具体方法：
1、以手掌面附着在孩子腹部，以神阙(肚脐)为中心顺时针摩擦；
2、不宜过重，速度宜快，频率大约每分钟120-160次。
1、首先是喂养得当
脾胃虚弱的孩子不要喂太多，孩子不吃时不要追着喂，能吃多少算多少，避免伤食，同时要重视给孩子多喂水
2、加辅食时
脾胃虚弱的孩子要比一般孩子晚加半个月左右，要先加米汤、米粥，再加米粉，然后再加蛋黄及其它。水果方面不要早加，对于便秘的周岁以内的孩子，尤其注意不要加香蕉和蜂蜜水，以免加重病情。腹泻的孩子更要少加果泥及果汁等。
3、增加孩子的运动量
在环境允许的情况下，可以增加孩子的活动量，以促进脾胃功能。
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