立夏已经过了，天气越来越热，有些家长喜欢让孩子享受“日光浴”，而不太在意给孩子防晒，尤其家里如果老人带娃，往往没有这方面的习惯，这样真的可以吗? 事实上，给孩子做好防晒是非常有必要的! 首先，婴儿皮肤不适合太阳下直晒。婴幼儿皮肤的表皮比我们薄很多，比起成人皮肤，它需要吸收更多的水分。而阳光下直晒很容易让皮肤失水，造成晒伤，并引起疼痛、发烧和脱水。 其次，大家都知道日光中的紫外线会伤害皮肤，人体的自然防御体系就是产生更多的黑色素来保护皮肤。但婴幼儿皮肤中只含有少量的黑色素，对紫外线的抵御能力比较低，而户外活动的时间又是成人的3倍，因此很容易晒伤。研究资料表明，一个人18岁前受到的紫外线伤害占一生中的80%，在户外活动的时间越长，成年后脸部生成雀斑、黑斑的几率就越高。而仅仅是童年时期的一次晒伤，宝宝成年后罹患黑色素瘤(一种致

眼睛首先受伤害 宝宝长久在灯光下睡眠，对孩子的视力发育大大不利。眼球长期暴露在灯光下睡觉，光线对眼睛的刺激会持续不断，眼球和睫状肌便不能得到充分的休息，这对于宝宝们来说，极易造成视网膜的损害，影响其视力的正常发育。 长时间开灯视角会导致瞳孔无法真正的放松休息，眼睛上的神经和肌肉一直处于紧绷的状态。最新研究报告显示，2岁前的孩子开灯睡觉患上近视眼的几率是34%，2岁之后还开灯睡觉，那么将来出现近视的比例是55%。 抑制褪黑素分泌，增加患癌率 医学表明，我们大脑中含有一种松果体，当人体进入睡眠的时候这种物质就开始分泌出褪黑素。褪黑素对于人体的作用非常的巨大，不仅能够降低血压、减缓心跳，同时还可以增强免疫力。 当黑夜来临，褪黑素分泌逐渐增加，凌晨2~3点种达到高峰，一旦日光来临，其分泌大大减少，所以白天褪黑素不及夜间的1/5~1/10。因此如果开着灯让孩子睡觉就等于给孩子人

这样工作台怎么样?聪明的父母可以省去给孩子买书桌的钱了!拆掉婴儿床一侧的围栏，拿掉床垫，就是一张平整的小书桌，四周还可以放上孩子喜欢的各种小玩意儿来装饰一下。宝宝们一定会爱上这个熟悉的味道和环境。 把婴儿床一侧的挡板拆掉，换上你喜欢的布艺座垫和靠包，这样就成了一张休闲舒适的沙发椅。婴儿床舒适小巧，改造后很适合摆放在家里的阳台或者室内一角，可爱又实用。 大多数有孩子的家庭都会觉得储物空间不够，那么就利用婴儿床来制造一些储物柜吧!可以把一侧的围栏改造成储物架的隔断层，或者干脆就在围栏上安装挂钩，能上面能放不少的东西呢! 还有一些家中的旧物改造让亲子生活变得乐趣无穷 让塑料瓶插上创意的翅膀 利用各种家中废弃的空瓶子制作出来的形形色色的汽车飞船!把瓶子放倒当做车身，在两侧安装上瓶盖作为车轮。 小棉签变小绵羊 毛茸茸的小绵羊，可爱至极，小朋友们自己也可以

武汉大学人民医院口腔科的彭教授说，“地包天”有遗传的因素，而错误的喂养方式和吃的过于精细都会加重反颚的程度。 对于小孩子来说，躺着喝奶、用口呼吸、吃手指等行为都容易造成孩子下巴畸形。 婴儿习惯了安抚奶嘴，稍微长大后没有奶嘴，就喜欢吃手指、咬笔杆或将其他东西放进嘴巴咬。吮指使拇指含在上下牙弓之间，牙受压力而呈局部圆形小开颌畸形。 作吸吮动作时，两颊收缩而使牙弓狭窄，腭盖高拱，上前牙前突及开唇露齿等。拇指压在腭盖上，还可能使其造成凹陷，妨碍鼻腔向下发育。同时，又因吮指动作，给予下颌一个向后的压力作用，以致形成错颌。长久的吮指压力会在口腔内造成上前牙前突、影响下前牙萌出。 大概从3个月开始，六六就开始吃手，吧嗒吧嗒吃得很香，有时候从另外的房间就能听到她陶醉的声音。 六姥姥嫌脏，

今天的这篇文章是国外的网站上总结出来的一些经验，为了方便大家阅读，我们将他翻译成了中文。建议妈妈们仔细看看，学会这些方法，或许每天你和孩子就能多睡一个小时了。 一、仍然坚持按时睡觉 有些父母可能会想到，为了让孩子晚点起，不如让孩子晚点睡，在这里要提醒大家的是，千万别抱这种希望，为什么呢，因为早睡可以保证孩子充足的睡眠，让身体得到更好的休息，所以应该按时睡觉，按时睡的话，也能让孩子一夜保持高质量的睡眠。否则不但没有让孩子晚起，反而造成孩子睡眠不足，白天哭闹。 二、布置一个好的睡眠环境 光线和声音对孩子的生物钟会有一定的影响，所以要控制卧室的光与声，用光与声音来促进孩子生物钟的形成，通过光亮、黑暗的对比让孩子学会白天与黑夜，醒着与睡着的区别。 为了让孩子睡更长时间，醒的晚一点，在晚上孩子入睡前一两小时，就把室内的光线调暗，在孩子该睡觉的时候，把

BMI体重指数BMI=体重(kg)/ 身高(m2) BMI，是Body Mass Index的缩写，中文叫体质指数或苗条指数，通常用来衡量体重相对于身高的情况，也可以衡量身体内的脂肪含量，主要用于成人和2岁以上的儿童。现在，有研究人员推荐2岁以下儿童也应该使用BMI来评估是否超重或肥胖。 计算公式: 体重指数BMI=体重(kg)/ 身高(m2) 婴儿期BMI高会怎样？ 研究人员建议，儿科医生应该在婴儿6个月时开始评估体质指数（BMI)。因为他们发现，婴儿期BMI高，在6岁时很可能肥胖。 来自内分泌的研究显示，高BMI的4-6个月婴儿，其生长发育模式与正常婴儿不同，6岁时会发展为严重肥胖。 BMI达到或超过第P85（高于85%的儿童）的儿童，被认为是超重；达到或超过第P95（高于95%的儿童），被认为是肥胖。早在婴儿4个月大时，BMI开始改变。在发达国家，主

孩子穿了质量不好的鞋或者没有护正支撑作用的鞋，再加上有些家长给孩子把鞋子买大些指望能穿到明年，孩子能好好走路吗？？？能不把鞋后帮踩歪吗？？？踩歪鞋后帮都是小问题而已，如果此时还不注重鞋子的问题，孩子的脚部骨骼还没成型，适应性较强，可能就被坏鞋子带歪了，好脚都被穿坏了，就有可能变成内外翻了。扁平足、内外翻、O型腿、X型腿等问题，穿错鞋就是罪魁祸首之一。 相关统计数据表明：99%的新生婴儿的脚是健康的，但当他们长大成人后，脚部健康的却不足20%。90%的脚部问题都与儿童时期穿鞋有一定的关系。别以为这些是小毛病，只是形体不好看，轻者会造成长时间行走脚部有明显疼痛感，重者则直接影响正常行走，影响脊椎的健康，严重的甚至要手术治疗。 现在看来还是小问题吗？人的一生很长，很多东西都在孩童时期就奠定了基础，妈妈一时错误的选择，可能就会给孩子造成终身的遗憾。但是一双适合孩子的好童

谣言／ 勤洗澡伤害新生婴儿皮肤  想搞清楚这句话是否以偏盖全，我们必须了解婴儿不洗澡有什么危害？新陈代谢旺盛的婴幼儿，长久不洗澡的话，皮肤表面产生的代谢物就会对皮肤产生刺激，久而久之，可能会形成皮肤感染。当然，冬天室温低的情况下，可适度减少洗澡次数，但一周至少要洗一次。 谣言／ 多给宝宝拍照吧，没影响 这论调基本就大错特错了。学医的都知道，低龄宝宝视网膜异常脆弱，过强的光束会造成视网膜的损伤。如果情怀满满的家长，实在想每天啪啪啪地给宝宝拍照留念，那最好注意做好对光的调节，避免闪光灯直射宝宝的双眼。 谣言／ 摇晃宝宝入睡 了让宝宝高兴，为了让宝宝快速入睡，就总摇宝宝。轻摇宝宝，无伤有益。这里错误的原因就是总是摇宝宝会让宝宝的大脑受伤，反而会使反应迟钝，所以一定要适度，而且在宝宝吃饭的时候最

衣所谓衣食住行，首先就来讲讲育儿小知识中的衣。宝宝穿衣一定要选择绵柔布料，而且款式要宽松，这样才不会勒着宝宝，影响到宝宝的正常发育，千万不能图省事，穿高腰的松紧裤，这对宝宝呼吸道的影响是非常大的。 穿讲究一定要根据环境来变化，天冷加衣，天然减衣。即使是感冒了，也不能捂热，捂热是传统的一个误点，对宝宝的健康尤为不利，年轻妈妈可不要继承这种育儿小知识哦！ 食接下来说育儿小知识中衣食住行的食，民以食为天，没有健康的食物就会影响宝宝的正常发育。 随着宝宝逐渐长大，就需要适当的添加辅食了，不能只一味的依赖奶粉，辅食的添加讲究顺序，先是流食，然后才是正常的吞咽食物。 宝宝的成长过程中，食物一定要有营养，像各种汤类就是一个不错的选择，味道鲜美，还营养丰富。食还需要清淡为宜，不然会影响到宝宝味蕾的发育。 行最后是育儿小知识中的行，宝宝的

宝宝为什么要勤洗手? 据悉10个手指头，携带的细菌数量多达数百万计。微生物学家塔莎-斯特姆(Tasha Sturm)就做过这样的实验，从8岁儿子手掌上抽样，放在显微镜下观察，竟意外的发现看似干净的手掌，居然藏有大量的细菌，其中最多的细菌种群是葡萄球菌，虽然它们通常是无害的，存在于30%人类的鼻孔之中，但是也给我们提了个醒，肉眼看起来无污渍的双手，未必就是干净的。 湖北省妇幼保健院儿保科主任医师杨勤说，病从口入，一个人手上的细菌非常非常多。时下正是口足手病高发的月份，带菌的脏手随时可能引发疾病，危害宝宝的健康，所以督促宝宝养成勤洗手的习惯迫在眉睫了。 牢记三大场景 宝宝需洗手 培养宝宝勤洗手的习惯，首先需要让宝宝知晓什么情况下要洗手，通常以下三个生活场景是必须要牢记的。 场景一：吃饭前 宝宝还没有完

原则一‧3C产品不能取代父母的陪伴 千万不要以为孩子还小，就让他们接触3C产品，代替父母或其他成人的陪伴。婴幼儿因为视力发展不全，使用3C产品将阻碍视力发展，形成后患。其次，从小养成习惯，之后就很难改变。建议孩子3岁之前避免接触3C产品，以文字图画等刺激为主。 3至5岁则每日以1小时为限，每次使用15至20分钟，搭配手作活动与图画书籍等文字刺激，尽量以多元化的活动来安排孩子的生活。父母切忌让3C产品当保母，给孩子看手机或电视，自己则在一旁聊天或滑手机。 原则二‧勿用3C产品做为教养酬赏物 当管教孩子时，请不要让「使用3C产品」变成你的筹码来控制小孩。根据心理学的学习理论，行为养成和学习都是受长期性的赏罚机制所塑造，如果父母经常使用3C产品来奖励孩子，或是用剥夺使用3C产品的时间来处罚孩子，无形中反而会让孩子养成依赖3C产品

妈妈通宵打麻将，男孩高楼坠落无人管 4月21的清晨，九龙坡的民安华福小区的一户业主门前静静躺着一双男式童鞋，而它的主人却再没有机会穿上它了…… 当天凌晨3点左右，12栋20楼住户听到楼上传来了孩子的哭声，但并未放在心上，之后在清晨6点，小区的保洁员在经过这栋楼时，也听到了孩子的哭喊。半小时过后，就有人发现该楼高层有个孩子坠落，虽然立即叫了救护车，但不幸的是，救护车到达时男孩就已经停止了心跳。 经过警方调查，大家才知道此男孩是21楼的住户，名叫彬彬，在坠楼之前，曾哭喊着要找妈妈，原因他母亲昨夜出去通宵打麻将，就把幼小的彬彬独自一人锁在了家里。 清晨彬彬醒来后或许想像往常一样去幼儿园，却发现家门被锁住了，于是就尝试着爬上阳台出去，意外就此不幸发生。发生这件事后大家都感到很遗憾，彬彬是个很懂事的孩子，幼儿园老师知道此事之后还痛哭

一、婴幼儿的睡眠需求时间 1、出生到六个月 婴儿每天需要16~20小时的睡眠。大部分的婴儿都会睡一整天，然后每2~3小时起来喝奶一次。当他们4个月的时候，生理时钟和节奏就会确立。 2、六到十二个月 此时的宝宝，睡眠模式大多已经建立。他每天晚上会睡11小时，白天会有2个3~4小时的小睡。他可能不会醒来觅食，但他可能会因为分离焦虑而醒来哭闹。 3、一岁到三岁时 幼儿通常需要10~13小时的睡眠，以及一个1~3小时的午睡。年轻的幼儿可能还会有2个小睡，但要记得不要太靠近就寝时间。 4、三岁到五岁时 这是学龄前儿童的年纪，每晚需要10~12小时的睡眠，他们还需要一个午睡。一个典型的学龄前儿童会在5岁的时候放弃午睡。 5、五岁到十二岁 上学的孩子每晚需要10~12小时的睡眠。

长期憋尿会给孩子的健康造成哪些影响? 引起精神紧张： 我们都知道小便是受中枢神经系统控制的，如果憋尿，很容易就会引起精神紧张、坐立不安、注意力不集中、思维活动紊乱等不良反应。如果长期这样，必然会对孩子的学习和活动造成影响，严重者还会导致孩子的精神出现问题。 加重肾脏的负担： 膀胱是一个储尿器官，尿液会储存在这里，如果尿液停留在膀胱的时间过长，那么尿液中的有毒物质就会被肾小管重新吸收，从而增加肾脏的负担。所以，长憋尿的孩子会更容易患上肾脏疾病。 肠胃功能紊乱： 看到这里很多人就会有疑问了，为什么憋尿会影响肠胃功能?因为在憋尿时，肠胃功能和交感神经会发生暂时性的紊乱，血压也会因此而升高，因此会出现肠胃功能紊乱、腹泻等问题。 膀胱破裂： 膀胱的容量是有限的，一旦超过了这个容量，在外力的作用下，膀

一张大大的写字台，铺满从窗外洒进来的阳光。淡淡的咖啡香环绕身旁，抬头还能看见满眼的绿色。在家工作的时光，原来也可以如此享受。 极简的风格 不仅显得干净整洁 也会让心情更加愉悦 觉得太单调？ 那就多加一些装饰画和相框吧 立刻丰富起来 或者摆上各式各样的绿植 又会多一份生机呦 加一些隔板和小柜子也不错 既美观又实用 很多小空间都可以利用起来 比如阁楼 看腻了单人写字桌 来一些双人的吧

乐乐最近老是说屁屁痒痒，奶奶为此很烦恼，她想着我每天都给娃至少洗三四次，而且每次大便后都一定会仔细清洗干净，为啥还是会痒呢? 后来问了医生，才知道是清洗太勤的原因。 妍妍妈妈是个新手妈妈，她发现还没出满月的宝宝阴道里，竟然会分泌白色或者褐色分泌物，吓了个半死，那么这究竟是什么原因呢? 其实，关于宝宝私处清洗的学问大着呢! 女宝宝篇 女孩儿尿道的开口处直接与内部器官相通，尿液的残留成分会刺激宝宝娇嫩的皮肤，因此经常会出现红肿等情况。所以，清洗起来要特别在意。 1用晾好的温开水 生水里面的致病细菌比较多，而宝宝的抵抗力很弱，所以最好用煮过的开水晾凉后给宝宝清洗。 2清洗次数不要太多 每天清洗1-2次就好了，因为女宝宝的一些阴道分泌物就像一道天然的屏障，可以起到一定的保

如果宝宝不爱洗澡，跟他讲道理估计没什么效果——“卫生”是什么东东?我为什么要讲卫生?它跟洗澡有什么关系?——这些，宝宝想不明白。 我们的目的是：让宝宝好好洗澡——ok，下面几个方法，或许能让宝宝喜欢洗澡，可以试试 找个洗澡好伙伴洗澡玩具很必要，尤其是在宝宝小时候，洗澡的时候，给他洗澡玩具，很容易吸引他的注意力，方便大人帮他洗澡。宝宝大一点，洗澡玩具会成为他洗澡的动力，让他觉得洗澡也有朋友陪，是件有意思的事。 树立一个榜样对宝宝来说，有个爱洗澡的榜样，很重要。爸爸妈妈可以在平时和宝宝一起阅读些有关洗澡方面的故事书，或者找个他熟悉的伙伴或大人，作为洗澡小榜样。 南南的榜样是一只小兔子 “南南的洗澡榜样是图画书里的一只小兔子，每当他不太想洗澡的时候，我就会让他想想那只小兔子在洗澡时候的各种很滑稽可爱的动作，南南的情绪

花花绿绿的糖果，甜蜜的巧克力，清凉的冰激凌……每一样甜品都对孩子有着无穷的诱惑，甜食伤牙，这可能是大部分父母用来拒绝孩子的一个常用理由，但其实，大量吃甜食，还会助长近视眼的发生。 糖吃越多，近视越严重吃糖和近视有什么关系？真的有关系。为了证明“吃糖过多会造成近视”这个问题，有学者给家兔喂养过量的蔗糖，结果兔子发生了近视，还有一位医生也用过量的蔗糖、葡萄糖饲养家兔，结果家兔的下一代也患有近视。为什么糖吃多了会造成近视呢？ 吃糖过多血钙减少吃糖过多会造成血钙减少，这样就会影响眼球壁的坚韧性，致使眼轴伸长。专家曾经对5830例屈光不正儿童进行相关多种微量元素含量的测定，结果发现其中大多数近视眼儿童患者均有不同程度的缺钙。钙是眼部组织的保护器，具有保持眼肌的正常生理及巩膜的牢固性和弹性。 此外，为了眼睛视神经系统兴奋性也需要一定浓度的钙离子存在。体内缺钙，不仅会造成视网膜的弹力减

头部遭到撞击 从床上或楼梯滚落撞击到头部，应该是每一个调皮宝宝都发生过的小意外，足够吓坏身旁的人。 >>>>急救措施 1、有些宝宝出现这样的情况后可能会立刻大哭，随后无论是吃睡还是精神方面都恢复正常，头部也没有明显外伤，那么爸爸妈妈就不需要太担心，持续观察即可。 2、如果宝宝撞击之后，出现昏迷、痉挛、呕吐等症状，需要立刻就医。 3、对于头部出现的明显外伤，可以用碘伏或双氧水进行消毒，并贴上创可贴保护好伤口。 宝爸宝妈们在这个时候切忌摇晃宝宝的身体，也不要在外伤处揉搓。 烫伤 烫伤是孩子最常见的意外之一。尽管爸妈再三叮嘱，但很多宝宝都喜欢玩饮水机、暖壶等容易引起烫伤的东西。 烫伤分为三级，一级属于表皮烫伤，皮肤会发红并伴有疼痛;二级会产生水泡或溃烂;三级烫

文 | Jo妈 人类的皮肤最怕老化，而紫外线就是最大的杀手。很多老一辈人说，孩子晒晒更健康，抹什么防晒霜啊，尤其小男孩黑一点也不怕。 下图有点吓人。这是国外一位卡车司机的脸，长期被太阳直射的左脸，比右脸看上去苍老二十岁！ 别太高估我们的宝宝，他的皮肤大概只有我们的十分之一厚，更容易晒伤。如果防护的不好，小脸几天下来就会发黄发黑，而且粗糙。除了脸，还有一些我们忽视的地方也容易被晒伤。 ◆  ◆  ◆ 最容易忽略的几个部位 一般我们对脸、胳膊这些裸露部位都会涂防晒霜，但这些位置容易被疏忽： >>>>眼睛 除了眼皮相对薄嫩，更易晒伤之外，最重要的还是眼睛。因为宝宝的角膜和晶状体等比成人更清澈，所以紫外线更易射到视网膜，损伤儿童角膜上皮，对视网膜黄斑区造成灼伤，如日光性角膜炎等。 所以，戴一副合格的太阳镜太重要了