到宝宝嘴里，帮助宝宝吮吸。 Q2：新手妈妈要多久给宝宝喂一次奶才合适呢？ A：新生宝宝通常每24小时吃8-12次奶，有的甚至更多。但是具体的喂养间隔，是让

宝宝便秘，像是经历了一场战斗一样，每天吃的好好的，就是不见他把垃圾排出来，宝宝痛苦，爸爸妈妈们也着急！ 最近收到很多妈妈的留言，都在说宝宝便秘的问题。 @酒酒小鱼干：我家宝宝最长记录是七天没有拉。有了宝宝以后我们就从研究生变成了“研究屎”。哈哈！ @我是懒人：我宝宝最多一次攒了十天的肚，中间纠结几次要不要上开塞露，就在终于决定今天再不拉就上开塞露的那天早上，拉了！一张纸尿裤全满了，全家欣喜若狂，奔走相告，醉了。 @汉堡包和咸菜妈妈：我是生活在德国的宝妈，刚刚结束宝宝便秘的战斗！我家宝宝10个半月了，宝宝之前排便一直很好，直到九个月的时候开始便秘，有时严重到肛门都出血了，宝宝一脸恐惧的哭着，看的我心都要碎了！ @大眼萌妈：加辅食前7-9天一次便便，最长17天，震惊朋友圈。 看着妈妈们用心良苦的“研究屎”，我觉得是时

宝宝的皮肤柔软而又娇嫩，但是湿疹、痱子、乳痂、红屁股却时不时地就出现了。而且宝宝的各种部位都会出现脏东西，我们是清理好还是不清理好呢?下面就跟着小编一起来看看吧! 乳痂 乳痂可能是新手妈妈除了屎尿之外，第一次遇到的脏东西，乍一看有点像头皮屑，但是细看又不是。自然是一肚子疑问：宝宝这头上脏脏的是什么鬼?怎么有时候还闻上去有怪味道?怎么清洁?能不能清洁? 其实新生宝宝长头垢是正常现象，到6-12个月就会逐渐好转、消失，所以妈妈们也不用过分担心。 我们得及时清洁这些脏东西，因为： 一、这些乳痂里藏有很多污垢，如果我们不清理，万一哪天宝宝头部受些外伤，就很容易发生伤口感染。 二、乳痂很硬，如果长期让它们堆积在头皮上，可能会遮挡宝宝囟门，甚至影响囟门的收缩，直接导致医生不能及时查看到宝宝的囟门发育状况。