保证充足的水分

1、原因：

咽部干燥是导致小儿罹患咽炎的原因之一，而咽炎则是导致小儿慢性咳嗽的常见原因。

2、建议：

应让小儿多饮水，补充体内所需水分，这对咽部有冲洗作用，能避免咽部干燥。

居室保持适当湿度

1、原因：

环境过于干燥，空气湿气下降，粘膜发干、变脆，小血管可能破裂出血，纤毛运动受限，痰液不易咯出。呼吸器官有炎症时，影响更为明显。

2、建议：

保持室内一定湿度并不困难。气候干燥时，可常用湿拖把拖地，或在地上洒些水。

少吃辛辣甘甜食品

1、原因：

辛辣甘甜食品会加重小儿的咳嗽症状。妈妈常常喜欢给咳嗽的小儿煮冰糖梨水，如果冰糖放得过多，不但不能起到止咳作用，反而会因过甜使咳嗽加重。

2、建议：

给患儿进食的食物容易消化，不宜过咸或过甜，不进食油腻或刺激性的食物。

保持居室内空气新鲜

1、原因：

污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。

2、建议：

要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。应定时开窗换气。

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