周公解梦 梦见坐月子，合作比独立更重要!一向讲求独立的瓶子，会认识到眼前的问题必须与他人合作才能达到目的。理智让你放低自己的需要，甚至还有讨好对方的可能。不过，内心也会因为压抑了自己的本性而变得暴躁，在独处的时候山洪暴发般倾泄下来，家人往往成为你发泄的对象呢! 首先，从工作学习上来说，梦到了坐月子说明学业正在起步阶段，企划案在形成的初期，此时都相当脆弱的。弱国能一本初衷，持之于恒，并改变思想模式，遇到困难发挥耐心及毅力将会得到长辈或贤者的帮助。 其次，从财运上来说，还算是安定的财运，将有所转变的时期，要小心。若有借贷的，尽早还清，对你的财运有助，否则将来会更困苦。投资理财有不错的收入，但不适宜再投资，因价格即将下滑。 再次，从健康上来说，梦到坐月子要注意消化器官的疾病。 最后，从整体运势上来说，虽有不遂顺，只是因为时机未到。

周公解梦 梦见自己被蛇咬，预示你将屈从于邪恶势力的影响，敌人将会破坏你的事业。 梦见自己被蛇咬，暗示梦者不怕凶险，既会有好运气，又有财运，生活幸福。 梦见被蛇咬，然后把蛇杀掉及后蛇起死回生，未婚的会找到理想对象，已婚的男性会有婚外情或会有儿子 梦见被蛇咬，意味着不怕凶险，将交上好运，生活富裕，但是梦见在水里被蛇咬了，预示所咬的部分可能是疾病的潜在区。 梦见坐月子被蛇咬手流了血，不论令你心烦的家中的经济，或是成员间的相处。要记得的是，学会从家庭的情绪中独立。这样你才能有真正地担负起责任的一天。若你是需要长时间久坐的办公室，最好养成固定时间运动的习惯，这样才不会让你的下半身越来越浮肿。 坐月子梦见被蛇咬的运势分析 首先，从工作学习上来说，梦到了坐月子被蛇咬手流了血说明对于熟悉的工作、事业、

周公解梦 产后梦见自己怀孕只要梦里的感觉是开心的，则基本都是期待自己又个孩子。尤其是有生育障碍的，更是常见。如果梦里是恐惧的，则意味着这个妇女暂时并不期望要拥有一个孩子，这种梦属于丁克一族最常见的梦。 一般有孩子的妇女梦见怀孕，会有两种解法，一就是目前家庭很幸福，二则刚刚相反，很可能是丈夫对妻子的疏忽，当妻子的很想回到刚结婚的时期，怀恋新婚时的快乐。 合作比独立更重要!一向讲求独立的瓶子，会认识到眼前的问题必须与他人合作才能达到目的。理智让你放低自己的需要，甚至还有讨好对方的可能。不过，内心也会因为压抑了自己的本性而变得暴躁，在独处的时候山洪暴发般倾泄下来，家人往往成为你发泄的对象呢! 产后梦见自己怀孕的凶吉 双火协力攻克一金：因勤勉多闻而在中年或壮年得能以盛运成功，但除非毅力坚强耐久，否则难于有很大之上伸发

周公解梦 产后梦见蛇：在公事上很幸运的遇到了贵人，或者有同事提供临门一脚的协助，让很多事情的运作，总算能顺利进行，也学会用放松的心情面对一切的困难和挑战，事情反而更容易迎刃而解。家人的支持是你最棒的靠山，愉快的互动让你心情焕然一新。 产后梦见蛇的宜忌 宜：宜冲动消费，宜追问真相，宜充公交卡。 忌：忌诲人不倦，忌suit up，忌见老黄历而不转发，忌晨跑，忌冷落窝边草，忌放狠话。 产后梦见蛇的场景分析 梦见很多蛇，可能表示你出现过这些想法，并对此感到不安，或危险，但其实性未尽会伤害你。 梦见被蛇咬，多是反映你对性的恐惧、害怕。(来自) 梦见蛇脱皮，或者梦见蛇皮，反映你对性恐惧不安的同时，内心观念也得到了更新、成长。 梦见蛇除了象征男性生殖器以外，有

周公解梦 梦见丈夫出轨，如果你的丈夫还很年轻，则风流的可能性很大，但如果你的丈夫已有年纪了，则代表将有一个健康而幸福的晚年。 凶，梦见老公有外遇，梦者可能是在潜意识中对婚姻总觉得有压力，也许是因为自己的老公很优秀，也许是梦者总是看低自己的魅力，所以梦者在内心深处总会有危机感，总有着隐隐约约的压力和担心; 产后女人梦见与老公吵架，并且很友好的了，说明梦者心里有压力，也有一点产后忧郁症，可能是因为孩子太小，太闹了，自己还没有准备好立即转换到妈妈角色之中，自己的心里可能会犯合计，也许会害怕一个人带孩子很累，担心的事一下子也多了起来，来自家庭的压力也一下子增多起来，其时有时候，完全是梦者自己想的太多，因为做了妈妈了，转换了角色，那是需要一定的时间去适应新的角色的，其实在每个妈妈心里都时刻会想着孩子长的有多好看，都有望子成，望女成凤的心理。

补维生素E 要防止掉发，维生素e的补充不能少，它具有抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂的功效。除此之外，还能促使毛发的生长，因此可以多吃些鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。 推荐：将黑豆加水900毫升，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度，.取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服用5-7克，每日2次，饭后食用，温开水送下。功效：对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。 补维生素B 脱发后不但要用生发偏方生发，还要均衡饮食，不要盲目节食减肥，多吃含蛋白质丰富的食物，多吃鱼类、 肉类、柠檬、红萝卜、芝麻、核桃等，肉类有兔肉、羊肉、鱼类、鸡蛋、动物肝脏等。这些食物对补充维生素B族、E，胆碱、卵磷脂、肌醇有益，有利新发再生。 推荐： 维生素B的种类很多(B1，B2,B3,B5，B6，B12 )

产后脱发吃阿胶有用吗 产后脱发吃阿胶有一定作用。 “孩子笑，头发掉”，这是很多产妇产后都会遇到的问题，产后体内内分泌重新调整，处于休止期的头发在产后的3至6个月开始大量脱发，很多新妈妈不知脱发的原因，而导致情绪低落，这样往往会加重脱发。产后脱发吃阿胶虽然能起到一定的效果，但是要清楚产后脱发的真正原因，才能够更合理的控制产后脱发。所以说，产后脱发吃阿胶有一定作用。 产后脱发吃阿胶有什么功效 阿胶由胶原蛋白组成，其水解可得蛋白质、多肽及多种氨基酸。其蛋白类含量约为60%～80%，阿胶能够促进造血功能，促进凝血和降低血管通透性。尤其适合贫血患者、孕妇产后身体虚弱。阿胶的食用禁忌脾胃虚弱，消化不良者慎服，在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等。

产后脱发需要补钙吗 产后脱发需要补钙。 产后脱发的原因有很多种，其中缺钙也是引起产后脱发的原因之一，所以为了避免产后脱发的发病，产妇们应该在分娩后特别注意补钙，钙质也会通过乳汁被孩子吸收，对孩子的成长发育也是非常有好处的，同时产妇也应该避免情绪紧张，可以多和家人沟通释放压力。所以说，产后脱发需要补钙。 产后脱发怎么补钙好 喝牛奶 根据我国饮食的习惯，建议产后每天摄入至少250毫升奶，以补充乳汁中所需的300毫克的优质钙。如果有对乳糖不耐受的情况，可适量饮用酸奶。 豆制品 每天的饮食要多选用豆类或豆制品，一般来讲摄取100克左右豆制品，就可摄取到100毫克的钙。同时，多选用乳酪、海米、芝麻或芝麻酱、西兰花及甘蓝等，保证钙的摄取量至少达到800毫克。 吃水果 水果

偏方一 七宝美髯丹：何首乌10克，菟丝子15克，当归15克，牛膝12克，补骨脂10克，枸杞子10克，茯苓15克。还记得《三国演义》中关羽的另一个外号么?美髯公!给大家解释一下这个方子：何首乌补肝肾，益精血，乌须发为主;当归养血补血，枸杞子、菟丝子滋肾明目为辅;怀牛膝补肝肾，强筋骨，补骨脂助肾壮阳。茯苓渗湿养心脾。合方共治肝肾不足、精血两虚的脱发。 偏方二 侧柏叶若干，将柏叶阴干研细，以春油浸之，每戟蘸刷头头发长出后用猪胆汁人汤洗头。本方尤适用于妇女脱发。 偏方三 何首乌30克，大米50克，冰糖适量，将何首乌放人砂锅中煎，取浓汁后，去药渣，然后放人大米和冰糖将米煮成粥即成食用。本方尤适用于脱发久不愈。何首乌又名首乌、制首乌等，性味苦、甘、涩、微温。有补肝益气、养血祛风、健美延年功效。何首乌入药、

妊娠和分娩伤害最大的就是肌肉，其中，盆底肌的损伤必然是少不了的。生完孩子有许多新妈妈都会出现各种盆底功能障碍，这就要求新妈妈产后要及时训练盆底肌肉，来恢复它的功能。 骨盆底肌肉承载着孕妈妈的尿道、膀胱、子宫和直肠，所以，从孕期开始，孕妈妈们就要开始做盆底肌肉的练习了，建议从14周开始并坚持进行。 盆底肌肉练习不仅可以增强你的骨盆底肌肉力量有助于预防压力性尿失禁情况，还有可能帮助孕妈妈缩短顺产分娩过程中第二产程的时间。 在做盆底肌肉练习时，孕妈妈尽量让身体其他部位保持放松，包括腹部、大腿和臀部等，保持自然呼吸。在整个运动中，最好只有骨盆底肌肉是在用力的。 其中，Kegel（提肛运动）训练，就是盆底肌康复的一种有效训练方式。此项练习可以加强盆底会阴和肛门肌肉的力量、增加会阴弹性，有助于阴道分娩，还可以预防产后子宫脱垂和尿失禁，

产后脱发挂什么科室 产后脱发一般建议去内分泌科或中医科。 女性产后脱发，由于妊娠时雌激素分泌较旺，分娩后雌激素突然减少，那些正常情况下该脱落而没有脱落的头发，在产后2—7个月往往开始脱落.它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。一般在产后半年左右就自行停止。产后讲究心理调适，注意合理营养及个人卫生，如果产后脱发严重，或6个月左右脱发现象仍未停止，则需要请医生检查治疗。所以说，产后脱发一般建议去内分泌科或中医科。 产后脱发挂内分泌科 内分泌科是医院中一个专门治疗内分泌科疾病的地方，主要负责糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲状腺、垂体、肾上腺、性腺、甲状旁腺等疾病的临床诊治。 调节方法： 补充雌激素：调节内分泌可以通过补充雌激素的方式，但是值得注意的是，如果错误地补充雌

产后脱发是缺钙吗 产后脱发不是缺钙。 脱发是婴儿出生后，产妇体内雌激素分泌减少，激素平衡重新调整，由于人体内环境的不稳定引起脱发。然后就是身体各方面新陈代谢和激素的分泌紊乱，同样造成体内环境不稳定而引发脱发。身体中如果缺失物质是不会引起脱发的，引起脱发的原因，可能和大家的生活习惯和精神因素有着密切的关系，产妇在出现缺钙的情况之后，可能会出现腰膝酸软并且伴有腿疼的症状，缺钙是不会引起脱发的。所以说，产后脱发不是缺钙。 什么是产后脱发 产后脱发常发生在产后2～7个月之间。一般胎次越多，脱发越严重。其脱落的特征是自发际线处脱发，使前发际线后退或界线不清，整体头部的头发变稀，医学上称这种现象为“分娩性脱发”。性激素水平的检查对产后脱发、更年期脱发和口服避孕药引起的脱发，有一定的临床意义。血清TSH的检查对诊断甲状腺功能减退症最

饮食上 喝牛奶 根据我国饮食的习惯，建议产后每天摄入至少250毫升奶，以补充乳汁中所需的300毫克的优质钙。如果有对乳糖不耐受的情况，可适量饮用酸奶。 豆制品 每天的饮食要多选用豆类或豆制品，一般来讲摄取100克左右豆制品，就可摄取到100毫克的钙。同时，多选用乳酪、海米、芝麻或芝麻酱、西兰花及甘蓝等，保证钙的摄取量至少达到800毫克。 吃水果 水果中含锌、钾、镁和维生素C等元素，这些元素可辅助钙质被有效地利用。英国最新研究发现，经常吃水果和青菜的妇女骨质密度比较高，据推断可能和水果中丰富的微量矿物质元素以及维生素C有关。 相关推荐： {insc m="8" i="1109567"} 药材上 碳酸钙 碳酸钙是无机钙片，含钙量高，但是水溶

碳酸钙 碳酸钙是一种无机化合物，俗称：灰石、石灰石、石粉、大理石等。主要成分：方解石，化学式是CaCO₃，呈中性，基本上不溶于水，溶于盐酸。它是地球上常见物质，存在于霰石、方解石、白垩、石灰岩、大理石、石灰华等岩石内，亦为动物骨骼或外壳的主要成分。碳酸钙是重要的建筑材料，工业上用途甚广。碳酸钙是由钙离子和碳酸根离子结合生成的，所以既是钙盐也是碳酸盐。 碳酸钙是无机钙片，含钙量高，但是水溶性低，进入体内后，要经过胃酸解离成钙离子，才能被人体吸收利用。碳酸钙本身并不适合用于补钙，现在比较好的补钙剂是有机钙，其中又是乳钙是比较好的，从牛奶中提取，适合人体吸收的。 枸橼酸钙 枸橼酸钙是柠檬酸的钙盐。它是一种常见的食物添加剂(E333)，其常用作防腐剂，但有时也用作香料。其在这方面和柠檬酸钠类似。因为柠檬酸盐离子可以和有害的金属离

种类篇 喝牛奶 根据我国饮食的习惯，建议产后每天摄入至少250毫升奶，以补充乳汁中所需的300毫克的优质钙。如果有对乳糖不耐受的情况，可适量饮用酸奶。 豆制品 每天的饮食要多选用豆类或豆制品，一般来讲摄取100克左右豆制品，就可摄取到100毫克的钙。同时，多选用乳酪、海米、芝麻或芝麻酱、西兰花及甘蓝等，保证钙的摄取量至少达到800毫克。 吃水果 水果中含锌、钾、镁和维生素C等元素，这些元素可辅助钙质被有效地利用。英国最新研究发现，经常吃水果和青菜的妇女骨质密度比较高，据推断可能和水果中丰富的微量矿物质元素以及维生素C有关。 食品篇 豆制品：豆腐干。经过压制浓缩而成的豆腐干，钙含量在豆制品中出类拔萃，如小香干的钙含量可高达水豆腐的7倍。用豆腐干来替代肉炒菜，钙含量会大幅提高。

小腿抽筋 一般在怀孕5个月时就可出现，往往在夜间容易发生。但是，有些孕妇虽然体内缺钙，却没有表现为小腿抽筋，容易忽视补钙。 处理：牛奶和酸奶，奶类的含钙都很丰富，也有利于人体吸收。哺乳期妈妈可以每天早上喝一杯牛奶补钙。 腰酸背痛 孕妇在生产后，体内的雌性激素的水平偏低，体内的泌乳素水平很高，所以在月经来之前，骨骼更新钙的能力比较差，而乳汁里也需要大量的钙质;如果产后没有及时补充钙，母体就要动用自身骨骼组织中的钙来维持乳汁中钙的稳定，导致缺钙而诱发腰酸背痛、麻木、肌肉酸痛、四肢无力等症。 处理：动物肝脏、鸡蛋、鱼肉等都含有丰富的维生素D，适当食用可以促进钙的吸收，哺乳期妈妈可以在正餐中增加这些食物的食用量。 牙齿松动 孕妇缺钙容易造成孕妇牙齿珐琅质发育出现异常，抗龋能力下

产后多久才会来大姨妈呢？大家都知道在孕期是没有姨妈的，那么产后大姨妈早来好还是晚来好？答案都在这里！ 前不久，帮妈微博后台收到一位宝妈的留言，帮妈，我这刚出月子，昨天老公没忍住，同房之后，不知道我是不是来大姨妈了，第二天早上开始，就有浅色的血迹，而且还伴有头晕、恶心乏力的症状，总担心是不是产后后遗症，然后我婆婆就带我去了医院，结果是大姨妈，可是这算时间感觉应该是还差好久，而且不是说，生过宝宝之后，来大姨妈丝毫没有感觉么，怎么我还是这么痛苦。 其实对于产后大姨妈这件事情来说，很多宝妈在认识上总会有几个误区： 产后大姨妈的“光顾”时间 对于产后第一次来大姨妈的时间，每个孕妈妈的时间都是不一样的，主要与个人的体质、是否哺乳、卵巢的恢复情况有关。一般来说，没有哺乳的孕妈妈会在产后的三个月内来例假，当然，也有四个月左右才来的

在生完孩子以后，感觉自己很多方面都比没生孩子之前差一些了，产后盆底肌检测和训练，这到底是一个多大的忽悠？ 前几天，群里妈妈聊天的时候聊到盆底肌训练，这个说花了2000，那个说花了3000；呵护君默默不敢出声，怕她们伤心，但是为了避免更多人花冤枉钱，还是决定写一写。 正好今天看到妇产科龚医生的一番感叹： 索性，今天就给大家把这个事儿通透一下： 一、盆底肌在哪里？ 盆底肌是控制膀胱，阴道和大肠括约的肌肉，盆底肌并不是一块肌肉，而是封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张“吊网” 如图所示，那圈圈红色的就是盆底肌了。看到这里估计有的人还是不明白，那就简单粗暴点：就是你小便的时候可以截断尿流，大便的时候可以夹断便便，爱爱的时候可以让你老公有感觉的（羞羞脸）……那块肌肉。 二、什么是盆底肌训练？

生完孩子以后需要注意些什么事情呢？有哪些方面值得特别注意的？生完孩子前几天，宝妈做好这3件事，以后坐月子会少烦恼！ 前几天表妹打电话告诉我说，她再有不到一个星期就要生产了，听到身边的很多人生完孩子后，都不幸的患上了各种月子病，很害怕自己以后也会有月子病，就向我这个过来人取经。我安抚表妹说，先不要管如何坐月子，先看看生完孩子后的前几天，你需要做的几件事情吧，做好这些也能够，为你坐月子期间减少很多烦恼： 一、产后要尽早给孩子开奶 开奶也就是指新生儿出生后，妈妈对他的第一次哺乳，此时的乳汁也被称为初乳。如果新手妈妈能够在孩子出生后的半个小时内，及早让孩子喝上自己的初乳，就可以极大限度的刺激，你的乳汁的分泌，让孩子以后有更充足的奶水喝。因为孩子在出生后的半个小时内是最兴奋的，这个时候他们的吮吸反射最强烈，此时接触母亲的乳头后，可以最大限度的刺

橄榄油 把先用煮熟放凉的橄榄油或香油煮熟把胎脂垢浸软，再用温热湿毛巾轻轻擦。如果胎脂垢很厚或硬化了，一次没有清楚干净，第二天重复做，直至干净为止。 注意：胎脂垢浸软后用温水慢慢洗，别用手或梳子硬掰或硬梳，一旦损伤宝贝的头皮会引起感染。 润肤油+婴儿洗发水 把润肤油轻轻涂于宝贝的胎脂垢上，让它进行软化，大约数分钟，再用温水把宝贝的头部浸湿，用婴儿洗发水轻轻揉洗，最后用温水把头发冲干净。 注意：软化头皮垢的润肤油不要取得过多，以免进入宝贝的眼睛和耳道。 润肤油+湿毛巾 把先用煮熟放凉的橄榄油或香油煮熟把胎脂垢浸软，再用温热湿毛巾轻轻擦。如果胎脂垢很厚或硬化了，一次没有清楚干净，第二天重复做，直至干净为止。 注意：不要用力过猛，或擦拭时间过长。通常3天基本可清除干