秋天孩子吃什么好 这些食物吃起来
2018年12月20日 14:47阅读次数：1485
立秋之后，很多“苦夏”或在夏天里食欲比较差的人食欲逐渐好转。不过此时人的肠胃功能较弱，还没有调理过来，饮食也要特别注意。孩子的肠胃比成人更娇弱，饮食自然也要更加注意。那么，孩子秋天吃些什么好呢？请看，秋天孩子吃什么好？这些食物吃起来！
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芋头
病后佳品
芋头富含淀粉，营养丰富，还含有丰富的蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁等微量元素。芋头质地软滑，容易消化，有健胃作用，特别适宜脾胃虚弱者食用，更是秋季里婴幼儿和老年人的食用佳品。
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