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艾草的吃法

2019年04月16日 16:02阅读次数:784
艾草的吃法?艾草又叫艾蒿,味道偏苦,含有丰富的维生素、蛋白质矿物质等营养成份。有温经、消炎、安胎、止血、散寒、抗过敏等功效。所以,很多人喜欢用艾草作食材制作美食,既美味又有营养。那么,艾草的吃法有哪些呢?下面介绍几种常见的经典的艾草吃法给大家。
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艾草的吃法:香艾饺子

原料:糯米粉300g、粳米粉300g、新鲜艾叶适量、饺子馅。

做法:

1、艾叶洗净后,先熟煮。

2、将煮熟的艾叶水倒入糯米粉和粳米粉的混合物中。揉成米粉团。楸出剂子。

3、取一个剂子,用手按扁。中间放上弄好的饺子馅。整形,整成自己喜欢的形状。上锅蒸熟即可。

艾草的吃法

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艾草的吃法:艾叶薏仁粥

原料:艾叶、鸡蛋、薏米。

做法:

1、艾叶拣去杂质,洗净,晾干,切碎,置沙锅或不锈钢锅内。

2、加水400克,浸泡1小时,再将生鸡蛋放入锅内。

3、锅置大火上煮沸,待鸡蛋熟时,将鸡蛋壳敲破。

4、换用小火煎30分钟,取出鸡蛋,用双层纱布滤过汤汁,约得药汁60毫升。

5、薏米淘洗干净,置沙锅内,加水600克,先用旺火煮沸,后用文火煎熬,待米熟时加入艾叶药汁,再煮至粥稠即成。

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