蔓越莓汁的功效与作用
2019年08月16日 10:04阅读次数：2039
蔓越莓是一种表皮及果肉都是鲜红色，生长在矮藤上的小圆浆果。口味酸甜，清新爽口，也可用来做成果汁、果酱等。美味又营养加倍。下面，就让我们一起来了解下蔓越莓汁的功效与作用！
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降低血压
蔓越莓汁中含有维生素C、蛋白质、钙、铁、钾等成分，可以为机体补充多种营养物质，其中含有的钾元素对血管有保护作用，另外蔓越莓汁中含有花青素、黄酮类物质等成分，有降低血压的功效，高血压患者可以适量食用。
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保护肠胃
蔓越莓汁中含有浓缩单宁酸，可以减少肠胃中幽门螺旋杆菌的数量，有保护肠胃的作用，经常食用可以避免胃溃疡的发生，还含有大量的维生素、矿物质及果胶，有润肠通便的功效，可以帮助体内毒素的排出。
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