宝宝辅食米糊的做法 米糊辅食食谱推荐
2018年12月21日 12:07阅读次数：1013
米糊比起米粥更容易被人体消化吸收，含有更丰富的营养。米糊也是宝宝辅食初期非常不错的选择。下面， 让我们一起来学习下宝宝辅食米糊的做法，米糊辅食食谱推荐！
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黑芝麻米糊
1、食材：
芝麻30克、糯米50克、大米50克。
2、做法：
所有材料洗净，加水浸泡一夜，第二天用豆浆机制成米糊即可。
2
紫薯米糊
1、食材：
紫薯150克、大米80克。
2、做法：
（1）紫薯去皮切碎，和洗净的大米一起浸泡一夜。
（2）将浸泡过的紫薯、大米、水加入豆浆机中，制成米糊。
3
红薯杂粮米糊
1、食材：
红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克。
2、做法：
（1）麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净；红薯去皮切小块，倒入豆浆机中。
（2）加入玉米片、麦仁、糙米，所需量的清水，加盖按下米香豆浆键即可。
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