顺产时每个产程自我帮助的方法！能够极大减轻分娩痛苦，还能缩短分娩时间！ 一、第一产程 指从子宫肌肉的规律收缩开始，到宫口开全。在某些时候，如果你突然感到惊惶失措也不要意外。不论你的准备做得多么好，都会出现恐惧感，觉得自己的身体已陷入一个不能控制的状态。此时应保持镇静，尽力适应身体的变化。 自我帮助的方法： 1、在宫缩间歇期间活动，这有助你应付接下来身体上的疼痛。宫缩期间采取你认为舒服的姿势。 2、设法尽可能保持直立，这样胎头能稳固地顶在子宫颈上，促使宫缩更有力，并且对子宫颈张开也更有效。 3、在两次宫缩的间隙要放松，以节省体能，以便在需要时使用。 4、借助唱歌、呻吟、叹气等方法减轻疼痛。 5、注视一个固定的地方以帮助忘掉宫缩这件事。 6、每次宫缩时，

国外一位妈妈水中分娩的视频爆红了网络，经过媒体的大肆宣传和一些商业医院的网络推广，很多孕妈妈都心动了，都想尝试一下水中分娩，但是有着丰富临床经验的妇产科专家们是怎么看待水中分娩的呢？ 有记者采访了五十家医院近百名妇产科医生，他们的态度很明确：不鼓励进行水中分娩。 水中分娩仅仅有减轻产妇痛苦这一个小小的优点，但却增加了五个巨大的风险： 1.羊水不是水 羊水中含有盐分和各种杀菌物质，能有效防止婴儿受到细菌病毒的侵扰。而水对细菌的防御能力远远不如羊水。水中分娩时使用的水一般是蒸馏水或者净化水，没有任何的杀菌能力。曾有媒体报道过在水中分娩遭细菌感染而导致肺炎和低能儿的案例。尤其是父母若有肝炎、疱疹、艾滋病时，水中分娩会使胎儿感染的几率大大增加。 2.胎儿可能缺氧 婴儿刚出生时，脐带会瞬间凝固，从而中断供养。传统自然

对于很多临近预产期的孕妈妈来说，紧张激动已经不能描述自己的心情了。整天不是想着再往待产包里添点东西，就是幻想一下宝宝的样子。不过更多的是纠结到时候顺产还是剖腹产。如果能够顺产无侧切，那就完美了（宝妈，你想的有点多了）。 朋友莎莎就是这样幸运的人，但生完孩子后，听见老公说的话，她怎么都高兴不起来，后悔当时没剖宫产。 事情的原委是这样的:朋友生孩子的时候，因为绕颈两周，不能耽误太久，所以整个过程中她是拼了命的用力，几分钟就生完了，六斤，男宝，没有侧切和撕裂。这本来是被人羡慕的好事，可是当有人问她疼吗时，忙着打王者荣耀的老公居然接了句“大松货，肯定不疼！”场面一度尴尬的让人无语。 好孕姐感觉这男人有点小自私了，女人生孩子从来都不是一件容易事，他怎么能用一句玩笑话来抹灭妈妈的不易呢。 不过话题转回来，顺产无侧切确实是让人羡慕呀。

宝宝出生前，住在一个360度无敌海景房——羊水中， 在现在这个“一房难求”的社会，应该算是非常惬意的事情吧！ 羊水可不止为宝宝提供舒适房间这么简单，它也是胎儿的滋养液，胎儿成长每天最重要的事情就是吞咽羊水，有进就有出，喝完羊水后，肚子里的宝宝会再把小便排进羊水里…没错，喝进去，排出来，再喝进去… 羊水到底是啥？ 所谓羊水，是指怀孕时子宫羊膜腔内的液体。在整个怀孕过程中，它是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分。 羊水到底有多重要？ 羊水是孕育胎儿的神奇之水，其重要性如下： 1．可以作为评估胎儿健康和性别的指标。 2．有润滑作用，使产道分娩不会过于干涩。 3．形成水囊，在生产时对子宫颈和产道有软化扩张的功能，减少对母体的伤害。 4．预防外界细菌感染，即使已经感染，也可使其降低到最小限度。 5．减少子宫收

都说顺产好，身体恢复的快 ，可侧切成了很多孕妈担心的。关于侧切，你理解的完全吗？ 几个侧切宝妈的经验 @壮壮妈妈。胎儿出生后8斤，分娩过程中不幸侧切了。不过侧切并没有想象的坏。胎儿大，分娩时困难，侧切后胎儿很快就出生了。 @粉红猪小妹。生女儿之前特别担心侧切，一听到别人提侧切就害怕。女儿出生后7斤，也侧切了。不过侧切并没有想象的那么痛。和宫缩的阵痛比起来，就像蚂蚁咬一样，打算顺产的孕妈们不必太过担心。 侧切，并没有想象中的那么坏，那么疼，有关侧切，孕妈们正确客观的认识它，就没有那么害怕了。 什么是侧切？ 侧切是女性分娩过程中做的一种手术，包括，侧切、中切两种方式。在会阴处做一切口，是为了预防分娩过程中的撕裂，保护盆底肌肉。 医生会在胎头露出后，根据时机判断是不是需要侧切，帮助产程的顺利进

很多妈妈正在备孕二胎，但是头胎是剖腹产的妈妈可要小心哦，如果你是瘢痕体质，怀二胎有子宫被撑破的危险哦！ “肚子疼以为要生，原是子宫破了。” 怀胎八个月，山东青岛的李女士突然肚子疼，以为孩子要降生的她到了医院竟被发现子宫早已破裂，孩子从子宫掉“进”了肚子。导致李女士子宫破裂的原因是她剖宫产一胎后，子宫上留下了瘢痕，瘢痕在怀二胎的时候破裂了。 李女士怀孕已32周，在送医前肚子疼了四个多小时，阴道流血，家人都以为李女士要早产。晚11点多，李女士被家人急匆匆地送到青岛市妇儿医院，到医院时李女士因失血过多已休克。 打开李女士的腹腔后，医生发现果然是子宫破裂。“子宫破裂了大约有10厘米的口子，胎儿带着胎盘从子宫脱离，掉进了腹腔里，已经没有胎心了。”“是一个女孩，2.2kg重，真是可惜。”胎儿离开子宫，进入腹腔几分钟就会死

自然分娩，产后恢复快，并发症少，对孕妈内脏和子宫伤害小，通过产道的挤压，胎儿的肺部得到锻炼，机体免疫力更强，还能避免麻药对胎儿脑神经的损伤。总之，不论是对妈妈还是宝宝来说自然分娩无疑是最好的分娩方式。 孕妈是否能够顺产，取决于很多因素的共同影响，其中除了胎儿的因素，另一个关键因素就是孕妈自身的基础条件。如果有这几个特征的女性，一般来说，都能够轻松顺产。 骨盆大 老话说“屁股大的女人好生养”，其实这是有一定科学依据的。通常骨盆前后径短，左右径宽的女性，在分娩时，更有利于胎儿通过，减少顺产的难度。有些女性由于长时间穿高跟鞋，跷二郎腿，睡软床等习惯，导致了骨盆变形。所以除了先天骨盆条件外，后天的影响也很重要。 身体素质好 顺产时需要耗费大量的体力，只有体能跟得上，才能保证胎儿能够顺利的经产道分娩。体质弱

顺产还是剖宫产，无论选择哪种分娩方式，有一件事绝对是很多女性朋友都会担心的，那就是，生孩子会不会影响到今后的“性福”？ “性福”这件事，没有什么科学指证，我们在微信上采访了几位妈妈，听听她们是怎么说的。 张女士，29岁，剖宫产 “当时听说女人生完孩子，阴道会变得松弛，所以我选择了剖宫产，孩子百天的时候，我跟老公有了第一次夫妻生活。” “本来挺幸福的一件事，可是当老公摸到我肚子上的刀口时，明显愣了一下，尤其是我本人时疤痕体质，肚子上的刀口向外鼓，特别难看。” 最让张女士感觉委屈的是，老公竟然以需要适应适应为理由，很长时间拒绝夫妻生活。“如果再让我选择一次，我一定忍一忍，把宝宝顺产下来。” 刘女士，30岁，剖宫产 刘女士的经历，虽然没有张女士那样直白，但是产后第一次的性福也很尴

下面这十项条件是剖宫产手术的指征，即将要临产的产妇们可以对证一下，看看自己符合不符合。 这十项指征具体包括： 1、胎儿窘迫：指妊娠晚期因合并症或并发症所致的急、慢性胎儿窘迫和分娩期急性胎儿窘迫短期内不能阴道分娩者。 2、头盆不称：绝对头盆不称或相对头盆不称经充分试产失败者。 3、瘢痕子宫：二次及以上剖宫产术后再妊娠者；既往子宫肌瘤剔除手术穿透宫腔者。 4、胎位异常：胎儿横位或初产足月单胎臀位（估计胎儿体重大于3500g者）、足先露。 5、前置胎盘及前置血管：胎盘部分或完全覆盖宫颈内口者及前置血管者。 6、双胎（多胎）妊娠：第一个胎儿为非头位；复杂性双胎妊娠；连体双胎、三胎及以上的多胎妊娠应行剖宫产。 7、脐带脱垂：胎儿有存活可能者，评估不能迅速经阴

生娃怕疼啊想无痛分娩，这一针下去会不会对宝宝有影响呢？无痛分娩是不是真的不会痛？通常所说的“无痛分娩”，在医学上称为“分娩镇痛”，是使用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至消失。

表姐生孩子前，是个不折不扣的“顺产党”，认为顺产宝宝的头会经过产道时被挤压，“开窍”会比较早，会比剖腹产的宝宝聪明多了。 不仅自己要顺产，还疯狂安利身边的闺蜜生孩子的时候也要选择顺产！ 而人们听的最多也是一直提倡顺产，特殊情况下才会去剖。所以很多妈妈也跟表姐一样认为顺产宝宝会比较聪明，但真的是这样吗？ 其实，就目前的科学还暂时无法证明顺产宝宝更聪明。 首先，外国研究人员发现，聪明孩子的大脑要比普通孩子成熟晚，智商高的孩子在6岁时大脑皮层没有普通孩子厚，但之后会迅速增厚，在12岁左右到达巅峰。 所以，哪怕分娩过程中真增加了大脑皮层厚度，也不足以说明宝宝是聪明的孩子。 其次，决定孩子智商的还要取决于神经细胞，它是脑细胞信号传递的桥梁，没有它有再多聪明的脑细胞也没用！ 而它在孕期5个月已经形成

妊娠期糖尿病能顺产吗 妊娠期糖尿病有顺产的可能。 妊娠合并糖尿病本身不是剖宫产指征，所以若是准妈妈妊娠期糖尿病程度较轻，用药后获得控制，情况稳定，胎盘功能良好胎儿不过大，且胎位正、盆骨够宽，则可妊娠至足月，在医生的严密监测下选择顺产分娩。 妊娠期糖尿病能顺产吗-妊娠期糖尿病顺产注意事项 患有妊娠期糖尿病的准妈妈选择顺产分娩时，一定要在12小时内结束分娩。 因为若是产程过长，孕妇的糖尿病就难于控制，有发生酮症酸中毒、胎儿缺氧和感染危险的可能，所以在分娩过程中要密切观察胎儿情况，必要时宜采用剖宫产结束分娩。 妊娠期糖尿病能顺产吗-妊娠期糖尿病分娩期处理 患有糖尿病的孕妇在分娩时，一般要注意休息，给予适当的饮食，并且密切关注血糖、尿糖及酮体变化，及时调

减轻分娩时疼痛的方法，在临床上称为无痛分娩。无痛分娩一般分成药物和非药物两种。 药物镇痛方法主要包括：吸入镇痛、阻滞麻醉、度冷丁镇痛。 非药物镇痛方法，尤其是呼吸法，因其简单有效，同时也贯穿了整个分娩过程，也就是说任何产妇都可以在学习之后应用到分娩过程中去。 拉梅兹呼吸法的原理 拉梅兹分娩呼吸法的基本原理是以俄国当时非常出名的心理预防法为依据，认为人类的大脑能被训练去接受并分析一个给予的刺激，并选择如何反应。 有经验的产科医师或专职护士会指导孕妇，如何进行有效的呼吸和放松训练，产妇会掌握待产和分娩时的力学知识，并运用到不同阶段、不同程度疼痛的应对中去。 拉梅兹分娩呼吸法，也被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩呼吸方法，从怀孕早期开始一直到分娩，通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程，

剖腹产好还是顺产好？ 在正常情况下，肯定是顺产比剖腹产好。但是剖腹产在某些紧急情况下却是能救回母婴的生命，所以到底是选择剖腹产还是顺产，应该视情况而定。 剖腹产的好处 为了更平安地生下孩子 1由于某种原因，绝对不可能从阴道分娩时，施行剖腹产可以挽救母婴的生命。阴道分娩无法达成，或经阴道分娩可能对产妇或新生儿（胎儿）有危险时，就需要剖腹生产。在哪些情况下，孕妇需要接受剖腹生产，母婴才会有满意的结果？这些特别的情况，就是我们常提到的剖腹产适应症。  2剖腹产的手术指征明确，麻醉和手术一般都很顺利。 3如果施行选择性剖腹产，于宫缩尚未开始前就已施行手术，可以免去母亲遭受阵痛之苦。 4腹腔内如有其它疾病时，也可一并处理，如合并卵巢肿瘤或浆膜下子宫肌瘤，均可同时切除。 5做结扎手术也很方便。

我们都知道顺产对妈妈和宝宝都好，但是如果母婴一方不复合顺产条件，为了母婴安全，我们的医生就会建议你做剖腹产。那么，哪些孕妈注定要剖腹产呢？ 这些情况下产妇需要剖腹产 1.孕妇的骨盆明显狭小或畸形； 2.阴道、软产道、盆腔、宫颈出现特殊病变或畸形； 3.胎位有异常，如横位、臀位； 4.产前出血； 5.子宫有疤痕； 6.妊娠合并症或并发症病情严重； 7.先兆子宫破裂； 8.做过生殖器修补； 9.35岁以上的高龄初产妇； 10.胎儿体重超过4千克，或出现宫内缺氧、脐带脱垂等； 11.前置胎盘。 如果确定要做剖腹产，那么孕妈要做到以下几点： 1.了解剖腹产的流程。 2.知道术后如何护理伤口。

第一产程注意事项：调理情绪，保持放松 首先应当在分娩前及时全面的了解分娩过程，对分娩有一个科学全面的认识。调整好心态，不要紧张，全身放松。当宫缩引起阵痛到分娩至少还有数个小时的时间，切不可过分紧张而造成产妇全身用力，导致体能过度消耗，而引起第二产程时无力生产。 处理：胸式呼吸 适用于第一期的早期，可以镇定情绪，减轻疼痛。 动作要领： 仰卧，略向侧方，双手放在胸前，用鼻子呼吸。 轻轻吸气，扩张胸廓，吸满气后，再缓缓呼出，保持吸气与呼气相等 每分钟呼吸15次左右。 第一产程注意事项：自然呼吸，不要憋气 随着第二产程的临近，宫缩越来越频繁、强烈，甚至疼痛难忍，有的产妇习惯用咬牙憋气的方法来减轻疼痛。为了从保障胎儿必须的供养考虑，这样憋气是不利于胎儿的

随着预产期临近，每个孕妈都会思考一个问题：选择哪种生产方式？顺产还是剖腹产？很庆幸我们生活在一个可以选择分娩方式的年代，可以择优劣，可以看心情。 但今天，必须很遗憾的说：不是所有的孕妈都有顺产的条件，有几类孕妈妈必须剖着生。 一般来说，导致剖腹产分娩的原因主要包括：一是母体因素，二是胎儿因素，三是其它因素，包括胎盘、脐带或者羊水等等。 母体因素 1.孕妈妈患有疾病，不能耐受分娩的过程 比如，有心脏病，自然分娩，心脏可能承受不了； 或者，有高度近视，过度用力，容易眼底病变。 其它，如重度先兆子痫、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫有疤痕等，也需要选择剖腹产。 2.骨盆不适合顺产 比如，骨盆比较狭小，头盆不对称，不够胎儿进行娩出； 或者，骨盆曾经受过外伤或做过手术

我一个朋友她最初总想着剖腹产，因为顺产的话，住院条件不好，而公立医院人太多了，她不想住走廊。所以她就去私立的医院剖，没想到的是，她却遇到这样的一个医生。 她定的VIP房，环境很好，服务很好，医生护士都很尽责。关键是收费不贵，不收红包。 本来整个孕期都为了顺产一直散步，结果孕晚期检查宝宝头围偏大，双顶径超过100，瞬间没有信心顺产，因为怕疼！ 然后和产检医生约好日子打算剖，那个产检医生告诉她的产科主任最厉害。 于是我朋友就登登登地去找产科主任了，拿着所有的产检记录给她看，那主任慢悠悠地看完后说“你别想剖腹了，别浪费了你自己的身体，我保证让你顺出来”。 朋友说自己很怕疼，疤痕体不想侧切不想撕裂。于是那个主任说帮她接生，不到万不得已不侧切，只是顺产会痛没办法。 朋友犹豫了两天！那两天每天都去找她能不能直接

采访过很多妇产科大夫，这些产科大夫多反映说现在的女性越来越怕痛，所以在生产过程中，很多女性因为承受不了产程中的痛，半途中要求剖腹。这样一来，顺产的痛也受了，剖腹的痛也受了。小编提醒在选择剖腹还是顺产的时候根据医生的建议选择最适合自己的方案。下面一起看看具体的情况分析。 母婴脆弱 需要保护得当 1、对胎儿方面 可能造成骨折（包括锁骨骨折、股骨或肱骨骨折、颅骨骨折）及软组织损伤。切开子宫时，由于宫壁过薄或术者用力过猛，致使器械划伤胎儿的先露部位。同时，剖宫产使得婴儿更易患上小儿多动症，并对他们的呼吸、循环中枢产生影响。而剖宫产还会使得男婴免疫力更低。 2、对于母体方面 剖宫产手术，除了麻醉方面的风险外，还可能在术中或术后出现一些相应的并发症。其实剖宫产已经是一种手术，有相应的危险性，最好谨慎选择。手术

顺产对宝宝有许多好处，顺产产后恢复的速度也较剖腹产快，很多准妈妈都希望能够顺产。但对于患有卵巢囊肿的准妈妈来说，有卵巢囊肿能顺产吗？顺产有哪些注意事项？一起来看看。 一般情况下，卵巢囊肿是属于良性肿瘤，危害不是很大，但是，对于孕妇来说，就要另当别论了。孕妇患有卵巢囊肿，如果肿瘤生长速度快，有可能压迫到子宫的话，还是会导致胎儿流产或早产，医生建议孕妇，发现有卵巢囊肿时要尽快就医检查，由医生鉴定之后才能确定能不能选择顺产，或是选择其他更适合的生产方式。 如果卵巢囊肿没有超过5厘米，也就是没有挡住胎儿头部的下降，还是可以安全顺产的，如果卵巢囊肿过大，或者孕妇的盆骨有问题，导致胎儿头部无法下降，那么就无法安全顺产，只能选择剖腹产了。 顺产注意事项 顺产不仅对产妇造成的伤害小，而且对宝宝也有很大的好处，产后身体恢复