不要完全弄醒宝宝 当宝宝睡觉烦躁不安的时候，妈妈们可以从以下几个方面着手，缓解宝宝的不安。比如不要完全弄醒宝宝。 具体做法： 1、对4-6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数宝宝醒来几分钟后又会自然入睡。 2、如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，不应逗宝宝玩、抱起来或摇晃他。 3、如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。 保持鼻腔畅通 1、宝宝出生后的头几个月，鼻腔通道必须很通畅，才能好好呼吸。 2、之后，如果鼻子不通，他们也可以用嘴巴呼吸。新生儿如果鼻塞，特别容易烦躁不安。 3、如果碰到这种情况，首先要清洁空气，然后帮宝宝清除鼻腔通道中的阻塞物。 选择

口味改变 宝宝出生后就以奶为主食，奶是他们对食物口味的唯一印象。因而，当出生四个月后必须逐渐添加辅食时，那些“另类”食物就遭到他们的拒绝。宝宝拒绝新食物是与生俱来的反应，因为新品种食物的口感、味道、质地都与流质奶大不一样，宝宝一般都要坚决“抵制”一阵子。 解决方法： 反复提供新食物 每次开始添加新的食物前，都应该在一段时间内反复给宝宝提供这种食物，让他有个逐渐适应的过程。你最好在孩子饿的时候喂新食物，这样就不会引起恶心、呕吐反应。相反的，在饥饿状态下，宝宝如果感觉新食物的口味是不错的。以后再喂这种食物时，宝宝就能乐于接受了。要注意从少量开始，尽可能选择在孩子心情愉快的时候喂食，在孩子完全接受后。千万不能一种不行，马上换另一种，或同时给孩子喂几种新辅食。 难度改变 食物体积较大或食物纤维较粗时，要费

黄金勺酸奶磨牙饼干 适合8个月以上的宝宝食用 食材： 低筋面粉110g、砂糖10g、黄油40g、酸奶35g。 做法： 1、准备食材。黄油先放置室温软化，酸奶如果稠的话，可以稍微多一点点量。准备好烤盘，铺上油纸。鸡蛋只取蛋黄。 2、将低筋面粉过筛到面盆中，然后倒入砂糖，混合均匀。 3、将软化的黄油放入面粉中，用手将面粉和黄油搓成沙粒状，抓匀就可以了，注意手温不要将换油融化掉。 4、把酸奶倒入面盆中，用刮刀切拌均匀，如果面团有点发干的话可以稍微再加入点酸奶。 5、用手揉成光滑的面团，不要过度大力揉捏面团，以免面粉起筋。将大面团分成一个个小面团，可以分小一点，我这个分的有点大。 6、可以用虎口先挤一下小面团，为捏出勺子的头，有点像

孩子比大人少穿一件 冬季给宝宝穿衣保暖要有度，如果衣服穿得太多，身体的热量不能及时散发出去，宝宝运动起来就容易捂出汗，一遇到寒冷刺激就容易感冒了。新陈代谢旺盛是所有孩子的共同点，他们都是怕热不怕冷的，妈妈在给宝宝穿衣服时，要根据气温变化，不能贪多，一般来说比大人少穿一件就可以了。 户外活动不能少 天气冷了，很多家长不愿意让孩子出门玩耍，但是冬季进行户外活动，反而对宝宝有好处。让宝宝接触冷空气是适应寒冷的有效方法，宝宝经常接触冷空气，人体适应温度变化的灵敏性会得到提高，宝宝就会变得不怕冷了。 家里应该保持适当的空气流通，这能增加宝宝呼吸道对疾病的抵抗能力，冬天到户外运动、玩游戏，能够让宝宝呼吸新鲜空气，保持适度的锻炼对强壮身体有好处。但是冬天呼吸道疾病流行，人多拥挤的地方就尽量别带孩

腿部力量不够，平衡杆差 宝宝刚学会走路时，腿部力量不够，平衡感差，走起路来跌跌撞撞，常表现为剪刀步和醉步。这两种步态的共同点就是跌撞、不稳，但父母不要过多干预，在跌撞中宝宝也能很好的控制脚步，找准平衡。 宝宝鞋不合脚 宝宝走路老摔跤，也可能是宝宝的鞋子不合脚。爸爸妈妈一定要注意给宝宝购买穿着舒适的鞋子。尤其是在宝宝学走路的关键时期，不然很容易养成宝宝不正确的走路姿势。 常用学步车 常用学步车的宝宝平衡能力较差，走路容易摔跤，这种情况爸爸妈妈可以带宝宝爬爬楼梯，锻炼一下平衡杆。 温馨提示 宝宝在学走路时期，偶尔不小心摔跤是很正常的，可是如果宝宝反复摔跤就要引起警惕了，及时带宝宝去一眼检查下腿部骨骼关节。如果宝宝到了2岁以后还是走路跌跌撞撞，或者经常摔跤，一定要带

胡萝卜+萝卜 有些妈妈会在做辅食时，将胡萝卜与其他种类的萝卜做成泥给宝宝吃，以为同样是萝卜，加在一起营养更加丰富。其实，胡萝卜和其他萝卜是不能一起食用。因为胡萝卜中含有一种酵素，能破坏维生素C，与其他萝卜同食，易将维生素C都破坏掉。 竹笋+豆腐 竹笋内含有丰富的蛋白质、氨基酸、胡萝卜素等物质，有助于肠道蠕动。豆腐也富含植物蛋白、钙等元素，对宝宝的发育也十分有利。但是二者同食却是不可取的，它们会破坏彼此的营养元素，过多食用，还会产生结石。 韭菜+菠菜 韭菜温阳补肾，菠菜蛋白质丰富，但二者都属于流食性蔬菜，有促进润肠通便的作用。如果一起食用过多，会造成宝宝腹泻等后果。 猪肝+番茄 猪肝补血，番茄补充维生素

米粉米糊 米粉最不容易导致宝宝过敏，所以一般是宝贝接触的第一个固体食物。其主要成分是大米，同时添加多种微量元素和营养物质。刚开始吃时要调得稀一些，可用母乳调和。后期可越来越稠，用水调和成米糊。 蛋黄 蛋黄含铁高，可以补充铁剂，预防宝宝缺铁性贫血。将整只鸡蛋水煮，开锅后再煮10分钟，把鸡蛋煮老，尽快将蛋黄与蛋白剥离。从1/4个开始添加，放一点点温水、米汤、奶或果汁搅拌成糊，用小勺喂宝宝，1天1次。 肉泥 宝宝7,8个月可以尝试添加肉类辅食, 第一口肉类辅食肯定是肉泥。肉泥，是肉类的泥状流体形态。.在食用时，可以将肉泥加入其它辅食或直接食用皆可，是含铁、钙、维生素丰富的泥状食物，满足6个月以上宝宝的营养需求。

选择无防腐剂、味素、色素等添加剂的 个别厂家为了提升产品口感和外观加入了不少的色素，味素，防腐剂等来确保其外在质量，从而牟取暴利。为了保证宝宝的健康，妈妈在选择婴儿辅食时必须要仔细看配料表，认准产品的天然性，确保不添加上述有害物质。 选择原料新鲜，口感好的 新鲜的食材有助于宝宝味觉功能正常发育，妈妈一定要选择原料鲜嫩的辅食。为了确保产品质量优、口味纯正，一定要选择保鲜干燥等技术工艺先进的大厂商。宝宝成长的每个阶段需要不同口味的辅食，预防偏食的同时体验口味多样的成长乐趣。 选择营养丰富、配比科学的 婴幼儿的生长发育需要补充全面营养，所以给宝宝选择辅食时要考虑营养是否丰富、全面、营养配比是否科学合理。丰富全面的营养有助于宝宝脑部、视力以及身体的发育，增强抵抗力，是宝贝健

宝宝添加辅食的原则是什么 辅食添加对宝宝身体发育很重要！一般来说婴儿辅食添加有八大原则： 1、与宝宝的月龄相适应。 2、一种到多种。 3、辅食要鲜嫩、卫生、口味好。 4、进食时的心情要愉快。 5、从稀到稠。 6、从细小到粗大。 7、遇到不适要立刻停止添加。 8、吃流质或泥状食品不宜过长。 宝宝添加辅食的意义 辅食添加一能弥补单纯奶制品营养素不足的问题，促进孩子健康生长；二能训练孩子胃肠道功能、咀嚼等生理功能。 最早添加的辅食应该与宝宝身体需要的营养素有关。满4个月后应给宝宝添加富含铁的米粉及蔬菜泥等，在米粉中添加菜泥、肉泥、肉汤等，不仅容易消化，还具有比较好的味道和形状。

宝宝吃鱼肝油什么时间吃最好 宝宝吃鱼肝油的最佳时间是早上喝完奶以后，吃完鱼肝油如果能带宝宝去晒晒太阳，这样更能有效促进吸收。 由于母乳中维生素D缺乏，难以通过日晒获得的充足的维生素D且紫外线容易对皮肤、眼睛造成伤害，因此美国儿科学会的观点是除了饮用配方奶在1000mL以上（或按照产品标签仔细计算维生素D摄入量达到了400IU）的婴儿，母乳喂养、混合喂养的婴儿均应补充400IU维生素D滴剂，在没有纯维生素D制剂的情况下可以用安全剂量的鱼肝油、维生素AD滴剂替代。 宝宝什么时候可以吃鱼肝油 通常，在宝宝出生15天以后就可以补充鱼肝油了。 如果乳母营养充足、膳食平衡，乳汁中的维生素A大多能满足婴儿的需要。而维生素D在母乳和牛乳中都较少，所以无论是母乳喂养或奶粉喂养的婴儿，自出生后2-3周起，每日须给服维生素D

妈妈和宝宝一起睡 睡觉时，可以让宝宝枕在妈妈的臂弯里，头部紧贴着妈妈的身体。妈妈们还可以轻轻的握着宝宝的小手，哄睡时拍拍、摸摸宝宝的背。 最好在左侧搂着宝宝喂奶，这样能让宝宝听到妈妈的心跳声。 妈妈背着宝宝睡 背着宝宝可以解放妈妈的双手，也令妈妈更轻松，贴着妈妈的背，宝宝也可以睡得更安心。特别是妈妈如果在做家务或者别的事，身体晃动的频率可以让宝宝拥有好心情。 妈妈可以用单手拍拍宝宝的小屁屁，或者唱歌给宝宝听。 例行睡前小仪式 如果在宝宝每次入睡前都进行一个固定的睡前小仪式，宝宝就会像条件反射一样乖乖睡觉。 很多宝宝睡觉前喜欢吮吸自己的小手或者其他东西，妈妈抚摸宝宝的额头或眼皮也能成为睡觉的信号。 哄睡后把宝宝放到床上的正确方式

喂奶时按摩下眼睑 妈妈们给宝宝喂奶的时候可以用大拇指从鼻子根部向下按摩下眼睑，使眼缘每次按摩有轻度的外翻，每次按摩五分钟左右。长期下去可以改善宝宝的倒睫现象。 滴眼药防止感染 倒睫可能刺激眼球，宝宝因此会经常揉眼睛。手上的细菌一旦转移到眼睛上就会使眼睛感染，为了防止眼睛感染可以给宝宝滴点眼药水。 橡皮膏粘住下眼皮 用橡皮膏粘住倒睫的下眼皮，向下拉一下粘在脸颊上面，使下眼皮处于轻度的外翻状态，两三天换一次橡皮膏，轻微的倒睫症状可以矫正过来。 及时诊断 如果宝宝长到两岁以后仍然出现倒睫的现象，那么就说明这种倒睫是病理性的倒睫，妈妈们就应该考虑手术了。 宝宝倒睫的

宝宝攒肚要持续多久 宝宝攒肚持续时间的长短差异较大，部分孩子是十天左右，但有的能持续半个月甚至一个月。每个宝宝的发育程度不同，一般在满月以后会减少排便，但是只要宝宝其他情况一切正常就不用紧张。 宝宝多大开始攒肚 孩子满月以后消化能力会得到显著提高，能够更加充分吸收、消化母乳或者奶粉，从而导致排便量减少，所以一般是在宝宝满月后开始攒肚。通常，喝母乳的的宝宝更容易发生攒肚的情况。但是，每个孩子的体质不一样，这一现象开始的时间也会稍有差别，有的可能早几天，有的可能晚几天。总体而言，攒肚现象大都还出现在孩子满月前后。 宝宝攒肚的症状 1、满月前后出现连续几天不排便的情况。 2、宝宝一个月至两个月大期间，经常出现两至四天，甚至半个月不大便的现象。 3、通常情况下，此现象只会出现在宝宝

宝宝多大开始攒肚 孩子满月以后消化能力会得到显著提高，能够更加充分吸收、消化母乳或者奶粉，从而导致排便量减少，所以一般是在宝宝满月后开始攒肚。通常，喝母乳的的宝宝更容易发生攒肚的情况。但是，每个孩子的体质不一样，这一现象开始的时间也会稍有差别，有的可能早几天，有的可能晚几天。总体而言，攒肚现象大都还出现在孩子满月前后。 母乳喂养的宝宝什么时候攒肚 母乳喂养的宝宝，在满月后两至三天、甚至四至五天不排大便，但是排出的大便依旧是黄颜色的且无干结现象，也没有痛苦的表现，只是每次的排便量比较少，此类情况就被称为攒肚。 宝宝一个月至两个月大期间，消化能力得到增强，对母乳营养也能更加全面地吸收，所以每天肠胃里只会遗留少量的残渣，这些残渣不足以促使直肠形成排便，因为排便减少。宝宝出现此现象，妈妈不用着急，因为这不但说明他肠

宝宝牛奶蛋白过敏妈妈不能吃什么 如果宝宝出现牛奶蛋白过敏的情况，那么妈妈应避食牛奶和含牛奶的任何食物比如牛奶、奶酪、不定、奶油等，并且观察孩子过敏情况的变化。 小贴士： 1、妈妈在回避这些牛奶蛋白食物2-4周的时候，可以开始逐渐添加这些饮食，观察宝宝是否有再次发生过敏的情况，如果没有发生过敏，那么可以逐渐恢复正常饮食，如果又发生了过敏，那么说明属于比较严重的牛奶蛋白过敏，妈妈在整个哺乳期都应回避牛奶蛋白食物。 2、严重的牛奶蛋白过敏情况，在宝宝断离母乳后应使用氨基酸配方奶粉喂养，添加辅食时也要注意避免牛奶蛋白制品，以免宝宝再次发生过敏症状，对健康造成不良影响。 3、如果妈妈希望继续忌口，那么需要服用钙补充剂(如果不吃奶制品，妈妈的钙摄入会不足。可以每天分多次服用总剂量达1000毫克的钙剂)。忌口情况下的饮食请咨询营养师，以

宝宝牛奶蛋白过敏会便秘吗 宝宝牛奶蛋白过敏会有过敏的情况。 宝宝免疫系统发育不完全，肠道屏障发育不成熟，过敏原更容易通过肠道进入血液，使宝宝容易受到过敏原的刺激，引起过敏反应。宝宝牛奶蛋白过敏的症状主要分为三个方面，便秘属于消化道方面的症状，消化道的症状除了便秘之外，还有呕吐、腹胀，甚至大便带血。 {insc m="8" i="1072132"} 宝宝牛奶蛋白过敏的症状还有哪些 1、皮肤症状：湿疹(俗称“奶癣”)、风疹、唇周或眼睑水肿等。 2、呼吸道症状：气喘、频繁咳嗽、流涕等。 3、全身症状：烦躁不安、频繁哭吵、生长发育迟缓。 牛奶蛋白过敏对宝宝有什么影响 1、长大后更易发生过敏性疾病 牛奶蛋白过敏的宝宝发生哮喘、过敏性鼻炎和湿疹等

没吃饱或吃的太多 宝宝如果没吃饱或者吃的太多都会影响宝宝的睡眠，母乳喂养的话只要按需喂养就行了，但如果是人工喂养的话，要根据宝宝的表现来判断宝宝是否吃饱了。 小贴士： 对于人工喂养的宝宝来说，一般情况下，没满月的宝宝每次能吃60～90毫升，满月后的宝宝每次大概能吃90～150毫升的样子。不过，对3个月以内的宝宝来说，每天的总奶量不宜超过1200毫升，每次不宜超过210毫升。 环境影响 因为宝宝的睡眠分为浅睡眠时期和深睡眠时期，浅睡眠时期大约持续15-20分钟，浅睡眠这段时间宝宝很容易受到外界的干扰醒来，并且在醒来后很难再接着睡。 建议： 家长最好检查下宝宝睡眠环境，包括室内的温度和湿度以及噪音的干扰等问题，减少外界环境对宝宝的干扰，或者使用白噪音，慢慢让宝宝适应在有噪声的环境下睡觉

可以提高宝宝的睡眠质量 孩子用这种姿势睡觉的时候，不易受外界的声音和强光刺激的干扰，这样有利于提高孩子的睡眠质量。我们大人平时也会采用趴着睡的姿势，试过的人应该都知道，看来小宝宝比我们想象中要聪明的多。 智力发育更快 《小儿科医学》期刊报告，研究人员对350个健康宝宝进行睡姿研究，发现趴着睡的宝宝智力发育较快。 使宝宝睡觉的时候更加有安全感 宝宝在孕妈的肚子里的蜷缩姿势与宝宝趴着睡觉的姿势很相似，这个姿势已经形成了一种记忆。当宝宝用这种姿势睡觉的时候他会觉得很舒服，能感觉到在母体里的安全感，安全感一提高，容易睡得熟，也避免了宝宝哭闹，同样这也有利于宝宝的大脑内神经系统的进一步复杂化。 让呼吸更顺畅 很多就爱长觉得趴着睡会影响宝

怎么判断宝宝乳糖不耐受 1、有感染性腹泻的病史、肠炎治愈后仍出现腹泻，伴有腹胀、肠道排气增多等，就需要考虑是否存在乳糖不耐受。 2、如果怀疑孩子有乳糖不耐受症，可以先尝试不含乳糖饮食喂养，通常2周内胃肠道症状消失，而再次摄食含乳糖饮食后症状复发，可以考虑乳糖不耐受，可于医院进一步检查确诊。 3、婴幼儿常用的检查方式是大便还原糖及PH值测定、尿半乳糖监测试验。 4、另外，呼气查氢气，也是查乳糖不耐受的一个方法。 乳糖不耐受是什么原因引起的 1、先天性乳糖酶缺乏 这是由于乳糖酶先天性缺乏或活性不足引起的，婴儿出生后进食母乳或牛乳后不久即出现呕吐，不能成长，出现脱水、酸中毒、乳糖尿和氨基酸尿症，病情严重，预后较差。先天性乳糖不耐受一般可以在出生后不久确诊。 2、继发性乳糖酶缺乏

怎么判断宝宝想睡觉：哭闹 很多宝宝想睡觉的时候会通过哭来表达，小编家的宝也是这样，很少自己安安静静地睡觉。所以如果宝宝表现烦躁的情绪，并以哭的形式发泄出来，那就是在告诉爸爸妈妈他要睡觉了。 小贴士： 如果此时父母不理解他的意思，继续逗他的话，他会哭得越来越厉害。 怎么判断宝宝想睡觉：眼神迷离 当宝宝眼神迷离的时候，一般表明要睡觉了，而且这种情况大多出现在吃完奶后。如果爸爸妈妈在此时逗宝宝，会发现宝宝反应不那么灵敏，并且开始哭闹了。这可能是因为累了、困了，妈妈可以抱起他开轻轻摇晃，有节奏地拍拍他的小屁股哄他入睡。 此外，宝宝想睡觉时，还会出现许多小动作，如揉眼睛、抓耳朵等。 宝宝每天睡觉时间多久正常 1、新生儿： 每个宝宝每天的睡眠时间都不一样，一