全部 产后饮食产后保健产后恢复产后疾病产后避孕
  • 阻碍你产后哺乳的几个误区
    阻碍你产后哺乳的几个误区

      对于许多产后没有哺乳的新妈妈,很可能是被一些误区所误导着,下面,我们就详细的来看看,阻碍你产后哺乳的几个误区,对于这些误区,专家又做何解释呢? 阻碍你产后哺乳的几个误区   误区一:我的奶水清淡是没营养   我的奶水很淡,也没什么油。不像有的妈妈的母乳那么浓。让人羡慕。亲人都说这种奶水没营养,让我断奶。   有些妈妈的奶水挤在杯子里,看起来清光光地像水一样,往往被误以为营养一定比不上浓厚的奶水,其实并非如此。外观看上去清淡的奶水营养并不一定比浓厚的奶水差,只是奶水成分确有不同。产后1—2周内分泌的奶水确实外观淡淡的有些像水,但这种初乳里所含的蛋白质较多,脂肪较少,微量元素锌及免疫物质也都较以后分泌的成乳多。因此,看起来清淡的奶水实际上反而对新生儿是非常珍贵的,有利于增强宝宝的消化吸收能力,所以切勿把产后最初几天的初乳挤掉,一定要让宝宝享受到这最珍贵的天赋食物!

  • 宝宝出现厌奶现象怎么办
    宝宝出现厌奶现象怎么办

    奶嘴洞大小要适当 有时候宝宝喝奶少,可能是因为奶瓶上奶嘴的奶洞太小,使宝宝吸得不顺畅,因此喝的量才减少。先将奶瓶倒过来,检查一下奶瓶上奶嘴的奶洞,是否能顺利流出,通常最佳的速度是1秒1滴,滴不出来或滴得太快,对宝宝都不好。 不要常换奶粉 看到宝宝不爱喝奶,家长可以更换别的奶粉,但更换速度不要太频繁,宝宝会没有时间适应。如果要换新牌子,也不要一下子全部换,最好和别牌子的奶粉混合搭配,并观察一周排便状况,若排便正常,表示适应良好,此时才可以更换全新的奶粉。进入厌奶期后,更换奶粉牌子的效果有限,如果试换了一两次仍没有起色,就可以放弃使用这个方法了。 适时添加辅食 4个月大左右的宝宝,还是以母乳或配方奶为主,辅食大约吃一两餐即可,因此当宝宝感到厌倦,不妨给一点新的尝试。可从米粉或稀释的果汁开始,陆续再

  • 宝宝饱与不饱的信号
    宝宝饱与不饱的信号

    对于产后新妈妈来说,在哺乳期间,遇到最常见的疑问就是,宝宝到底吃饱了没有?在这里,亲亲宝贝小编告诉新妈妈们13个方法,能有效的判断出宝宝是否吃饱。 产后哺乳必知:宝宝饱与不饱的信号 宝宝吃饱了的4 个信号 1. 每天要吃8 ~ 12 次母乳,每次吃完母乳后,妈妈至少有一侧乳房已排空。 2. 在吃母乳时,宝宝会发出有节律的吸吮声,并伴有听得见的吞咽声音。 3. 在宝宝出生后的头两天,至少排尿1 ~ 2 次。 如果宝宝出现粉红色结晶尿,这种尿应该在出生后第3天就能消失。从出生后第3 天开始,每24 小时排尿达到6 ~ 8 次。 4. 每24 小时至少排便3 ~ 4 次,每次大便多于1 大汤匙。 出生第3 天后,每天可排软黄便达4(量多)~ 10(量少)次。 宝宝没吃饱的9 个信号

  • 出现哪些情况不宜产后哺乳
    出现哪些情况不宜产后哺乳

    产后哺乳进行的成功与否,要取决于产后新妈妈和新生宝宝的健康状况,那么当两者出现哪些情况后是不宜哺乳的呢?下面我们就具体的来看看详细内容。 出现哪些情况不宜产后哺乳 妈妈出现以下状况不适合哺乳: 母体的部分疾病,也不宜喂养其乳汁,因为部分疾病患者强行喂养会产生一些恶果,给母体和婴儿造成危害。 如有严重的心脏病、心功能不全者,严重的肾脏疾病、严重的肝脏疾病、精神病、癫痫病等均为不宜,因为哺乳会增加母亲的负担,无疑会造成病情恶化。 处于细菌或病毒急性感染期的妈妈也不宜哺乳,因为乳汁内含致病的细菌或病毒,可通过乳汁传给婴儿。而感染期母亲常需应用药物,因大多数药物都可从乳汁中排出,如红霉素、链霉素等,均对婴儿有不良后果。故应暂时中断哺乳,以配方奶代替,定时用吸乳器吸出母乳以防回奶,待妈妈病愈停药后可继续哺乳。

  • 新妈妈如何判断宝宝的饥饱
    新妈妈如何判断宝宝的饥饱

      对于产后哺乳的新妈妈来说,正确的判断宝宝的饥饱很关键,这样能让你有效果的进行哺乳,下面,我们就一起来看看,新妈妈如何判断宝宝的饥饱? 新妈妈如何判断宝宝的饥饱   专家提醒,一般来说,可从以下几个方面来判断宝宝的饥饱:   1、用婴儿体重增加的情况和日常行为来判断宝宝是否吃饱是比较可靠的。如果宝宝清醒时精神好、情绪愉快,体重逐日增加,说明宝宝吃饱了;如果宝宝体重长时间增长缓慢,并且排除了患有某种疾病的可能,则说明通常认为宝宝吃饱的时候他并没有吃饱。   2、哺乳时,宝宝长时间不离开乳房,哺乳后,宝宝啼哭,这是他吃饱的表现。   3、宝宝吃过奶后能安静地睡觉,直到下次吃奶前才有些哭闹。或有时猛吸一阵,就把奶头吐出来哭闹,体重不增加,这是宝宝吃不饱的表现。   4、如果吃奶时很费劲儿,吮吸不久便睡着了,睡不到1~2小时又醒来哭闹,或有时猛吸奶,这是宝宝吃不饱的表现。   

  • 产后哺乳次数和量的控制
    产后哺乳次数和量的控制

      宝宝每天要喝多少次奶?每次喝多长时间?这是产后新妈妈都会关注到的问题,本篇资讯我们就为新妈妈们来详细的讲解,产后哺乳次数和量的科学控制。 产后哺乳次数和量的控制   宝宝在出生后半小时可以开始吃母乳。宝宝出生后第一小时是个敏感期,且在出生后20~30分钟的吸吮反射最强。如果此时没有得到吸吮体验,将会影响以后的吸吮能力。   宝宝出生头两周里不宜规定时间和次数,视实际情况来调节。因为宝宝胃小,每次吸入的奶量并不多,按需哺乳能够使宝宝吃饱喝足,更快地生长。同事,勤吸允也能刺激妈妈催乳素的分泌,让乳汁分泌更加旺盛,同时还有助于消除妈妈的奶胀,防止发生乳腺炎。   但按需哺乳并不是只要宝宝一哭就要喂奶。宝宝啼哭的原因有很多,尿湿了会哭,想要人抱了会哭,受到惊吓了也会哭。妈妈应该细心观察并准确判断,不要一哭就喂奶。喂奶太频繁了并不好,一方面会影响妈妈休息,另一方面还会使乳汁来不及充分

  • 产后新生儿哺乳的几个误区
    产后新生儿哺乳的几个误区

      新生宝宝在出生后半小时可以开始吃母乳,因此新妈妈一定要注意及时开奶,特别要避免一些哺乳误区,本篇资讯,我们重点要讲的就是,产后新生儿哺乳常见的几个误区,一起来看看详细内容吧。 产后新生儿哺乳的几个误区   1.每次给宝宝喂完奶后,我喜欢用香皂清洗乳房及周围的皮肤,这样才能保持乳房的清洁。   哺乳期妈妈经常使用香皂擦洗乳房,不仅对乳房保健无益,反而会因乳房局部防御能力下降,乳头容易干裂而招致细菌感染。因此,要想充分保持哺乳期乳房局部的卫生,让你的小宝宝有足够的母乳,最好还是用温开水清洗,尽量不用香皂,更不要用酒精之类的化学性刺激物质。   2.宝宝是纯母乳喂养,一点都不能给宝宝喝水。   虽然有些观点认为4—6个月内的宝宝只需母乳,不必加喂水,但要视情况而定。北方的冬天天气干燥,如果室内温度过高,新生儿容易缺水。再者,天气太热或出现腹泻时宝宝体内也会缺水。缺

  • 产后哺乳注意这9个不当
    产后哺乳注意这9个不当

      后哺乳的新妈妈,遇到的麻烦可能会有许多,亲亲宝贝小编提醒新妈妈们,对于一些哺乳问题,只要坚持总会有解决的时候,对于不当哺乳,新妈妈一定要及时避开,下面,我们就一起来看看,产后哺乳要注意以下这9个不当。 产后哺乳注意这9个不当   1.我的奶没下来,还是让宝宝先吃奶粉吧!   婴儿出生半小时即可进行哺乳,每次可持续半小时,即使没有乳汁也应哺乳。产后宜母婴同室,多让宝宝吸吮乳头,这不仅可增进感情,也会因宝宝的吸吮而促进乳汁分泌。   乳汁的分泌受多种因素影响。多食用一些稀汁类,如鸡汤、鱼汤、排骨汤等,有一定增乳作用。同时,母亲应保持良好的精神状态,情绪稳定,精神愉快,切忌忧思恼怒,还要有胜任哺乳婴儿的信心和热情,因情绪不良可导致泌乳减少,甚至乳汁不下,带来更多的麻烦。   2.刚分泌的乳汁看上去好脏,还是挤出去吧!   初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁,颜色淡黄、黏稠(其

  • 剖腹产妈妈不要盲目催奶
    剖腹产妈妈不要盲目催奶

    对于剖腹产新妈妈,产后哺乳要注意的事项要比顺产妈妈多一些,在做好哺乳工作的同时,亲亲宝贝小编要提醒剖腹产妈妈的是,产后不要盲目催奶,下面就一起来看看相关原因吧。 提醒:剖腹产妈妈不要盲目催奶 专家提醒:剖腹产妈妈不要盲目催奶 目前,很多人都认为,应该给剖腹产的妈妈补充营养,喝大量的催奶汤,但这种做法绝不可取。王萍表示,因为初产妇几乎都面临开始的乳腺管不畅通的问题,此时若盲目催奶,会造成产奶量增大,但又无法被宝宝及时吸吮,所以只能让乳房更加胀痛。同时妈妈产后也不要暴饮暴食,这样很容易导致急性胃肠炎或胆囊炎等病症的发作。 李晓瑛告诉记者,产后不要大量饮用月子汤,尤其是现在市场上买的一些月子汤,有些汤内含的一些成分会导致产妇下奶过快、过猛等情况,这样很容易导致乳腺管不通畅,也会使产妇很痛苦,同时还容易出现硬结。建议在产后半个

  • 给双胞胎喂奶常见的3个疑问
    给双胞胎喂奶常见的3个疑问

      对于双胞胎新妈妈,在产后给双胞胎喂奶要面临的问题会多得多,本篇资讯,亲亲宝贝小编就收集了给双胞胎喂奶常见的3个疑问,并请有关专家给予解答,下面我们一起来看看是哪3个喂奶问题吧。 给双胞胎喂奶常见的3个疑问   一:给双胞胎喂母乳的时间比喂配方奶长吗?   其实,给双胞胎喂母乳和喂配方奶的时间差不多。不过,喂配方奶还需要额外加上洗奶瓶、消毒和冲奶的时间。   所以,除了母乳有着配方奶不可替代的优点外,给双胞胎喂母乳不仅省时间,而且还省钱。头一年,你应该能省下好几千元的奶粉开销。   二:怎么知道双胞胎是不是吃饱了?   就像喂一个宝宝一样,检查宝宝尿布湿的程度和宝宝的大便。粗略的指导原则是,在出生后头24小时,每个宝宝应该尿湿一片尿布,在第二个24小时,尿湿两片,以此类推。一个星期之后,你应该一天给宝宝换7~8次湿的布尿布(如果你使用的是纸尿裤应该只换5~6次,因为纸尿裤

    标签:双胞胎
  • 产后哺乳早产儿常见问题指导
    产后哺乳早产儿常见问题指导

      家有早产儿,新妈妈哺乳工作要麻烦许多,因为早产宝宝特殊的身体原因,新妈妈在哺乳上会面临诸多的疑问,本篇资讯,亲亲宝贝小编就收集了几个产后哺乳早产儿的常见问题,并请专家给予解答,一起来看看详细内容吧。 产后哺乳早产儿常见问题指导   问题一:母乳喂养早产儿,新生妈妈需做什么准备?   母乳喂养对所有新生宝宝都非常有益。不过,如果你的宝宝是早产儿,母乳喂养就更加重要了。这是因为你的身体会自动下奶,这种奶是为喂养早产宝宝特别设计的,含有更多的热量、维生素和蛋白质。不仅如此,母乳中含有能帮助宝宝抗感染的活细胞,这对早产宝宝尤为重要。   至于你的宝宝是否准备好直接从你的乳房吸吮乳汁了,则要取决于宝宝的胎龄和整体健康情况。在很多医院,如果宝宝出生时间提前很多,医生通常开始都是通过一根鼻胃管把挤出来的母乳喂给他(也叫“管饲法”)。如果宝宝发育得太不成熟,无法直接

  • 如何改掉宝宝吃着母乳睡的习惯
    如何改掉宝宝吃着母乳睡的习惯

      专家指出,宝宝吃着母乳睡的习惯非常不好,这样会严重的影响宝宝的睡眠质量,那么,如何改掉宝宝吃着母乳睡的习惯呢?下面请看本篇资讯对此给出的详细答案。 如何改掉宝宝吃着母乳睡的习惯    如果宝宝已经把吃母乳与睡觉联系在一起,也不要灰心:任何时候开始教宝宝良好的睡眠习惯都不晚。下面是一些让宝宝学习自己入睡的方法:   • 如果你愿意把吃母乳当做宝宝睡前程序的一部分,那一定要让宝宝早些吃。   • 宝宝吃完奶后,给他讲一个故事,唱一首歌,或者给他最后换一次尿布。如果你把喂奶和入睡的行为分离开来,即使只有几分钟时间,他也就不必非得吃着母乳睡了。   • 如果你不把给宝宝吃母乳当成睡前程序的一部分,那晚上就早点儿给他喂奶。   记住:   你只需在睡觉时间做以上这些事情。一旦宝宝能够在该睡觉的时候自己入睡,他很快就能在半夜醒来时也靠自己重

  • 如何同时给双胞胎宝宝喂奶
    如何同时给双胞胎宝宝喂奶

      对于家有双胞胎宝宝的新妈妈来说,常常会有这样一个疑问,那就是如何同时给双胞胎宝宝喂奶呢?对于这个问题,亲亲宝贝小编查阅了相关资料,一起来看看详细内容吧。 如何同时给双胞胎宝宝喂奶   如何同时给双胞胎宝宝喂奶?亲亲宝贝小编给出如下指导:   只要你用卷起来的毛巾或枕头支撑住宝宝,你就能同时给两个宝宝喂奶。如果有条件,你可以买一个V型的双胞胎专用哺乳枕,这种枕头表面大而结实,可以同时支撑两个宝宝,这样你的双手就得以解放出来调整位置或给宝宝拍嗝。   借助枕头。比如,你可以从摇篮式(横抱在胸前)转换到橄榄球式(抱在体侧),或者可以结合使用这两种方法。   最好每次喂母乳时都换换乳房,特别是如果一个宝宝比较能吃的话。如果你很难记住上一次谁吃了哪一边,不妨每天交换一次。   定期两个宝宝来回换着吃有助于两边乳房均衡泌乳,减少乳管阻塞的可能。让宝宝轮换着吃奶,也能帮助他们的眼睛得

    标签:双胞胎
  • 可以让宝宝吃着母乳睡觉吗
    可以让宝宝吃着母乳睡觉吗

      有经验的新妈妈都会有这个经历,那就是宝宝吃着母乳竟然睡着了,因此新妈妈就有疑问了,可以让宝宝吃着母乳睡觉吗?对于这个问题,亲亲宝贝小编咨询了有关专家,专家对此给出了解答以及详细的指导。 可以让宝宝吃着母乳睡觉吗   专家表示,绝对不可以让宝宝吃着母乳睡觉!其原因如下:   吃着母乳睡不利于睡眠   让宝宝吃着母乳睡看起来似乎是健康的,而且简单轻松,对你和宝宝来说也都是令人愉快的睡前时光,但却可能导致不良睡眠习惯,并进而影响宝宝睡整觉的能力。   所有的宝宝(就这点来说,大人也一样)一晚上都要醒来很多次,只不过我们大多数人都能够接着再睡。可如果你总是让宝宝吃着母乳睡着,那他晚上每次醒来就都需要吃母乳才能再次入睡。不管宝宝是睡在小床上还是和你们睡在大床上都是如此。   虽然你和宝宝一起睡的话,晚上给他喂奶可能更容易,但这也会增加你们两人夜里醒来的次数。   问题引出:吃着

  • 剖腹产产后哺乳面临的主要问题
    剖腹产产后哺乳面临的主要问题

      对于剖腹产的新妈妈来说,产后哺乳所要面对的问题要比顺产妈妈复杂许多,对于一些常见的哺乳问题,也是需要新妈妈提前了解的,下面,我们就一起来看看,剖腹产产后新妈妈面临最主要的一个哺乳问题。 剖腹产产后哺乳面临的主要问题   剖腹产产后哺乳面临的主要问题:母乳里会“残留”麻药?   经历过剖腹产的妈妈都知道,经过手术前的禁食和手术后的筋疲力尽,已没有多少心情关注宝宝了。而且手术中所使用的麻药也让家人和妈妈担心,倘若麻药的药性未能发散完,宝宝吸吮后肯定会影响健康。所以很多家属不征求医护人员的同意,就给孩子喂了奶粉。其实这种做法是错误的,因为宝宝出生后半小时,是吸吮能力最强的时刻,也是宝宝吸吮乳汁的最好时机,因为初乳含有最丰富的免疫球蛋白,此时让宝宝吸吮母乳,可以很好的刺激乳汁分泌。   陕西妇幼保健院产一科护士长李晓瑛表示,剖腹产的妈妈完全可以在半小时内让宝

    标签:剖腹产
  • 产后哺乳需要提前买些什么
    产后哺乳需要提前买些什么

      产后哺乳需要提前买些什么?这是许多在孕后期的准妈妈关注的问题,对于这个问题,亲亲宝贝小编咨询了相关专家及有经验的妈妈,下面,我们就一起来看看他们对此给出的指导。 产后哺乳需要提前买些什么   产后哺乳不需要购买很多东西,但你可能需要买几件哺乳胸罩。这种胸罩可以为你增大许多的乳房提供必要的良好支撑,而且前面的罩杯在哺乳时可以很方便地打开。   在你怀孕的最后几周去找一位经验丰富的营业员给你做参谋,选购适合你的胸罩。当然你也可以在生产后再去购买。不过,在你分娩后的最初几天里,你也许很难或根本不可能有足够的时间出去购买胸罩。   另外,有些妈妈发现在与宝宝一起外出时,准备一两件哺乳外套会很方便。这种外套有方便哺乳的开口,可以帮助她们轻松、方便地给宝宝喂奶。如果有条件,你可以在母婴商店或者网上购买这种衣服。   你还可能会需要哺乳衬垫,用来吸收在哺乳头几周可能溢出的乳汁。其他宝宝

  • 产后哺乳必须掌握的几个小窍门
    产后哺乳必须掌握的几个小窍门

    产后哺乳的新妈妈在哺乳过程中,经常会遇到一些麻烦与问题,因此,提早知道一些成功哺乳的小窍门很关键,在这里,亲亲宝贝小编就告诉新妈妈们,只要你掌握以下几个小窍门,会让你的哺乳进行的更成功。 产后哺乳必须掌握的几个小窍门 母乳喂养窍门1:你要坐得舒服。 选择一把舒适的、有扶手的椅子,再用枕头支撑好你的后背和胳膊。大多数沙发都不能提供足够的支撑,让你舒服地喂奶,所以你得靠枕头的帮助。 你可以在脚下垫几个枕头,以免身体向宝宝倾斜,也可以把脚放在脚凳、咖啡桌或一摞书上。在大腿上放个枕头或叠起来的毯子,你就不用弯腰了。无论你采用哪个姿势喂奶,都一定要把宝宝抱向你的乳房,而不是用乳房去够宝宝。 母乳喂养窍门2:托好乳房。 母乳喂养期间你的乳房会变得更大、更沉重。所以,你在喂奶的时候可以用空着的那只手以C形(

  • 产后怎样成功哺乳
    产后怎样成功哺乳

    亲亲宝贝小编提醒广大新妈妈,想要产后哺乳更成功,新妈妈应该多看一些有经验妈妈的成功哺乳经,在这里,亲亲宝贝小编就整理出几个经验妈妈的哺乳经,以供新妈妈参考。 妈妈经验分享:产后怎样成功哺乳 苏奇 我发现乳头保护膏对乳头破裂的情况非常有效,有助于乳头愈合,使我同时能继续给宝宝喂母乳。 我的天使 我的宝宝总是喜欢吃我左边的乳房,如果我让他吃右边的,他就会吐出来,而且非常不老实。后来我发现用右胳膊以“橄榄球”式的抱法让他吃母乳,这个问题几乎马上就解决了。也就是说,采用这种抱法,他无论吃哪边,都能保持同一种姿势。 景逸 我发现自己的母乳晚上会变少,不过挤奶真的很有用。我用的是电动吸奶器,早上第一次喂完宝宝和晚上睡觉前,我都会把乳房吸空。吸了一周奶之后,我的奶开始有富余了,每天还能冷冻一些

  • 产后如何促进母乳分泌
    产后如何促进母乳分泌

    对于产后新妈妈来说,在哺乳期间要时刻保证自己乳汁分泌充足,这样才能保证充足的营养给宝宝,那么产后如何促进母乳分泌呢?下面我们一起来看看专家对此给出的相关指导。 产后如何促进母乳分泌 产后如何促进母乳分泌?专家表示,以下几个办法可以试试: 1.争取尽早地建立起正常的母乳喂养习惯。产后立即开始让新生儿吸吮乳头。 在初乳的时期,可以让婴儿经常地吸吮并吸空乳房。当婴儿显示出饥饿时都应让婴儿吸吮乳房。 2.定时地彻底排空乳房是刺激母乳分泌的最理想的方法。分泌出的乳汁不能及时排空而积存在乳房中会使乳汁分泌减少而且容易出现乳腺炎。 3.在乳头出现擦伤、皲裂但未产生剧痛之前应小心地护理柔嫩而发疼的乳头。 可采用的方法有:将一滴乳汁滴在乳头上,把乳头暴露在空气中; 抹一些香油;

  • 怎样处理吸奶器带来的问题
    怎样处理吸奶器带来的问题

      吸奶器是新妈妈最常用的一种哺乳辅助工具,在使用吸奶器的过程中,新妈妈经常会遇到一些问题,下面,我们就一起来了解,怎样处理吸奶器带来的问题。 怎样处理吸奶器带来的问题   对很多女性来说,最大的问题在于很难在工作时找到合适的吸奶时间或适合吸奶的舒适的私密空间。不过,吸奶本身也并不是对每一个人都那么容易。下面是可能出现的造成吸奶困难的原因和解决方法:   • 吸奶时间距离上次哺乳或吸奶时间太近。如果宝宝或你自己刚刚把乳房“清空”没多久,你肯定很难再吸出很多乳汁来。   • 需要调整吸奶器的设置。如果吸奶器的吸力过低或循环速度过快,当然你就很难吸出足够的乳汁。   • 你使用的吸奶器可能不够好。有些人因为使用了手动吸奶器或效果不太好的电动吸奶器,而很难吸出充足的乳汁来。所以,选择一台优质的全自动吸奶器能帮助你获得最好的效果。

    标签:吸奶器