婴儿肚子胀气怎么办：多喝开水

如果大肠内累积太多粪便，一直堆积，胀气就会更加严重，所以必须要有足够的水分，促进排便。

建议：

1、多喝温水，不要喝冷水，这样会造成肠绞痛，并会使得肠胃产生收敛导致容易便秘。

2、此外，气泡式、刺激性的饮料也要避免，汽水、咖啡、茶等都要少喝。

婴儿肚子胀气怎么办：多吃纤维素

还要多吃含纤维素的食物，补充纤维素，加速消化胃积食，缓解肚子胀气症状。

具体做法：

1、蔬菜、水果可以多吃一些，宝宝需要大量蛋白质，所以淀粉类、面食类、豆类这些易产气且容易使肠胃不适的食物，需求量较少，也不用多摄取。

2、另外，可以适当获得糖分和淀粉，苹果和梨都是很好的来源，也可以从肉类中获得淀粉和蛋白质，牛肉、鱼肉都是不错的选择。

婴儿肚子胀气怎么办：吃药

服用一些简单的药物。

推荐药物：

宝宝腹胀、腹痛，也是因为他们太小，胃肠的消化能力太弱，可以根据医嘱给宝宝吃一些“妈咪爱”或者“乳酶生”，以调节小宝宝的肠胃，帮助他消化。

婴儿肚子胀气怎么办：多餐少量

在以上这些可以马上见效的方法之后，还需要进行长期的调理来预防和治疗婴儿肚子胀气。最重要的就是调理饮食，多餐少量进食。

具体做法：

1、可采取一天吃 6-8餐的方式进食，不要一下吃太多食物。

2、另外，也不要光吃流质的食物，因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化，最好选择半固体的食物，如奶酪等。