小编认识的一位宝妈，不管白天黑夜，必须2小时哺乳一次，不然乳房就胀痛不已，乳腺还容易不通畅。宝妈每天最大的梦想，就是母乳量和宝宝的需求实现平衡。其实只要方法得当，达到母乳供需平衡并不困难。那么如何能实现母乳量的供需平衡呢? 认识泌乳机制 简单来说，宝宝给妈妈多少有效的刺激，妈妈的乳房就会“照单生产”多少母乳，只是乳房产奶量的变化总是滞后于需求的改变，也就是乳房下一餐“生产”多少，取决于宝宝这餐吃了多少!这样的信息传递使得妈妈的泌乳量处于持续的调整过程。当然乳房得到足够的有效刺激的前提，是哺乳姿势一定要正确，哺乳间隔一定要合适。(回复“姿势”查看相关文章) 为什么要有合适的喂奶间隔 宝宝的吸吮力度和消化吸收母乳的时间有密切的关系。举例来说，如果宝宝的喂奶间隔是3小时，喂奶间隔是稳定并且规律的，宝宝的新陈代谢会很稳定，每次哺乳时宝宝会刺激妈

有的妈妈留言给璐璐，说自己是规律喂养宝宝的，2-3小时间隔一喂。但固定了喂奶间隔，不一定就是我们所说的规律喂养。今天我们就来说明一下这个大家很容易误解的问题。 什么叫喂奶间隔？ 我们先来给喂奶间隔做一个定义。璐璐所说的喂奶间隔，是指这次开始喂奶到下次开始喂奶之间的时间间隔。简化点说，就是开始到开始的时间。举个例子，妈妈早上7点开始喂奶，喂母乳持续30分钟，那下次该几点喂奶呢？如果我们的喂奶间隔定为3小时，下次的喂奶时间就是10点，不管宝宝吃奶是快是慢，都不会影响下次喂奶的时间。但需要注意的是，喂奶间隔的确定并不是随意的，而是要根据宝宝的实际需要而定。 什么叫固定的喂奶间隔？ 璐璐每次都强调一定要固定喂奶间隔，那么什么叫固定呢？固定的意思就是，如果我们确认宝宝可以按照3小时的间隔喂养，那么从宝宝早上第一顿奶开始到晚上最后一顿奶期间，每次的

头一年带娃之所以最苦最累，最大的原因就是娃儿总要起夜要伺候，妈妈没办法好好休息。 有的娃可能是一直睡的不错，但是从某天开始就莫名其妙的频繁起来哭，非要奶或者哄，从此之后就急转直下一泻千里，变成睡渣。 有的娃可能是一贯的睡渣，打出生以来从来都没自行入睡过，必须要依赖奶睡或者摇晃才能入睡。 无论哪种，都会让你看尽这个城市后半夜1点2点3点4点5点的天空，抑郁边缘，生无可恋。 你可能不明白，小宝贝啊，你夜里这么多次起来不累嘛？为啥总是醒呢！ 原因是非常多的，今天为你做一次梳理。 需要排查的原因 一，饿了 这应该是新父母们最容易想到的原因了，有些宝宝也确实会在吃过之后又重新睡过去，于是坐实了这个原因，但是夜醒未必真的是因为这个原因，因为吃奶吮吸本身也是一种安慰手段，要做好区分。

有些宝妈发现自家的宝宝有点红屁屁，这是为什么呢？宝宝红屁股怎么办？护臀膏只能起预防！那么有什么办法能够帮助宝宝消除？ 几乎所有宝宝都得过“红屁股”，明明已经很注意护理了，为啥孩子就是反复红屁股呢，到底哪里出了错？ 一、宝宝反复红屁股，原因竟然是这个！ 宝宝红屁股的真正原因，其实主要是家长护理不当： ■ 没有及时更换纸尿裤 潮湿是造成红屁股的首要原因。 宝宝经常大便小便，如果拉了、尿了以后，家长没有及时清理，大便中的产氨细菌就会分解尿液中的尿素产生氨类，刺激宝宝娇嫩的皮肤，再加上尿液浸渍，就会导致红屁股。 ■ 习惯性只用湿巾清理 很多家长为了方便，每次给宝宝更换纸尿裤时，会习惯性地用湿巾来清理，接着就给宝宝穿上纸尿裤。正是这样一个习惯性的动作，可能会导致：就算给宝宝换纸尿裤换得很及时，也还是

到了一定的年龄，宝妈们就想给孩子断奶，但是如何断奶呢？有没有什么办法可循？给宝宝断奶的4大误区，宝妈们踩中了几个？ 关于如何给宝宝断奶，很多宝妈都有自己的方式，但给宝宝断奶是一个循序渐进的过程，也有些妈妈会因为急着给宝宝断奶，而用一些不科学的方式。 生了么今天就来和大家聊聊关于断奶的四大误区，希望能够帮助到妈妈们哟~ 误区一：乳头抹刺激性食物 有些宝妈们在选择给宝宝断奶时，会在自己的乳头上涂抹一些辣椒油、苦瓜汁等等食物，让宝宝一吮吸到妈妈的乳头就感到苦涩辛辣，从而不再喜欢吃妈妈的奶。 其实这个做法是非常错误的。 首先，苦瓜和辣椒油并不适合宝宝吃。因为宝宝尚小，身体各机能还未发育完善，尤其是肠胃等消化系统更是需要好好养护，一旦食用了过于辛辣或苦涩的食物很容易致使宝宝发生腹痛腹泻等等不适症状。

宝宝晚上不睡觉是怎么回事？宝宝晚上不睡觉是什么原因？宝宝不睡觉会影响其精神状态，扰乱到正常的生物钟，也让爸爸妈妈的身心越来越疲倦，那么有什么方法可以让宝宝安然入睡呢？ 1、新生儿没有白天和晚上的概念 总的说来，新生儿每天大约会睡20小时左右；他通常会一口气睡上2-4小时，然后饥肠辘辘地醒来。 刚开始的时候，他会不分昼夜地吃奶，但是他逐渐就会在晚上睡得稍微比白天的时候时间长一些。 建议：让宝宝适应白天阶段 1）让宝宝适应“白天阶段”，不妨试试这个方法：白天把宝宝放在婴儿车里睡，带宝宝出门走走。如果在房里睡的话，不必刻意弄暗室内光线，或降低音量。 2）妈妈还可以限制宝宝白天的睡觉时间，一次不要超过3~4小时。下午五六点钟后，不要让宝宝睡觉。 3）当宝宝午睡后醒来，逗一逗宝宝，让宝宝兴奋起来，到了夜晚，宝宝

在孩子生下来以后，我们都会密切关注孩子的身体变化，尤其是排泄，有点宝宝便秘，其实宝宝便秘不全是奶粉的锅，这6个原因也不能忽视！ 很多家长发现进食配方奶粉的孩子容易大便偏干，也有家长问为什么宝宝喝了配方奶就便秘？为何宝宝喝配方奶比喝母乳便便干？ 1、乳糖缺乏 婴儿便秘，对家长来说是件头疼的事情。多数家长认为这可能是由于“火”大造成的，其实，乳糖缺乏也会造成婴儿便秘，特别是吃牛奶的婴儿。 母乳中乳糖的含量为7.5%，牛奶中乳糖的含量为4.8%。因此，喝牛奶的婴儿，肠腔内缺乏发酵物质，因为得不到充分的发酵，大便就容易变得干燥。 2、配方奶浓度过大 很多家长总怕奶粉少会影响营养摄入，所以在冲调时总是不自觉地多加奶粉，导致奶粉兑水相对过稠而出现宝宝便秘的现象。 3、喂养奶粉时额外补充铁

如何让宝宝拥有一个好的睡眠？宝宝一放下就醒，抱起来就睡，宝宝简直演技爆表，下面关于婴儿睡眠的8种困扰，看完你就全明白了！ 众所周知，良好的睡眠对新生儿及婴幼儿都是很重要的，然而家长们却对于宝宝的睡眠有着这样或那样的不解与烦恼。所以今小编就盘点了大家常见的婴幼儿睡眠问题，各位粑粑麻麻们可以阅读一下内容，以解心忧。 分不清白天和黑夜 新生婴儿是做不到一觉睡到天亮的，宝宝还是需要在夜间吃奶。家长只能多引导培养宝宝的昼夜意识。此外，如果宝宝有时白天连睡3、4小时不醒或者早上起太晚，也容易发生昼夜颠倒，出现晚上入睡困难的问题。 爱儿支招: 对于新生宝宝，家长在白天喂奶的时候，要多和宝宝说话，整个气氛轻松愉快。到了晚上给宝宝喂奶时，尽量将声音放低或保持安静，灯光调低。 而对于月龄大一些的宝宝，白天要保持活动量，接受日光照射，

宝宝鼻梁有青筋是怎么回事？宝宝出生后，鼻梁下面就发青，而且还能看到血管。长辈说这种现象代表宝宝以后容易积食和生病，我想知道这是真的吗？鼻梁有青筋的宝宝易积食和难养？ 我家宝宝鼻子上有一条横线是怎么回事啊？ “青筋过鼻梁，无事哭三场”形容鼻梁有青筋的宝宝比较难养，也有人说，鼻梁有青筋就是积食、易被惊吓、脾气差、体弱多病的象征…既然有这么多“预示症状”小康君就要和各位粑粑麻麻们说道说道了。 婴幼儿鼻梁的青筋到底是什么导致的？ 宝宝鼻梁的青筋不是积食，也并非体弱等象征。如果您真想找出“幕后凶手”其实也并不难，因为该情况大多数是因为婴幼儿皮肤薄且透光性较强，所以在其口周、鼻梁等部位，经常可透出浅表血管影，呈青色。这下各位粑粑麻麻们知道为啥宝宝鼻梁下泛青色或有青色血管的现象了吧~ 那么，鼻梁下的青筋何时会消除？ 其实，

孩子生病最怕的就是吃药了，药很苦，但是家长在喂孩子药的时候一定要谨慎选择，这5个“雷区”家长要注意！宝宝生病了吃药可别犯这些错！ 作为父母，最怕的就是宝宝生病。看着宝宝因为生病而难受的模样，是又焦急又心疼，迫切地希望宝宝能在最短时间内好起来。 于是，家长一味地信赖电视广告或导购推销，盲目的使用非处方药物，甚至还有一些本身不是从事医学专业或者是非儿科专业的医务人员，缺乏专业知识，把握不好用药量就错误地给宝宝用药，或是让宝宝口服成人药品；更有一些家长自己想当然的认为给宝宝吃的药物量大一些，宝宝就能好得快一些，造成宝宝用药不当受到伤害的悲剧频频发生。 原则一选择药品需谨慎！ ? 对于婴幼儿，我们不可以认为减少成人药物剂量就可以，最好选择小儿专用药物，按照年龄段给剂量。 成人退热药物有很多种，而婴幼儿目前安全的退热药是

冬天大家都只想呆在家里暖和，但是你知道吗？冬天也需要动起来，尤其是孩子，不要怕感冒而不动，这样孩子的抵抗力很容易下降！ 冬天来了，一些孩子家长对冬季运动缺乏正确认识，认为天气冷，孩子进行户外活动，室外气温低，大又比较大，容易让孩子感冒冻生病，冬天孩子还是适宜“藏”着养。但是，即便是在寒冷的冬季，也应让幼儿保持每天1-2小时的户外运动量，以锻炼身体，提高呼吸系统抵抗力。 然而，冬季参加体育健身活动，不仅能让幼儿够锻炼身体，增强体质，而且能锻炼孩子不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，防止发生各种疾病。 冬季体育锻炼，由于肌肉不停地收缩，心跳加快，呼吸加深，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时，体育锻炼还能增强大脑皮质的兴奋性，使体温调节中枢能够灵敏，准确地调节体温，适应寒冷的环境，提高幼儿的御寒能力。所以坚持冬季锻炼的人和一般人相比，抗寒能力可增强8~12倍

冬天里要是护理不得当，很容易长冻疮，不仅大人会有，而且小朋友也会得，那么该如何给孩子护理呢？宝宝冻疮怎么办？掌握这些让孩子远离冻疮！ 寒冷的天气里，带宝宝外出要随时观察他的鼻子、脸蛋、耳朵、手脚是否变得非常冷，如果小脸冻得通红要赶紧给宝宝戴帽子和口罩，如果皮肤发白、发灰、或变为灰黄色，就说明宝宝已经冻伤了，受冻的皮肤还会出现冻疮，要立即引起重视，尽快让身体暖和起来才行。 但，这些千万不要做！ 不要让冻伤的宝宝立刻靠近热烘烘的暖气片、散热器、热辐射灯（小太阳）、炉子或明火等，迅速靠近它们非但不能缓解冻伤，还会灼伤已经冻伤受损的皮肤。 不要让冻伤的宝宝立刻泡热水澡、热水脚来升温，冻伤后的皮肤神经感觉减弱，迅速升温只会加剧损伤。

冬天天气很冷，如何给宝宝一个活动的空间呢？其实户外活动也不错，不要怕孩子着凉，冬季户外活动好处多，今天你带宝宝出门活动了吗？ 寒冷的冬天，很多父母怕宝宝着凉，不愿意把宝宝带到户外活动。其实，宝宝在满1个月后，就可以适当到户外活动了，而且户外活动对宝宝的成长是非常有好处的，一年四季都要注重户外活动。 冬季，在阳光明媚，没有雾霾，风不是特别大的情况下，都适合带宝宝到户外活动。 1、户外活动可增强体质 宝宝晒太阳，阳光中的紫外线可促进人体产生维生素D，预防小儿佝偻病。阳光中的紫外线还有杀菌消毒作用，和促进人体血液循环的功能。 寒冷的空气可增强人体体温调节的能力，提高人体对寒冷刺激的耐受力，到户外吹吹风是预防感冒的好办法。很少到户外活动的宝宝，可能一吹风就着凉；而常常户外活动的宝宝，很少感冒。 2、户外活动有利于智能发育

宝宝突然吐奶是怎么回事？宝宝出现突然吐奶会因为原因造成的呢？下面分享宝宝吐奶的原因，面对宝宝吐奶该如何做出及时的护理？ 在婴幼儿期，宝宝出现突然吐奶的情况是很多见的，如果偶尔一两次，宝妈妈是不会在意的。如果宝宝出现频繁呕吐时，开始让宝妈妈惊慌起来，到底是什么原因造成的呢？ 在婴幼儿期，由于宝宝的胃肠功能发育不健全，胃肠功能差，加之喂养不当（宝宝吃得过多、奶粉冲调比例不均匀等等）时，就很容易引起宝宝出现吐奶的，但出现这些原因的吐奶，常常属于生理性的，一般不需要特殊治疗。如果宝宝吐奶的症状持续加重，影响了宝宝的睡眠，吃奶等情况时，甚至伴有腹胀、腹泻、发热等症状就要及时的就医。因为宝宝出现这些原因的吐奶，常常属于病理性呕吐的，常见的疾病有肠胃炎、消化不良、感冒等疾病的。 当宝宝出现吐奶时，应该怎样及时的护理？ 平时一定要注意宝宝

这年头养孩子真的是难，要全方位都要照顾到，身高啊，颜值啊，还有最最重要的智力。回想以前小时候我爸妈养我的时候就是随便拉扯就养大成人了，也不管这个那个的，现在呢，哎。。。 那会我还没结婚没生孩子的时候就心想着孩子以后一定要长的高，长的帅，脑袋要聪明，所以一定要给孩子吃好的。所以那会准备生孩子的时候就一直在看一些促进大脑发育的奶粉，一定要不能让孩子输在起跑线上。。。 这段时间准备给孩子断奶了，毕竟不能一直按时给宝宝喂母乳，所以天天都在看奶粉，尤其是打着促进大脑发育的奶粉，我是必看的。其实奶粉里促进大脑发育的营养物质主要是DHA，所以我基本上看这个含量就可以了。心里已经物色好两款奶粉了，雅培菁智，美赞臣铂睿，雅培菁智是有机奶粉，我觉得这个比较新颖，想尝试给孩子试试，美赞臣铂睿这款奶粉是网上公认的性价比高的一款促进大脑发育的奶粉。对比了下，雅培菁智一段的DHA含量是每

不知不觉女儿已经一岁了，我在家做专职妈妈也已经一年，这期间的辛苦和幸福自然是一言难尽，宝妈们应该都有共鸣吧?不过我今天不是来总结心情的，而是想分享一个比较实用的问题：三段奶粉哪个牌子好? 为什么要特意说三段奶粉哪个牌子好呢，因为女儿一周岁以后能吃的辅食种类已经很多，婆婆总说吃饭吃的好就行了，奶粉已经不重要，有时候甚至让我给她断奶，而且我发现一些宝妈也有这种想法，觉得三段奶粉已经没有其它食物重要。但根据我在书上网上学到的各种经验来看，其实三段奶粉还是需要重视的。 至于原因，最重要的当然还是营养摄取问题。有人觉得奶粉只是“牛奶”，没有其它食物种类丰富，所以理所当然不如其它食物营养充足。其实现在婴儿奶粉都是配方奶，宝宝身体发育的基本营养都按科学配比包含在里面了。以我女儿在吃的美赞臣铂睿3段奶粉为例，它的营养就非常全面，可以看下我在官网扒来的营养成分表：

有了孩子之后真心觉得时间过的好快啊，一眨眼孩子就从一个小肉球长到了3岁，而这段时间我也的确牺牲了很多自己的交友圈子，猛然一回头才发现周围已经有不少好姐妹都已经成了人母，话题自然又慢慢变多啦。有的时候朋友来家里做客看到我给宝宝成箱成箱买的美赞臣安儿宝奶粉，纷纷都会问我觉得美赞臣安儿宝3段怎么样。虽然之前从来没写过关于奶粉的心得分享，但这次我还真的挺想说说我觉得美赞臣安儿宝3段怎么样的。 说到美赞臣安儿宝3段怎么样，首先我就不得不夸赞一下这款奶粉的DHA含量了。DHA大家都不陌生吧?它是大脑和视网膜的重要构成成分，宝宝是否聪明灵敏就靠它了，并且国际权威推荐1-3岁的宝宝每天DHA的标准摄入量需达到100mg。美赞臣安儿宝3段的DHA含量高达63mg/100g，配上一些辅食，宝宝每天绝对能补充到标准的科学含量。这一点我也对比过其他知名的奶粉品牌，但我发现在3段奶粉

小孩子难免会感冒发烧，但是家长们知道吗？如果给孩子吃药用药都需要注意了，因为孩子身体抵抗弱，儿童用药千万注意这些坑。 总听父母在耳边唠叨，千万别给孩子乱打针啊，你不知道那七婶加的大孙子因为乱打着耳朵都聋了！父母总是放出一些骇人听闻的消息，来告诫我们对孩子的用药要千万注意，不能随意听那些医生的，自己还要多留份心的。其实我对这些消息有时候都是将信将疑的，但是摆在我们面前的是什么呢？抗生素的滥用，的确带来了不少危害，还有哪些误区和用药的危害呢？今天我们来看看这篇。 哪些药物影响儿童健康 1、链霉素、卡那霉素、庆大霉素等有可能损害儿童的听神经，引起耳聋。 2、多黏菌素、去甲肾上腺素能引起儿童的肾脏损伤。 3、胃复安能引起一些儿童的脑损伤。 4、四环素、氟哌酸等药物能影响幼儿牙齿、骨骼的发育。 5、感冒通能引起

有些父母感叹孩子的免疫力一点都不好，其实你不知道，孩子的免疫力在你日常呵护中正在一点点变弱，5件破坏孩子免疫力的事，第3件家家都有！ 最近感冒发烧的孩子特别多，都是反复高烧，咳嗽，在流感高发季，如何让孩子避免病毒的侵袭，日常生活中提高孩子抵抗力很有必要，比如多吃水果蔬菜，加强体育锻炼。同时，父母就要学会保护孩子的免疫系统，远离那些破坏孩子免疫力的杀手！下面这5件破坏孩子抵抗力的事，父母真的要少做哦！ 1、过度清洁 有的孩子长期生活在“无菌“的环境中，接触的微生物太少，导致自身免疫力低下，一旦与外界“亲密”接触，就会生病。频繁地用消毒液洗衣服，擦地板，其实并不是在保护孩子哦！ 人是伴随病菌和病毒等病原体长大的，病原体会让人生病，但它同时也有助于增强人体免疫力。 2、滥用抗生素 几乎每种抗生素，都存在耐

提到美赞臣蓝臻，很多妈妈的第一印象就是高端奶粉，价格不便宜。但是究竟蓝臻奶粉的品质如何，对于宝宝的健康有哪些益处，还有为什么说它是最接近于母乳的奶粉呢?这一切的答案，还真要从MFGM说起。 先来科普一下什么是MFGM，MFGM是乳脂球膜的英文缩写。本身MFGM是来自母乳的一部分，MFGM最大的作用，就是能够加强宝宝的免疫力，和乳铁蛋白一样能够抵御病毒和病菌的传播。同时它和DHA能够共同作用，也是促进宝宝大脑发育的关键元素之一，有助于神经信号快速传导，名副其实宝宝智力发育的“脑黄金”。除此以外，MFGM还能促进宝宝消化系统的发育，保护宝宝的肠道，减少腹泻反奶的情况出现。可以说优点非常多了，简直就是十项全能～ 但是提取MFGM难度较大，成本也相对较高，要知道1000克欧盟原乳仅可保留3克MFGM，非常的稀少和珍贵。目前，世界各国的科学家、营养学家以