宝宝缺乏维生素b2的症状
2018年12月20日 20:23阅读次数：766
宝宝体内维生素B2的储存是很有限的，因此每天都要由饮食提供。饮食营养不均衡，可能会造成体内维生素B2的缺乏，应该引起重视。下面，让我们一起来看看宝宝缺乏维生素b2的症状是什么？
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宝宝补充维生素b2推荐食谱
猪肝泥
1、食材：
2、做法：
（1）将猪肝洗净、横剖开，去掉筋膜和脂肪。
（2）剁成泥状，放入碗中。
（3）加入香油、酱油和盐调匀，蒸20-30分钟即可。
鸡油豌豆火腿丁
1、食材：
鲜豌豆300克，火腿70克，鸡油25克，鸡汤200克，盐、料酒、葱、姜适量。
2、做法：
（1）将火腿切成豌豆大小的丁。
（2）将葱姜洗净、切末。
（3）热锅放入鸡油，下葱姜末炝锅，放入火腿丁、豌豆炒熟。
（4）放入盐、料酒、鸡汤翻炒几下，淋鸡油即可。
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