为了消化过多的,消化道必然扩张,有限的和氧气从头部转移到消化道,脑细胞会因而暂时缺血,所以吃得越多,胃肠需要血液越多,脑供血越少,对大脑危害越大。
管胃肠消化的大脑相应区域兴奋的时间过多,必然引起语言、思维、记忆、想象等大脑智能区域的抑制,智力会越来越差。
研究发现:早衰物质会因过饱于饭后增加数万倍。肥胖症,可导致脑疲劳,造成大脑早衰,影响大脑的发育,智力偏低。
吃太饱会影响宝宝长高。医学研究表明,人在血糖低的时候,也就是饥饿状态下,会促进脑垂体更多地分泌生长激素,刺激宝宝骨骼生长。如果宝宝长期吃得太饱,就会阻止饥饿状态下生长激素的分泌,影响他以后的身高。所以,父母一定要有计划的供给,使儿童能始终保持一个正常的饮食习惯。
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