宝宝腹胀气快速排气法：正确喂养预防胀气

妈妈注意学习正确的喂养姿势，以免让宝宝吃奶的时候吸入过多的空气;让宝宝少食多餐，尽量避免一次性吃太多与吃得太急。

另外，在喂完奶后，让宝宝竖靠在肩膀上，轻拍宝宝的背部，促进打嗝排气。

宝宝腹胀气快速排气法：按摩促进排气

洗净双手，以宝宝的肚脐为中心，手掌按照顺时针方向轻轻地按摩宝宝肚子;手掌要保持温热，力度要适中，每次按摩5分钟左右。

此外，还可以让宝宝仰躺在床上，轻抬宝宝的腿，做膝盖弯曲动作，使膝盖靠近宝宝的腹部，这样也能间接按摩肚子，促进排气。

宝宝腹胀气快速排气法：服用益生菌制剂

益生菌制剂是指含有益生菌的产品。益生菌可以改变肠道菌群，改善肠道功能，缓解因肠道菌群失调引起的便秘、腹泻、胀气、消化不良等问题。

妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒含有枯草杆菌、屎肠球菌、维生素C、维生素B等成分，适用于因肠道菌群失调引起的腹泻、便秘、胀气、消化不良等。

但是要注意的是，使用益生菌制剂缓解胀气应先咨询医生，并仔细阅读说明书、按说明使用或在医生的指导下购买和使用。