宝宝喝什么汤润肺止咳
2018年12月20日 14:06阅读次数：3585
秋季干燥，宝宝容易咳嗽。这时，煲一款润肺止咳的汤给宝宝喝是再好不过了。下面，就让我们一起来学习几款靓汤的做法吧。请看，宝宝喝什么汤润肺止咳？
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杏仁川贝炖瘦肉汤
1、食材：
苦杏仁10克，川贝5克，猪瘦肉350克，生姜3片。
2、做法：
猪瘦肉洗净切块，苦杏仁、川贝洗净，与生姜一同放入炖锅，隔水炖煮1小时，调入精盐即成。
3、功效：
具有润肺止咳、清热化痰的功效。适合咳嗽、痰粘，或是干咳无痰的慢性支气管炎患者食用。
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太子参百合瘦肉汤
1、食材：
太子参100克，百合50克，罗汉果半个，瘦肉750克。
2、做法：
将瘦肉洗净，切块，然后再将太子参、百合、罗汉果洗净。将所有材料放入煲内，加适量清水，用大火煮滚后，改文火煲约2小时。
3、功效：
太子参功能补肺健脾，益气生津；百合可润肺止咳、清心安神；罗汉果有清热凉血、生津止咳、润肺化痰等功效。此汤具有益气生津、润肺止咳之功，适宜气虚肺燥而见咳喘气短、口干渴饮、咳嗽咽干者饮用。
- 咳嗽食谱
- 宝宝食谱
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