不少年轻的妈妈反映，才1个多月的宝宝头发已经五六厘米长了，想给孩子剪头发却不知道该怎么办。其实，用宝宝爸爸的剃胡刀和一把小剪刀就可以解决这个小难题了。 　　我国民间有给孩子留头发到百天的习惯，首都儿科研究所附属儿童医院皮肤科主任医师刘晓雁指出，新生宝宝的头发留到什么时候，其实这也要看孩子的实际情况。如在夏天孩子头发长了不好护理，还容易引发痱子等皮肤问题，因此就要早点剪头发了。冬天里孩子的头发可以多留一段时间，但因为不宜给小宝宝扎头发，所以太长了也要剪。如果孩子有头垢、湿疹，长头发影响护理和上药，因此也要剪。 　　如今说起给孩子剪头，还兴起了专门给小宝宝剪头的行业，王女士日前就花20元给孩子剪了头发。不过对这种做法专家不置可否，一是外来的人可能带来病菌，成为孩子致病的感染源。二是他们给孩子使用的多是公共用具，而非一次性用品，这就存在让孩子皮肤感染的潜在

      专家解释：吃钙片是为了预防，小剂量不会有大影响。     北京一些医院的产科或妇产医院，新妈妈和小宝宝出院时，医院会给小宝宝开些钙片，嘱咐半个月大的婴儿就可以服用了。很多新妈妈心里犯嘀咕，难道小宝宝一出生就会缺钙吗？这么小的孩子有必要补钙吗？     解放军总医院营养科刘英华大夫解释说，根据以往的中国膳食状况调查发现，中国人群普遍存在缺钙现象，这应该是与我们的饮食习惯有关，其中自然也包括孕妇。医院开出钙片属于常规的治疗项目，主要目的是预防，新妈妈大可放心。     中日友好医院预防 保健科长期从事婴儿的常规体检工作，该科张勇大夫表示，冬春季节属于儿童佝偻病的高发季节，主要原因是婴儿很少有机

      对于不会说话的婴儿来说，哭声是传达信息的主要方式。无论是感觉饥饿、疲倦、冷热，还是有其他不舒服的感觉，他都会用哭声来反映。所以，千万别对孩子的哭声感到不耐烦，只有仔细判别哭声，才能尽快帮助孩子解决问题。 　　生理原因的哭 　　哭声特色：如果婴儿的哭声强劲有力、富有节奏又不太响亮时，往往是生理需求没有得到满足。 　　哭泣原因：饥饿、环境太嘈杂、尿布湿了、太热或太冷。 　　应对策略 　　及时检查宝宝的身体，并观察周围环境，找出给宝宝造成不适的原因，并尽快逐一解决。通常生理性的哭泣很容易解决，只要及时满足宝宝的需求，再稍微安抚一下，宝宝就会安静下来。 　　心理原因的哭 　　哭声特色：当宝宝因为心理需求而哭泣时，哭声中会穿插一些行为来吸引大人的注意，比如微笑、发出声响或做出别的小动作等。 　　哭泣

   　宝宝一天天长大，已经快上幼儿园了，妈妈就要开始注意培养宝宝逐渐养成良好的生活规律了。 　　25—36个月 　　叫醒熟睡宝宝 　　太阳照屁股了，宝宝还在睡懒觉可不行喽。妈妈需要花点心思叫醒熟睡的宝宝了。 　　方法1：音乐呼唤 　　每天早晨，在宝宝即将睡醒前的10—20分钟，放些欢快但并不激烈的的轻音乐，其中的技巧在于，可以每隔几分钟加大一些音量，让宝宝在音乐声中睁开眼睛、渐渐苏醒。 　　TIP：音乐的选择特别重要，不要因为是要叫醒宝宝，就用大音量或摇滚乐来刺激宝宝的听觉，那样虽然可以使宝宝从睡梦中醒来，但却因惊吓而哭闹不止。所以，轻快愉悦的音乐是叫醒宝宝的最佳选择。 　　方法2：阳光叫醒 　　清晨，阳光正好。如果宝宝还在呼呼大睡，妈妈可以拉开窗帘，让阳光照进屋子。如果天气不算冷，妈妈可以把打窗开一点点，诱导宝宝从睡梦中自然醒

冬季风干物燥，孩子娇嫩的嘴唇也容易起皮、干裂。不少父母贪图方便，拿过自己使用的润唇膏来给孩子涂上去，这样做是不科学的。  　　 　　成人润唇膏并不适用幼儿 　　 　　成人润唇膏通常会添加很多其他的化学成分，如香料等。而孩子的嘴唇皮肤薄嫩，血管丰富，皮肤容易损伤，因此涂这类润唇膏是不适合的。2岁以上的儿童应该选用专为孩子小嘴用的婴幼儿专用润唇膏，其中的天然营养成分更适合儿童的需要，2岁以下的宝宝，可用少许麻油或维生素C胶丸中的油脂涂于嘴唇上，同样可起到滋润的作用。千万不要用甘油来涂，因为甘油有脱水作用，会越抹越干。 　　 　　清水即可清洁宝宝唇部 　　 　　每顿饭后，妈妈可以用温水帮宝宝将嘴唇洗干净，用清水即可起到清洁作用，不要用香皂等碱性清洁品，否则，更容易引起干燥。洗净擦干嘴巴后，涂一次滋润膏油，睡前再涂一次。如果宝宝唇部非常干燥，并有脱

为了不吃蔬菜，人们总能想到各种各样的借口，连儿童都不例外??“妈妈，卷心菜太难吃了！”，“如果金枪鱼沙拉里没有西兰花，就更好了！”如何克服孩子和不少成人对蔬菜的“恐惧”，现在为您支上一招。 　　将蔬菜做成健康沙拉 　　在蔬菜中拌入生姜、酱油、米醋、料酒和芝麻油，你就可以自制健康的蔬菜沙拉。 　　用绿色装饰你的菜肴 　　午餐时你并不需要只吃一盘炒芹菜，可以换种方式吃蔬菜，在烤牛肉三明治中夹些嫩芽、番茄片和生菜，这就能保证足够的蔬菜摄入量。 　　尝试新口味 　　根据营养学家分析，很多人不喜欢吃蔬菜是因为他们已经厌倦了经常吃的蔬菜的味道，也不知道其他蔬菜是何滋味。你只要试着去吃些从未尝过的蔬菜，也许你就会喜欢上那种味道，说不定就吃上瘾了。常见的蔬菜有番茄、土豆和生菜，为什么不试试芝麻菜和朝鲜蓟呢？ 　　使蔬菜变得五颜六色 　　一提起蔬菜，你的脑海中是否浮现

宝宝夜间哭闹原因多 Q：我的宝宝6个月了，最近他晚上特别兴奋，于是入睡时间就推迟了。有时入睡半个多小时后，又会忽然大哭起来，哭一会就会睡着了，这样的情况在同一个晚上常常会反复好几次，请问他晚上为什么会这样呢？ 　 A：宝宝夜不能寐的哭闹，大致可分为非病理性哭闹和疾病引起的病理性哭闹。哭闹是婴幼儿对来自体内或体外的不良刺激感到不舒服而产生的一种表现。非疾病因素大多代表着宝宝当时的某些要求，如肚子饿、口渴、过热或过冷，尿布潮湿、衣服过紧、被褥过重等。部分宝宝平时被家长养成抱、摇、哄的习惯，加上白天睡眠较多，就容易发生夜间哭闹并形成条件反射，导致夜间哭闹。有的宝宝白天过于兴奋或受过惊吓，夜间做梦也会导致突然哭闹。另外凡能引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的任何疾病，都可致使宝宝哭闹不安，其中较常见的疾病有：发热、中耳炎、感冒、湿疹、口腔及咽部疱疹、溃疡，消化系统疾病

宝宝在1岁左右，乳牙逐渐长齐，咀嚼能力增强。这时妈妈可给宝宝添加些烂饭和碎面条之类的食物。怎样给宝宝喂面条呢？ 　　　　喂宝宝的面条应是烂而短的，面条可和肉汤或鸡汤一起煮，以增加面条的鲜味，引起宝宝的食欲。喂时须先试少量，观察一天看宝宝有没有消化不良或其他情况。如情况良好，可加多食量，但也不能一下子喂得太多，以免引起宝宝胃肠功能失调，出现腹胀，导致厌食。 　　　　可参照下面的标准来掌握给宝宝喂面食的一日用餐量： 　　　　4-5个月：(150毫升的小碗)2/3碗烂面加两匙菜汤。 　　　　6-7个月：1/2碗烂面，加3匙菜、肉汤。 　　　　8-10个月：中、晚各2/3碗面，菜、肉、鱼泥各两匙。 　　　　11-12个月：中、晚各1/2碗面，肉、鱼、菜泥各三四匙。 　　　　1-1.5岁：中、晚各1碗面，肉、鱼、菜等适量和面搅拌。

都市“高层病”最初是日本医学专家提出的一个新概念，其主要是指人们长期居住高层建筑而诱发的一种社会心理病态。这种病态心理集中反映在儿童身上，表现为性格孤僻、社交能力和自理能力相对较差；同时由于儿童运动相对不足，易引起肥胖症和机体免疫功能下降。　　近年来，随着我国都市中高层建筑的日益增多，儿童中存在“高层病”的表现也越来越多，尤其在许多独生子女身上表现得更为明显。他们在日常不愿与同学和老师进行更多的交流，适应生活和社会的能力逐渐减退。为了预防都市儿童“高层病”发生，医学专家建议，要鼓励他们的社交机会。家长要帮助孩子提高生活自理能力，可适当安排他们干些家务劳动；尽可能利用节假日，带领孩子深入社会生活，让他们开阔眼界，增长知识，以提高适应社会的能力，从根本上防止“高层病”的滋生和蔓延。

羊奶是国内外营养学家一致认为最接近人奶的乳品，不仅营养全面，而且容易吸收。它的脂肪球大小与人奶相同，仅是牛奶的3/1，蛋白质结构与人奶的基本相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中的某些可制过敏的异性蛋白，所以任何体制的婴儿都可以接受羊奶，特别是肠胃较弱，体质较差的婴儿。再有，羊奶中还特别含有在人奶中才有的上皮细胞成长因子(牛奶中不含)，临床证明上皮细胞成长因子可修复上鼻，支气管，肠胃等粘膜。对患呼吸道，肠胃道疾病的婴幼儿，羊奶无疑是最佳的食疗奶品。羊年伊始，国内羊奶第一品牌的美可高特系列配方奶粉在本市各超市亮相，据说适合成年人的配方也有。 　　牛奶和羊奶营养成分对比 　　蛋白质组成：羊奶蛋白质较牛奶稍高，其中酪蛋白占75%，α-S1酪蛋白占总蛋白的1-3%，β-乳球蛋白的含量比牛奶低。牛奶的蛋白质含量为2.7%～3.7%，其中酪蛋白含量占85%，α-

      温度适中 　　新生宝宝的体温应该保持在24℃左右为宜。如果温度过高，可能引致新生儿体温升高，出现发烧(脱水热)现象。此时应及时给婴儿补充水分。如果室温达不到20℃，可能会使新生儿出现鼻子发堵现象，还可能出现“硬肿症”，就是小脸蛋红红的，摸上去感觉特别硬。室温过低对新生儿的健康不利，此时应该设法使室内温度升高，并把暖水袋放在宝宝的棉被(或睡袋)外面，不要紧挨着宝宝，让小环境暖和起来就可以了。  　　穿衣科学 　　一般来说，合适的室温条件下，宝宝穿着薄薄的棉衣，内有一件细薄的小棉毛衫即可，不必再添加毛衣等衣物。盖被子(或包裹着)不要太紧太严，要宽松、适当。 　　皮肤保护 　　新生儿皮肤娇嫩，尤其皱褶部位容易出现糜烂、炎症，而炎症又容易导致败血症，所以父母不能马虎。即使不能保证洗澡，也

问:宝宝左眼有倒睫，眼睛老是流泪，不知有什么办法处理？ 　　答:倒睫是婴儿常见的一种眼病，需要及时纠正。妈妈不妨在每次给宝宝喂奶时，用大拇指从婴儿鼻根部向下向外轻轻按摩下眼皮，使下眼皮有轻度外翻，让睫毛离开眼珠。每次按摩5~10分钟，按摩的次数多了，向里倒的睫毛自然会慢慢校正过来。 　　也可以用橡皮膏粘住倒睫的下眼皮，向下拉一下，使下眼皮处于轻度的外翻状态，固定在面颊部，两三天换一次橡皮膏，较轻的倒睫用这种方法五六次便能矫正过来。此外，为了减轻眼睛的刺激症状，防止眼睛感染，平时可点些眼药膏或眼药水。如果孩子倒睫比较严重，两三岁还不见好转，就要到医院眼科手术治疗。 

      儿童患牙疾的比例很高，有些父母爱子心切，便长期给孩子使用药物牙膏。但长期使用消炎护齿类牙膏，不仅会使口腔中的致病菌产生抗药性，而且在杀灭一些病菌的同时，也会杀灭口腔中的正常细菌，这不仅会给疾病治疗带来困难，还会出现新的感染。  　　另外，许多药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质，长期使用不仅损害口腔内的娇嫩黏膜，还会因长期不断地较强刺激，使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。有些药物牙膏中所含的染色素，还会使牙齿失去光泽。因此，对儿童来说，要少用或不用药物牙膏。 　　少给孩子喝功能饮料 　　很多孩子都喜欢喝功能饮料，但功能饮料的成分一般适合于运动员等体力消耗量大的特定人群，在强烈运动、大量流汗后饮用。孩子的运动量非常有限，所以没必要喝功能饮料。而且现在大部分功能饮料中都富含电解

      不少家长都认为跟营养有很大的关系，如果营养非常缺乏的话确实能影响到牙齿的发育。如果牙齿已经萌出了，再多的补充营养对牙齿的发育也没有什么作用了。  　　如果孩子已经开始掉牙了，最重要的就是进行口腔卫生的护理，所以刚刚讲到要认真的刷牙，并且要注意饮食均衡，少吃含糖以及碳酸饮料。在掉牙过程中，随着恒牙的萌出，可能会出现暂时性的牙齿排列不齐，因此在这个过程中刷牙认真的刷就显得非常重要了。 　　孩子的牙齿萌出是有一定的时间和顺序的，要观察一下到了一定的时间是不是孩子的牙齿长出来了，牙齿外形对不对。另外，孩子在长牙过程中有一个规律，就是两侧的同龄牙一般是对称萌出的，家长经常看一下是不是两个牙同期萌出，如果一个已经萌出很多另一个很长时间都不长，可以到专科医院做一下检查，拍一下X光片，看一下牙齿

　-多多轻抱宝宝，促进生长发育 　　新生儿一出生，尝过躺在妈妈怀里的滋味以后，他就会体验到母体接触带来的舒适感和温暖。事实上，婴儿天生就喜欢与母体接触，这不仅可以促进婴儿发育，长得更健壮，而且还能使婴儿感到一种安全、舒适、温暖感。 　　轻抱婴儿的益处主要有以下几种： 　　一是提供足够的温暖。在怀孕期内，他一直藏于母亲子宫内，周遭温度是母亲的体温，与出生后气温较低的环境有异，所以，在给予足够衣物外，最好多抱抱他。这样，母体的体温就会通过胸部和手的皮肤传送给婴儿。 　　二是增加保护感觉。胎儿出生前在母亲子宫内，四围均被包覆，就像关在笼子里的一只小鸟，绝对有百分之百受保护的感觉。但出生后，暴露于陌生世界，纵使躯体已穿上温暖衣物，甚至有毛巾或被裹着，也很容易缺乏安全感。这也正是宝宝在母亲怀内易于进入梦乡的原因。 　　三是增进感情交流。愈年幼，这方法愈奏效，因

有时候可以看到。儿科门诊，常有幼儿因下腹疼痛、哭喊不停而来求诊。经医生诱导和检查，孩子把尿排出后，腹痛很快就消失了。这种情况经常会有发生。  　　为什么会出现这样的情况呢?原来，有些孩子刚入托儿所，想小便又不敢叫保育员，有的家长为赶上班没有让孩子及时排尿。 　　由于小便是受中枢神经系统控制的条件反射，幼儿憋尿会引起小儿坐立不安，精神紧张，容易造成注意力分散，思维活动紊乱，从而影响孩子学习和活动。幼儿憋尿时，胃肠功能和交感神经也会发生暂时性紊乱，血压明显升高。 　　现代医学研究指出，人能抑制尿的排放，是在脑神经支配下，靠膀胱内括约肌逼尿肌的协调作用形成的结果，在幼儿憋尿意念的作用下，形成人为的尿潴留。 憋尿后，尿在膀胱内停留时间过长，尿中有毒物质被肾小管重新吸收，会加重肾脏的负担。如经常憋尿，小便次数减少，清除作用就会减弱，从而有利于细菌生长

宝宝生下来后，对于新手妈妈及新生宝宝来说，平安过冬是他们面临的第一个大挑战，到底他们会遇到什么样的问题呢？ 　　“小痘痘”爬满身怎么办？ 　　童童近几天突然没精打采的，发热，晚上睡觉时还一个劲儿地挠痒痒，琳琳仔细一看，童童身上起了许多小红点，琳琳就给他用了一点软膏，没想到第二天童童就全身长满小水疱，还鼓得亮晶晶的，额头上还起了好几个，琳琳于是赶紧带童童去看医生。 　　专家坐诊： 　　童童不是一般的过敏，而是正在出水痘。水痘属于病毒感染，应该使用抗病毒类药物。 　　对策: 　　把感染的可能性降到最低 易感宝宝可接种水痘减毒活疫苗。少带他们去公共场所，避免与其他有水痘宝宝或成人接触。 　　空气清新阳光杀毒 空气流通有杀灭空气中病毒的作用，房间尽可能让阳光照射，打开玻璃窗(玻璃可阻挡杀灭病毒的紫外线)。 　　衣服要穿好 宝宝的

在很多父母眼里，让孩子多吃菜、少吃饭是疼爱的体现。由上海市科学育儿基地最新公布的“0-3岁婴幼儿饮食状况”调查显示，婴幼儿吃菜大大超过主食的现象、边吃边玩、边走边吃是申城婴幼儿的三大饮食不良习惯。　　     　　菜多饭少已成普遍现象 　　　　脂肪、蛋白质等营养摄入过多导致儿童肥胖已成为影响儿童健康的重要问题，主食摄入过少，吃菜过多等原因导致营养不均衡，使不少儿童出现肥胖症状。 　　　　此外，边吃边玩和边走边吃都是相当不好的饮食习惯，不仅容易吃进灰尘、冷风，而且会影响消化液的分泌。姚国英说，固定的进餐环境如小餐桌、围兜等可以引发宝宝的胃酸分泌，有利于消化吸收。而且，良好的进餐习惯对孩子的身心发展和成长有重要作用，父母不该轻视。 　　　　近半家庭存在强迫喂养 　　　　“3个小时到了，快去冲奶粉。”新妈妈对保姆说。

人体脊柱是由一节节椎骨组成的，可伸可屈，随着婴儿学会抬头、坐、直立、行走，垂直的脊柱便出现了四个生理性弧度：颈段前凸、胸段后凸、腰段前凸、骶椎后凸。这些弯曲随着年龄的增长逐步稳固定型。儿童年龄越小，脊柱发育越不成熟，可塑性越大。因此，儿童不适宜睡弹簧床。 　　在白天的学习、劳动、锻炼等活动中，儿童一般都是处于直立状态，此时，由于头部、身体的重力作用，以及背部肌肉、韧带的牵拉，脊柱保持着生理性的弯曲状态。要矫正由于一天的社会生活所引起的平衡失常，最好的机会是晚上的睡眠时间--他是脊椎骨休养及矫正的最佳时间。睡觉时，儿童躺在比较硬的床上，生理性弯曲可以消失，脊柱恢复原来的形状，同时还可以消除背部肌肉、韧带的疲劳，而且侧睡时，脊柱也不易形成侧弯。但如果让儿童睡在弹簧床上，情形便不同了。弹簧床的特点是柔软、有弹性，乍看似乎可以消除疲劳，其实过软的床无法固定睡

      大多数儿童都喜欢喝饮料，尤其随着气温的逐渐回升，喝饮料的机会越来越多。儿童喝饮料宜讲究“拿来主义”，作父母的对自己的孩子唱饮料更应有所甄别。  　　1.咖啡与可乐 　　内含咖啡等刺激性物质，具有醒脑提神，健胃强身，利水利尿的作用，不宜过量，应浅尝辄止。  　　2.汽水 　　其主要成份是糖(或糖精)、色素、碳酸水，经加充二氧化碳制成，除合一定的热量外，几乎没有什么营养，若人体摄入过多的人工合成香精、色素反而有害，以少喝为宜。  　　3.艳色果汁 　　果汁是由各种水果榨汁制成，含有多种维生素，糖类。常饮果汁饮料可补充体内的维生素和无机盐，有机酸可调节体液的酸碱平衡，刺激消化液分泌，开胃健脾。值得注意的是那些色泽特别鲜艳的果汁，里面有大量色素，应引起警惕。