育儿知识

1、3-6岁的宝宝，每次看电子设备20分钟为宜。

2.婴儿出生后应每天清洁口腔。4岁以下的婴儿很难自己刷牙，父母应该帮助或补充。

哄孩子时不要剧烈摇晃！(睡觉时摇晃，哭闹时摇晃，躺在婴儿车里颠簸摇晃)，可能会引起婴儿摇晃综合征，对儿童造成极大伤害。

4、婴儿每天使用步行车不得超过15分钟。

5、按摩缓解婴儿便秘，每天定期按摩，而不是随时。

6.2岁以内不需要给宝宝枕头！

7.婴儿衣服、鞋子和袜子的颜色应尽可能浅，太亮的面料大多含有甲醛等有害物质。

8、打嗝的最佳姿势:父母抱着宝宝坐在椅子上，坐在前面，身体向后45°角，俗称"北京瘫"，让宝宝躺在父母的肩膀上。将手微微合成碗形，从婴儿的腰部到颈部轻轻拍打，直到婴儿排出奶嗝。

伞车不适合2岁以下的婴儿。伞车座椅材料简单，不能强烈支撑婴儿的头部和脊柱，2岁前婴儿的脊柱发育相当脆弱，长期使用伞车，容易导致脊柱变形。

10、判断宝宝是冷是热，触摸宝宝的后颈和背部，而不是周围循环不良的小手和脚。

11.婴儿袜最好反穿，这是为了避免线缠绕婴儿的脚趾。

12、建议6个月以上的儿童佩戴防紫外线UV400儿童专用太阳镜

13、婴儿1岁后应戒掉奶瓶，否则容易引起龋齿和肥胖。

14、1岁以下的婴儿不得趴着睡觉，因为婴儿猝死综合征很容易发生，大部分躺着睡觉的二氧化碳都会被自己吸入。

15、奶嘴的正确使用年龄在6个月至2岁之间。2岁以后，减少使用频率，逐渐戒烟。3岁以上使用奶嘴是一种坏习惯，会影响口腔发育。

16.只有含氟牙膏才能有效防蛀。只要0-3岁的婴儿，牙膏的用量不得超过一粒大米的大小；3岁以上的婴儿，牙膏的用量不得超过豌豆的大小；6岁以下的婴儿每天使用含氟牙膏不得超过两次！不要担心婴儿的氟中毒。

17、婴儿满月后，清醒时多躺下，可锻炼手臂、颈部和背部的力量，有利于未来大运动的发展。

18、宝宝皮肤薄，容易干燥，所以不要每天给宝宝用沐浴产品，一周一次就够了。。

19、为了避免宝宝洗澡感冒，一定要先给宝宝洗头，稍微擦干，然后洗身体，擦干全身，然后把宝宝抱出浴室。

20、3岁以下的婴儿尽量不要接触电子设备。如果接触，距离应控制在30cm以上。

21、晚睡不会影响宝宝的身高，关键是保证宝宝有足够的深度睡眠。

22.不要牵着宝宝的手走路。不能及时训练TA很容易让宝宝养成走错路的习惯，比如踮起脚尖。

睡前不要逗宝宝笑。即使在入睡后，也不容易进入深度睡眠 ，也可能做噩梦，导致婴儿醒来或哭泣，严重影响睡眠质量。