宝宝春天上火吃什么水果
2017年02月14日 17:15阅读次数：1579
宝宝春天上火吃什么水果？宝宝如果在春天上火了，吃水果是一个很好的降火方法，宝宝也更能接受哦！可是究竟春天小儿上火吃什么水果好呢？如果您想知道的话，就必须看看下面由小编为大家准备的文章。
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宝宝春天上火吃什么水果 西红柿
1、原因：
西红柿一年四季都可见，营养也很丰富，它同样也是清热解毒的好帮手，用中医的话来说，西红柿的作用就是平肝“去火”。西红柿所含的茄红素和膳食纤维能有效加速新陈代谢，排除毒素。每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治痘痘有很好的作用。
2、注意事项：
不宜食用未成熟的或变质的番茄，未成熟的生番茄里含有龙葵碱，食用后会使口腔苦涩、胃部不适，多食可导致中毒；不宜空腹食用大量番茄，因为番茄中含有较多的胶质、果质、柿胶酚等成分，会生成块状结石，造成胃部胀痛。
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