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宝宝厌食食谱 宝宝不爱吃饭食疗粥大全

2017年11月08日 11:15阅读次数:864
宝宝不爱吃饭,厌食,多半是由于肠胃不适。想要宝宝吃饭香香,调理好肠胃很重要。食疗是个不错的方法。下面请看,宝宝厌食食谱,宝宝不爱吃饭食疗粥大全。
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宝宝厌食食谱五 梨汁粥

适用于胃阴不足型厌食

1、食材:

梨3-5个,粳米50克。

2、做法:

梨榨出汁。将粳米熬成稀粥,再放入梨汁。烧开后关火即可。

3、吃法:

每日1次,连服1周。

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宝宝厌食食谱六 蔗浆粥

适用于胃阴不足型厌食

1、食材:

粳米50克,新鲜甘蔗

2、做法:

将粳米加入适量水煮成稀粥。将新鲜甘蔗榨汁。在粥中兑入甘蔗汁100-150毫升即可。

3、吃法:

分次温服。

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宝宝厌食食谱七 山药糯米粥

适用于脾胃气虚型厌食

1、食材:

山药30克,糯米50克。

2、做法:

将山药洗净切块,粳米与山药加水文火煮成稠粥。

3、吃法:

每日1次。长期服用可以健脾。

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宝宝厌食食谱八 莲子粥

适用于脾胃气虚型厌食

1、食材:

莲子粉或莲子去心5克,糯米30克。

2、做法:

先加入适量水煮莲子,微软后加入糯米,文火熬至莲子软烂。

3、吃法:

随意服食,连服数日。

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