您的位置:首页>育儿导航>1-3岁>幼儿健康>宝宝睡眠不好推拿手法图解

宝宝睡眠不好推拿手法图解

2021年01月22日 16:12阅读次数:0
宝宝睡眠不好推拿手法图解?宝宝睡觉晚、容易惊醒可以日常做一下推拿,可以帮助缓解症状。
1

掐压山根

定位:位于两眼内眦连线中点与印堂之间的斜坡上。

操作:用拇指指端掐压山根30次,以局部有酸胀感为度。

作用:醒目定神,疏通经络,开窍醒脑。主治小儿惊风,昏迷,抽搐,目赤肿痛,鼻塞不通等症。

2

揉按太阳

定位:位于耳郭前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。

操作:用拇指指腹以顺时针方向揉按太阳30-50次,以局部皮肤潮红为度。

作用:宁神醒脑,祛风止痛。主治小儿头痛,偏头痛,眼睛疲劳,牙痛,发热,惊风,目赤疼等病症。

3

揉按前顶

定位:位于头部,当前发际正中直上3.5寸,或两耳尖连线的中点处。

操作:将食指,中指并拢,用指腹按揉前顶1-3分钟,再用拇指按压1-3分钟,以局部有酸胀感为度。

作用:安神定惊,清热泻火。主治小儿头痛,头晕,目眩,目赤肿痛,惊痫等病症。

4

揉按耳后高骨

定位:位于耳后入发际高骨下的凹陷中,及乳突后缘下陷中。

操作:用拇指指腹以顺时针方向揉按耳后高骨50-100次,以局部有酸胀感为度。

作用:安神止痛,疏风解表。主治小儿感冒,头痛,惊风,烦躁不安等病症。

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!

猜你喜欢