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宝宝吃什么容易生痰 这些食物不能随便吃

2017年06月01日 17:15阅读次数:3294
宝宝吃什么容易生痰?宝宝的饮食一直以来都是宝妈们的大问题,但是总免不了有漏网之鱼,就是有些食物吃了会生痰哦!如果您想知道宝宝吃什么会生痰,就快看看下面由小编准备的文章吧!
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宝宝吃什么容易生痰 大匣蟹

1、原因:

必须把螃蟹这道美味单独列出来,因为螃蟹味美,小孩子都是小馋嘴,家里做螃蟹的时候,会让孩子大吃特吃,其实,蟹黄确实营养丰富,但是里面含的胆固醇和油脂比较高,孩子吃多了,也容易生痰。

2、建议:

给宝宝吃花生。花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸,有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用,还能够增强记忆,可以帮助提高宝宝的记忆力,对宝宝有很大的益处。

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宝宝吃什么容易生痰 生冷瓜果

1、原因:

凉食直接刺激喉咙,小儿多痰好不了。

2、建议:

给宝宝吃白萝卜。中医认为,白萝卜色白属金,对应五脏中的肺,其性甘平味辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效,主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。

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宝宝吃什么容易生痰 咸菜、腌肉

1、原因:

榨菜、腊肠等,腌制过程中,需要使用大量的亚硝酸,这种物质能产生活性氮和硝酸基,损伤肺,影响肺的换气功能,造成小儿多痰加重。

2、建议:

给宝宝吃柿子。中医认为,柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说,吃点柿子能有效润肺化痰。

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