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宝宝哭闹不睡觉是什么原因

2016年03月31日 16:53阅读次数:975
宝宝哭闹不睡觉是什么原因?很多家长表示:宝宝晚上哭闹不睡觉是最烦人的,白天好好的,一到晚上就哭闹不止。这其实是宝宝在成长时期常见的一种睡眠障碍。那么,宝宝哭闹不睡觉是什么原因呢?
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宝宝哭闹不睡觉是什么原因:生理性哭闹

宝宝的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等,都会使宝宝感觉不舒服而哭闹。对于这种情况,父母只要及时消除不良刺激,孩子很快就会安静入睡。

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宝宝哭闹不睡觉是什么原因:环境不适应

有些宝宝对自然环境不适应,黑夜白天颠倒。妈妈白天上班他睡觉,妈妈晚上休息宝宝“工作”。若将宝宝抱起和宝宝玩,哭闹即止。对于这类孩子,必要时需请儿童保健医生作些指导。

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宝宝哭闹不睡觉是什么原因:白天运动不足

有的宝宝白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止。这些宝宝白天应增加活动量,宝宝累了,晚上就能安静入睡。

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宝宝哭闹不睡觉是什么原因:午睡时间安排不当

有的宝宝早晨起不来,到了午后2-3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹。这些宝宝早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明。

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宝宝哭闹不睡觉是什么原因:疾病影响

某些疾病也会影响宝宝夜间的睡眠,对此,要从原发疾病入手,积极防治。

佝偻病的宝宝夜间常常烦躁不安,妈妈哄也无用。有的宝宝半夜三更会突然惊醒,哭闹不安,表情异常紧张,这大多是白天过于兴奋或受到刺激,日有所思,夜有所梦。

此外,患蛲虫病的孩子,夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵,引起皮肤奇痒,宝宝也会烦躁不安,啼哭不停。

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宝宝哭闹不睡觉的注意事项

1、要保证按时睡眠,宝宝不像成人,他们没有累的感觉;

2、全家尽量统一时间就寝,妈妈即使需要熬夜,也尽量小声;

3、不要开灯,有的妈妈为了防止宝宝起夜碰着,在墙角处设有壁灯,彻夜不关,这特别不好,对宝宝的神经有影响,自然也影响睡眠;

4、宝宝睡觉前不要在让他再看书什么的,或者玩得太过兴奋,入睡后大脑仍处于兴奋状态,容易导致睡眠不安。最好能稍微出去散下步,做些能静下心来的活动。

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