你家宝宝睡眠质量好吗？如何照顾新生宝宝呢？今天小编要跟大家说的是宝宝的5大睡眠安全陷阱，你家宝宝有没有遇到过呢？ 刚出生的宝宝，还不具备自主活动的能力，所以，睡眠安全是每个新手爸妈必须了解的内容~ 今天来说说睡眠安全。 写这篇文章的目的是希望大家能够对睡眠安全的基本知识加以重视，以防万一。 如果你看了这篇文章，就能预防可能的危险。 陷阱一：妈妈宝宝同盖一床被 新闻随便搜一下，因为这个原因导致婴儿窒息的案例并不少。我的一位朋友的朋友，妈妈带着4个月大的宝宝盖了一床厚厚的冬被，早晨起床发现孩子已经没有了呼吸。 即便如此，这样做的家庭并不在少数。原因很简单，传统的力量。过去艰难的日子里，别说南方，北方的冬天屋子里也并不暖和。担心孩子受凉，让宝宝睡在自己的被窝里是很自然的事情。 而现在，很多家庭依然延续着这种

小宝宝们每天的日常除了吃就是睡。不过有些宝宝的睡眠质量并不怎么好。俺么想要让宝宝拥有优质睡眠该怎么办？一起来看看吧。 小月龄宝宝除了吃之外，睡是他们每天最重要的事，充足的睡眠有利于宝宝生长发育，良好的睡眠习惯是保障宝宝充足睡眠的关键。对妈妈来首，宝宝睡得好，带娃也会变得更轻松。 有一个睡眠习惯好的宝宝，每天都是母慈子孝；有一个需要奶睡、抱睡的宝宝，天天都是鸡飞狗跳。 想要拥有一个睡眠倍儿棒的天使宝宝，培养良好的睡眠习惯很重要。现在很多家长都把这个问题搞颠倒了，宝宝一哭就抱、抱着哄睡、中途醒了赶紧抱起来哄或者喂奶，等宝宝已经习惯了抱睡、奶睡等睡眠问题时，才来着急如何解决这个问题。 良好的睡眠习惯是培养出来的，不是纠正出来的。 在宝宝出生后，爸爸妈妈就要有意识培养宝宝的睡眠习惯，而最重要的是培养宝宝自主入睡的能力

眼看的冬季快到了，气候也越来越干燥。那么宝爸宝妈们就面临着一个问题，冬季宝宝皮肤怎么护理？带着疑问，一起来看看吧。 冬季保暖注意事项 天气寒冷的冬天，家长往往不知道给孩子穿多少是好。因此，如何增强宝宝抵抗力、如何科学保暖、如何健康安全地度过冬季，就是家长最关心的问题。 如果室内有空调或者暖气，室温能保持在25℃左右，宝宝只穿薄薄的外衣，内穿一件细软的薄棉衬衣即可，不必再添加毛衣了。如果家中没有取暖设备，室温比较低，可以给宝宝多加一件棉背心或者毛背心，这样可以保护宝宝前胸、后背不受风着凉，还有利于宝宝活动方便。 在寒冷的室外，就需要多加注意孩子的保暖问题，尤其要注意手脚、耳朵等容易冻伤的部位。为宝宝准备一套贴身衣裤，以棉质的吸汗透气性能较好的内衣为佳。外套要选择抗寒防风效果好的，轻薄的小棉衣是不错的选择。不要给宝宝穿高领毛

宝宝在成长过程中，我们总是能发现许多异样的举动，比如啃指甲。那么问题来了，宝宝爱啃指甲是怎么回事？一起来看看吧。 宝宝爱啃指甲是毛病吗？ 随着宝宝年龄的增长 ，到了一定大的年龄段，宝宝喜欢吃手啃指甲，很可能是一种心理疾病。有可能是焦虑症和强迫症一类的病症。有精神心理学者认为，喜欢咬指甲的人，除了吃喝以外利用嘴巴是为在思考，或者为了达到某种目的一个动作。例如磨牙、咬笔杆、咬嘴唇等都是。 宝宝爱啃指甲缺什么 宝宝爱啃指甲很可能是因为缺乏微量元素，另外还有一种是心理疾病。 缺乏微量元素 如果宝宝只是偶尔的啃指甲不可太过担心，但如果这个行为愈发严重家长应该引起重视。因为孩子在有缺铁性贫血，或者身体微量元素不足或超标的情况下也会导致宝宝引起啃指甲的行为出现。 心理行为表现 很多数的孩

现在是秋天，有时候气温还是比较高的，那么在这个季节宝宝的饮食需要注意些什么呢？如何防止宝宝秋季腹泻？ 立秋已过，但是暑气依然横行，家长在饮食调节上针对宝宝也要有所改变。那么立秋吃什么呢？宝宝不能在强调降暑解渴的寒凉食物，应该防燥润肺的食物多吃点。想知道立秋宝宝饮食还要注意什么？ 立秋后，天气逐渐转为早晚凉爽，但白天仍旧热浪袭人。这是因为“立秋”时三伏天还没到尽头，暑气尚未完全消退。所以，立秋之初，天气仍很闷热，人易倦怠、乏力，饮食虽然仍以防暑降温为主，但相对炎夏要有所变化。看看专家给出的关于立秋后宝宝饮食的几点建议！ 1.清热解暑要继续 清热解暑类食品既能消暑、敛汗补液，还能增进食欲。因此喝些绿豆汤，或者吃些莲子粥、百合粥和薄荷粥很有益处。多吃一些新鲜水果蔬菜，既可满足人体所需要的营养，又可补充经排汗而丢失的钾。 2.寒凉

家长们都希望自己的孩子能够多吃点，希望宝宝胖嘟嘟的，但是孩子肥胖对于身体健康是非常不好的，4种喂养方式易养出胖宝宝！ 胖嘟嘟的宝宝虽然看起来很可爱，但其实如果宝宝过胖，对他们的健康是非常不利的。而孩子过胖，往往和家长的喂养方式有关，不想养出胖宝宝，就要避免下面几种喂养方式。 1.吃得过多 很多家长总担心宝宝吃不饱，所以喂食的奶量一次比一次多，或是怕宝宝营养不足，不断地鼓励宝宝多吃一点，如此一来，很容易把宝宝的胃口撑大，当然和成为小胖子的距离也就越来越近。 2.饮食油腻 有的家长为了让宝宝吃饭更香，会为宝宝提供一些油腻腻的饭菜。实际上，食用油过量也是造成宝宝肥胖的原因之一。建议妈妈，烹煮食物时应尽量清淡;烹调时，宜减少烧烤、腌、熏、油炸等方式，最好采用清蒸、煮、炖、炒的方式。 3.催孩子吃快点

家长们担心宝宝缺钙，对于宝宝的成长发育会有问题，那么如何给宝宝科学的补钙呢？你有没有这方面的经验？ 最近是不是有在考虑为小宝宝补钙了呢？别着急！来先看看我们的小知识，再给我们的小天使科学补钙吧！ 婴幼儿不可盲目补钙 不同成长阶段每天钙的供给量是不一样的，并不是越多越好，根据儿童生长发育的需求，中国营养学会提出了相应的膳食钙摄入推荐的供给量： 1、0至6个月的小Baby，钙适宜摄入量为300毫克/天； 2、6个月以上的宝宝，每天钙的适宜摄入量变为400毫克； 3、1-3周岁时，宝宝每日钙的适宜摄入量为600毫克/天； 4、3-6周岁学龄前期钙适宜摄入量为800毫克/天。 因此，家长要将奶水、饮食中的钙含量减去后，看看还有多大的缺口，然后适量给宝宝补充。 钙剂口味因龄

在宝宝成长过程中，几乎无一幸免都会出现哭闹的情况，宝宝一放下就哭，只是因为他闹情绪希望妈妈多抱抱吗？实际上，哭闹只是烦躁的表现形式之一，而引起宝宝烦躁的原因可不少。 一般来说大多数新生儿在出生后都会有一个烦躁期，有些宝宝烦躁程度较低，复原的快，这可能是因为离开了母体熟悉了10个月的子宫环境而引起的适应性烦躁，会因为适应了环境而消失或改善。 不过也有个别新生宝宝会有几天或者某几天的大部分时间显得特别烦躁。妈妈们不要着急，需要给宝宝一个适应的过程。 宝宝烦躁的一些规律性发现 研究表明，宝宝烦躁最大的表现特征并非是一味哭闹，而是睡得异常长久，他们总是一副几乎不可能醒过来的样子。 对于紧张宝宝的爸爸妈妈而言，这段时间确实难熬。我们无法判断造成这种现象的原因，是因为不成熟的消化系统所引起的消化不良，还是因为不成熟的神经系统的兴奋性和不

有些家长遇到过这样的问题，自家的宝宝上幼儿园以后不愿意在幼儿园大便，这是怎么回事呢？为什么会出现这种状况？ 相信很多妈妈都会遇到这个问题：宝宝不爱在幼儿园便便，总是憋着到家里拉，或者憋不住就拉在裤子上，这事情让妈咪很苦恼。 @洋洋妈： 宝宝在幼儿园就是不肯便便，有一次回家他说妈妈我便便了，裤子一脱，便便都干了，原来在幼儿园里就便在裤子上不敢说…… @锐锐妈：孩子因为不敢在幼儿园便便，已经哭闹不想去上学了，怎么办？ @芸芸妈：以前儿子每天固定早上便便，自从上幼儿园就是每次回家急匆匆去上厕所，很担心会不会憋出问题啊？ 宝宝为什么不爱在幼儿园便便？家长又有什么解决措施呢？今天乐妈就来给大家说说这个问题。 ★环境变陌生 宝宝刚离开家里到幼儿园，进入全新的环境，很多孩子会出现入园焦虑

宝宝哭闹有很多种原因，有可能是身体不舒服，也有可能是饿了，或者是想要得到更多的关注，今天小编要说的是有些宝宝会假哭！ 从第一声响亮的哭声开始，宝宝和这个世界结下不解之缘。 哭是宝宝与生俱来的本能，饿了哭，尿了哭，便便了哭，热了哭，冷了哭，想要人抱抱哭…… 可你知道吗？有时候，宝宝并不是真的哭，而是在假哭。 假哭是宝宝最早“使用”的欺骗方法之一，指的是宝宝在一切正常的情况下，利用假哭来获取家人的关注。 一般宝宝在6个月大的时候就开始会用假哭来骗人了，细心看会发现，宝宝假哭的时候并没有眼泪。 当他们假哭一阵子后，他们会暂停，看看粑粑麻麻有无反应，再决定是否继续假哭。 宝宝为何要假哭？答案很有趣！ 我们普遍认为，宝宝爱哭多半是家长给惯的，一哭就抱，导致宝宝习惯用哭来求助，或引人关

“要想小儿安，三分饥与寒”今天是二十四节气中的霜降。霜降，是秋季的最后一个节日，也意味着冬季的开始。宝宝饮食、穿衣等护理要点，又进入一个新阶段。 1、霜降后 气温普降 今日正值霜降时节，冷空气也应景而来，据中央气象台预报，24至27日我国大部地区将有大风降温天气，内蒙古、东北等地还将出现雨雪天气。此外，南方地区的降雨还未见停歇，截至26日前仍多阴雨天气。 24日至25日冷空气将主要影响新疆、西北地区大部和内蒙古中西部，而后于26日至27日影响东北、华北、黄淮及以南地区。上述大部地区气温将先后下降4～8℃，内蒙古中东部、东北地区东部可达10℃以上；长江以北地区有4～6级偏北风，阵风7～8级。 河南霜降后天气 本周有两股冷空气先后影响我省： 第一股冷空气将于今天晚上到达，不过势力比较弱，对明天的气温稍有影响。

宝宝的成长需要家长们的精心照料 ，现在气温低，很多宝宝出现了鼻塞的状况，那么这对于宝宝来说是非常难受的，你知道如何缓解宝宝鼻塞吗？ 鼻塞是新生儿常见的一种症状，鼻塞会导致宝宝呼吸不畅，吃奶时不能连续吮吸，容易被呛到，而且会不时地张口呼吸、睡眠不安，因此保持新生儿的鼻孔畅通无阻显得尤为重要。 当宝宝出现鼻塞症状时，家长首先应设法弄清楚鼻塞的原因，不要急着滥用药物 1.新生儿鼻腔短，鼻孔狭窄而且鼻腔毛细血管比成人丰富，受到外界刺激后，鼻粘膜充血肿胀，非常容易堵塞，进而引发鼻炎出现鼻塞，导致呼吸困难 2.新生儿不会擤鼻涕，鼻涕积聚在鼻道内会造成鼻塞 3.由于母亲临产前用了利血平等药物，也可引起新生儿暂时性鼻塞 4.宝宝出现感冒症状容易引起鼻塞 宝宝出现鼻塞后该如何缓解呢 1.宝宝鼻

给宝宝穿衣选衣要注意哪些？宝宝能穿带有拉链的衣服吗？宝宝穿衣选衣有什么需要讲究的？接下来看看宝宝穿衣的误区。 照顾宝宝的过程中，给宝宝穿衣打扮看似件再平常不过的事，然而给宝宝穿衣有讲究，可别像下面这位宝妈似的，差点害苦了宝宝。 朋友讲到发生在她们医院的一件事，真是让人揪心。有个2岁的小宝宝，私处被拉链夹住了，宝宝疼痛哇哇直叫，宝妈更是吓的惊慌失措。而且，拉链还是大牙的那种金属拉链！面对此状况，在医院里最后又求助了火警，在医生和火警共同的努力下，小宝宝才得以解脱。好在夹伤的不是太严重，没有影响到宝宝的生殖能力，但当时的情况周围的人无不捏了一把冷汗。 事后，孩子的妈妈更是悔恨不已，不停的讲，以后在给孩子穿衣服上，可是再也不敢有半点疏忽了。 照顾宝宝，穿衣服这件看似很简单，再平常不过的事了，可是每年因穿衣不当被误伤的宝宝可真不占

家长们都希望自己的孩子在成长过程中各方面的营养能够多加补充，那么你会给宝宝补充蛋白质吗？宝宝如何补充蛋白质呢？ 宝宝在生长发育的过程中，需要从食物中摄入各种营养素。 碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水和膳食纤维，每种营养素都扮演了不可替代的角色，缺一不可。 其中，蛋白质是人体三大产能营养素之一，人体的每个组件都离不开蛋白质。简单来说，没有蛋白质就没有生命。 蛋白质还有着为宝宝提供能量、促进宝宝成长发育、维持免疫系统、预防贫血等好处。 今天我们就来说说，很多家长都特别关心的蛋白质。 想要补充蛋白质 这 3 个来源很重要 蛋白质如此重要，那有哪些食物可以提供宝宝身体所需的蛋白质呢？ 1. 母乳 对于刚出生的宝宝来说，母乳无疑是最佳的蛋白质来源。

在宝宝出生后，宝爸宝妈们恨不得美时美刻就守着，即便是宝宝睡觉也不列外。那么婴儿睡觉一惊一乍的怎么回事？一起来看看吧。 婴儿睡觉不踏实,一惊一乍是怎么回事？ 答：刚出生的小宝宝出现惊跳是正常的生理现象，这是宝宝抵御外界侵扰的一种自我保护；宝宝浅睡眠的时间较长也是睡眠过程中“一惊一乍”的原因之一，浅睡眠时，大脑皮层更容易感知到外界的刺激，并做出全身的反应。 孩子的睡眠有浅睡眠、深睡眠、活动觉醒、清醒觉醒几个阶段，研究表示，实际上真正深睡眠只有4个小时左右。 在睡眠期间，有时候宝宝会因为一些小动静醒来或者总是翻身，并不代表睡得不踏实，有可能是宝宝正处于浅睡眠阶段或是觉醒阶段。 需要注意的是： 如果宝宝到了5个月以后还是会经常性的出现四肢惊跳或抖动，就需要到医院检查一下神经系统了； 如果孩子经

进入秋季后，小儿肠胃疾病患病人数也开始增加，秋季轮状病毒引起的腹泻十分常见，看着宝宝因为腹泻引起的各种不适症状（呕吐，发热，脱水等）妈妈们很容易慌了手脚，应对秋季宝宝腹泻，吃止泻药？禁食？妈妈们该如何正确护理呢？一起来学习吧！ 如何判断宝宝是否腹泻？ 01排便次数 如果宝宝日常排便次数相较于日常次数变多，那么可能存在腹泻的情况。 02大便性状改变 如果宝宝日常大便性状发生改变，如变稀，带粘条等情况，说明宝宝是腹泻了。 由于轮状病毒感染引起的秋季腹泻，属于自限性疾病，宝宝需要自愈，病程保持在3-8天，少数会出现更长时间的情况，常见症状有呕吐，脱水的情况，所以在护理上一定要注意补充水分，预防宝宝脱水。 长时间的腹泻会造成宝宝身体水分流失，体内电解质紊乱，造成脱水，严重脱水可能会对宝宝的身体

牙齿健康对于孩子来说非常的重要，按时刷牙能够在一定程度上保证牙齿健康，但是有些宝宝却不喜欢刷牙，如何让宝宝爱上刷牙？ 关于宝宝牙齿护理的重要性，芝麻酱已经写过很多文章，但是，即便爸妈特别重视，即便爸妈把蛀牙有关的道理给宝宝讲了几千遍，宝宝也还是不了解为啥要刷牙，并且好多宝宝都觉得刷牙的感觉很不舒服，很不喜欢刷牙，以至于，每次刷牙就跟打仗一样。 怎么才能让宝宝爱上刷牙呢？为了让各位不再烦恼，芝麻酱今天给大家推荐5实用小技巧，快收好咯。 爸妈要以身作则，养成爱刷牙的好习惯 宝宝都是通过模仿来学习的，爸妈的榜样力量可是非常强大的哦。从宝宝出生开始，爸妈就可以有意识地在宝宝面前刷牙。每天固定时间，然后有意无意地跟宝宝说“妈妈要去刷牙了！刷牙可以保护牙齿健康“。等宝宝稍微大点，可以邀请宝宝观察爸妈是如何刷牙的，潜移默化地告诉宝宝“刷牙是生活的一部

刚出生的宝宝并不会说话，哭闹是他们与父母交流的方式之一。那么问题来了，新生儿哭闹的原因和安抚方法有哪些？一起来看看吧。 新生儿每到夜里就哭闹不肯入睡，这会让很多新手妈妈们感到无比崩溃，新生儿夜里哭闹，不仅会影响到新生儿自身的身心健康，也会影响到家人乃至邻居的休息，那么，新生儿为什么晚上会哭闹呢？新生儿晚上哭闹，我们应该怎么做呢？带着这些问题，我们一起来了解下新生儿晚上哭闹的相关知识。 一、新生儿晚上哭闹的原因。 1、新生儿是否在白天受到惊吓？ 2、新生儿被子是不是太厚，是不是房间里温度太高？ 3、新生儿睡觉时穿的衣服是不是太多或者太紧？ 4、新生儿睡觉前是否吃的太饱或者是没有吃饱？ 5、新生儿是不是有生病的迹象？ 6、新生儿是不是尿不湿湿了？ 7、新生儿是不是提

又到了换季的时候，宝宝的皮肤问题又多了起来。尤其是湿疹。那么问题来了，3个多月大的宝宝湿疹反反复复怎么办呢？一起来看看吧。 湿疹是患儿机体免疫系统对外界因素的过敏反应。遗传因素在婴儿湿疹发病中起主要作用。加上食物因素（牛奶，鸡蛋等）和后天不断变化的生活环境因素（气候、屋尘螨和环境污染）在婴儿身上引起的皮肤过敏反应，会反反复复发作。尤其在秋冬季节，皮肤干燥更易发病。 平时护理很重要 1、坚持母乳喂养，如是混合喂养选择低敏奶粉。 2、屋内温度不能过高，以免燥热引起搔痒加重；洗澡水40度左右，少用碱性强的沐浴露，穿无领纯棉衣服。 3、回避可疑致敏原，包括饮食和外在环境。比如母乳喂养的宝宝，妈妈吃了什么食物以后宝宝湿疹加重？必须停止食用。日常生活起居如室内装潢、成人衣着、沐浴用品等等，如引起宝宝湿疹也要规避。

在喂养宝宝的过程中，宝爸宝妈们需要避免过度喂养，同时也要注意宝宝是否吃饱了。那么新生儿没有吃饱时有什么表现？一起来看看吧。 宝宝没吃饱，宝妈就会非常心疼和担心！我想任谁也都是这样的想法和态度吧？对于宝宝吃奶上，宝妈也都不会马虎，有些宝宝是吃奶粉的，那对于奶粉的质量和价格宝妈也都非常重视，即使会给家庭带来一些负担，但是宝妈为了宝宝可以健康的发育也会咬牙来给宝宝提供好的发育条件！基于宝妈们这样的想法上，如果说宝宝出现吃不饱的现象了，那宝妈是不是会伤心呢？作为母亲来说是肯定能体会这种感受的，为了让宝宝吃饱，宝妈可要注意观察宝宝吃不饱的一些表现，这样才可以避免宝宝出现吃不饱的情况！ 1、宝宝不高兴 宝宝没吃饱不仅宝妈会伤心，就连宝宝也会不高兴，这并不是说宝宝心疼自己，而是因为宝宝没有得到满足，没有得到充分的营养补充，也没有得到一定的饱腹感，