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一岁宝宝睡觉出汗多怎么回事

2019年06月11日 16:08阅读次数:0
宝宝的睡眠状况一直是家长很关系的,有的宝宝经常在睡眠时出汗,汗水浸湿了衣衫、枕巾,让人不禁担心是不是身体出什么问题了。下面,就让我们一起来了解下,一岁宝宝睡觉出汗多怎么回事?
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新陈代谢旺盛

一岁的宝宝正处于从妈妈怀里转向独立行走的阶段,宝宝的脏器器官活跃度比较高,会导致宝宝晚上睡觉时出汗,妈妈平时应注意宝宝临睡前的运动程度。

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宝宝睡觉温度过高

一岁宝宝睡觉时出汗,有可能是宝宝周边温度过高导致,若是盖了过厚的被子,室内温度比较高、卧室不通风等,都会导致宝宝爱出汗。

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睡前吃了热量较高的食物

一岁宝宝晚上睡觉出汗,可能是妈妈在宝宝入睡前给宝宝喝了牛奶、麦乳精或喂食了巧克力等热量较高的食物,这也会引发宝宝在睡觉时生理性排汗。

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精神被刺激

一岁宝宝睡觉时,突然间的巨响、脑神经的刺激也会导致一岁宝宝睡觉时出汗,这种刺激导致的出汗主要出现在宝宝的手掌、足趾和腋窝部位,所以在宝宝睡觉时宝宝要给一岁的宝宝营造安静的睡眠环境,避免睡眠过程中大脑刺激。

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