林老师与我有共同的爱好，那就是我们都喜欢用孩子的照片做自己微信的头像，一次在作者群里聊天的时候，林老师曾经开玩笑似的问我：“为什么用孩子的照片做头像？” 这个问题一时令我语塞，在此之前我的确从未想过这个问题。 群里其他人也跟着起哄，一定要让我好好解释解释。 我只好老实交代：“其实我当时也没想什么……就是一种本能反应，像条件反射一样就用了孩子的照片……” 别人对我的解释还不满意，而林老师对我的观点却非常赞同。 林老师说：“喜欢用孩子作头像的人，这种人非常热爱家庭，为人友善，对工作认真……是最值得交往的……一个连自己的孩子都不爱的人，哪会爱自己的爱人和家庭？一个连自己的家都不爱的人，他们哪里会认真的对待工作和朋友？” 突然有人大呼：“林老师，你用的也是自己孩子的照片吧。” 林老师有些尴尬，然后大笑：“我这

常常有父母说： 每次冲孩子发火，都特别后悔、特别内疚，可下回看到孩子淘气不听话，还是忍不住…… 怎么才能从这样的恶性循环中跳出来呢？ 这样一个恶性循环的根源是，我们对自己情绪的觉知力不够。 的确，情绪发展的速度非常快。我们往往还没意识到发生了什么事情，情绪已经出闸。 但如果有迅速的情绪觉察，我们就会知道：“对！孩子是犯错了，但还不至于被打骂！” 或者：“事情已经发生，打骂根本没用。现在应该找到更好的解决办法。” 可是从小，我们学习过语文、数学，也学习过音乐、美术，却从来没有人教过我们“情绪处理”这个重要的课题。我们甚至不知道，情绪到底是什么？ 情绪不分好坏，它只是想对我们说…… 大部分人只喜欢高兴、愉悦、满足、平静之类所谓的“正面情绪”，而不想要愤怒、悲伤、恐惧之类的“负面情绪”。

《辣妈正传》中，孙俪饰演的白领夏冰，为了照顾孩子，瞒着父母，辞掉了工作，被发现后，女婿不但被责骂，而且还被岳父大人收走了银行卡。 被自己当做掌上明珠，受过高等教育的女儿，嫁去别人家，成了保姆，上有患了阿尔茨海默病的婆婆，下有嗷嗷待哺的几个月的女儿。 夏冰心疼自己的女儿太小，不放心交给保姆照看，而她的妈妈同样也是心疼自己的女儿。如果女婿经济实力雄厚那也罢了，偏偏是工薪阶层，做着没有工资的保姆的工作，却还要发愁经济来源能不能供的上，这全职妈妈当的，太委屈。 所以，母亲大人说一定要请保姆，就算是保姆的工资比女儿的工资高，她宁愿倒贴，也要女儿出去工作。 你心疼自己的孩子，你的父母也心疼你。 做父母的很少会愿意自己培养出来的女儿当全职太太，除非自己家条件太差，自己的女儿无学历无能力立足职场，能成功嫁入豪门另当别论。

准备 用报纸剪两根纸条（根据参加游戏的人数决定纸条的数量），宽2-3厘米，长30-40厘米。把纸条用别针别到衣服后面当“尾巴”（尾巴的位置就不用我说明了吧？） 游戏开始 参加游戏的人面对面站好。一人说“开始”，每个人都努力去抓别人的“尾巴”。谁先抓到谁就赢了。可以两个人玩，也可以多个人一起玩。 适合年龄：2岁以上 打屁股 大人和孩子对面站好。两人的左手拉起来。游戏开始后，俩人都用右手打对方的屁股，先打到的人胜利。在打对方的同时要注意不要让自己被打到。 适合年龄：2岁以上 脚下生根 两人对面站好，双手放在胸前，手心向外。两人各自寻找机会推对方的手，设法把对方推动而自己不动。谁的脚先被推得挪动位置谁就算输。当对方的手推过来时，可以用力将对方推开，也可将自己的手闪开让对方扑空而站立不稳。

儿子学跆拳道快半年了，每个周末他都准时上课，我都准时陪伴，经常看到有家长带着孩子前来试听、咨询，临走的时候，最常说的一句话就是：“我们回去再问问孩子喜不喜欢，然后决定报不报名。" 这让我想起最初问儿子愿不愿意学，好话说了一箩筐，他都不愿意进教室去看一眼。后来被老师的瓜子吸引了，同意报名先试一下，于是我先报了一个月的课程，每周上四次，和同学一起，上得很高兴，练得也认真，带来的效果是，吃饭更香睡眠更好。 寒假结束后开学了，需要调整上课时间，不得已占用了周末两个半天，开始的时候他也不乐意，后来解释给他听，保证不减少他玩耍的时间，才勉强同意。这一个学期眼看又要结束了，每个周末我们都准时上课，儿子和不同年龄的孩子在一起，学习、锻炼、玩耍，还通过升级考试，从最初的白带换成了黄白带，每次也都很开心。 我再问他：“你喜欢学跆拳道吗？”儿子说：“当然喜欢啦！”全然不

对于孩子而言，物质应该是用来消费的，而不是用来奖励的。什么时候可以消费可以花这个钱呢？原则其实很简单，孩子确实需要的时候。 有家长问：我儿子4岁，上幼儿园中班，有一天回来他要求我给他买一辆儿童小汽车，他已经有两辆了，我说没有必要再要一辆，不过我答应他等他在幼儿园得到老师夸赞就买给他。我不知道这样做对不对？ 我想起心理学家雷珀曾经做过一个实验：找到一些喜欢绘画的孩子分为两组，一组许诺“画得好就奖励”。另一组告诉他们“非常期待经常看到你们的作品”。两个组的孩子都高兴地画画，前一组的孩子得到了奖品，后一组的孩子得到了赞赏。 三个星期以后前一组的孩子兴趣明显降低，大多不情愿主动去绘画了，后一组的孩子却一如既往，兴致不减。这个实验曾反复进行多次，结果都是一样的。 所以，想激励孩子，一定要多用精神奖励，尽量别用物质奖励。今天我们先不探讨小汽车是该买

父亲在孩子的成长中担任着很重要的角色，之前很多父亲或者因为不善于表达自己，或者没有意识到，或者为了偷懒而忽视了，但是孩子们的成长只有一次，错过了就没有重来一次的机会，爸爸们是时候改变自己在家庭中的角色了。 由于激烈的生存竞争，大多数家庭中的父亲都忙于工作，在职场上全力打拼，照顾家庭和教育孩子的重任便落在了妈妈一人肩上，使得父亲在孩子成长过程中的角色逐渐被弱化，这不仅不利于建立和谐的家庭关系，更不利于孩子的身心健康。专家呼吁，父性教育和母性教育结合起来的教育才是完整的家庭教育。父亲的形象对于孩子来说，是成人社会的典范，是孩子学习的榜样，代表着力量、依靠和安全感，如果父亲长期缺席对子女成长的关心和指导，会给孩子带来心理上的不安，会使孩子焦虑、自尊心低下、自控力弱，表现出抑郁、孤独、任性、多动、有依赖感，甚至性别意识模糊，造成不可弥补的性格缺憾，对孩子的成长是十分不利的。

小孩三岁半，是独子，平时由公婆照顾。他在家十分活泼，与常来家里的表兄弟可以正常玩耍，但一出家门就几乎不肯说话。他在团体中既不动也不说话，回到家却能清楚表达发生了什么事。婆婆建议早点去上学，增加刺激，但我们担心慢热型的孩子在大量刺激下会更退缩。 要如何引导孩子与外面的小朋友沟通？ 台湾儿少生涯教育促进会理事、格瑞思心理咨商所所长莫兹婷回复： 孩子在自己熟悉的环境中怡然自得，一到外面既不动也不肯说话，显然他对陌生环境容易感到不安与焦虑。父母可参考以下几点，帮助孩子外出时能自在些。 少用“剎车性”语言，多用“好奇性”语言：大人需检核一下，平常在与孩子互动时，是否常用“剎车性”语言？如“很危险??”、“不要??”、“小心??”高敏感特质的孩子，容易吸收大人的焦虑，因而变得过度谨慎小心。对于这种特质的孩子，需多用“

春天的时候，认识了一对父母。常常一起玩。他们的孩子9岁了。那天孩子犯了一点小错误，孩子的父亲突然说，“你就得瑟吧，反正我和你妈妈养你到18岁，就不管你，你就全靠自己了。” 事后孩子爸爸告诉我们，其实他并不是这么想，怎么会养孩子到十八岁，就不管孩子了呢，常常这样对孩子说，是为了给孩子后顾之忧，激励孩子奋斗。 我想起小姑娘在听到爸爸说这句话的时候，原本正淘气呢，突然安静了，缩成小小的一团陷在沙发里，这句话真的很有用，小姑娘看起来老实听话了很多。 不仅如此，小姑娘眼里还闪过绵密的惶恐，目光迅速将所有人扫了一遍，似乎在害怕，害怕爸爸妈妈对自己没有那么爱，被多少人看到了。 那一刻我哑口无言。 因为，我想到自己了。 从小，我就是一个有后顾之忧的girl。 我的父母一直不希望我对未来没有担忧，或许他们

身边的亲人、朋友都嘲笑她，现在手机像素这么高，还有美颜的软件，操作简单方便，干嘛去折腾这么一出子。 可她却着了迷，说什么都要把拍照这件事做好。 当然，事出有因。这个朋友的一个同学，女儿十二岁生日，搞了一个party，很热闹，看得出来父母很用心，可是，在party开始之前，幻灯片上播放了一个相片ppt，是孩子从小到大，每一年的四个季节和父母拍的合影，还有他们每一次出游拍的相片，一家四口挤在一起的脑袋，笑的那么开心，让在场的人笑着都哭了，感慨时间过的飞快，前一张还是嗷嗷待哺的小婴儿，很快就是亭亭玉立的姑娘了。 而这一切，都归于那一张张的相片。那些相片，没有刻意的修饰，只是，父母抓拍孩子的每一个瞬间。 朋友回家翻了翻手机，给孩子拍的相片，太少了。儿子三岁之前，都是跟公婆在老家，但是，他们每一个月都会回去看孩子，可手机里，那个时期

小学五年级的某天晚上，二姨和她的女儿来家中作客，我写完作业后便在客厅里陪她们看访谈节目。那一期大致讲的是一对夫妻的患难爱情，真实细腻，加上背景音乐恰到好处，没看多久我便开始觉得喉咙发紧。这时我妈从厨房端着菜出来，正好瞧见我在划拉着手背抹眼泪。 我妈瞟了一眼电视，又转头看了看我，突然间就笑出声：“呀，你还看哭啦？” 继而转身对着二姨和她的女儿笑说，“看见没（指了指我），在那儿偷偷擦眼泪呢，看不出来这么大个子还这么爱哭，还挺多情，哈哈。” 她把手中的菜摆在桌上，对我说，“快去把脸洗了吃饭，一把眼泪鼻涕，多脏。” 二姨看着我附和地乐，她的女儿更是因为年龄尚小，好奇地特地跑来，仰着头凑到我的面前，努力地看见我藏在手背下的脸后，发出一声夸张的怪笑，再嘻嘻地跑开。 节目里尚还弥留在心中的悲痛与感动，至亲之人的调侃与小辈的围观，全部猛烈地冲撞在一起

在教育孩子这件事上，很多父母会觉得哪有什么不舍得的，只要是对孩子好的，哪怕是砸锅卖铁，也会尽量满足孩子。但“舍得”这件事，可不光是物质上的，家长舍得给予孩子精神上的满足，才是对孩子最有用的。 舍得花在给孩子花钱这件事上，不是花的越多越好，而是要花到“刀刃”上。也就是说，家长平时可以认真观察一下孩子，找到孩子的兴趣所在，并把钱花在孩子的兴趣上。比如说，有的孩子喜欢看书，那就可以多给孩子买一些内容优质的经典图书，不仅奠定了孩子的语文功底，还培养了孩子的文人气质。 总之，在孩子的兴趣上，家长一定要舍得花钱，毕竟，兴趣是最好的老师，这比给孩子报辅导班来的实惠有用的多。 舍得陪现在，随着生活节奏的加快，工作的繁忙，有多少家长不舍得把时间用在孩子身上。还不如有时间就去多赚点钱，以求给孩子带来更好的生活，不是更好吗?可是，给孩子最好的教育是父母的陪伴啊。 有多少家庭富裕的孩子，因父母不

不主张孩子看电视，为什么？ 首先必须要说，电视能少看就少看。看电视的坏处，没有一些文章里说得那么吓人，但对孩子会有如下的影响： 1、容易接收到负面信息 如果孩子看的是普通电视节目，他会经常接收到一些负面的信息。比如暴力、色情、争吵等，这些负面信息有可能在孩子心中形成刻板印象，如果没有及时引导，会影响孩子的认知。 2、电视广告，教育孩子买买买 孩子很容易从电视上看到很多产品的广告，从玩具到食品，比比皆是。广告里的产品描述太过美好，会让他产生超出实际的购买欲望。若是家长满足不了，会哭闹、不满足、不快乐。 3、长期看电视可能会导致肥胖 电视里各种垃圾食品的广告会诱导孩子吃的更频繁、更多，这些零食里含有很高的热量和糖分，却只能提供很少的营养。另外一个很重要的原因是，孩子们消耗在看电视上的时间本可

家庭秩序不可错位 夫妻关系是家庭关系中的“定海神针”，如果不把夫妻关系摆在家庭关系中的首位，必然会出现各种扭曲的后果。而在中国传统文化中，父母为大，父母的重要性大于妻子。女人在婚姻关系中经常会感觉自己不被丈夫重视，情感缺失，于是有了儿子之后，自然地将情感全部寄托在儿子身上，母凭子贵。 这样，儿子在家庭关系中不再是单纯的孩子，而被母亲推上了“男人”的位置。这种错位，一方面让儿子感觉自豪，“看我多重要，妈妈爱我胜过爸爸”；另一方面也会使儿子不能安心做孩子，而要承担母亲对父亲的感情需要，内心不堪重负，心理学上称为“被吞没”创伤。这种创伤会导致儿子成年后对女人情感冷漠封闭，因为一旦对女人打开心灵，就会重新体验到童年的沉重。如果儿子在和母亲的关系中学会了讨好母亲、哄母亲，他可能看上去特别体贴关心女人，对女人温柔有加，但若确立了关系，女人就会发现，他其实恐惧真正的亲密，情

什么洗澡不愿脱衣服，睡觉不准关灯，不让动的大人的东西偏偏要动，每天要自己按电梯，别人先按了就大闹不止等等，一个“症状”被披露出来，下面总一群妈妈无奈地回复“都一样!”。 妈妈们不禁感叹：这就是传说中的叛逆期吧。 的确，2~4岁的孩子迎来了人生的第一个叛逆期，随着孩子渐渐长大，他们开始认为自己无所不能，希望实现自我意志和价值感，并希望父母也接受自己“长大了”并“很能干”的现实。他们要参与成人的生活，常常逆着父母的意愿说“不”。 但是，我们要认识到，这是孩子成长过程中的一种正常的心理需求和行为表现。 当孩子过于调皮，弄得我们焦头烂额、无法应对时，我们总会无奈地归因于“叛逆期”。 可我们是否想过，当我们总以“叛逆”的眼光看待好像是和我们作对的孩子，我们就很容易与孩子针锋相对。 其实，叛逆期父母的手足无措不在于孩子，而在

我老公说在国外给女儿买了双超漂亮又文艺的新鞋子，收到后打开一看是复杂的绑带鞋，我想他买的时候可能不知道三岁闺女还不会绑鞋带吧。 坐火车时碰到一对带着两个孩子的夫妻，大儿子三岁多，小儿子还不会走路。男人抱着小儿子睡下铺，他老婆和大儿子睡中铺。到了半夜，男人坐在过道中的小桌子旁边玩手机边充电，突然“咕咚”一声，下铺的小孩子掉地上了，我一下子完全吓醒了，赶紧摸摸身边的女儿，摸一下还不够，爬起来看看有没有踢被子有没有其他状况。小孩的妈妈跳下来检查了一下，接着压低声音骂了男人几句，骂他对孩子太粗心。 类似的事例还真不少，好像当爸的理所当然比当妈的粗心很多，说辞是：男人天性就这样啊。 但是，我从来不相信女人天生具备细心的品质。她们对工作细心，是因为想把工作做的更好；她们对老公细心，是因为真心想把最好的给这个男人；她们对孩子细心，是因为时时刻刻把孩子放在心上。

一位妈妈倾诉了她的烦心事： 孩子中班了，我想给孩子报几个兴趣班，提前做好幼小衔接。可孩子爸爸不同意，认为孩子不应该提前接触学龄知识，这样会扼杀孩子的天性。为此我们争执不下数次，但依旧没有结果。 无论夫妻之间交流有多好，在对待孩子教育方面没有一点分歧似乎是不可能的。但在家庭教育中，尤其是在纠正孩子坏习惯的时候，以下损害沟通、引发问题的行为习惯和方式应尽量避免： 01劫持另一方的教育 在父母教育中，一方会劫持另一方正在进行的对孩子的教育或行为规范。例如，当一位家长正在指责批评孩子时，另一方会通过大声斥责或发出惩罚命令来塑造出自己的权威形象，自己才是更权威的那个，甚至指责或破坏另一位父母的力量和地位。 02偷偷给孩子好处 在认为另一位父母让孩子情绪上受到痛苦时，一方会偷偷地给孩子某种安慰，例如零食，饮料，或是其他方式，比如允

在日本历时12年，跟踪调查了5万多名儿童的学习行为模式，在科学对比分析大量第一手材料的基础上，揭开了“优秀儿童的生活习惯”之谜，并为父母和老师指定出简单实用的“优秀儿童的黄金时间表”。作者发现：成绩优秀的孩子们的共同点在于：具备目标管理能力和集中注意力的能力。 这本书豆苗妈妈买了好几年，一直没有细细看，但是随着豆豆苗苗逐渐长大，出现了一些没有预想的问题，在这几年临床上也碰到越来越多有这样困惑和问题的家长和孩子，另外，今年脑科学的迅速发展，近年豆苗妈妈在行为、脑科学方面的学习深入，看了这本书后，尤其这培养优秀儿童，妈妈要做到的10条准则，颇有共鸣和认同感受，所以迫不及待分享给大家。 第一条如果批评了孩子就要加倍表扬他 家长们常常有各种各样的理由和机会批评训斥孩子，比如总是磨磨蹭蹭、总是犯同样的错误、又被老师留堂了等等。其实，学习本

对孩子吼叫，其实是我们在发泄自己的负面情绪，把情绪垃圾倾倒给孩子。我们常常对同学、同事、对邻居和朋友，甚至对陌生人，都很忍耐，很克制，尽力展现自己好的一面。可是对至亲至爱的人，却非常放肆，缺少忍耐和克制。越爱越伤害！ “爱之深，责之切”，我们对孩子爱得太深，所以常责之过切，希望耳提面命和加大音量，能起到效果，却总是事与愿违！ 文章末尾的视频，看得我眼眶都湿了，那些谩骂的话，许多人或多或少都曾从自己的父母那里听到过，或者对自己的孩子也说过... ... 文 | Fiona 出于求学和工作的原因，A从小就住在舅舅家。可她常常会想着逃离那个家，因为作为父亲，她的舅舅只会用怒吼对待孩子，时常还会对孩子人身攻击，如：“别给我丢人。” “要吃吃，不吃滚开！别在这恶心人。”…… 她跟我说：“我以为世上大多数的爸爸，都像我爸爸一样和颜悦色。

看着孩子慢腾腾的动作，妈妈心急火燎：“快点啊，这样磨蹭，非迟到不可！”边说边帮着孩子迅速地穿好了衣服。 妈妈：“快去洗脸刷牙。” 孩子：“妈妈你别催我行吗？” 妈妈：“催你还这样慢呢，快点！快点洗洗干净吃早饭。” 孩子进了卫生间，妈妈也跟了过去，帮孩子洗了毛巾并挤好了牙膏，叮嘱道：“抓紧时间，别磨蹭了。” 孩子不耐烦地答应道：“知道了，妈妈，就知道催催催！” …… 教育故事 带着满肚子的疑问，妈妈走进了家庭教育课堂，一位专家分析了孩子种种不良行为的原因及教育引导对策，其中就包括孩子磨蹭的问题。妈妈如获至宝，赶紧回家实践。 第一天晚上，孩子睡觉前，“孩子，妈妈要和你商量件事。” 孩子说：“妈妈，说什么事啊？” 妈妈很认真地对儿子说，“每天早上都是妈妈催