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宝宝几岁可以吃蜂蜜

2015年06月03日 11:05出处：互联网作者：LHL阅读次数：440

宝宝几岁可以吃蜂蜜？一般来说，专家们建议宝宝在一周岁之内不要食用蜂蜜，因为蜂蜜的食用会对宝宝的身体发育造成影响，同时，对于一周岁以上的宝宝，食用蜂蜜有哪些好处呢？吃多少？什么时候吃？我们一起来看看本文详解！

8.保肝作用

10.促进儿童生长发育

11.保护心血管

12.润肺止咳

蜂蜜搭配禁忌

1、不宜与豆腐同食。

豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食不利于人体的生化反应。

2、不宜与韭菜同食。

韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。

3、不能用沸水冲饮。

蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质，若用沸水冲饮，不仅不能保持其天然的色、香、味，还会不同程度地破坏它的营养成分。因而最好用不超过35℃的温水冲饮。

4、不能葱蜜同食。

蜂蜜的营养成分比较复杂，葱蜜同食后，蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。

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