儿童的饮食要尽量避免生冷寒凉的食物,否则会影响脾胃健康,最好是吃一些平性、温性的食物,如猪肉、鸡肉、鲫鱼、鹌鹑、鳝鱼、泥鳅、青菜、白菜、黄豆芽、土豆、韭菜、胡萝卜等,水果方面要选择新鲜时令的,草莓、桃子、葡萄、樱桃,苹果、桔子等都适合患儿。
上火的的食物患儿都要少吃或不吃,辣椒、花椒、生姜、大蒜等会引起咽喉发炎,红枣、桂圆、荔枝、榴莲很热燥,患儿最好不吃,还有就是油炸食品、膨化食品、炒货都要避免。
患儿大多数偏食、喜食肉,不爱吃蔬菜,因此常常伴有大便干结,小便黄,舌红苔黄的症状。这也说明患者体内热邪很重,肺热是导致该病重要原因,清除肺热是中医治疗该病的常用方法,患儿尽量减少高热量、辛辣、油腻食品的摄入,如各种肉食、洋快餐食品,多吃新鲜的绿色蔬菜,适当补充各种粗粮。
许多家长对孩子的饮食比较随意,常常让孩子出现吃撑的现象,中医称为食积。食积容易化火引起胃热,最终诱发肺热。因此要控制好孩子的饮食,吃撑了服点消食的药物,及时地消除食积就能避免食积化热。
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