1.拒绝外出，室内小游戏同样嗨皮　　爱旅游的人总说“世界那么大，我想去看看”，可爱宅居的我们却说“家里那么美，为何不宅宅”?生活的乐趣并不仅仅来自远方，只要掌握了小技巧，咱们从近处也能找到趣味。那么下面问题就来了，有没有适合并不在家玩的趣味游戏? ·天马行空的纸箱世界 作为一名资深剁手党，我家里的快递纸箱连起来恐怕已能绕地球一圈了。这些结实的厚纸皮直接扔掉感觉怪可惜的，于是我灵机一动，把宝宝放进大纸箱里，告诉他这就是他的私人画室，怎么乱涂乱画都可以，我宝宝可开心坏了，现在都不爱在墙上画东西了，因为画墙上我们会说他，而画纸皮上我们反而会夸他。 ·清凉舒爽的戏水时间 夏天本来是游泳的季节，但紫外线太强时外出游泳，我家宝宝肯定会被晒成小黑炭，我可打死不愿意。不过看在宝宝对玩水是真爱的份上，我会给他在浴室里准备些大桶

梅婷单独带快快游玩的初体验 因为工作的原因，妈妈梅婷单独陪伴女儿的时间不多，梅婷会觉得女儿跟爸爸更亲近，并且内心会有担心“每次带快快出行会发生‘灾难’”。 快快是个精力充沛的小姑娘，妈妈梅婷自感体力跟不上，尤其是跟快快商量回家无果，当妈的几乎崩溃，即使搬出爸爸“打电话”一招，也不起作用;最后还是以食物为条件，让快快同意回家。希望妈妈有更多的时间陪伴孩子，增进与孩子间的亲密感。 温馨建议： 1、快节奏、高压力的生活状态产生了越来越多的高龄产妇，也使她们带孩子时感受到体能缺失，内心也会产生对自己评判和带孩子质量上的担心。这是需先调整好自己的状态，建立自信及健康的生活作息、适度地锻炼身体，在加上家人的互助，最好是夫妻二人一起带孩子出游，让孩子同时感受父母的关爱及父母之间的良性互动，这些温馨温暖的时光都会让孩子产生安全感。

鞘膜积液在男宝产后体检中不少见，好多家长会问“医生，我们可以做神马来帮助宝宝积液减少消失呢?”其实初生婴儿睾丸鞘膜积液一般都会在2岁内自行消退，无需处理。 婴幼儿睾丸鞘膜积液是阴囊内囊性肿块，单侧多见，少量积液可无不适，常在体检时发现。积液量多时可引起阴囊钝痛和精索牵扯感;胎儿早期睾丸在腹膜后，7～9 月时经腹股沟管下降进入阴囊，附着于睾丸的腹膜也随之下降形成腹膜鞘突。出生后从内环至睾丸方整段精索部分的鞘突逐渐萎缩切台。睾丸部分的鞘突形成囊状睾丸固有鞘膜，正常的鞘膜腔内仅有少量浆液，当鞘膜的分泌和吸收功能失去平衡时，可引起鞘膜积液。 小儿鞘膜积液一般无全身症状，宝宝体检时发现在侧腹股沟或阴囊有边界清楚的囊性包块，无明显蒂柄与腹腔相连，局部阴囊透光试验阳性(医生用手电筒照射阴囊的背侧面，观察到阴囊内囊性肿块能够透过光线，看到阴囊内的透光区)即可诊断。

米爸是个什么样的男人的? 有情 | 米爸是个非常细腻而贴心的男人。 对我的细心体贴自然不必在话下，比如当初怎么可能嫁给他这样一个两手空空身无分文的男人呢?是他想细腻体贴打动了我。 跟他出门，基本可以不带脑，跟着走就行。钥匙，钱，充电宝，雨伞，创可贴，以及孩子要用的一大包东西，他都会准备好。买车后，他甚至在车里给我准备呕吐袋和开胃小零食(我有点晕车症状)，随时把野餐垫、吊篮和帐篷放在后尾箱……难道我们外出随时下车野餐?实际上，非计划之外，这种中途野草的情况从来发生过。他说，万一有需要呢?我随时有! 是的，他就是这样一个可以为那个“万一”时刻做准备的男人。 有义 | 米爸是世界上最牛逼的客服专员。 有时候我会推荐好书给妈妈粉丝，每次都非常受欢迎，每次几千套。大宗数量，出

看看你到底有多懒呢?看图 ▼ 。 。 。 。 。 。 孩子是治疗懒癌的最佳办法 …… 哎~你就别作了， 快承认你跟我一样懒。 要让一个日理万机的妈妈 时刻保持勤快状，怎么可能呢? 我也是血肉之躯啊，又不是机器人! 再说，懒也没啥不好~ “懒“是推动社会进步的力量! 懒得走路就有了汽车 懒得洗衣就有了洗衣机 懒得摇扇子就有了电风扇和空调 …… 懒人的孩子早当家。 对了!之前分享过一篇关于客

冰敷 扭伤后要在尽短的时间内,最好不要超过24小时,利用冰袋敷在伤患处,没有冰块的,利用自来水装袋代替也可,损伤的前3天建议冷敷。由于受伤后软组织内的血管撕裂而出现快速的肿胀,进行冷敷可以减轻肿胀的程度,并能减轻你的痛苦。 抬高患肢 在冷敷的同时,在患侧小腿下垫一个厚的棉被或者其他棉垫抬高患肢,这样有利于血液回流,可以加快肿胀的消退。另外在你休息或者睡觉时也要把患肢尽量抬高,以减轻肿胀。 固定伤肢 如果扭伤厉害,要利用长绷带把扭伤的踝关节固定住,以防止经常活动踝关节加剧疼痛和肿胀,不利于扭伤的恢复。不管扭伤严重与否,都要尽量减少伤处活动次数。 热敷 三天后,待伤处消肿后就可以利用热水袋或者热毛巾进行热敷,以改善患处血液循环,加速扭伤处恢复。

纤维瘤 纤维瘤(fibroma)是来源于纤维结缔组织的良性肿瘤，因纤维瘤内含成分不同，可以有纤维肌瘤、纤维腺瘤、纤维脂肪瘤等.如果肿瘤内毛细血管较多，可称为硬化性血管瘤.根据细胞与纤维成分的多少，又可分成纤维型和细胞型两种.因纤维结缔组织在人体内分布极广，构成各器官的间隙，所以纤维瘤可以发生于体内任何部位.其中以皮肤和皮下组织最为常见，患者所描述的腋下长了一粒小肉粒，无疼痛感，纤维瘤的可能性很高，属于皮下组织生出的纤维瘤。 【临床表现】 皮肤及皮下组织的肿瘤在临床上常呈圆形或椭圆形硬块，直径由几毫米至1~2厘米，棕褐色至红棕色，表面光滑或粗糙，无自觉症状，偶有痒感，受压部位很少引起功能障碍.好发于4肢，尤以小腿，躯干亦有发生，常单发. 【诊断说明】 诊断多不难，治疗以手术切除，标本送病理检查.带蒂之外阴部纤维瘤，切除比较简单，而来源于深部组织者，则

用齿梳梳 使用一把好的齿梳是非常有帮助的。好的梳子可以把头虱和虱卵拉出来，我们可以从远古的埃及人身上找到证据——科学家在古埃及人的墓里发现了专门用于除虱卵的梳子。缺点是需要时间和耐心，一遍遍地直到把孩子头发里的最后一个虱卵也梳出来。如果在使用药水洗头以后再进行梳头会效果更佳。 剃光头 头虱往往长在头发上，因而，只要去掉头发，虫卵和头虱就没有生存的空间了。如果是小孩或是男人长头虱，可以剃光头，这是最有效的除虱方法。女生为了形象，很可能不愿意采取这种方法。 硫磺皂 如果不愿意剃光头，那就只有采用杀虱措施了。就算不剃光头，至少也要剪短和梳薄一些头发，这样清洗除虱方便。然后天天用硫磺皂洗头发，每日两次，坚持一段时间，一般几天即可，就能彻底杀死头虱。 去虱偏方

瘦脸疗程vs瘦脸产品 通常，瘦脸无非是通过护理疗程，或是使用面部瘦脸产品。前者，可以是注射肉毒素减少咀嚼肌，也可以是通过理疗方式，减少面部脂肪。但可能会有一定风险。后者一般是通过肌肤紧致的化学物质，让脸部肌肤不再松弛，达到修饰改善面部轮廓的效果。 按摩瘦脸 瘦脸霜不是一天两天就能起效的，所以为了让脸部能够尽快瘦下来，配合恰当的按摩手法，可以达到事半功倍的效果。 1)先在面部涂抹上瘦脸霜，同时多抹一些在手指上。 2)从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处，按摩20次。 3)在赘肉最多的地方用大拇指和食指轻轻按压推揉，运动这部分的脂肪。 4)不断用指腹将赘肉向上提拉。 5)最后将双手捂热，用整个手掌盖在脸颊两边向上提拉，加速瘦脸产品的吸收。 脸部按摩小贴士

面部痣相 1.发际线 发迹边缘有痣代表克父亲，如果靠近发迹正中左右有痣，那么会克老公，婚姻不美。 2.鬓角 鬓角里有痣，一生做事多坎坷，积极做事，事业有阻碍不平顺。 3.头发内部 头发内部有痣，一般代表个人前景堪忧，好运气来的晚。 4.头顶中心 头顶心部位有痣，会在一生有关于仕途不如意的地方，与命运方面提升关联。 5.印堂有痣 主贵。印堂有痣男性显贵，女性显富。 6.鼻梁有痣 病苦。鼻梁上有痣，会导致身体不适，容易受伤害。 7.鼻头有痣 招小人。鼻头有痣者往往招惹小人，导致心情不畅、灾难不断。 8.耳珠有痣 主财。耳珠有痣者财运不错，但是容易财来得快也取得快。有人为了穿耳环，把

铁线虫是什么 铁线虫又名发形蛇、毛细线虫或戈尔迪乌斯线虫，土名就是铜丝蛇或天丝，是一种寄生虫，可通过水源感染人体，引起铁线虫病。在科研中，常作为动物学的实验材料。 铁线虫隶属于线形动物门，为铁线虫纲蠕虫的总称。与医学有关的虫种分属于铁线虫目、铁线虫科、铁线虫属和索虫科的Chordodes， Paragordius和Parachordodes属等，250～300种。 铁线虫的形态特征 铁线虫是大型个体，体长为300-1000毫米，体型似细绳状。与线虫的圆虫类相似，但无背线、腹线与侧线。前端钝圆，体表角质坚硬，不是很锋利的刀都切不断，雄体末端分叉，呈倒 "V"字形，分叉部分的前腹面为泄殖孔。消化管幼虫期存在，而成虫期则退化。雄体的精巢和雌体的卵巢数目多，成对排列于身体的两侧。生活时体呈深棕色。 铁线虫的成虫

什么是接触性出血 所谓接触性出血，指的是在性交、妇科检查以及便秘患者用力排便后有少量阴道出血的现象。“接触性出血”是一种不正常的征象，也是子宫颈癌的癌前病变的信号之一，一定要引起足够的重视，这时需做细胞学筛查及防癌检查如阴道镜等，如果没有发现问题，就应及时对症治疗，并坚持4—6个月复查;如果发现问题。妇科医师会遵循医疗程序做进一步检查，当明确病变性质后，会给予正确的治疗。 接触性出血的原因 1、宫颈外翻：主要是由于分娩、引产或流产时发生宫颈撕裂而未及时进行手术修补，日后当瘢痕组织挛缩时出现宫颈外翻。倘若再合并感染形成慢性宫颈炎时，白带可呈脓性，白带量亦会明显增多 ，可发生子宫接触性出血，此为子宫接触性出血注意三种妇科病。 2、宫颈息肉：宫颈息肉是生长在宫颈管内或宫颈外口的良性赘生物。任何年龄均可发生，但以生育年龄多见，

丙氨酸氨基转移酶 一种参与人体蛋白质新陈代谢的酶(相当于工业生产中的催化剂)，起加快体内蛋白质氨基酸在体内转化的作用，它广泛存在于人体各种组织.器官.肌肉.骨骼中，以肝脏细胞的细胞浆中最多，血清中ALT的正常含量参考值是：男9---51U/L，女8---41U/L(各医院的测试方法不同，参考值不完全相同)。 当人体内各组织器官活动或病变时，就会把其中的ALT释放到血液中，使血清ALT含量增加。例如，肝脏发炎时，转氨酶就会从肝细胞释放到血液中，肝脏有病，血清转氨酶一定增高，当肝细胞千分之一有炎症时，血清转氨酶含量就会增高一倍以上，因此，血清转氨酶数量是肝脏病变程度的重要指标。 临床意义 谷丙转氨酶升高临床意义就在于对急性乙型肝炎、慢性肝炎、HBV携带者、重型肝炎以及肝硬化、肝癌等一系列病毒性肝炎的诊断和分析，ALT的升高只表示肝脏可

2016年产假多少天 2016年产假比2015年增加了，但各个省份的标准都不同，大多在国家规定的98天之外，延长产假60天。2016年产假规定明确了配偶的护理假，其中江西是15天，四川是20天，宁夏是25天。其中，四川省规定，合法生育孩子的夫妇，女方延长生育假60天，男方有20天护理假。女方能享受158天产假，若男女方合计，不管一孩二孩，夫妻一共至少休假178天。 江西规定，符合规定生育的夫妻，除享受国家规定的假期外，增加产假60日，并给予男方护理假15日。 宁夏则规定，符合政策生育的夫妻，在原来98天产假基础上，增加产假60天，并给予其配偶25天护理假。如果按照夫妻合计，可共休假183天。 北京、广州等地规定，符合规定生育的女性产假可从国家规定的98天增加30天，共128天;并增加配偶产假15天。 据悉，目前我国规定产假

直男癌是什么意思 直男癌一词于2014年6月末出现于豆瓣与微博，源于网友对活在自己的世界观、价值观、审美观里，时时向别人流露出对对方的不顺眼及不满，并略带大男子主义的人的一种蔑称或调侃。 它主要特征是审美为负，衣着品位恶劣而不自知，晚期常常伴有幻觉,自以为审美主流甚至衣着品位高级。发展下去可能有幻想症，以各种“无下限”言论刷新其级别。现引申为漠视女性价值，不尊重和物化女性，限制女性自由，且自恋，自以为是，自作多情的男性。 所谓直男，指在一般常态情况下性取向为喜欢女性的男性。直男即为异性恋男人，是人们对于异性恋男的一个略带调侃的称呼。在英国常用bent(弯曲的)作为同性恋男性的代称，而用straight(直的)表示异性恋男性，直男的说法由此而来。 “直男癌”男人永远活在自己的世界观、价值观、审美观里，时时流露出对他人的苛责、打压以及种种的

众人对于育婴假的最大误解，就是认为「放假在家的人很轻鬆，可以尽情地休息，无事可干」。我觉得，有这种想法的人，待在家裡时，肯定没做过什么事情，都是翘着脚在享福，永远都可以达到「放假=休息」。但家事并不会凭空消失，而是其他家人默默承担下来罢了。 尤其像我们这些已经请假，却在白天将小孩送到托婴中心的家长，更常被问到这类问题。 我家情况特殊，因为生养了双胞胎、白天又没有其他人可以帮忙照顾，所以非得将小孩送到育婴中心，才能觅得短暂时间，处理各式各样的家务。等待处理的家务其实很微小，无法得到掌声，也无法获得薪资，更无人会颁发勋章。偶尔还得承受不太友善的疑问： 「咦?○○事怎么还没做好啊?」 「不是已经请假、小孩也送育婴中心了吗?」 这样的声音虽然不多，但不论有心无心，一句话大概就能击垮处于水深火热之中的当事人。提问的人恐怕都忘记了：

富含维生素C的食物 因为维生素C对胃有保护作用，能增强胃的抗病能力，所以要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。饮食上最好能少食多餐，以清淡的食物为主，平时饮食注意要有规律，多吃一些容易消化的食物，对胃部也是一种保护。 富含维生素C的食物有： 水果：水果如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等维生素C含量高。 蔬菜：蔬菜中绝大多数绿叶菜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C。 止泻食物 肠胃炎患者最常见的症状就是腹泻，多吃以下食物有利于止泻，如马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡等。 软烂或流质食物 肠胃炎病人的消化吸收功能差，应采用易消化的半流少渣饮食，采用少量多餐的方法，以增加营养，改善症状。尤其是慢性结肠炎急性发

最佳深度睡眠时间 人的正常睡眠时间是8～10个小时，而深度睡眠只占睡眠时间的25%由此可以计算出正常的深度睡眠时间应该是2～2.5个小时。 判定什么是深度睡眠 对于深度睡眠是怎么样的效果，在小编的认识里面，深睡就是在你醒来以后感觉头脑很轻松、身体很舒适，精力也变得充沛，心情也变得舒畅，这就达到了深睡的效果。 深度睡眠的好处 研究表明，占整个睡眠时间大约55%的浅睡期和轻睡期，对解除疲劳作用甚微，而只有进入深睡眠状态的中睡期、深睡期及快速眼动睡眠期，才对解除疲劳有较大作用。因为在深睡眠状态下，大脑皮层细胞处于充分休息状态，这对于消除疲劳、恢复精力、免疫抗病等都有至关重要的作用。 如何提高深睡 要想达到深睡的效果，首先是给自己营造舒适的休息环境比如通

我只能说，妈妈们，我深刻的体会过，我懂!而当爸爸的你，更应该要懂! 压力过大的妈妈，情绪失控更影响孩子! 妈妈不是天生就知道如何育儿!当新生儿餵饱喝足后仍哭闹不休时，那份焦急与无助会让新手妈妈感觉，即使孩子自己生的，却是最熟悉的陌生人。另外，餵奶又夜夜睡不饱的妈妈，加上产后贺尔蒙改变，让妈妈感受不到喜悦却忧郁上身。 身为龙凤胎妈妈的我，被众人认为这是梦寐以求的「好」字，因为获得一男一女。只是，这种新生儿的欣喜，在从医院回到家中就瞬间转变成压力。面对两个同时哭闹、又不知在哭甚么的小傢伙，让「妈妈」这两个字备感压力，甚至跟着孩子一起哭。新生儿通常让妈妈没有睡好过，龙凤胎更是整夜接连哭闹，妈妈我几乎没有休息过。半夜需要起挤奶、餵奶的妈妈更是煎熬，也难怪接连有新手妈妈带着新生儿跳楼的遗憾新闻。 弹性疲乏的妈妈，无法耐心应对孩子的情

大卡和千焦是什么意思？ 1、大卡 热量单位。相当于工程单位千卡/公斤。 比如“这听汽水含有200卡路里”。实际上，食品包装上列出的卡路里是大卡，也被记做大写字母C，相当于将1000克水在1大气压下由14.5℃提升到15.5℃所需的热量，约等于4186焦耳的内能。 2、千焦 热量单位。千焦指一千焦耳。 焦耳是国际单位的热量和做功的单位。1焦耳=4.182卡。 大卡和千焦的区别 两者都是热量单位，但是千焦会大于大卡。 1卡 = 4.18焦耳=0.00418千焦。 1千卡（大卡） = 4.18千焦耳。 注意： 千卡=大卡 1千卡=1000卡 1千焦=1000焦耳 1千卡／1大卡＝1000卡