水温水压要调好 妈妈们一定不要打开水龙头就洗，记得要先调好适合的水温和水压，再给宝宝洗头。打开喷头后，先冲在自己的手臂内侧试一下。等到水温合适且冲淋时没有刺痛感，就可以给宝宝洗头了。如果家里花洒的水压过高，可以选择用杯子、海绵甚至喷壶给宝宝洗头。 洗头姿势很重要 给1岁以下的小宝宝洗头，妈妈可以让宝宝躺在腿上，托住宝宝头部，面对面给宝宝洗头。注意用手掌护住宝宝的耳廓，将清水温柔地浇在头发上。这种洗头的姿势能让宝宝看到妈妈，并且预知妈妈接下来要做的动作，从而减轻恐惧和不安全感。等宝宝大一点，不方便抱起，可以选择洗头椅。让宝宝躺在洗头椅上，就像我们在洗发店洗头一样。 洗头时，妈妈要注意动作要轻、柔、慢，避免洗发水或者清水进入眼睛或耳朵里。当然，我们也可以选择儿童专用的洗头帽或者游泳镜，将冲淋而下的水挡在眼睛和耳朵之外，避免给

香蕉 香蕉能预防宝宝便秘，香蕉比较软一些，可以用勺子挤压成泥给宝宝吃。 苹果 苹果营养丰富，健胃消食，可以给宝宝蒸一个苹果，用勺子舀着吃。 橘子 把橘子对切成两半后用专用压汁机炸成汁。给宝宝喂食前加入等量的温开水稀释比较好。但橘子不要给宝宝多吃，否则容易上火。 柚子 柚子属于败火的水果，炸成汁后再稍加热给宝宝吃比较好。最好在饭后半小时给宝宝吃。 猕猴桃 猕猴桃富含维生素，能补充宝宝每天维生素的需要。可以把熟透的猕猴桃用小勺挖出里面果实给宝宝吃。 相关文章： {insc m="8" i="1060781"}

婴儿辅食的禁忌食品一 不宜吃的主食 1、蛋清、荷包蛋、没熟透的水煮蛋； 2、菠菜、芹菜、竹笋难消化或高纤维蔬菜； 3、鱼、虾、蟹等海鲜； 4、动物肝脏、油炸食物、香肠、火腿、午餐肉； 5、汤圆、粽子等粘性食物； 6、小麦加工的食物，如燕麦粥、面包、吐司等。 {insc m="8" i="1072598"} 婴儿辅食的禁忌食品二 不宜吃的零食 1、蜂蜜，其中可能含有肉毒杆菌，会引起宝宝严重腹泻或便秘； 2、瓜子、花生等坚果、口香糖等容易卡住的食物； 3、糖、蛋糕、巧克力等甜食对牙齿不好； 4、豆子豆浆等富含蛋白的豆类食物，可能会引起过敏。 婴儿辅食的禁忌食品三 不宜喝的饮料 1、鲜牛奶、酸奶饮

婴儿辅食添加顺序注意事项一 从稀到稠 1、建议： 循序渐进，先是流食（如米糊、菜水、果汁等），然后逐渐添加半流质食品（如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等）。 2、注意事项： 最后发展到固体食物（如软饭、烂面条、小馒头片等）。 婴儿辅食添加顺序注意事项二 从量少到量多 1、建议： 当给宝宝吃了新的食物后，要密切观察其消化情况，如出现腹泻或便便里有较多黏液等症状，应立即暂停食用，待恢复正常后再重新少量添加。 2、注意事项： 开始时一天只能喂一次，后面再逐渐增多。 婴儿辅食添加顺序注意事项三 从细小到粗大 1、建议： 宝宝初期食用的食物颗粒要细小，口感要嫩滑，有助于锻炼他的吞咽功能。 2、注意事

婴儿辅食的种类一 蛋黄 辅食介绍： 蛋黄含铁高，可以补充铁剂，预防宝宝缺铁性贫血。 制作方法： 将整只鸡蛋水煮，开锅后再煮10分钟，把鸡蛋煮老，尽快将蛋黄与蛋白剥离。从1/4个开始添加，放一点点温水、米汤、奶或果汁搅拌成糊，用小勺喂宝宝，1天1次。 注意事项： 在给婴儿辅食添加时，很多妈妈会选择蛋黄作为宝宝的辅食，建议不要在初期给宝宝添加，因为蛋黄中的某些营养成分，不易被宝宝消化吸收，此外，过早添加蛋黄会引起婴儿的过敏反应。 婴儿辅食的种类二 蔬菜泥 辅食介绍： 蔬菜泥营养丰富，有助于身体的生长、造血、通便，并保护皮肤粘膜。 制作方法： 可将土豆、南瓜或胡萝卜等蔬菜，经蒸煮熟透后刮泥给宝宝喂服，逐渐由一小勺，增至一大勺。

选择合适的奶嘴 很多母乳宝宝拒绝奶瓶，主要是因为奶嘴的触感和妈妈的乳头不一样，建议优先选择仿真奶嘴，最好是形状、材质、大小等方面都比较接近妈妈乳头的奶嘴，宝宝们接受度会更大。同时，还可以多挑几个不同品牌、不同材质、不同大小的奶嘴，让宝宝逐个尝试与挑选，每个宝宝都会有自己的喜好，让宝宝根据自己喜好来选择最合适的奶嘴，也是个不错的方法。 调整奶嘴口的大小和奶温 根据妈妈乳头出奶的流速，以及宝宝的吃奶习惯，调整奶嘴口的大小。如果妈妈的乳头出奶口多且奶水流速快，宝宝习惯了大口吃奶，那么奶嘴口可以稍微调大一些，奶嘴太小导致奶水流速慢，宝宝会因为心急而更加抗拒奶瓶喂养。如果妈妈的乳头出奶孔小，奶水流速慢，宝宝平时喜欢慢悠悠地吃奶，吃奶时间比较长，这时奶嘴口不宜太大，奶水流速太快，跟不上宝宝的吃奶节奏，容易呛到宝宝。还

黑芝麻米糊 1、食材： 芝麻30克、糯米50克、大米50克。 2、做法： 所有材料洗净，加水浸泡一夜，第二天用豆浆机制成米糊即可。 紫薯米糊 1、食材： 紫薯150克、大米80克。 2、做法： （1）紫薯去皮切碎，和洗净的大米一起浸泡一夜。 （2）将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中，制成米糊。 红薯杂粮米糊 1、食材： 红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克。 2、做法： （1）麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净；红薯去皮切小块，倒入豆浆机中。 （2）加入玉米片、麦仁、糙米，所需量的清水，加盖按下米香豆浆键即可。

油菜泥 1、食材： 油菜50克。 2、做法： （1）将油菜择洗干净，沥水，切碎。 （2）锅内加入适量水，待水沸后放入青菜碎末，煮15分钟后捞出放碗中。 （3）用汤勺将青菜碎末捣成菜泥，喂宝宝食用即可。 南瓜泥 1、食材： 南瓜40克。 2、做法： （1）南瓜去皮，去瓤，切成薄片。 （2）将南瓜片放入蒸锅内，加盖，大火隔水蒸熟。 （3）取出蒸好的南瓜，倒入碗内，用勺子将南瓜压制成泥。 菠菜米糊 1、食材： 米粉10克，菠菜20克。 2、做法： （1）将米粉加纯净水，搅成糊，放入锅中，大火煮5分钟。 （2

牛奶玉米碎 1、食材： 牛奶100克，玉米粒30克，甜碗豆20克，白糖适量。 2、做法： （1）将玉米粒和甜碗豆用热水煮熟，沥干水分切碎。 （2）牛奶放到锅里加热，沸腾时加入玉米碗豆碎，搅拌均匀，放适量白糖即可。 3、注意： 当宝宝再长大几个月后，可以将玉米和碗豆直接放入牛奶中，不必再切碎。 4、温馨提示： 牛奶与谷物的完美搭配可以补充钙质，提高蛋白质的供应量，延缓牛奶的吸收速度，提高两者的营养价值。 胡萝卜鸡蛋碎 1、食材： 胡萝卜1根，鸡蛋1个，生抽少许。 2、做法： （1）胡萝卜洗干净，上锅煮熟后，切碎。 （2）鸡蛋带壳煮熟后，放入凉水里晾一下，然后去壳，切

宝宝牛奶蛋白过敏症状 临床的牛奶蛋白过敏的影响主要在于皮肤、肠胃和呼吸气管。对牛奶蛋白过敏的宝宝的皮肤或身体会出现红疹、风疹或湿疹;至于气管上，婴孩多痰、打喷嚏、咳嗽或气喘的现象较为普遍。病婴肠胃道方面常有腹部绞痛、呕吐及腹泻，他们常在喂奶后哭闹不安，腹泻虽常见，但程度上有很大的差异。 注意： 牛奶蛋白过敏症反应所显示的症状因人而异，其症状可以发生在喝下牛奶后立刻产生过敏反应或经过数小时，甚至数天后才开始显示。一位过敏儿可以出现一种或以上的过敏症状，父母应立刻咨询医生。 牛奶蛋白过敏对宝宝的危害 1、长大后更易发生过敏性疾病 牛奶蛋白过敏的宝宝发生哮喘、过敏性鼻炎和湿疹等过敏性疾病的比例高，这种现象被称之为牛奶蛋白过敏宝宝的“过敏进程”。严重过敏的宝宝可能出现过敏性休克，甚至死亡。

西兰花地瓜粥 适合7个月以上的宝宝 1、食材： 白米60克、水600毫升、西兰花8小朵、地瓜1小个。 2、做法： （1）将西兰花洗干净，摘成小朵，放在沸水中烫熟，然后放在碗中放凉。 （2）将西兰花搅成菜碎。 （3）将地瓜煮熟，去皮，切成小块，压成地瓜泥。 （4）将白米洗干净，浸泡在水中约1个小时，然后放入锅中，加水并用大火煮开，煮沸后调到小火继续熬煮20分钟，煮的时候用勺子不断搅拌，煮成稀饭，在稀饭中加入西兰花泥，再煮2-3分钟，并轻轻搅拌。 （5）再放入地瓜泥煮1分钟。 （6）搅拌均匀盛入碗中即可。 口蘑鸡肉粥 适合10个月以上的宝宝 1、食材： 大米粥1小碗、口蘑2个、鸡

婴儿米糊怎么选 看品牌 1、原因： 现在很多婴幼儿产品质量良莠不齐，如果是劣质的米糊，很容易引起宝宝上火便秘，甚至可能会引起其他问题。 2、建议： 购买的时候最好到选择规模大、产品和服务质量好的品牌企业的产品。因为这些企业的产品配方设计比较科学、合理，对原材料的控制比较严，质量有保证。 婴儿米糊怎么选 看吸收效果 1、原因： 宝宝的肠胃还处于发育初期，消化能力还很弱，容易吸收消化的米糊更有益宝宝的肠胃。 2、建议： 选取的米粉应该要容易被宝宝吸收和消化的。 婴儿米糊怎么选 看产品信息 1、原因： 产品信息是否完善恰恰反映了该款婴儿米糊是否值得家长信得过。 2、建议： 选择婴儿米

宝宝发烧对大脑有影响吗 一般是低于41度的发烧都不会烧坏脑子，除非它本身的发烧是由于中枢系统的疾病导致的，比如脑膜炎、脑炎，那这种情况下就是本身脑袋有毛病引起的发烧。 1、另外发烧一般不会引起抽搐。发烧引起抽搐的机率只有百分之三到百分之五，常常是在5个月到5岁以内的年龄段，六岁以下的儿童多见，六岁以上就少了。 2、高发年龄段是一岁到三岁，通常来说这种高热惊厥对小朋友来说是没有害的，但是要及时地处理。 3、抽搐通常在体温上升期，还没到最高峰的时候就出现了抽搐，持续时间不会很长，一般来说短暂的抽搐就不引起脑部的损伤，第一次抽搐要到医院进行检查，排查一些本身是中枢系统的疾病，比如脑炎。 宝宝发烧怎么办 1、孩子在生病发烧时可能会食欲减退，胃口可能不太好，如果孩子能进食，应尽量补充营养但不要强迫孩子进餐。

宝宝吃米粉有营养吗 宝宝吃米粉有营养。 宝宝到了6个月大的时候，需要开始添加辅食，这时候一般都会建议首先给宝宝添加高铁的米粉。高铁米粉是有营养的，但还是只能作为辅食，宝宝的营养来源主要还是配方奶和母乳。此外宝宝适应米粉之后，还要逐渐给宝宝添加菜泥果泥等其他辅食，来补充宝宝身体发育的需求。 婴儿米粉怎么吃更有营养 1、用温开水冲调。一般说来，各种品牌的米粉在外包装上都有食用方法说明，一般都用温开水冲调，否则会破坏其中的维生素等营养成分。 2、根据情况增减分量。给宝宝喂食米粉要遵循少量多餐、由少到多、由稀到稠的原则。具体要根据宝宝的适应情况，酌情增减食用量。调米粉时可以调得稀一点，淡一点，这样可以多给宝宝补充一些水分。 3、米粉最好不要与多种维生素一起吃。米粉基本可以满足宝宝对大多数维生素的需求，如

母乳冷藏可以保存多久 冰箱冷藏室保存：0-4℃冷藏可保存8天。 冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为2周。 母乳冷冻可以保存多久 和冷藏室分开的冷冻室，经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月。 深度冷冻室，温度保持在0℃以下，不经常开门，则保存期长达6个月以上。 母乳如何解冻 1、从冷冻转到冷藏进行解冻。冷藏的温度一般是1-3℃左右，所以当冰块状的储奶袋从冷冻格转放到冷藏柜也是可以进行解冻的。这个方法的优点是解冻后，母乳还能在低温环境进行冷藏保鲜；缺点就是速度太慢。建议提前一天把需要的奶袋放到冷藏柜进行解冻也可以。 2、放在室温中进行自然解冻。室内温度一般都有10℃以上或者更高，当冰块的温度遇到室温，也是会逐步融化，逐步解冻，解

母乳常温下能保存多久 1、初乳（产后6天之内挤出的奶）： 27-32℃室温内可保存12个小时。 ‍‍2、成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）： 15℃室温内可保存24小时。 19-22℃室温内可保存10小时。 25℃室温内可保存6小时。 母乳冷藏冷冻保存时间 1、冰箱冷藏室保存：0-4℃冷藏可保存8天。 2、冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为2周。 3、和冷藏室分开的冷冻室，经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月。 4、深度冷冻室，温度保持在0℃以下，不经常开门，则保存期长达6个月以上。 温馨提示 刚泵取的母乳是乳白色，还有些体温左右的温度，色泽会比较纯正。当然每个人的奶水的颜色会有少许差异，有的奶

体位引流 如果宝宝是吃饱后发生呛奶，应该让宝宝侧卧或者平躺脸向一侧，避免奶水流入气管。 若刚吃奶时即出现呛奶情况，先将孩子上半身前倾45—60度，然后采取俯卧姿势于家长腿上，方便气管中奶水流出。 清除口腔异物 可利用自动吸乳器吸出口腔异物，具体操作如下，将吸乳器软管插入咽喉处，吸出奶水及呕吐物。 若没有吸乳器，亦可采取人工方法，即手指缠上纱布，伸入宝宝咽喉，吸出奶水，此举可避免奶水二次呛入气管造成危险。 刺激宝宝哭叫 有的宝宝呛奶时，可能比较安静。遇到这种情况，建议妈妈轻拍宝宝后背、脚底； 甚至适当掐、揪宝宝，宝宝疼痛哭叫利于排除气管中奶水，保持呼吸顺畅。 压迫上腹部 遇呛奶等症状，可尝试按压。将双手放于孩子上腹部，用力向头

宝宝感冒症状有哪些：轻微感冒 如果只有鼻部症状，如流清鼻涕、鼻塞、喷嚏等，或伴有流泪、微咳或咽部不适，一般可在3-4天内自然痊愈。 相对严重一点的话，感冒感染鼻咽和咽部，会引起发热、咽痛，扁桃体炎及咽后壁淋巴组织充血和增生，或有淋巴结轻微肿大，发热可持续2-3日至1周左右，还容易引起呕吐及腹泻。 宝宝感冒症状有哪些：重症感冒 如果出现全身症状，开始时出现高热，体温可达39-40℃或更高，伴有怕冷、头痛、全身无力、食欲锐减、睡眠不安等，这就是重症感冒的表现。后续可能会咽部发生疱疹和溃疡，形成泡疹性咽炎。 注意： 严重时，炎症扩散到扁桃体，咽痛加重，扁桃体出现滤泡性脓性渗出物，而鼻咽产生粘稠分泌物。颌下淋巴肿大，有明显压痛。最后炎症不断扩散到鼻窦、中耳或气管。每次炎症扩散，全身症状都会加重。

添加蛋黄 在给宝宝添加辅食的时候最先应该吃的是素食，其中也包括了蛋黄，但是蛋黄的添加方法如果不正确的话很有可能会因此而导致宝宝出现过敏等症状。 正确添加方法： 1、首先应该将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄研磨成粉，刚开始添加的时候应该只给宝宝吃蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，然后发展到整个的蛋黄。 2、蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃，或者也可以直接调入米粉，大概6个月左右的时间便可以改食蛋黄粥，而等到宝宝7、8个月大的时候则可以吃蒸蛋了。 注意： 6个月内的婴儿不适宜吃蛋清，因为这个时候宝宝的消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，食用后很容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应。 米粉 宝宝五个月的时候妈妈可以适量的添加些米粉，但是在添加米

蓝莓 蓝莓富含花青素，而花青素对婴儿的视力、大脑发育、泌尿系统健康都大有好处。你可以尝试给宝宝做一道蓝莓汤：将约1/4量杯的蓝莓和一勺水放到碗里，微波炉加热30秒，捣碎降温，再浇上些原味酸奶即可。 酸奶 6个月的宝宝就可以吃酸奶了。酸奶能增强免疫系统功能，促进大脑和心脏健康发育。美国加州大学戴维斯分校营养系教授称：“酸奶富含的钙和维生素D也有助于骨骼和牙齿发育。”此外，酸奶可帮助调节婴儿消化道内有益菌数量，原味酸奶更适合婴儿食用。 南瓜 味道香甜，口感细滑，富含维生素 A和维生素C，与大米、小米一起煮成南瓜粥，蒸熟后用牛奶调成南瓜糊，都很适合6个月以上的宝宝食用。 扁豆 扁豆富含蛋白质和膳食纤维。可以将煮熟的扁豆混合米饭、各种