秋天备孕需要注意事项 秋季备孕日常起居饮食这样做
2018年12月21日 21:08阅读次数：884
秋天是十分适合备孕的季节，因为气温不冷不热，非常适合女性孕育宝宝。而且，在秋高气爽的秋季，男性精子的质量和活力都是很高，因而备孕成功率也相对较高。备孕期间，注意日常的起居饮食，更有利于怀上宝宝。下面，一起了解下秋天备孕需要注意事项，秋季备孕日常起居饮食这样做。
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秋天备孕需要注意事项四 少熬夜
熬夜是一个很不健康的生活习惯，特别是对于备孕的夫妇来说更应该规律作息，避免熬夜，早睡早起，把身体机能养好。
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秋天备孕需要注意事项五 谨防感冒
现在正处于换季的时候，天气骤冷骤热容易感冒，如果一旦感冒，免疫力会下降，对备孕还是有一定的影响，且备孕期间不建议吃药，所以在换季这段时间还是要尽量不要穿的太清凉，做好天气转凉的保暖工作。
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