运水人土、运土人水

弧线状穴位。

位置：掌侧，大指根至小指根，沿手掌边缘呈一弧线状。

操作：①自拇指根沿手掌边缘，经小天心推运至小指根，称运土入水；②反方向自小指根沿手掌边缘，经小天心推运至拇指根，称运水入土。

次数：100～300次。

主治：小便赤涩、腹胀、腹泻、食欲不振、便秘等。

临床应用：①运土入水能清脾胃湿热，利尿止泻，可与退下六腑穴合用；②运水入土能健脾助运，润燥通便，可与推上三关穴合用。

总筋

位置：掌后腕横纹中点。

操作：以指按揉，称揉总筋；以指甲掐，称掐总筋。

次数：揉100～300次；掐3～5次。

主治：惊风抽搐、口舌生疮、夜啼、潮热等。

临床应用：①揉总筋能清心经热，散结止痛，通调周身气机，可与清心经、清天河水等穴合用；②治疗惊风抽搐多用掐法，可与捣小天心穴合用。

大横纹（手阴阳）

线状穴位。

位置：掌侧腕横纹。挠侧纹头尽端称阳池，尺侧纹头尽端称阴池。

操作：①两拇指自掌侧腕横纹中央（总筋穴）向两旁分推，称分推大横纹，又称为分手阴阳；②自两旁（阳池、阴池）向中央（总筋）合推，称合阴阳。

次数：30～50次。

主治：寒热往来，腹胀、腹泻、呕吐、食积、烦躁不安。

临床应用：①分手阴阳能平衡阴阳，调和气血，行滞食消，可与摩腹、推牌经等穴合用；如实热证阴池宜重分，虚寒证阳池宜重分；②合阴阳能行痰散结，可与清天河水等穴合用；③揉总筋、分手阴阳是小儿推拿手部操作的常例手法。

十宣（十五）

位置：十指指尖，指甲与白肉际处。

操作：用掐法，称掐十宣。

次数：各掐5次，或醒后即止。

主治：高热昏厥。

临床应用：掐十宣主要用于急救、有清热、开窍的作用，可与掐老龙、掐人中、大推脊等穴合用。