刮宫痛不痛? 刮宫痛，但疼痛程度就因人而异了。 刮宫是刮取子宫内膜或宫腔内容物的手术。妇产科常做的小手术，是人流方式之一。刮宫有普通刮宫和无痛刮宫，如果做普通刮宫手术的话，是有一定疼痛的，但这种疼痛可以忍受。如果怕疼的话，可以做无痛清宫手术。但需要注意的是就算是做无痛刮宫，因每个人体质的不同，有些女性还是会感受到疼痛感的。所以说，刮宫痛，但疼痛程度就因人而异了。 什么是刮宫 刮宫术是指在子宫内刮除及收集子宫内膜组织的一种手术。 刮宫术危险性很低，可达止血、帮助诊断包括感染、癌症、不育及其它疾病等目的。正常情况下，一旦病人感觉良好(通常在同一天)，即可恢复正常活动。术后可有阴道出血、下腹部绞痛及腰痛持续数天，可服止痛药止痛，数周内不提倡使用内置式月经棉条，数天内不主张性生活。 刮宫可以选择全麻或

进入预产期倒计时啦，孕妈的心情那是越发鸡冻和紧张。特别是头胎的孕妈，更是心里没个底。很多孕妈妈一提起"产房"俩字就会出现全身颤抖、牙齿发出卡卡的声音，没错，就是吓得!!!! 面临决战在即，谁能不腿软!分娩的场景每天都会在产房上演，孕妈们或多或少都会随着分娩日期临近而愈发紧张，在这里芽芽妈可能无法帮助每位妈妈拜托生产的恐惧心态，但是，通过接下来我的介绍，相信会让孕妈们对于分娩的恐惧感降低很多，其实，生孩子这件事真的真的没有你想的那么可怕!那么，产房到底长啥样? 临近预产期，自身又有了要分娩的赶脚(询问分娩征兆的孕妈妈们看一下9月1日的大头推送)孕妈们就在家人的陪同下来到了医院，出发前记得带着资料袋： 1、产前检查记录(大卡资料) 2、孕产妇健康手册(小卡)

护理篇 1、注意休息，加强营养。刮宫术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在刮宫术后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。刮宫术后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。刮宫后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。 2、保持外阴清洁卫生，禁止同房。刮宫术后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。刮宫后一月内切忌同房。 3、观察出血情况，严防病情加重。刮宫术后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。 4、术后因为子宫收缩会出现腹痛的

文|好孕姐 每次和张妈妈聊起生孩子，她都会忍不住去炫耀一下自己超快的顺产经验。张妈妈头胎怀的女儿，当时在医院感觉自己要生了，她赶紧让妈妈去叫护士，但护士都感觉头胎没那么快，而且和她一个产房的二胎人家生了一个多小时才好了。就这样磨蹭了半个小时才让她进的产房，进去的时候是下去两点半，医生让她自己脱裤子，但张妈妈想让医生帮她剪开，医生不肯她就自己脱了，结果脱完之后就感觉有东西要出来了，医生一看头出来了，让她别用力东西还没有准备呢。可是张妈妈根本就憋不住，突然一阵疼痛，宝宝就下来了。她非常想看一眼宝宝，但是医生并不让她动，伤口还没有处理了，医生告诉她是个女孩。紧接着助产士进来了，看着张妈妈以为她是前一位产妇，让护士将她推出去了。结果医生告诉她这是刚进来的，助产士吓得合不拢嘴，一直问她是怎么做到了这么快。两点半进去，这才刚过去三分钟就生了，而且是第一胎。 女人生孩子

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第三产程 （从胎儿娩出到胎盘娩出。）约需5~15分钟，不超过30分钟。 此期时间短，医生需要在孕妈咪配合下把胎盘完整娩出，给予缩宫素静脉推注促进子宫收缩，减少产后出血，同时仔细检查软产道有无延裂，细心缝合侧切伤口。第四产程—产后2小时 现在临床提出第四产程的观点，是指胎儿胎盘娩出后的2小时时间，此时医生会定时监测孕妈咪血压、脉搏、呼吸、阴道流血等生命体征变化，适当给予补液治疗。 妈咪应彻底放松自己，进食易消化食物，和小宝贝进行早期目光交流、肢体接触，并在产后半小时给宝贝哺乳即早开奶。 产科医生温馨小提示 自然分娩某种程度上也是一种体力劳动，所以孕前女性就应有意做一些相关的锻炼。 对抑制力差的孕妈咪： 1.可以选择导乐分娩或家属陪伴分娩，家属陪伴可以减轻孕妈咪对产房的陌生感， 2

这天木子独自开车上高速，准备开2个小时回家。可刚过收费站，就感到肚子疼痛，明显有液体从下身流出。糟糕！木子抽空往下看，裙子、坐垫上都有血迹。木子的心开始往下沉：是不是先兆流产？孩子不会有事吧？！ 木子提醒自己要冷静，忍住腹痛，拿出手机拨打了120，并约定救护车前往离自己最近的服务区。 好不容易来到服务区，木子已经疼痛难忍了，血也越流越多，短短几分钟，裙子湿透了，血一滴滴从座椅滴到地垫上。木子害怕的哭起来，祈求老天保佑。 20分钟后，救护车接到木子飞速送到医院。经过检查，胎儿已在宫口位置，没有胎心，流产了。医生为木子做了清宫手术后，判断胎儿其实在一个月前就已经离开人世了，而木子却一直不知道，不幸中的万幸是，这次出血得到及时医治，否则很可能在高速公路上出血休克……（衢州晚报） 产检就像车辆定期保修一样，车不保养也能开，但没有不及时了解车子的

产痛不仅会使准妈妈在生产时大量出汗、恶心、呕吐，延长产程，有时还会影响宝宝的正常娩出，甚至出现窒息的危险。那为什么不选择剖宫产呢？只需要轻松一刀，就能顺利生产，时间短，痛苦又少。要知道，与自然产相比，剖宫产所带来的出血多、产后身体恢复慢，以及对宝宝的诸多不利影响等后果，已经不被理智的准妈妈们随意选择，更多聪明的准妈妈已经将目光投向了“无痛分娩”。 药物性镇痛分娩 “无痛分娩”，也就是医学所指的“镇痛分娩”，确切的说应是“产科镇痛”，因为不管用什么方法都不能做到绝对“无痛”，只是想法减轻疼痛，使准妈妈在没有痛苦的过程中顺利将宝宝轻松生下来，这不仅有利于准妈妈，而且也有利于宝宝。 给药式无痛分娩，指的是在产程中使用药物来进行镇痛。如今产程中的药物性镇痛方法有很多，主要有：笑气吸入法、静脉或肌肉注射镇痛剂、硬膜外阻滞镇痛、椎

1误解1：顺产不容易恢复体型谣言顺产生比较好，可我听说顺产会便骨盆结构发生改变，从而影响以前苗条的身材，而且产后很长一段时间也没办法恢复。作为一个爱美的女性，我可不想生完宝宝就变成水桶身材了。在生完宝宝之后，随着体内激素水平的整体下降，孕妈韧带也会恢复到孕前的状况，“骨缝”也会随之恢复，略变宽大的臀部也会恢复到原来的形态。而女性体型美的标准之一在于有丰满的臀围。阴道分娩时由于骨盆韧带松弛，使盆围、臀围增宽，显得更加丰满。新妈咪在分娩后应积极母乳喂养，合理进食，并坚持运动。结合自身的身体状况，及早、适当做一些产妇体操，加强肌肉的张力，这些都能够帮助新妈咪慢慢恢复体形，甚至较之孕前更好的状况。加之在顺产的过程中，还会帮助你消耗掉一部分在孕期积聚的脂肪，因此通常比剖腹产恢复得更快一些。 真相2误解2：顺产不成还要剖腹产，不如开始选择剖腹产谣言有人生宝宝的时候选择的

妈妈：@茉莉_绽放 《我的顺产日记》纯原创 妈妈：@小面筋是齐天大圣 《我的顺产日记》纯原创 好神奇的感觉，我就这样做了妈妈，一切都像梦一场。一辈子都难忘的超快顺产日记。 记得那天宝宝还是38+6，7月13号。预产期是7月22号，上午还在医院产检，做了胎心监护说已经有明显宫缩了，如果肚子疼的话要赶紧来医院，我还很淡定地发了条朋友圈，说我家小面筋又坚持了一周，没想到一切都是那么的猝不及防…… 产检完之后啥都没感觉，正常在家该吃吃该睡睡。到了晚上临睡前看电视的时候，明显感到宝宝动的厉害，然后宫缩也挺多的，但我自己知道如果宫缩不痛的话应该不会这么早发动，于是就洗洗睡了。没想到，到了晚上九点多开始例假般的隐隐作痛，接着宫缩

对于有经验的准妈妈来说，面对孕晚期随时可能临产的情况，该什么时候去医院不是问题;但对于初产妇来说，选择什么时候去医院还是有很多困惑。接下来芽芽妈就带你了解一下关于临产的那些事：临产前征兆 1胎动明显减少在足月以后，随着羊水量的减少和胎头的入盆，多数孕妈咪会感觉到胎动不像以前那么频繁了。但是，在胎动比较少的时段，每个小时胎动的次数还是要大于3次(如果不满3次/小时，加数1个小时，2个小时胎动满6次就可以了)。如果是小于以上的标准，提示有可能存在胎儿宫内缺氧，需要去医院看急诊，让医生做进一步的检查帮助判断。 医生提醒!出现胎动明显减少也不必过于焦虑，随时随地去数胎动，因为宝贝有时也会睡比较长的时间，或者胎动不是太活跃。例如上午胎动不明显，可以看看下午时段，如果下午胎动正常了，不必急着去医院，依此类推。2分泌物增加孕期黏稠的分泌物累积在子宫颈口，由于

帮孕妈咪适应环境 在分娩前后，大多数孕妈咪都希望自己能处在一个舒适的环境下。去医院时，准爸爸可以带上一些能给孕妈咪带来心理安慰的东西，如她喜欢的娃娃、衣服、小摆设等，让她即使在医院里也能感觉到家的温馨。 准备功课：在临产前，和孕妈咪一起云了解一下病房、产房的环境，熟悉自己的生产环境能让人感觉舒服、放松。学会放松自己 作为孕妈咪的精神支柱，如果准爸爸自己先紧张起来，就一定会影响到她的情绪，使她更加不安、惶恐。因此，准爸爸一定要学会放松自己，只有自己先放松，才可能使临产阵痛的妈妈放松，给予她最大的安慰与支持。 准备功课：了解足够多的妊娠、分娩知识，平时多与孕妈咪所在医院的医生交流、沟通，做到胸有成竹，心中不慌。给孕妈咪积极的暗示 准爸爸要给予孕妈咪积极的心理暗示，让她积极面对这个自然的生理过程，所以不要给她带去坏的消息，比如听信别人说的某

准备待产包 进入孕晚期就要准备入院待产的东西，从准爸爸的简单用品、孕妈咪的用品到新生宝宝的用品。准爸爸最好根据杂志上的建议或者长辈的意见列出清单，并进行整理，以免由于时间紧迫而遗忘东西。 Tips: 待产包（或待产箱）最好放在客厅内离门口较近的位置，方便如院时随时拎拿。如果人手足够的话，在孕妈咪入院待产的时候最好有人在家留守，发现遗漏的东西，可以及时送过来。 学习产程知识 建议准爸爸加顺利。 Tips：建议准爸爸了解一些分娩方式，这样可以帮助妻子分析采取最适合的分娩方式，自然分娩、水中分娩、无痛分娩，还是采取剖宫产手术。 联系月子中心或月嫂 由于孕妈咪生产需要消耗大量的体力、精力，分娩后需要精心调养，如果双方父母不在身边的话，最好能事先和月子中心联系，找一个有经验的月嫂。挑选月嫂时一定要

陪伴购买孕期用品 孕中期，孕妈咪的肚子日渐突起，越来越具有妈妈的韵味。而女人天生是爱美的，孕期也不能忽视哟，而且孕妈咪的心情和胎宝宝的健康也是息息相关的，所以尽量为孕妈咪营造美丽的心情是准爸爸孕期必作的功课。周末的时候，准爸爸带着妻子去选购几件美丽的孕妇装，让孕妈咪在孕期也美丽动人吧。 Tips: 孕妈咪有时也可以穿准爸爸的宽松的衣服作为自己的孕妇装，感受老公气息的同时可以装扮心情哟。孕妈咪不妨试一试。 学几招按摩方法 按摩可以缓解孕妈咪的身体不适，促进血液循环，更重要的是可以让妻子感受到准爸爸的关爱，所以建议准爸爸在工作之余，为孕妈咪学习几招按摩手法，不但可以帮助妻子，还可以学习按摩技能，准爸爸们赶快行动吧。 Tips:按摩时可以放一些舒缓的音乐，按摩的力度要轻柔一些，可以采用睡前按摩，这样不但时间上比较方便

精子卵子相遇，成为受精卵 一旦有精子率先钻进卵子完成受精，就会在卵膜周围形成一层保护膜，其它精子就没机会咯！受精卵将沿着输卵管游向安全的子宫，准备好在那里“安家落户”。 受精卵着床，小生命诞生 卵子受精约一天后就开始了分裂的过程；1周左右，孕囊就到达了输卵管底端的子宫，之后的9个月胎宝宝都将在这里悄悄成长。 准爸爸可以做的事 戒烟 怀孕早期是胎儿身体各个器官形成的关键时期，准爸爸要杜绝一切不良习惯，尤其是吸烟，因为会对吸二手烟的孕妈咪造成伤害，甚至会引发胎儿畸形。 戒酒 喝酒不但伤身伤肺，对孕妈咪也会造成一定影响，有可能会加重孕妈咪的呕吐现象，还可以引发家庭战争，准爸爸要注意咯。 释放压力 不是只有孕妈咪会有情绪问题，准爸爸自己也会有压力，比如不知道怎么照顾妻子

日前，演员汤唯在其个人微信朋友圈报喜： 据悉，在深圳安胎待产时，汤唯曾多次被拍到与老公一起搭乘地铁出行。手拉手去看电影、吃饭、逛平价店，汤唯和老公在深圳的日子过得甜蜜蜜又接地气。汤唯一点没有因为怀孕就变娇气，反而被网友拍到霸气地蹲在地上挑选平价基础款衣服。如果不需要长期卧床保胎，建议孕妈还是能多出门多运动，有助于顺产。 6月18日，2016逃跑计划“like a bird”全国巡演深圳站在深圳音乐厅开唱。汤唯夫妇竟也低调现身，坐在观众席的汤唯戴着口罩。还没出生的宝宝已经跟着女神妈妈感受英伦摇滚，难怪哭声都格外嘹亮。 7月9日，刘若英演唱会在深圳开唱，汤唯再携老公现身捧场。不到一个月，从摇滚胎教切换到文艺胎教模式，超人妈妈汤唯真是毫无压力。后来，刘若英还在微博晒出与汤唯的素颜合影，照片中，两人亲密脸贴脸。刘若英还写道：“在

前不久，正在孕期的陈妍希在微博上po出一组游泳的照片。现在的“姑姑”状态似乎比孕前一点不差哦~ 最近娱乐圈似乎掀起了一股健康“孕”动风~ “安陵容”陶昕然挺着7个月大的孕肚做瑜伽，姚晨更是平板支撑、深蹲、举杠铃——高调炫“腹”。 不过，对于大多数的准妈妈来说，基本从怀孕后就开始“安静养胎”，有的是自己怕“动了胎气”，有的是自己想运动但家人朋友会阻拦。那么，有没有什么适合孕妇、安全性高的运动呢？今天，袋鼠麻麻就来给你推荐一项运动——游泳。 孕期游泳，这么多好处你动心了吗？ 一听说孕妇去游泳，有的准妈妈和家人就连连摇头，怕冷水会引起子宫收缩，造成流产、早产。其实孕妇参加劳动或体育活动，或多或少会引起轻微的子宫收缩，但这种宫缩的强度很低，时间也不会很长。对于孕妇来说，并不会对宝宝的供血产生太大的影像，也就不会影

到了孕晚期之后妈妈们唯一想的就是宝宝快点发动吧，赶紧结束这磨人的孕期。而想要快点结束孕期，孕妈就要先了解一些分娩的前奏入盆，这样孕妈才可以根据这个信号做好各反面准备，迎接宝宝的到来。 什么是入盆 进入孕期36周左右，胎儿发育基本成熟，而在分娩前胎儿被要求做的第一件事，就是将头部通过母体的骨盆入口进入骨盆腔，医学上称为“入盆”，可以说，入盆是分娩的前奏。可是入盆并不意味这马上就生了，这只是生产的前兆，对于初产妇来说入盆后2～3周就可能分娩，而对于生过孩子的妈妈入盆后很可能就要开始分娩 而胎儿是否已经入盘，除了做产前检查还可以通过孕妈的一些身体感觉得知。 腹部形状发生变化 入盘表示胎儿在向下移动，此时孕妈会感觉腹部在往下坠，而且肚子的形状也开始发生变化，由以前类似西瓜形状变成柚子形状，而且孕妈走路

我一直觉得自己是个负责任的好妈妈，都知道顺产对宝宝好，所以我是一个非常坚定的顺产主义者。因为异地的关系，我从过完年七个多月就没去上班了，待产的日子百无聊赖，不过每天我都会坚持散步，去市场买菜，尤其到了后期经常步行四十多分钟去图书馆看书，再走回来，为了就是能快速顺产。 阿po美照 临近预产期，羊水少，入院催产 离预产期前几天的产检发现羊水突然少了，医生安排我入院催产。催产的日子也是挺不容易的，主要表现在对未来的迷茫感，不知道什么时候能生下来。 催产当晚凌晨破羊水了，我却特别淡定，还有一丝喜悦，以为分钟钟就要生出来了。所以我都没有惊醒陪床的老公，自己跑去护士站的护士说我破水了。护士急忙安排我躺下，友好地说，你按铃叫我就可以啦，不要自己跑来的。等她检查完后，证实是羊水破了，就马上给我胎监，并且嘱咐说破水后就不能下床了，吃喝拉撒都在床上解

所谓“待产包”其实只是一个概念，包括了婴儿家具、衣物、哺喂用品、婴儿车等所有宝宝出生后很快就要用到的东西。囤麻最早时写过比较全面的待产包攻略，在公众号的下拉菜单里就可以看到，里面总结了宝宝出生时需要的所有基础物品。 而今天这篇文章讲的，是真正字面意义上的待产包。 前几天后台有孕妈问，那么多东西哪些需要生孩子的时候带到医院，想提前整理好以防到时手忙脚乱找不到。 今天囤麻就单开一篇，讲讲入院待产包。 也建议所有孕妈妈37周时就把这个包整理好，保持可以一拎就走的状态，并告知家人这个包所在的位置。因为宝宝足月后随时都可能发动，如果是在家里就破水，基本不可能慢悠悠整理，那时慌乱的家人也很可能会找不到你需要的物品。 需要带进医院的待产包，一定要包括以下内容： 1大包 可以使用旅行包或者大号妈咪包，总