怀孕水肿有什么症状 生理性水肿症状：孕妇脚踝或膝盖以下部位在傍晚或睡前会出现变大、水肿现象，但经过休息后早起就会自行消失。产检时尿液检测没有尿蛋白，体重增加情况正常，不会突然增重很多。 病理性水肿症状：这种水肿休息后也不会消退，且还可能因原发病的影响，水肿部位向上扩展，大腿、腹部、甚至脸都可能发生水肿。 孕期小心那些水肿 1. 水肿出现在早晨，手指肿胀，戒指难以脱下。 2. 腿部肿胀严重，用手指按下去会有明显的凹陷，把腿抬高1小时也不会好转。 3. 饮食不正常。 4. 体重增加的速度快(体重在1周内增加500克以上)，血压过高。 5. 尿液检测中有过多的尿蛋白。 6. 感觉大腿外侧发麻、指尖刺痛或者没有感觉。 7.水肿部位还可能会延伸到脸部和手部，甚至

怀孕水肿体重会增加吗 孕妇水肿会导致体重增加。 水肿是身体组织内的多余水分增加所致，而水分增多了自然就重了。另外，水肿还会造成身体代谢变慢，这样日常进食不能很好被消化，也会导致体重上升。这是水肿的正常表现，等水肿消失了体重也会跟着下降。 怀孕水肿什么时候消失 生理性的水肿在产后一周左右就会消失。 这时候产妇身体会大量排汗，排汗的速率与水肿严重程度成正比，也就是水肿越严重排汗越多越快，除此之外产后多吃利尿的食物，增加排尿次数，也能将体内过多水分排掉，帮助水肿消失。 怀孕水肿有什么影响 生理性的水肿对孕妇及胎儿无不良影响。但若是水肿是病理性的，危害较大，要重视。 病理性水肿一般是因为高血压或者是肾、肝脏等出现问题所致，而妊娠期高血压会出现蛋白尿的症状，若不能及时有效

怀孕水肿一般是几个月开始 水肿一般都是在孕7-8个月的时候出现。这时候的胎儿已经很大了，子宫也被撑大，压迫到下肢静脉回流，再加上血容量的增加水分积存，从而出现水肿现象。 还有些孕妇水肿是因为疾病引起的，这种可发生在孕期任何时候。 怀孕水肿有什么症状 生理性水肿症状：孕妇脚踝或膝盖以下部位，在傍晚或睡前会出现变大、水肿现象，但经过休息后早起就会自行消失。 病理性水肿症状：这种水肿休息后也不会消退，且还可能因原发病的影响，水肿部位向上扩展，大腿、腹部、甚至脸都可能发生水肿。 孕妇水肿如何缓解 1、平时多休息，不站立太久，坐着时在脚下放一个小凳子将腿部抬高，有助于血液回流，减轻水肿。 2、每天在临睡前，让准爸爸帮忙按摩一下腿部，既可以放松利于睡眠，还有利于血液循环顺畅

判断是生理性还是病理性水肿 怀孕水肿分生理性和病理性两种水肿，生理性的对自身及胎儿无影响，产后会自愈，不用药物治疗。但若是病理性的则较为危险，因此首先应判断是哪种水肿。 判断方法：用手按压水肿部位，若是肌肤下陷，手离开一段时间后还没恢复到正常，则是病理性的，这类水肿肌肤还常呈暗蓝色。 减轻水肿的做法 生理性水肿的孕妈妈可通过下列做法来帮助减轻水肿情况： 1、侧卧可以促进下肢静脉回流顺畅，从而减轻水肿现象。 2、晚上睡觉时，将脚部垫高，或者坐着时把双脚抬高放平，水肿也会自然消退一些。 3、太过紧身的衣服会导致血液循环不畅，从而加重水肿的情况，因此水肿的孕妈妈穿着一定要宽松，不能穿紧身衣裤，鞋子也应选择大一码的。 4、清淡饮食，减少食盐的摄入量。多吃一些蔬菜水果，保证蛋白质和微量

激素变化 怀孕后，女性体内的激素会发生很大的变化，比如雌激素、醛固酮会增多，而这种激素对体内水分平衡有调节作用，含量越高就可能导致体内水分、钠元素积存越多，从而导致水肿的出现。 子宫受压 随着胎儿的发育，子宫会被撑大，当到孕中晚期时，增大的子宫就会对下肢静脉产生压迫，导致静脉血流不畅通，从而导致脚踝和腿部出现水肿情况。 血容量的增加 怀孕从6周开始血容量就会逐渐增加，34周达到高峰，血容量可比非孕期增加40%左右，而血容量的增加，但血液中的血浆蛋白没有增加，导致血液浓度稀少，水分就可能渗透进入，从而引发水肿。 怀孕水肿怎么消肿 1、侧卧可以促进下肢静脉回流顺畅，从而减轻水肿现象。 2、晚上睡觉时，将脚部垫高，或者坐着时把双脚抬高放平，水肿也会自然消

低盐饮食 盐会加重水肿症状，因此孕妇日常要控制盐分的摄取，每日摄取量在12克以下。而已经水肿了，食盐每日应该限制在5克以下，还应少吃腌制类食物。 多休息 有研究表明，人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少，水肿自然就会减轻。因此水肿的孕妈妈日常要注意休息，休息时最好采取左侧卧睡姿，减少血液回流的阻力，有助于缓解水肿的情况。同时还应注意保暖让血液循环畅通、气息顺畅，消除体内水分的积存。 穿宽松的衣服 太过紧身的衣服会导致血液循环不畅，从而加重水肿的情况，因此水肿的孕妈妈穿着一定要宽松，不能穿紧身衣裤，鞋子也应选择大一码的，这样穿着会更舒服，也更方便出行。 适量的运动 合理的运动可以帮助血液循环加快，从而缓解水肿情况。因此身体状况允许的准妈妈，可以适当做些散步、游

孕妇失眠缺什么维生素 孕妇失眠可能跟维生素B族缺乏有关，但这并不是导致失眠的主要原因。 B族维生素是人体重要的营养物质，当体内缺乏时可能会导致内分泌功能紊乱，并对植物神经的调节不利，出现神经功能紊乱的情况，导致睡眠质量下降，再者缺乏B族维生素还容易情绪波动，进而导致出现失眠。 这种情况的孕妈妈应去医院做检查看是否真的有维生素缺乏问题，若有且严重的一般遵医嘱服用维生素药片就可以。 孕妇失眠是缺钙吗 孕妇失眠可能是缺钙所致。 孕妇缺钙时晚上睡觉腿抽筋，这就会导致孕妇从睡梦被疼醒而失眠。建议有这种情况的孕妈妈日常应多吃富含钙质的食物，必要时还应服用钙片，等体内钙充足了就不会抽筋导致失眠了。 导致孕妇失眠还有哪些原因 1、激素变化 女性怀孕后，体内激素会发生

孕妇失眠能吃脑心舒吗 不能吃。 一般来说孕妇失眠是不需要服药治疗的，调整下日常饮食和改变某些生活习惯就能改善，且还无副作用。但若是孕妇失眠较为严重，严重影响了健康才需要就医用药治疗。脑心舒适合失眠多梦的人服用，但其内含有乙醇，而孕期准妈妈摄入乙醇可能影响胎儿免疫力发育，所以不能喝脑心舒。 孕妇失眠可以吃什么药 一般情况下，孕妇失眠是不建议服用药物的，因为是药多少都有一些影响，这时候孕妈妈可通过增加运动量、吃容易助眠的食物、营造好的睡眠环境来改善。 但若是孕妇失眠特别严重，已经影响到了腹中胎儿的健康发育时，则应在医生的指导下就医服用药物改善，常用的有B族维生素可改善神经性失眠，又或者服用有安神宁心的中药汤剂或安神补脑液、养血安神丸等镇定安神的中成药。但不管是什么药都应在医生的指导下服用。

孕妇失眠会影响血压吗 孕妇失眠是会对血压造成影响，一般会导致血压升高。 当孕妇失眠睡不着时，血管中枢调节功能就可能失调，使各级中枢发放的缩血管冲动增多而导致血压升高。另外睡不着心情往往会很烦躁，而这样不稳定的情绪也会影响血压，出现升高现象。据说通宵一夜血压值就能上升10。 孕妇失眠血压高怎么办 若孕妇只是偶尔一次失眠血压可能是暂时性的升高，这种情况等情绪平稳就会慢慢下降到正常。 若是高血压者经常性失眠日常服用抗压药的同时，还需要口服改善睡眠的药物，以免血压进一步升高。 孕妇高血压要注意什么 1、日常饮食要低盐、低脂肪，也应该少吃辛辣食品，并远离烟酒。 2、平时要注意休息，不能过量运动，以免血压高升发生意外。 3、保持心情舒畅，不能过于着急或焦虑，大悲

孕妇失眠和贫血有关系吗 两者有一定的关系，孕妇贫血可能引发出现失眠症状。 轻度贫血对孕妇睡眠没影响，但若是孕妇贫血较为严重，血液携氧量下降供给脑补的不足，就可能出现神经兴奋症状，而这会影响睡眠，导致失眠出现。因此贫血的孕妈妈应尽早找到贫血的原因，尽快纠正贫血，比如缺铁性贫血多吃含铁丰富食物或补铁剂，当贫血好了睡眠也会跟着改善。 孕妇失眠和什么有关 1、激素变化 女性怀孕后，体内激素会发生很大的变化，这就导致孕妇情绪波动大，神经特别敏感，会因一点小事就发火，情绪不稳，而这样的情绪会影响睡眠，导致失眠的发生。 2、饮食习惯不当 孕妇晚餐或睡前吃的太饱，肠胃不消化难受也会影响睡眠导致失眠。另外，睡前吃了含咖啡因和脂肪的食物，如咖啡、茶、油炸食品等，也是导致失眠的原因之一。 3、孕期

孕妇失眠会引起宫缩吗 孕妇失眠本身是不会引起宫缩的，若是孕妇失眠时出现了宫缩现象，这可能太紧张、暴躁等不稳定的情绪所致，跟失眠没关系。这样的孕妈妈应学会调理和释放情绪，心情平稳了也有助于睡眠。 孕妇失眠有什么影响 对胎儿的影响： 1、晚上经常失眠白天精神就不好，也吃不好，而孕妇吃不好营养摄入不够，胎儿也无法吸收到充足的营养，容易发育迟缓，出现体型瘦小的情况。 2、失眠严重的孕妇对免疫系统也有影响，有些甚至可能因此而导致流产。 3、孕妇经常失眠也会导致胎儿生物钟紊乱，这样的宝宝出生后可能出现白天睡觉晚上就兴奋的情况，会更难带。 对自身的影响： 1、孕妇晚上失眠睡的不够，白天精神就不好，容易发困，脑袋里也都是蒙蒙的，可能会在工作中被批评或引发意外问题。 2、长时间失眠

孕妇失眠跟甲减有关系吗 单纯的甲减导致失眠，但若是孕妇甲减还伴有抑郁状态则会引起失眠。 甲减是指体内甲状腺激素合成、分泌不足引起的身体代谢率低的全身性疾病，一般这类患者日常都是昏昏欲睡、精神不佳嗜睡的，不存在失眠的问题。但也有部分严重的患者出现了情绪抑郁症状，这样就会引发失眠，甲减失眠的患者可遵医嘱服用短暂的睡眠类药物缓解。 孕妇甲减有什么症状 孕妇甲减一般都伴有面色苍白、体重增加、黏液性水肿等外观表现，还有些伴有头晕、头痛、耳鸣、血压低、厌食、便秘的等身体不适。精神方面会出现反应比较迟钝，对事情比较淡漠，还容易嗜睡等症状。若是出现了失眠症状，则说明甲减很严重了。 孕妇甲减怎么办 孕期准妈妈有甲减可能造成流产、早产，甚至是影响胎儿智力发育，因此一定要接受治疗。 一般检查确诊

孕妇失眠跟缺钙有关系吗 孕妇失眠跟缺钙有间接性的关系，孕妇失眠不会导致缺钙，但若是缺钙晚上睡觉腿抽筋就会导致孕妇从睡梦被惊醒而失眠。建议有这种情况的孕妈妈日常应多吃富含钙质的食物，必要时还应服用钙片，等体内钙充足了就不会抽筋导致失眠了。 孕妇失眠是什么原因引起的 1、激素变化 女性怀孕后，体内激素会发生很大的变化，这就导致孕妇情绪波动大，神经特别敏感，会因一点小事就发火，情绪不稳，而这样的情绪会影响睡眠，导致失眠的发生。 2、饮食习惯不当 孕妇晚餐或睡前吃的太饱，肠胃不消化难受也会影响睡眠导致失眠。另外，睡前吃了含咖啡因和脂肪的食物，如咖啡、茶、油炸食品等，也是导致失眠的原因之一。 3、孕期反应 随着胎儿发育准妈妈肚子越来越大，也会对睡眠造成一定影响。一是肚子大容易睡得不舒服

孕妇失眠耳鸣是什么原因 孕妇经常性失眠会导致体内植物神经紊乱，从而引发了耳鸣等症，这种是神经衰弱的表现。 孕妇体内肝火太盛，也可能导致出现失眠耳鸣的问题。 孕妇失眠耳鸣怎么办 孕妇失眠耳鸣应去医院做全面检查病因，然后在对症治疗。 只是失眠没有实质性疾病者在保证日常充足的睡眠外，还可遵医嘱服用药物治疗，比如安神补脑液或者甲钴胺、谷维素等。 是由于实质性疾病所引发的失眠、耳鸣，一定要积极的治疗原发病。 孕妇失眠生活中要注意什么 1、白天睡多了的孕妈妈应调整睡觉习惯，白天少睡些，这样晚上就睡得久了。 2、睡前饮水清淡营养，不宜吃的辛辣或重口味，也不能吃太饱。 3、适量运动可促进睡眠，但要注意不能做剧烈运动，或运动过量，饭后散步20-30分钟即可

饮食不当 一般来说，孕妇失眠是不会导致恶心想吐的，但若是出现了这种情况可能是睡前吃的太饱，或者吃了太辣、太冷的食物，这样肠胃负担重，会睡不着，还可能因太饱或急慢性胃炎等肠胃疾病而导致出现恶心想吐。 吃太饱的孕妈妈可下床走动，等肠胃道中的食物消化了就会好受。而肠胃疾病的则应立即就医治疗。 早孕反应 孕早期的准妈妈出现失眠恶心的症状可能是早孕反应的表现，这种情况一般无其他不适，不需要特殊治疗。 孕妇失眠怎么调理改善 1、在身体状况允许的条件下，适当增加白天的运动量，比如散步时间延长个15分钟左右，还可适当的增加孕妇体操、瑜伽或游泳等运动项目。 2、控制白天的睡觉时间，不能过长，白天睡少了晚上就能睡得长。 3、选择舒适的被子、枕头、床垫等床上用品，也有助于提高睡眠质量

孕妇失眠对胎儿有什么影响 孕妇偶尔失眠对胎儿发育无影响。但若是经常性的失眠就可能对胎儿造成下列影响： 1、晚上经常失眠白天精神就不好，也吃不好，而孕妇吃不好营养摄入不够，胎儿也无法吸收到充足的营养，容易发育迟缓，出现体型瘦小的情况。 2、失眠严重的孕妇对免疫系统也有影响，有些甚至可能因此而导致流产。 3、孕妇经常失眠也会导致胎儿生物钟紊乱，这样的宝宝出生后可能出现白天睡觉晚上就兴奋的情况，会更难带。 孕妇失眠对自身的危害 孕妇晚上失眠睡的不够，白天精神就不好，容易发困，脑袋里也都是蒙蒙的，可能会在工作中被批评或引发意外问题。 长时间失眠情绪也会不好，容易焦虑不安，若是没能及时解决，就可能影响到身体抵抗力，导致身体素质下降。孕早期时情绪过度焦虑还可能对腹中胎儿健康造成危害。

孕妇失眠吃什么食物好 孕妇适量食用一些有安神助眠作用的食物可改善失眠，常见的食物如下： 1、牛奶或酸奶中含有的钙质有助于稳定细胞，同时还含有两种天然的助眠物质，色氨酸和天然吗啡类物质。 2、谷物，如小米等含有色氨酸，可以有效地镇静中枢神经系统，起到宁心安神的作用。 3、香蕉也具有安眠的作用，桂圆、百合、莲子等少量食用也能安神助眠。 4、核桃、杏仁、花生、葵花籽等坚果类食物食用不仅能补脑益智，也有镇静安神的功效，有助于睡眠。 孕妇失眠饮食注意事项 1、日常饮食要以清淡易消化为主，比如奶类、豆类、谷类、鱼和新鲜的蔬菜水果等，少吃辛辣刺激性、油腻、生冷、难消化的食物。。 2、三餐进食有规律，早餐要营养，中餐要吃饱，晚餐要吃少。 3、过饱过饥都不适宜入睡，因此晚餐不能吃的

孕妇失眠能喝安神补脑液吗 应在医生的指导下服用。 安神补脑液有补肝肾益精血，养心安神的作用，能改善神经衰弱、失眠等症，且因为是由鹿茸、甘草、大枣等多种中药材制成的中成药，副作用小，孕妇失眠较为严重时可以遵医嘱服用。但轻度失眠者最好别服用药物调理睡眠。 孕妇失眠可以吃什么药 一般情况下，孕妇失眠是不建议服用药物的，因为是药多少都有一些影响，这时候孕妈妈可通过增加运动量、吃容易助眠的食物、营造好的睡眠环境来改善。 但若是孕妇失眠特别严重，已经影响到了腹中胎儿的健康发育时，则应在医生的指导下就医服用药物改善，常用的有B族维生素可改善神经性失眠，又或者服用有安神宁心的中药汤剂或安神补脑液、养血安神丸等镇定安神的中成药。但不管是什么药都应在医生的指导下服用。 孕妇失眠怎么改善 1、晚

孕妇失眠可以艾灸吗 可以艾灸。 艾灸有安神定气、补益气血等作用，这对改善失眠有一定的效果，孕妈妈失眠时也可试试艾灸手部以及脑部、腿部等穴位来促进睡眠。但因失眠分实证和虚证两类，实证失眠者艾灸可辅助治疗效果，虚症者艾灸则没用。 孕妇失眠艾灸哪里 取穴：安眠穴、涌泉穴、神门穴、内关穴、三阴交穴 安眠穴：患者取俯卧位或侧伏位，安眠穴位于项部，当翳风穴和风池穴连线的中点。 涌泉穴：在足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。 神门穴：腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。 内关穴：位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 三阴交：位于内踝尖直上3寸，胫骨后缘处。 艾灸方

涌泉穴 位置：位于人体足底，前部凹陷处第2.3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，为全身腧穴的最下部，是肾经的首穴。 方法：双脚自然向上分开，或取盘腿坐位。然后用双拇指从足跟向足尖方向涌泉穴处，做前后反复的推搓;或用双手掌自然轻缓地拍打涌泉穴，最好以足底部有热感为适宜。 功效：按摩此穴位，有良好的补肾作用，可补肾安神。 印堂穴 位置：位于人体的面部，两眉头连线中点即是，为经外奇穴。 方法：用屈曲的拇指和食指轻轻地压印堂穴，并作轻柔和缓的揉动，以局部感觉发麻、发胀为宜。一般轻揉2分钟。 功效：有安神定志之功。 神门穴 位置：位于手腕部位，手腕关节之掌侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，是心经的原穴。 方法：按摩神门穴可掐、揉、刺激