自从当了妈，我发现生活中很多事都和以前不一样了：夫妻关系不再如从前那般亲密，工作不再如从前那么得心应手，整个人都不像以前那么从容自信了……每天都有很多繁琐的问题让我焦头烂额，生活简直糟糕透了！ 突然有一天，有人点拨了我：你现在所有的问题，都源于你不够爱自己。 当你不够爱自己的时候，你自己世界弥漫的感觉就是苦的，焦虑的，紧张兮兮的状态。而这种状态绝对会不可避免的传递到孩子身上。 当作为妈妈自己本身的自我价值感不够高自爱力不够的时候，就会无意识的期待在“妈妈”这个身份中找到价值认同感，于是我们会不自觉的在这个角色中过度用力。 这种过度用力必然会带来很多的“过度干预”和“过度建议”。 父母的自以为“是”，偶尔发生并没有什么问题。但如果经过日积月累的重复。最后，终于会把孩子变成和我们一样的——过程中体验的乐趣被剥夺，只剩下对某一确定

忍不住想说说我的故事。我和前夫离婚半年多了，当初我们是闪婚，在一起四个多月，我就怀上了大女儿，奉子成婚。 怀孕期间他对我还行，女儿出生以后，他和他家人对我态度就不太好了。那时候我才发现他们家重男轻女那么严重，可是后悔也来不及了。 为了生儿子，老大刚五个月我又怀孕了。但可能就是命吧，二胎还是女儿。婆婆彻底和我撕破脸了，月子里不但没照顾我和孩子，每天早上还拼命砸我房门，让我起来做饭干活。 那段日子真是生不如死，甚至想过带着两个孩子死了算了，如果我死了，俩女儿在他们家的日子也不会好过。 后来我回头想想，他可能就是在那时候出轨的。因为他经常半夜才回来，问他去哪了也不说，再多问两句他就急了，找茬和我吵架，有两次还动手打了我。 更让我心寒的是，婆婆也逼着我离婚，整天骂我生不出儿子，想让他们家断子绝孙。大女儿吓得抱着我直哭，我也跟着哭。

在我做其他活动的时候，经常有朋友跟我抱怨：“我这坏脾气耽误了我多少事儿！我真要要改改这臭脾气了！”还有朋友尤其是一些男性的朋友，将自己的脾气当个性情，动辄我这是真性情，不装！我是真实的在面对你！女人是家庭的核心，你该学会做一个善于管理情绪的人！ 暂且不说先生的这种真性情是对是错，作为女人我们必须学会管理好自己的情绪，只因女人是一个家庭的核心，你的一切都会逐渐改变这个家的氛围。 一个性格和平，擅长情绪管理的女人，不仅能够给家人营造一个放松愉悦的氛围，还能给家庭积累财富、福分、和运气，这并不是违心的说法，也不是什么所谓的迷信的说法。各位亲爱的朋友们，大家可以想一想，一个坏脾气的女人，冲动易怒，势必会给自身发展造成阻碍，而且家庭婚姻之中难免有矛盾，这脾气一上来，小事儿也能成大事儿，总这样不会管理自己的情绪，不会控制自己的情绪，势必会严重影响夫妻感情，那么在这样的情况

离婚的真正意义是什么？什么才是离婚的真正价值？婚姻不幸是否该一直坚持，婚姻能坚持就一直坚持，不能坚持下去就要好聚好散，下面我们看看什么才是离婚的真正价值。 小莉和老公恋爱八年然后携手步入婚姻。外人看来他们简直是天造地设的一对璧人。可是生活就是这么残酷，往往会在最美好的时候猝不及防地露出它丑陋的面目。 孩子一岁的时候，小莉老公出轨下属。小莉悲痛欲绝，眼里不揉沙的她决定结束婚姻。可是现实处境是孩子怎么办?自己是单亲，父母早已重组家庭有自己新的家庭需要照顾，老公这边婆婆也帮不上忙。 当下家里请了保姆照顾孩子，可是如果离婚，以她的收入水平是请不起保姆的，而如果自己辞职在家照顾孩子，那么她们娘两的生活怎么办? 可是不离婚要苟且在已经出轨的老公面前，小莉实在咽不下这口气，她的内心实在太痛苦了，恨不得将面前这个男人千刀万剐，在她看来，离

当大家都在为全职妈妈打抱不平时，热议带孩子比工作辛苦百倍千倍时，声讨在外赚钱打拼的男人不体谅时，没人知道那些当全职妈妈的人，心里究竟有没有后悔。 问过身边好多做全职妈妈的亲戚朋友，年龄都在30岁左右，有的宝宝刚满周岁，有的正在筹划二胎，有的才成为全职妈妈一年多，有的结婚时是全职太太，有娃后是全职妈妈，已经离开职场7、8年了，对于全职妈妈她们是这么说的： @晓茹：全职一年半，不后悔。虽然放弃了自己的职场生涯和理想，但是起码能在孩子最需要妈妈的时候，全身心的陪在他身边。当然做全职妈妈的前提是，老公的薪酬完全能够满足全家的开支，并且还能有富余。 @阮姐：正在筹备二胎，估计等二宝生下后，自己已经37岁了，母乳喂养还需要一年。即将奔四的年龄，重回职场并不是件容易的事。但是生活重心除了孩子就是孩子，即便和老公待在一起，也是他玩他的手

听一个网友说，刚结婚的时候，老公给她的专属备注是“亲亲老婆”，有了娃后，就改成“孩儿他妈”，生气的时候，就给她备注成“小恶魔”，再后来发现她不容易消气，就给改成了“小气鬼”，平时的话就备注的是“吃货”。 其实，备注也是对老婆的另一种爱的体现，不过，你看看下面的称呼，估计会忍不住大笑。 我错了，姑奶奶 我直接给老婆的备注是我错了，姑奶奶，而且媳妇看到了，也是很开心，觉得我是把她放在心里了。这样老婆才会觉得自己受到重视了，内心里也会认为，找我做老公是没错的，哈哈哈哈。 一行 我老婆的专属备注是一行，可能你们很无解，为什么要给老婆备注这样的一个名字，因为咱们中国不是有句古话么，说是干一行，就要爱一行。我觉得这个备注就是妥妥的，没毛病;也可以看出，我对老婆的专一。 ATM 我老婆的

一场秋雨一场凉，直线走低的气温，令很多人都纷纷套上外套，换上厚衣服。透着寒意的秋风，也让免疫功能低下、抵抗力差的宝宝们，相继生起病来。感冒引起的鼻塞、头痛、扁桃体发炎等最为常见，但是往往越常见的病症，家长越容易掉以轻心。 侄儿一个多星期没去上幼儿园，问妈妈怎么回事。妈妈说，一开始以为是普通的感冒，你嫂子在楼下药房买了消炎药、退烧药连续吃了三四天，仍然不见好转，最后到医院化验血常规才知道，孩子患上的是病毒性感冒，吃抗生素是没有用的。 感冒属于自限性疾病 通常来说，感冒属于自限性疾病，也就是说不需要通过药物治疗，仅仅依靠自身免疫力、注意休息、通风换气、多喝热水提高代谢能力、就可以慢慢痊愈。 化验血常规最准确 婴幼儿及儿童自身免疫力弱，秋季气温骤降易患感冒，发现有感冒症状时，由于症状比较复杂不好判断，最

带孩子外出，碰到一些熟人那是不可避免的，那你也就会经常听到熟人夸你家孩子，什么皮肤白，眼睛大，头发多又黑，都是常见的词，你又该怎么回复呢?一般也就是谢谢就结束对话了，为了避免下次这样尴尬的冷场，家长可以这样“幽默”的回答。 你家儿子长得真帅 家有一个儿子，再加上长得好看，被别人这样夸奖肯定是少不了的，这个时候，你不要再傻呵呵的说谢谢了，你应该说：“可是没用呀，他以后又不能靠脸吃饭”。 这样回答既能让别人感受到你的幽默，同时还能够让在旁边的孩子知道，长得好看并不代表一个人的能力，以后能不能活下去，还得靠自己的实力。 你家孩子眼睛真大 听到这句话，你心里肯定是高兴的不知道怎么办了，但是为了显示咱们优秀的传统文化，咱们可以用一种幽默的方式来说：“哪里哪里，是你的眼界越来越宽容了”。 这样回答

周围很多生二胎的宝妈都说：生二宝的时候轻松多了，没有一胎的时候那么受罪，那么疼，这是真的吗?好孕姐没有二胎经验，所以无法体会。那看看经历过的宝妈是怎么说的吧! @琪琪妈：我是顺产二胎，真的太快了，也不怎么疼!整个过程挺轻松的，可是我生老大的时候也是顺产，痛的最后差点没力气。 @瑶瑶妈：相比一胎，二胎不算疼，但生的感觉没有一胎快，用好几次力都生不出来。可能是我自己没有体力的原因，不过生完比一胎痛苦，二胎产后子宫收缩会痛几天，那才痛苦。 @悠悠妈：一般是这样的，因为第一次生产时骨盆什么的都已经撑开了，再生产时就不会那么困难了，不过也因人而异吧，我第二个宝宝生的时候也没感觉快，反而我觉得比第一次生还受罪，因为宝宝长得有点胖生下来8斤多。 二胎真的比一胎轻松吗? 一个产科医生朋友告诉我，第一次生产的产妇产

前两天在妈妈群里抛出这样一个问题：你认为孕妇能不能插队?不到两分钟，妈妈群就如同炸开了锅一般，手机滴滴滴响个不停，大家各抒己见，表达自己对这件事的看法和态度。其中，这三位妈妈的观点最为典型： 顾妈妈：应将孕妇插队合理化 孕期各种不适都积攒在了一起，尿频、腿脚浮肿、挺着孕肚、腰痛、腿疼、耻骨疼，每一项都折磨的孕妈苦不堪言。女性生育已经够痛苦了，应该让孕妇插队合理化，有时排队一排十几、几十分钟，真心受不了。 佩佩姐：还是应该遵守秩序 孕妇没有那么多特权，讲真，你腹中的孩子又不是国宝，人家没义务心甘情愿的让你插队。又不是羊水破了，要排队挂号分秒必争，既然选择外出排队，就证明自认为身体状况是可以的，那么还是应该遵守公共秩序。 可可：尽量不给别人添麻烦 我已经怀孕7个多月了，从怀孕到现在没有插过

婆媳一直都是千古难题，家家都有难念的经，在家要如何处理婆媳关系？下面看看生娃后这九个婆媳关系的困扰你有吗？ ■ 有人说，生娃，是婚姻关系的试金石；生娃，同样是婆媳关系的照妖镜！ ■ 本来婆婆媳妇各过各的日子，彼此尊重，互不打扰，节假日相互走动问候一下，其乐融融。现在，因为有了孩子，把两人强行拧在一起，天天在孩子哭闹和屎尿屁中度过，谁都不愿意放弃“育儿主权”；两个女人生活在一个屋檐底下，每天油盐酱醋茶，谁也不愿意放弃“家庭主权”。两代人挤在同一个屋檐下，矛盾激生，冲突频起，一家人鸡飞狗跳。让人感叹带孩子不易，婆媳相处更难！ ■ 说起婆媳关系，媳妇们的苦水总是特别多，看看这些媳妇吐槽遇到过这九种奇葩婆婆的困扰，你家有没有中枪？ 争风吃醋的婆婆 ■ 只要儿子稍微对媳妇好点，婆婆就会看不顺眼、不开心，争风吃醋，明里暗里挤兑媳妇，她们

前几天，在一篇文章中看到一段很有意思的相亲对话： 小王：我就是想找个懂事些的女朋友。平时能支持一下我的工作，我在外面应酬的时候，不要总问我到哪了。结婚后能相夫教子，让我有一个干净整洁的家，不管多晚回家后都能吃到热腾腾的饭菜，最主要的是要孝顺我的父母。 南希：相夫教子?是说做全职太太吗? 小王：也不是，你也知道现在物价很高，只靠我一个人的收入不够，你肯定要工作啊，但是刚生小孩那几年，我希望你能放弃工作照顾孩子，等孩子大一些再回去工作。 南希：那我的生活呢?除了柴米油盐，不应该有一些情趣吗? 小王：哈哈哈哈!我觉得你这话说得就挺有趣的!都多大了?能不能别这么天真，哪个男的娶你回家是为了生活情趣?不是说你挺懂事的吗?我看这是误传吧! 南希：懂事的姑娘欠你的吗? …… 懂事是指什么?是指了解别人的

前些日子，早上送女儿去幼儿园。 因为晚去了一步，看到婆婆正在以责怪的语气低声质问女儿， 为什么不是班上小红花最多的? 为什么小红花多的人那么多，你呢你呢你呢? 婆婆一边说还一边数起来。我看过，女儿虽然不是小红花最多的，但绝对不是最少的。应该是中等水平。 女儿站在一边看着自己的奶奶发脾气，瑟瑟的。 我拉着我婆婆说：诗诗没有犯任何错误。她认真学习，也认真作业就可以了。小红花多少，并不能完全代表水平。 婆婆问我，老师不是表扬诗诗吃饭表现不错，睡觉也不错，而且非常勤快，又能干，为什么我们小红花不是最多的? “你不能宠着她啊，你不能由着她啊，你那么辛辛苦苦给她上最贵的学校，上兴趣班，是为什么呢?还不是为了让她能够最好。 你看，那个谁，小红花那么多，你看，那个谁，年纪比她小几个月，小红花也

昨天晚上，小编看到群里孕妈们聊天，看到一个有意思的话题，总结起来就是“爱他，给他生个孩子;恨他，也给他生个孩子!” 这个他，应该是老公吧? 这句话改编自多年以前电视剧《北京人在纽约》的台词：爱她，就带他去纽约，因为那里是天堂;恨他，也带她去纽约，因为那里是地狱1 不过去纽约是可以回来的，你生了孩子可以退回去吗? 这两句话，表面上看听有道理的。爱他，就给他生个孩子，这是他生命的延续，是你们爱情的结晶，给他一个完整的三口之家，精心养育孩子，让他享受天伦之乐…… 再看：恨他，也给他生个孩子! 这句话管家的理解就是，生个孩子变成他的负担，让孩子替你气他，累他，烦他，你甚至扔下孩子一走了之，让他一个人养育孩子，拖垮他的人生! 可是亲，你生下的也是你的孩子啊，你把孩子变成你报复的工具，也毁了孩子的人生，你能真的快乐吗?

我开始写公众号的第一篇文章就是关于时间管理的，当时我休产假在家，一个人带两个娃，还要兼顾学习和健身，文章一发出来就受到了朋友们的热烈转发。 现在我开始上班已有半年，作为职场妈妈，每天留给家庭的只有3-4个小时左右，却既要保证有高质量陪孩子的时间，又要处理家务，还想要追求自己的爱好，难!确实难。因此，我又有了一些自己的心得，今天和大家分享。 到底什么才是你最重要的事情。 之前和大家分享过重要紧急四象限原则，对于重要的事情要优先处理。其实，在时间管理中，最核心的秘诀就是，挑选那些对你最重要的事情优先做，对那些次要的事情说NO。 关于这条时间管理法则，有个广为流传的故事：一位石油界的老板请来一位效率专家，让专家教自己如何提高工作效率。专家请石油老板写下自己认为最重要的10件事情，石油老板为此花了5分钟，效率专家又让他花5分钟时间写下明天最重要

小时候，我做了一个梦，梦中的他外形俊朗，身形矫健，会制造各种浪漫，踩着七彩祥云落在我床边。梦里我开心得快融化掉，醒来之后，仍然偷偷的笑了很久。那时候，我在想，我未来一定要遇到这样的人。等到长大后，经历了几段感情，也看了身边很多感情的分分合合，才明白小时候的那个梦终究只是一个美好的梦。 毕业后，出来工作两年多，一直处于单身状态，其实对于婚姻，我并不着急。但是对于父母来说，就相当着急了，因为跟我同龄的女生，大部分已经结婚生子，唯独我，感觉还是 “吊儿郎当”的。所以每次回家，父母都要催我去相亲。每次相完，在别人眼里，我觉得自己像是菜市场被挑剩的残羹冷炙，能被看中，能嫁出去，就要烧高香了。 这样的形式，我当然不喜欢，我只是不想违背父母的意愿，让他们难过而已。我在一线城市有着稳定的工作，养活自己绰绰有余，每年还可以安排几次旅行，生活可以说是有滋有味，婚

把说话练好，是最划算的事，不会说话就会造成很多问题。 夫妻本该是精挑细选，好不容易选定的共度一生的人，然而现在的小两口怎么就是没有办法好好进行对话，一言不合就要吵起来了? 可能是…… 你和对方的观点不一致，说了一堆自己的理由，然后问对方怎么想，结果对方听完表示“是是是，我错了，你说的都对”，然后无限沉默…… 男人那叫一个表示委屈呀，为什么和我吵架，我都承认错误了啊，我现在觉得你说的都对，还要我说些什么你才满意啊? 然而……事实是，在这种对方沉默情况下，我们会想“哈?为什么不和我说话啊?”，其实我们是希望对方能说明为什么他的观点和我们的不一样，观点达成一致是一个目的，然而沟通本身也是一个目的。 我们作为提问方其实是不掌握话语权的，话语权是在回答的人身上，如果对方无论怎样都不愿意回答的话，就可以简简单单

最近一位二胎宝妈在后台跟我们吐槽：刚刚生完小公举，老公简直像换了个人，之前生大宝是个儿子，老公就像没事人一样，在孩子问题上能动嘴坚决不动手，这下生了个姑娘，可了不得了，恨不得抱着就不撒手，简直活体演绎了什么叫捧在手里怕冻着，含在嘴里怕化了，让人又好气又好笑。 这种现象我们身边并不少见。有了女儿后，很多大男人立马化身温顺的小绵羊，完全不管自己平时多么彪悍的真汉子，跟女儿说话都是轻声细语的，简直让人随时鸡皮疙瘩掉一地!也让很多宝妈气得牙痒痒。下面，我们就来看看宝妈们的吐槽。 曾经有位宝妈说，没生孩子前，家里的控制器大战我还能有点胜算，能看看自己爱看的剧，自从有了女儿，家里的电视台全天滚动播放动画片，已经不记得上一次在电视上看电视是什么时候了!父女俩串通一气，爸爸就靠帮女儿抢遥控器讨好女儿，气死我了! 还有的爸爸

婆媳间关系僵硬怎么办？婆媳关系向来是家庭中的一大难题，近日，刚怀孕的江女士将婆婆请到自己家里来照顾自己，但问题来了，有一次婆婆因为没有及时回家给江女士做饭而引起了江女士的不满，甚至称婆婆这样属于虐待！如果嫁人该如何调解婆媳关系？ 而从江女士的丈夫口中了解到，老婆自从怀孕以来每天都躺在沙发上等着别人端茶送水什么事情都不肯做凡是都需要人照顾，并称身边的朋友都是这样的，而对于婆婆做饭这件事，江女士则称，身边的朋友的婆婆都是按时将饭做好，从不怠慢，为什么她做不到呢？ 其实，对于这件事情没有绝对的谁对谁错，每个人都有自己的立场，儿媳妇是从自己是孕妇应该被照顾的立场出发，而婆婆是从自己是长辈不是保姆应当有自己的生活出发，只是可能不同的人从不同的立场出发得到的看法不一样而已。 要如何巧妙处理婆媳关系可以说是一门学问了，娱乐圈中就有很

男人对女人是不是真爱，不能只看外在的表现，而是要看他有没有为了你们的将来努力奋斗。 《那年花开月正圆》剧终，沈星移死了。 他死的那一刻，伤心落泪、万箭穿心的不止周莹一个人，还有隔着屏幕的广大女性观众们，也包括我。 很难想象的到，眼神坚毅、微露胡茬、为了心中的信仰而不惜牺牲生命的沈星移和当年那个任性、意气用事的纨绔少年是同一个人。 关于他的蜕变，有人说，疼爱他的哥哥突然死去让他觉醒，也有人说，是他父亲苦口婆心的劝告生效了，更有人说他是被周莹“刺激”的，这些都很有道理。 但在我看来，这其实是他努力奋斗的结果，而激发他斗志的，是他对周莹的爱。 面对周莹，起初他自私、狂妄、无所事事，因为那会他不爱周莹，自然不会在意在周莹面前的形象，更不会想着要努力提升自己。 后来他真的爱上了周莹，在吴聘死后，他闯进了周莹的房