目录： 1.分娩前征兆 2.在医院分娩过程 分娩前征兆 七月三十号凌晨三点左右，不规律宫缩把我从睡梦中叫醒。痛感不是很强烈也没有规律，但是当时自己真心被吓傻了，以为自己当时就要生了，各种担心比如我娃的外婆就是我妈还没到上海来我怎么能生呢巴拉巴拉各种……后来一直到宫缩一直持续到早上八点左右，因为担心下午和婆婆拉上准备好的待产包赶往医院，结果挂号做完胎监拉宫缩被医生告知宫缩强度不高回家等待，好吧，白跑一趟，成功诈胡。 七月三十一号，这天老妈刚刚坐上赶往上海的火车。这边我同样是凌晨三点左右又开始出现宫缩，这一次不同于上一次是有规律宫缩

临近预产期，发动的标志 1、见红、规律宫缩/镇痛，破水。出现一个就可以了，见红的话直接去医院。破水的话，如果之前产检表明宝宝已入盆，不用紧张，收拾东西自己去医院;如果宝宝还没入盆，马上平躺，叫救护车去医院;镇痛的感觉，像是下腹部拉肚子，也有点像痛经。如果规律到3-5分钟一次，每次30秒左右，就该去医院了。 2、当阵痛/宫缩开始后，如果还不是很厉害时，洗个澡，然后有条件的话就睡一觉，多休息。在吃点巧克力或是能量棒一些快速补充能量的食品，因为一会儿厉害了就吃不下了。 3、当阵痛时，哪怕在痛，也要忍着不要大喊出来。因为喊出来的话非常消耗体力。来宫口时的阵痛只是前奏，真正的硬仗是分娩时。一定要保存体力，否则到时使不上劲。所谓的呼吸法，在我看来真发啥用，顾不上。只要记着，一定要深深呼气，再慢慢吐气!不要急促的喘息，只会加剧疼痛!

顺产过程是怎样的 关于生孩子这件事，一直坚持顺产，总觉得瓜熟蒂落的事情干嘛要用一场手术来完成，于是乎在知道有个小生命来了，能坐就不站，能躺就不坐的我开始来动动这身的老骨头。之前走路的时候，没走多久就累的要命，到后来肚子大的看不到脚了，出门和我妈逛街还能跑着赶红绿灯。饭量也大涨，一顿饭是之前一天的饭量，以至于每个星期称重，都能发现涨了几斤。不来姨妈的日子太爽了，以至于一眨眼就到了5月，在距预产期的前11天凌晨3点多上厕所，发现有点见红，赶紧上百度，知道一般还要24小时的样子才会发功，我就继续睡觉了，天亮后和家人说了下，我没急，孩子他爹他爷他奶赶紧把我送医院，检查没事可以回家等也可以住院等，我果断发话回家(我家就在医院隔壁，离医院远的还是要住院的)。前几天我妈就说要不要给我催生(我这有这习俗，催生要吃馄饨，买什么红筷子之类的)我觉得不靠谱，但是馄饨还是要吃的，最喜欢吃馄饨，

一、孕妇子宫收缩能力 一般来说子宫收缩的强度越大，生产的时候就会越快。而有些孕妈妈的年龄和身体条件， 还有肚子里胎宝宝的重量都会影响到子宫收缩，所以是否可以顺产还是要看这项条件的。 二、胎儿体重的大小 孕期合理饮食，要注意控制自己的体重。切记不可大补特补，导致自身的体重超标，进而导致胎宝宝由于吸收的太多， 体重超标，这样在顺产过程中就有可能导致难产。所以，孕妈妈要控制好自己的饮食，如果想要顺产的话。 三、骨盆的大小 孕妇骨盆的大小也是很重要的因素，相对来说：骨盆大的孕妇比较容易顺产，骨盆小的孕妇则顺产比较难。 而有的人骨盆小于9.8厘米，可是由于胎宝宝体格比较小，所以还是可以顺产成功的。 四、定期产检 足月临产

目录： 1.什么是水中分娩 2.水中分娩的好处 3.水中分娩的坏处 4.选择水中分娩需要的条件 5.进行水中分娩后的产妇需要怎样进行保健 什么是水中分娩 水中分娩是由国外引进的新型顺产方式，是指准妈妈在水中产子，也就是宝宝出生时是完全浸没在水中的。生产的过程中，宝宝的头部务必要全部浸泡在水中，直到身体也顺利在水中降生，最后医生才将宝宝从水中抱出。作为一种

目录： 1.剖宫产儿发生肺炎的概率要高 2.剖宫产儿的免疫力相对低下 3.剖宫产的宝宝易过敏 4.剖腹产宝宝易患小儿多动症 5.顺产的好处与剖腹产的危害 剖宫产儿发生肺炎的概率要高 1、有学者统计剖宫产儿发生肺炎的概率要高，提示剖宫产可能增加新生儿期肺炎的发病率。主要原因一是在自然分娩时，子宫节律性的收缩使宝宝胸廓受压与扩展，有利于他们肺部活动及出生后的气体交换，有利于预防新生儿吸入

目录： 1、分娩时如何用力 2、分娩用力的方向性 3、分娩用力的有效性 4、保持正确姿势和配合医生用力 5、是否需要会阴切开术 分娩时如何用力 1、宫口开全就可用力了，此时，产妇需要配合阵痛，有意识地施加腹压，这种腹压便称为“使劲”。以头胎产妇来说，从子宫口全开开始到胎儿娩出为止，一般不能超过2小时的时间。由此可知，会不会用力、使劲，对生产是否顺利很重要。 2、用力的步骤，仰卧，双手抓住枕头或床柱，宫缩高峰的时候使劲;采取仰卧的姿势做深呼吸，空气吸入胸部后，暂时憋住，然后像排便时一样，向肛门的方向用力;无法再继续憋气时，便开始吐气，接着马上再吸气、用力。分娩的时候，应按医生和护士的指示，交互进行用力及放松。 3、子宫收缩时用力，一次约10秒，如果阵痛持

目录： 1、深呼吸法 2、按摩腹部法 3、压迫法 4、屏气法 深呼吸法 分娩呼吸法的好处在于： 1、保障母体和胎儿健康。 2、减少药物的使用。 3、转移疼痛的注意力。 4、将生产的疼痛降低至人体可以忍受的程度。 5、放松肌肉，让足够的氧气输送到子宫，供胎儿使用。 6、加快产程。 按摩腹部法 1、在调整呼吸的同时，辅以合理的按摩，能更好地放松肌肉，减轻痛楚。 2、具体做法为：吸气时，两手从两侧下腹部向腹中央轻轻按摩，呼气时，从腹中央向两侧按摩。 3、每分钟按摩次数与呼吸相同，也可用手轻轻按摩不舒服处，如腰部、耻骨联合处，这些部位是经络要地，合

随着现代医疗水平的不断发展，孕妇分娩不再需要承受巨大的痛苦了，无痛分娩的出现极大的减轻了孕妇分娩时的恐惧和产后的疲倦，不过很多准妈妈们对于无痛分娩的概念仍旧是一知半解，那么就跟着小编一起过来看看吧！ 导航目录： 什么叫无痛分娩 无痛分娩的优点 无痛分娩的缺点 无痛分娩真的不痛吗？ 什么叫无痛分娩 通常意义上所指的无痛分娩，在医学上的名词是分娩镇痛。分娩镇痛的目的是使用各种方法使分娩时的疼痛减轻甚至消失。分娩时，子宫收缩，子宫血管就会受到压迫，这样就造成了子宫缺血。子宫颈口开大的时候，肌肉会变薄、韧带会

顺产侧切是为了在分娩过程中加快宝宝的出生而采用会阴部分加切开口的方式，是不是每个顺产的准妈咪都需要侧切呢? 一、什么是顺产侧切 顺产是一种分娩方式，即通过阴道自然分娩，如果产妇在顺产过程中出现分娩不顺的情况，如胎儿过大无法娩出、产妇阴道口狭窄、高龄产妇等，医生会根据产妇具体情况决定是否采用会阴侧切的方式。 会阴侧切术是指在会阴部做一斜形切口。会阴侧切不是阴道分娩常规操作，并不是每位产妇都需要侧切，只是有必要时才行侧切术，是产科医生权衡利弊、充分考虑母婴健康而做出的决定。 二、侧切伤口怎么护理 一旦顺产侧切以后产妇应做好侧切伤口的护理工作，以免引起伤口感染，危害身体健康。那么，顺产侧切伤口该怎么护理? 顺产侧切伤口护理需要注意以下事项： 1、保持伤口清洁、干燥。术后3天内医院会

正在准备分娩的妈妈，一定在为会经历怎样的分娩过程而担惊受怕?根据分娩时的具体情况，一般妇产科大夫常用4种分娩手术来帮助产妇顺利分娩…… 手术1、催产素引产 催产素我们用它是发动宫缩和加强宫缩的，还有预防产后出血的，如果使用方法正确是非常安全的，其它的医疗干预方法还有就是人工破膜，也是为了加强子宫收缩用的在产程过程当中。 另外还有手术助产，像胎头吸引器或者是产前助产。这些都是属于医疗干预的方法。 像催产素引产它的优点就是可以加快产程，有的时候可以避免剖腹产。缺点是需要静脉输液，这样产妇的活动就不是非常地方便。 网友：请问预产期到了，没有分娩的症状，是否需要催生素，用催生素有什么利弊吗? 专家周立平：用不用催产素看医生怎么决定，因为引产方法有几种，催产素引产只是其中一种。 催产素引产，这个药使用方法正确是

       随着预产期逼近，准妈妈的心情充满了两极化的情绪：一方面是期待新生命到来;一方面可能因对生产的过程一无所知而开始忧心。事实上，准妈妈如果能提 前获得生产的相关资讯，包括什么是产兆，什么是危险征兆，何时到医院待产，待产中可能遇到的状况，那么当产兆真正开始时就能从容面对了。 　　讯号产生·生产装备启动 　　若出现待产讯号，表示可能再过几天就要分娩了，准妈妈可以开始一些准备工作： 　　1. 确定生产方式(自然生产或剖宫生产)、待产医院，及产房联络电话。 　　2. 先备妥住院相关证件(含身份证、母子保健手册)，不要出远门。 　　3. 事先咨询医院有关住院时应携带的母亲或婴儿用品，并准备好。 　　4. 随时和先生、家人或即将陪产者保持密切联系。 　　待产之真假讯号 　　身体待产讯号出现 　　孕妇怀

      ●陪产人员要协助产妇避开三个常见误区，允许产妇表达疼痛，但要提醒她不要声嘶力竭，以免浪费体力 　　经历过顺产的女性大多会用“死去活来”来形容分娩之痛，特别是在孩子娩出的第二产程，有些女性没有家人的陪伴，孤独和恐惧加重了生产时的痛苦。 有家人在身边鼓励的产妇情况虽稍好，但由于国内医院对陪产者教育不足，老公激动得手足失措，帮不上忙，甚至当场晕倒添乱的情况屡见不鲜。 　　近年来，国内开始引入国际流行的“导乐分娩”服务。专业的导乐师需向产妇提供持续性情感支持和各种让身体感觉更加舒适的支持，但是不能干预医疗 决策。导乐师能做些什么?如果医院没有开展导乐服务，陪伴人员能采取哪些办法可让产妇的分娩更顺利?近日，记者就此采访了产妇、导乐师和相关专家。 　　产妇亲历： 　　导乐助我顺利完成&

       随着产科手术技术的进步和人们意识的变化，世界范围内的剖宫产率也有不断上升的趋势，而中国更以超过60%的剖宫产率高居世界榜首。这一发展趋势必 将对妇幼保健和妇女儿童健康带来许多不利影响。那么，究竟是什么导致越来越多的准妈妈摒弃了人类最自然的分娩方式，转而去选择剖宫产呢?除了准妈妈们担心 分娩时的阵痛之外，害怕在分娩时作会阴侧切也是很重要的原因之一。 　　在我国超过92%的顺产妈妈们被实施了会阴侧切，那么是否每个准妈妈都必需要经受会阴侧切呢?会阴侧切真的那么可怕吗?它会不会有什么后遗症?那么，就让我们一起来深入了解一下会阴侧切的相关情况吧。 　　会阴侧切的好处 　　所谓会阴是指阴道和肛门之间的部位。平时通常只有2～3cm长、5cm厚，但在分娩时它可以拉伸至约10cm长，0.5～1cm厚。这种改变是 为了让宝宝能顺利

也许你在产前训练班或是相关的书上了解了一些关于分娩的知识，但是我想你还没有听说过，在产床上你也许会呕吐、牙齿打战、甚至会排泄……别担心，告诉你这些，并不是为了让你紧张和难堪，只是想让准妈妈们事先有个思想准备当这些事情发生的时候，你知道一切都很正常。 你怀孕了，你认真地上每一堂产前培训课，读着你能找到的任何关于怀孕和分娩的资料。但是，课程和书籍都没法让你把分娩的过程了解得完全清楚和透 彻。这一点并不奇怪，因为关于分娩，所有的资料都只会告诉你一些普通的知识，而细节只有亲身经历过的人才能知道。下面是我们在采访专家和新妈妈们的时候， 他们不小心说漏了嘴的内容，也许可以让你从另一个方面更多地了解一些关于分娩的细枝末节。 尴尬事1 你会呕吐 如果以前谁要是告诉我分娩的过程中呕吐是正常的，我一定会表示怀疑。但是直到3年前我的女儿出生后，我才深刻地认识到呕吐是

剖腹产结束后，新妈妈悬着的一颗心总算放下了。尽管剖腹产的时间没有顺产分娩那么长，但是剖腹产后注意事项，使新妈妈要更加注意调理休养，更加注重剖腹产护理。尤其是行为大大咧咧的新妈妈，在产后一定要注意自己的“危险行为”，因为犯错了，就会对你往后的身体有所影响。 四种危险行为 危险行为之一：平卧 新妈妈们剖腹产之后，随着麻醉效果的逐渐消退，就会出现切口的疼痛。而平卧使子宫收缩的疼痛更为敏感，所以新妈妈应采取侧卧。新妈妈产后平卧6 小时以后就可以枕枕头了，这个时候最好采用侧卧位，可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床成20～30度角，这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉 痛，会觉得舒服一些。 而护士会将尿管引流袋及输液管妥善固定放置在合适的位置，并在产妇臀下垫好卫生巾，还会定时为新妈妈们按摩子宫，观察子宫收缩和私处流血情况。 剖腹产

随着预产期临近，孕妈咪们会更关心自己生宝贝时，是否会顺利的问题，飞雨也不例外。她很想采取自然分娩的方法生出自己的宝贝，这不光是有益于母子健康，而且 自己也很有成就感。但她听说很多采取阴道分娩的产妇，当时都做了会阴切开术。一想到要在那么敏感的部位给自己剪开一个口子，心里总是挺害怕的。难道都得切 开会阴吗?会阴切开究竟有多痛? 什么情况下需要做会阴切开术? 虽然会阴切开术在我国很普遍，但也不是所有产妇在阴道分娩时，都必须做会阴侧切。 需要做会阴切开术见于以下5种情况： 1.初产妇会阴弹性差或有炎症、水肿等情况，估计胎头娩出时很可能会发生较严重的会阴裂伤。 2.胎儿较大，胎头位置不正，加上宫缩乏力，胎头娩出困难。 3.产妇合并有心脏病、妊娠期高血压疾病等，早产或胎儿有缺氧表现，发生宫内窘迫等情况，需要缩短产程，尽快结束

　　有的时候，顺产并不完全是听天由命的，有很多方法都可以帮你顺利地生下小宝宝。本文将向孕妈妈们揭示顺产的小秘密? 　　秘密1　选择合适年龄分娩 　　满35岁的分娩已经属于高龄初产妇。随着年龄的增长。妊娠与分娩的危险系数升高。 　　首先，年龄过大，产道和会阴、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。其次孕妇年龄越大，发生高血压、糖尿病、心脏病并发症的机会越多，因此不能顺产、而需要剖宫产干预的机会越多。 　　大多数医学专家认为，女性生育的最佳年龄是25～29岁左右，处于这一年龄段的女性顺产可能较大。 　　秘密2　孕期合理营养，控制体重 　　宝宝的体重超过4000克(医学上称为巨大儿)，母体的难产率会大大增加。如果在产前检查中医生预测胎儿体重超过4000克，一般就会建议产妇以剖宫产方式分娩。 　　正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而

水中分娩 对于很多产妇来说，水中分娩是最简单的能够让你感到很放松的分娩方式。在水中，由于浮力的作用，可以有效地帮助肌肉放松，并支撑你的肌肉和骨骼，缓解痛苦。 水中分娩时，产妇躺在特殊的浴缸中，这种浴缸对消毒和恒温设施的要求相当高。分娩时，水温和环境温度有严格的限制。水必须经过消毒。整个分娩过程中，需要换几次水。 优点是水中分娩比较快，能减少对母亲的伤害和婴儿缺氧的危险;母亲便于休息，便于翻身，而且36℃~37℃的温热水可减少分娩时的痛苦。但不是每个产妇都适合水中分娩，有心脏病，产前出现胎膜早破、有难产倾向和有内脏并发症的产妇不能在水中分娩。 导乐分娩 导乐分娩是指一个有生育经验的妇女在产前、产时和产后给孕产妇持续的生理上的支持和帮助(如帮助产妇呼吸、腹部按摩)和精神上的安慰鼓励，使其顺利分娩的过程。 导乐

假如你已经接近预产期了，相信对于引产、产钳以及剖宫产这些问题的担心也开始困扰你了。那么，就一起来了解一下吧。 假如提前破水了怎么办? 大多数产妇的羊水会在生产的第一个阶段也就是宫颈口差不多都打开的时候破水，但是，提前破水也是大约15%的产妇即将分娩的第一信号。它可能会一下子涌出很多或者只是一点点，所以，即使你并不是十分肯定是羊水破了，也最好马上打电话给医生或去医院检查。 假如你的羊水提前破了，但你并没有其他症状或问题，医生一般会建议你等待48小时。破水后48小时之内开始分娩可以降低发生感染的危险性，因为羊水一旦破了，胎儿和阴道内细菌之间的保护屏障也就没有了，所以不能等待太长时间。 不用担心，大多数产妇在破水后都选择等待，而且一般都会在48小时之内开始自然宫缩，不过也有一些提前破水的准妈妈需要人工帮助。假如48小时之内还